2014年01月29日放送のテレビ朝日系の番組『マツコ&有吉の怒り新党』(毎週水 23:15 - 24:15)にて、お笑い芸人・有吉弘行が、会話のルールについて語っていた。 マツコの部屋 アンタがいるから素直に笑えないのよ 編 有吉弘行(以下、有吉):38 ℃の熱が出たよって話をしてるとき、「40 ℃の熱が出た」って話をしてくるようなヤツって、それだけで終わってるんだよ。つまり、話を潰してるだけ。 マツコ・デラックス(以下、マツコ):うん。 有吉:それだったら、潰さなくて良いじゃん。「待って。我慢できないの?」って。 マツコ:うん。 有吉:今日、朝に番組を観てて思ったんだけど。「デビュー何年目ですか?」ってタレントさんが言われてて、「28 周年になります」って言ったら、変なタレントが「私、28歳」って言って。それ、我慢できねぇか?って。 マツコ:ふふ(笑) 有吉:「28周年で、こういうこと
リニューアル記者会見を番組HPで生配信! 3月10日(月)の昼休みはWBS記者会見をチェック! メインキャスターに大江麻理子の起用を決定した「ワールドビジネスサテライト」が、3月10日(月)に行うリニューアル記者会見の模様を番組ホームページで生配信! 今回の配信は、3月31日(月)にリニューアルするWBSについて、新出演者陣と企画内容を視聴者の皆様にも広く知っていただくためのものです。 “自分につながる経済ニュース”のコンセプトをさらにパワーアップ。ニューヨークでアメリカ経済を取材してきた大江キャスター、約5年半ぶりに番組に復帰する大浜平太郎キャスターの意気込みを、是非ライブでチェックしてください。 【配信概要】 ■日 時:3月10日(月)12時 開始予定 ■登壇者:大江麻理子(メインキャスター)、大浜平太郎(サブキャスター)、豊島晋作(マーケットキャスター)、大信田雅二(番組プロデューサ
ドローインとは、英語表記だと(draw in)、日本語で息を吸う・引っ込めるという意味であり、息を吸ってお腹を大きく引っ込めるエクササイズを呼ぶ。 ドローインのやり方 ドローインの方法は常にお腹をへこました状態で呼吸を行う胸式呼吸に近い。 立位(立った状態)、または仰向けに寝て足を骨盤の幅程度に広げ、膝を90度ぐらいに曲げた状態がやりやすい。 背筋を伸ばして胸を張り、息を大きくゆっくり吸い込む。この時もお腹は凹ましたままで、胸を膨らませる用に沢山息を吸い込む。 息をゆっくり吐きながら、さらにお腹を凹ますイメージ。この時、お尻にも力を入れる(肛門を締めるイメージ)と尚良い。 お腹を凹ませたまま、浅い長い呼吸を行うようにし、お腹をへこましている時間15秒を目指す。 慣れてきたら、維持する時間を30秒・40秒と徐々に延ばしていくと良い。腹横筋(ふくおうきん)を緊張させ、鍛えることができるとされて
2013年01月05日 ドローイングやりなさいよ 、習慣さえつければ手軽で簡単で腹はへっこむわよ 引用元: http://kohada.2ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1353221954/ 76: 陽気な名無しさん 2012/12/11(火) 23:39:39.32 ID:tOC8ySbr0 3ヶ月で7キロ落としたら、昨日うっすら腹筋が…。 かなり上がったo(^-^)o 77: 陽気な名無しさん 2012/12/12(水) 03:24:15.71 ID:V4V99TNwO >>76 腹筋が上がったんじゃなくて乳が下がったのよ? 78: 陽気な名無しさん 2012/12/12(水) 08:01:51.93 ID:FK7F/G6N0 >>77 やだ、上がったのはモチベーションの事じゃなくて? 私やばい、運動習慣が途切れそう もう面倒なのー スポンサードリンク
電話でのご予約・お問い合わせはTEL.082-849-5477 〒731-3168 広島市安佐南区伴南1-5-18-8-303 トレチノイン酸(オールトランスレチノイン酸)とはビタミンA(レチノール)の誘導体で、生理活性はビタミンAの約50-100倍であり、ビタミンA類の体内での生理活性の本体そのものです。このトレチノイン(レチノイン酸)は、誰でも血液中にごく微量流れているものですから、アレルギー反応を起こすことはありません。 トレチノイン(レチノイン酸)は米国ではしわ・にきびの治療医薬品として、FDAに認可されており、非常に多くの患者さんに皮膚の若返り薬として使用されています。 日本でも自己調剤で使用されてきましたが、刺激が強く外用後に強いかぶれを起こすことが問題でした。しかし、シクロデキストリンという環状オリゴ糖で包接したシクロデキストリン包接トレチノイン(CDトレチノイン)が開発され
■ トレチノインによるシミの治療の原理 表皮の細胞は表皮の一番深い層(基底層といいます)で生まれてから、徐々に表面に押し上げられてきて、やがて角質となり、最後は垢となって皮膚からはがれていきます。この表皮の細胞の一生のサイクルを皮膚のターンオーバーと呼び、約4週間かかることが知られています。 大多数のしみは、表皮の一番深い層(基底層)周辺にメラニン色素が沈着しています。この層にはメラノサイトと呼ばれるメラニンを作る細胞があります。通常市販されている美白剤(医薬部外品)は、メラノサイトがメラニン色素を新しく作る量を減らすような働きをする有効成分が微量含まれてはいますが、非常にその作用が弱いうえに、現在沈着しているメラニン色素を外に出してしまうような作用は全くないため、すでに存在しているしみは良くなりません。 トレチノインは、表皮の深い層にあるメラニン色素を外に出してしまう働きを持っています。
今年のグラミー賞で、なんといっても最大の話題を集めたのはダフト・パンクだろう。もちろん主要2部門含む5部門制覇という受賞結果も快挙だが、音楽ファンにとってその何倍ものインパクトと感動を与えてくれたのが、当日の彼らのライブパフォーマンスだった。そもそも、ダフト・パンクがテレビに出演するのはこれが6年ぶり(2008年、同じくグラミー賞でカニエ・ウェストのパフォーマンス中にサプライズ出演して以来)。ライブ自体も、4年前に盟友フェニックスのニューヨークでのライブにサプライズ出演したのが最後。昨年も、『ランダム・アクセス・メモリーズ』リリース直前に開催されたアメリカのコーチェラフェスティバルや、何故かオーストラリアの田舎町で行われた世界最速リスニングパーティーに姿を現すのではないかという噂が世界中で飛び交ったが、結局現れることはなかった(なのに、同時期に開催されていたF1のモナコ・グランプリのピット
私は今まで、「今年こそ腹筋鍛えるぞ!腹引っ込めるぞ!!」と決心し、そして当然の如く挫折する、というのが毎年の恒例行事になっていました。「腹筋を割る方法」とか「ぽっこりお腹を引っ込める方法」とか、そういった腹筋のやり方を紹介しているページは無限にあるのですが、どれを参考にしても結局途中で挫折するのです。私の意志が弱く、極度の面倒臭がり屋であるがばかりに・・・。しかし去年の暮れに、とうとうその恒例行事を繰り返す生活にピリオドを打ちました。ぽっこりお腹が解消し、今もちゃんとへこんだままです。 もちろん、上体起こしとかそういう腹筋運動は一切していません。というか、腹筋を鍛えるためにわざわざ時間を取ったことは確か一度も無いです。だから忙しい人でも必ずできます。では、一体どうやって私は「極度の面倒臭い病」を克服し、ぽっこりお腹を解消したのか?その方法について、今回はご紹介したいと思います。 呼吸+
"あなた"の分厚く6つに割れた腹筋は、 誰もが憧れのまなざしで見るでしょう! 「どうすれば、そうなるの?」 「"あなた"のような腹筋になりたいです!」 その犯罪とも言える魅力的な腹筋で、 1人また1人とファンを増やすことになります。 「"たくみ"の方法を使って手に入れた!」 なんて言わなくても構いません。 「実はね、こういうやり方をしたんだよ」と実演してください。 指導してやってください、、、。 その姿はまさにカリスマ教師と言えるでしょう!
最弱男子が最強の男を目指して筋トレ開始 (・ω<) 以前より憧れていたブルース・リー師父の様な肉体を目指しLv.1男子が筋トレロードを歩み始めました。題して【ドラゴンへの道】 これはあまりにも弱い男の筋トレブログです。 腹筋のアイソメトリック 『 プランク 』 を、ご紹介します。 ■腹筋の役割 腹直筋 ( シックスパック形成部分 ) おもに身体を前に倒すときにつかわれます。 腹斜筋 ( くびれ部分 ) 身体を横に倒したり、腰をねじったりする時に使用される筋肉。 横腹が気になる人や、くびれたウエストを手に入れる為にも、特に女性はこの筋肉を中心に鍛えると良いでしょう。 そんなお腹まわりのトレーニング腹筋のアイソメトリックがコチラ ■ プランク 上から見るとこんな感じ 一般的に 『 プランク 』 と呼ばれるこのアイソメトリックは腹直筋に効果があります。 プランクのポイント 1. 床にうつ伏せの状
姿勢の達人Lesson2 集中力が驚くほど継続する! 腰痛知らずの正しい座り方 前回は、姿勢の基本、正しく美しい立ち姿が身につく、エクササイズをご紹介しました。 立つことと同時に、オンタイムはデスクワークがほとんどだという方も多いと思います。 デスクワークをしているときは、企画を考えたり、資料を作成したりと、集中したいことが多いはずです。 でも、なかなか続かないのが集中力です。また、最近は、若い人でもいつも背中や腰が痛いとおっしゃる方もいます。 快適な座り方が身につけば、腰痛知らずで集中力が継続し、生産性が上がると同時に、思いもよらなかった素晴らしいアイディアも生まれるかもしれません。 腰痛知らずの正しい座り方 Step1:現状を知る 立ち姿のレッスンのときと同様、正しい座り方を学ぶために、まずは現状を知ることからはじめます。 いつもの自分の座り方をチェックしてみましょう。 あなたは、こん
最近、ノロウイルスのニュースが非常に多い。 去年や一昨年は時々ニュースになっていたくらいだが、今年は異常に多い気がする。だから施設や食べ物を扱う所は怖くて怖くて仕方ないだろうなぁと同情する。 一方我が家では4年ほど前にノロが発生して以来全くご無沙汰である。なぜなら次亜塩素酸水という薬剤?での除菌をノロの流行する冬場は欠かさずやっているからではないだろうか。 加湿器に入れて噴霧(加湿器に入れるものは必ず次亜塩素酸水にすべき。特に海外製の加湿器用殺菌剤は要注意。韓国で問題になった日本ではまず使われないPHMGという殺菌剤を使用した殺人加湿器用殺菌剤が記憶に新しい。)したり、キッチン、テーブル、おもちゃ等ありとあらゆる物をこの次亜塩素酸水でふいている(傍から見れば病気じゃないかと思うほど)。それだけノロウイルスとは恐ろしいものだ。私は吐くのが一番嫌いである。 上に述べたように私の次亜塩素酸水歴は
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TOP > ネタ > パソコン初心者のお母さんにマウスやダブルクリックを教えた図が秀逸すぎるwwwwwwwwwwwwww Tweet カテゴリネタ 0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年1月30日 10:10 ID:hamusoku 帰ったら姉がパソコンのわからない母にダブルクリックを図で解説してました https://twitter.com/iga11moon11wave/status/428495690080075777/photo/1/large 1 :ハムスター名無し2014年01月30日 10:11 ID:NTH3iXMn0 おぉ、いいじゃんこれ! 3 :ハムスター名無し2014年01月30日 10:11 ID:GNMu3jgO0 J( 'ー`)し 「たかし、ありがとう」 4 :ハムスター名無し2014年01月30日 10:11 ID:ocgfQ2z30 可愛い字だな 5 :ハ
少し前に話題になっていた間違いなく、史上一番「おかしな」卓球の試合をやっと見たのだが、これは想像よりも遥かに面白い。面白すぎて16分以上ある映像であるのにも関わらず、何回も見てしまう。時間泥棒型動画コンテンツだ! この「史上最高におかしい」と話題になっていた卓球の試合をまだ見ていない人は確実に一度見ておいた方がいい。プロの卓球選手ではなく、テレビ番組の企画ではないかと疑いたくなるほどエンターテイメント性に富んだハイレベルな試合を楽しむべし! プロの試合なのにこのエンターテイメント精神は尊敬できる この映像の何が一番面白いかというと、2人とも本物のプロ卓球選手である、ということ。逆に言うとこれほど卓球を面白おかしく演出することができるのもプロならではの技術力があるからなのかもしれない。 16分以上ある映像ではあるが、後半になればなるほど面白いので是非とも見てみるべし! 試合しているのは台湾の
次亜塩素酸ナトリウム(じあえんそさんナトリウム、英: sodium hypochlorite)は次亜塩素酸のナトリウム塩である。化学式は NaClO で、次亜塩素酸ソーダとも呼ばれる。希釈された水溶液はアンチホルミンとも呼ばれる。水溶液は塩基性を示す。 水酸化ナトリウムの水溶液に塩素を通じて得られる。物質は不安定なため、水溶液として貯蔵、使用される。水溶液は安定で長期保存が可能だが、時間と共に自然分解し酸素を放って塩化ナトリウム水溶液(食塩水)に変化していく。また、不均化も発生する。高濃度の状態ほど分解しやすく、低濃度になると分解しにくくなる。高温や紫外線で分解が加速するため、常温保存では濃度維持が出来ない。 酸化作用、漂白作用、殺菌作用があり、飲料水やプールの水に添加されたり、漂白剤として使用される。 独特の臭気がある。この臭気は俗に「プールの臭い」などと表現される。ただし、プールで利用
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白衣の代わりにかっぽう着を着て実験を行う小保方晴子・理研研究ユニットリーダー(29日午後、神戸市中央区で)=枡田直也撮影 生物学の常識を覆す発見を世界に先駆けて公表したのは、30歳の日本人女性が率いる国際研究チームだった。 理化学研究所発生・再生科学総合研究センター(神戸市)の小保方(おぼかた)晴子さんが研究を着想してから6年。意表を突く簡単な手法で様々な組織に変化できる「STAP細胞」を作ったとの論文は当初、一流科学誌から「信じられない」と掲載を拒否されたが、日本のベテラン研究陣の後押しが成功に導いた。 小保方さんは早稲田大理工学部を2006年に卒業後、高校時代から憧れていた再生医学の研究を開始。この年、iPS細胞(人工多能性幹細胞)を作製したと発表した山中伸弥・京都大教授の講演を聞き、研究に打ち込む決意を強めた。刺激で細胞を変化させるという今回の成果につながるアイデアが浮かんだのは08
かっぽう着姿で実験作業の様子を再現する理化学研究所発生・再生科学総合研究センターの小保方晴子・研究ユニットリーダー=神戸市中央区で、川平愛撮影 「生物学の教科書を書き換える成果」と、国内外の研究者が驚きの声を上げた。理化学研究所発生・再生科学総合研究センター(神戸市中央区)が作製成功を発表した新万能細胞「STAP細胞(刺激惹起<じゃっき>性多能性獲得細胞)」。人工多能性幹細胞(iPS細胞)を超える可能性を秘めた研究成果を主導したのは、30歳の女性の「新星」だった。 【驚きの研究成果だった】新万能細胞:作製に成功 簡単でがん化せず 理研など 「研究者の仕事は世の人のため。一生懸命に頑張っていれば、いつかきっと誰かが評価してくれる」 今回の研究の中心となった同センター研究ユニットリーダー、小保方(おぼかた)晴子さんは、祖母の教えを忘れない。2009年、世界的に有名な科学誌に掲載を断られ、ひ
前回のあらすじ 昭島での街コンから無事帰還しました(まちコンあきしま)前編 - 超ハマちゃんねる 友達のおごりで昭島での街コンに参加したのだが 一件目のお店で男8人対女性1人(だいぶ年上)の絶望的な状況でスタートしたのであった。 (友達ともテーブルを離されている。) 一件目ステーキ&ピザ ライム 3時のスタートを回って女性陣たちが続々と登場して来た。 良かった・・・心配はただの杞憂だったのだ。 テーブルの配置はこんな感じ。 すると必然こういう人間模様になる。 矢印の無い人たちはとりあえずメシを食ってる人たちである。 矢印の人間達はというと どこから来たの? どこに住んでるの? 仕事は何してるの? ピーマンとなすびどっちが好きなの? もはやもう定番の会話をしている。 しかし僕はテーブルが違うので中々会話に入り辛いのだ。 (これは苦しい・・・ここで頑張りたいのに・・・) そして開始してから30
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未明の2時間半。一心不乱にコードに集中 ──中島聡流プログラミングの流儀 #OpenGL 2014.01.29 Category:【連載】ギークたちの『仕事の流儀』 Tag:OpenGL ,中島聡 米国マイクロソフト社でWindows95/98、Internet Explorer3.0/4.0 のソフトウェア・アーキテクトを務めたことで知られる、UIEvolution創設者の中島聡氏。 開発者としての日米にまたがる豊富な経験をふまえ、IT業界やそこで働くプログラマたちへ向けて、ブログなどで切れ味のよい提言を続けている。現在も毎朝4時起床してコードを書く現役エンジニアである中島氏に、プログラミングの流儀を聞いた。 by 馬場美由紀 (CodeIQ中の人) 未明に起きて仕事。昼寝は「18分間」と決めている ──現在はアメリカを拠点に活動されていますが、最近の中島さんの関心事は何ですか? いま「
図書館の魔女 by 高田大介 - 基本読書 先日読んだ『図書館の魔女』という小説は本に関する語りがまた面白い小説で、1400ページを超える大作ながらも本の迷宮に迷い込んでいくような気分が味わえる傑作だ。本好きならオススメしたい。その中にこんな一節があった。「図書館の魔女」と呼ばれる図書館の主、声が発せないので手話でしか喋れない少女が、自身のところに仕えにやってきた少年キリヒトが放った問いへの応答である。 「ではマツリカ様も全部の本を読んでいるわけではない?」 ──当たり前だろう。 「読まなくてもどういう本かは判るんですか」 ──当たり前だろう。読まなくたって読む価値が有るか無いかはすぐ判らなけりゃ、こっちの一生がいくらあったって追っつかないだろう。 いいかな、キリヒト、読むのは最後の手段なんだよ。読む前に読む価値が有るのか無いのか、そこを見極めるのが最初の手続きなんだ。誰に読まれずとも構わ
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