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本日は、家庭で簡単に作れる牛丼をご紹介します。 美味しい牛丼でスタミナをつけて、暑い夏を乗り切りましょー！ 【材料（２人分）】 ・牛肉切り落とし　２００ｇ ・たまねぎ　１個 ・醤油　１００ｍｌ ・調理酒　１００ｍｌ ・みりん　１５０ｍｌ ・砂糖　大さじ２杯 ※醤油、酒、みりんはこの量だとけっこうなツユだくになります。ツユが不要なら３分の２くらいまで分量を減らしてもＯＫです。 ・醤油１００ｍｌ、酒１００ｍｌ、みりん１５０ｍｌを計量カップで量り、それを鍋に入れます。砂糖も入れ、かき混ぜて煮立たせます。 計量カップに３種類の調味料を入れて、合計３５０ｍｌにすればＯＫ。 煮立ったら味見をし、味が濃いようなら水を足して下さい。 ・玉ねぎを切り、鍋に入れます。 写真の玉ねぎは薄切りにしているので、ちょっと煮るとこのようにクタクタになります。 吉野家や松屋の牛丼をイメージするなら、もっと厚切りにして煮る

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 「俺のフレンチ」とか～「俺の割烹」とかで有名な～～シリーズ↑ 俺の割烹は　行った事あります～～ 俺の割烹の過去の記事は・・・・・・こちらで！ 確か～～ブックオフの元社長が立ち上げたシリーズ！ 有名店の二番手を引き抜いて～原価率をかなり上げ、回転率で補う～～ 革新的な外食の新ビジネスモデル・・・・スゴイ！ にほんブログ村 「そば・おでん～俺のだし」に来ました～～ とある会合前のお昼・・・赤坂見附です～～ え～～マグロ君は一番人気の～～肉そば！！！ 肉そばウシの肉がのってます！！！ たっぷりの海苔とネギが嬉しい～～ 出汁がきいて　たいへん美味しゅうございました～～ 相方は～～～二番人気の鶏そばで強制～～ マグロ君がスポンサーなので有無を言わさず！ 太目の蕎麦でのど越し良し！ 鶏が入った出

「イヤな上司・部下・同僚との人間関係」 「ブラックなヤバい企業・社畜・ハラスメントの悩み」 「職場での良好なコミュニケーションの取り方」 「誰も教えてくれない昇進・人事評価の仕組み」 「会社を辞めたい」 「潰れる会社の特徴」 こんな悩みの解決法を「すぬつく」が こっそりお教え致します。 宜しくお願いします。 あー、怒らなければよかった…　一呼吸入れてから喋ればよかった…と怒ったり、言いたい事をぶちまけた後にそう思った事ってありませんか。 言った直後では無く、少し経って怒った相手と気まずくなった時にそう実感する事が多いですよね。 また、怒った後、少し時間が経つと、怒った相手がどの位傷ついてしまったのか？どう思っているのか？と後悔してしまいますよね。 感情を込めて言いたい事だけを言ってしまえば、その時はすっきりするかもしれませんが、その後の人間関係に影響を及ぼし、後々後悔するものです。 極端な

子供が成長し手が離れるまで個人差があるでしょうが母親が自由にできる時間ってあまりないと昔から思ってました。小学校入学したらある程度何でもできますが、小さい子供を一人残して留守番などは不安な家庭もあるでしょう。 我が家もそうなんですが、子供が最近一人で留守番できるようになりある程度妻の行動に幅が出てきとります。 1つは短時間ではありますがパートに出るように助かってます。 もう１つは友人達と夜にディナーを食べに行くことができるようになりました。 昼間のランチは日曜日私が子供を見れるので、たまに出かけてもらいましたが夜になるとなかなかそうもいかず、むしろ妻から私にあまり言ってこなかったですな。 たまには居酒屋にいって友達とアルコール飲みたいでしょうし、久々に女子会に行ってもらいました。 『旦那の愚痴大会に行っておいで！』と送り出しましたわ(笑) まあ、妻も給料が入り外に出やすくなったのも事実！自

2018/07/26 (更新日: 2019/07/26) 【フェス】キャンプは出来るが「フジロック」は初心者。 アウトドア フジロック初心者の不安 読者のみなさん、どうも。 Fujiyaです。 みなさんは『フジロック』ってご存知でしょうか？ 音楽好きの方であれば知らない人はいないですよね。それに今はフェスの中でも、とても有名。2018年は7/27（金）・7/28（土）・7/29（日）と開催の予定です。 しかし、僕は・・・行ったことないんですよね。音楽も好きですし、キャンプも出来るということで、毎年”今年こそは行こう”と思ってはいるものの、気付けば重い腰を上げずに何年も経過しています。結局、今年も逃してしまいました。 もうこれは行く気がないと思われてもしょうがない状態です（笑） そもそも『フジロック』については・・・ 初心者だけで参加できるのか？ どういうシステムなのか？ など不安があります

イラストブックレビュー　ぬこ ☆ れびゅ 雑読猫「ぬこさん」が様々なジャンルの本をレビューします。 本との出会いにちょっぴりお役に立てれば幸いです。 『悪い恋人』 井上 荒野 (著) ￥６７０　朝日文庫 内容（「Ａｍａｚｏｎより） 昼ドラのような甘やかな不倫。そんなものは存在しないのだ。 白いスーツをまとった美貌の開発業者は、中学時代の同級生 だった。沙知は、自宅裏の森を伐採するために現れた彼と再会 したその日から、不可抗力のように肉体関係をもってしまう。 だが、そのことを機に、彼女の日常、そして家族たちもくるい はじめるのだった。 宅地造成工事の反対運動にのめり込む義父母。 そして、夫や息子もまた見知らぬ顔を覗かせるようになる。 いつしか男は沙知への要求をエスカレートさせていくのだった。 ＜こんな人におすすめ＞ 平凡な主婦が不倫をしていく物語に興味がある 悪い男と知りながらも関係を切れな

◆交通アクセスや施設情報 〒669-6192　兵庫県豊岡市瀬戸1090番地 TEL:0796-28-2300 『Googleマップ』 車をご利用の場合 ・大阪　池田ICから　　　約2時間30分 ・神戸　西宮北ICから　　約2時間10分 ・岡山　岡山ICから　　　約2時間50分 ・京都　沓掛ICから　　　約2時間40分 ・姫路　砥堀ICから　　　約2時間00分 ・鳥取から　　　　　　　約1時間50分 北近畿豊岡自動車道 日高神鍋高原ICより約40分 京都縦貫自動車道 京丹後大宮ICより約60分 【出典】城崎マリンワールドHP 駐車場も完備されており「普通車で駐車料金700円」でした。 機械でバーが開閉する無人タイプの駐車場ではなく、係員が一台一台車をとめて、お金を徴収する古風な駐車場でした。 【入園料金】 ［一般］ ・大人 　　　　 2,470円 ・小人（小・中学生） 1,230円 ・幼児（

リク&ロイ家へgo～♪ ももちゃんが恐ろしく出掛けたくないらしく何とかなだめてたら遅れて参加になってしまった ももちゃん入ろうね♪ チョコちゃんはめっちゃ嬉しそう♪ リクちゃんはだいぶお水に慣れてきたけど顔にかかるのはイヤみたい みんなで応援 毎回代わりにロイちゃんが取りに行ってくれる ロイちゃんはお水怖くないね♪ リオちゃんは泳げるしお水大好き 何故か立ち向かう 嬉しそうや～♪ チョコちゃんは・・・ ため息が止まらない程ドロドロ ももちゃんはお水の中に入れてもすぐ出てくる 予想通りやねんなぁ～だから服をビッショビショにして保冷剤入りのハーネスつけてるの リク&ロイって兄弟って感じ！ 必ず横並びで帰ってくる いいなぁ～ とか言うてたら かまへん！かまへん！ 洗えばいいねん♪ ってそんな事よりドロドロ 昨日シャンプーしたのになぁ～ いいの♪いいの♪ 楽しんでくれたから♪ いっぱい遊んだから洗

そこで心配になるのが自分が高齢になったり、認知症になってしまった時、現在の株や不動産などの資産を適切に投資判断して守れるのかです。 国民の金融資産の約６割を60歳以上の人たちが持っている現状の日本ですからその影響は自分の心配だけでなく株などへの影響は計り知れません。 今回は、歳を取っても今と同じように投資判断ができるのかについて金融ジェロントロジー（金融老年学）の考え方に基づいて考えていきたいと思います。 金融ジェロントロジー（金融老年学）とは金融ジェロントロジー（金融老年学） とは長寿が経済活動や社会経済に与える影響を、医学や経済学、心理学などから多面的に研究する学問のことを言います。 アメリカでは早くから存在する考え方で、日本では２０１７年１１月に、金融庁が公表した金融行政方針で「高齢投資家の保護については、これまでも販売会社における態勢整備が進められているが、ファイナンシャル・ジェロ

こんにちは～ 人気ブログランキング にほんブログ村 気になる動画 花はす生産日本一の福井県南越前町にある「花はす公園」 大阪天満宮(大阪市北区)の「天神祭」 天神祭 長野県　箕輪町南小河内の上の平城址には「ヒメヒマワリ」 第40回 足立の花火 2018 海外 ツールドフランス スペイン南部マラガ県にある「王の道」は3キロ 「スキン・イリュージョニスト」のミルジャナ・キカ・ミロシェビッチさん 欧州宇宙機関（ESA）の火星探査機「マーズ・エクスプレス」 北朝鮮 話題 東京インフォメーション　2018年7月26日 Ｍａｙ Ｊ．さん たまご とうもろこし 鶏のレバーを使った新商品を福岡市の大学生と企業が共同で開発 ダンス＆ボーカルグループ「ＧＥＭ」（３月解散）の元メンバー、武田舞彩さん 地下鉄、松本両サリン事件などオウム真理教 ラ・コンセルジュ ビーフシチューとレバ‐テリーヌが抜群にうまい！ 水天

こんにちは，ひなたパパです。 会社で懲戒処分者がでました。 内容を確認すると，「クオカードつき宿泊プラン」であるにも係わらず，明細を“宿泊費”として整理し，クオカードの金額も含めた額で，出張精算をしていたためです。 本人からすると，ちょっとした節約心のつもりが思わぬ大事となり，将来を棒に振ることになったのです。 クオカードつき宿泊プランとは プラン名を表記しないビジネスホテルが急増 出張は会社の経費 クオカードは法的には「会社の財産」である 朝食費込みも注意が必要 ちょっとした節約のつもりでは済まされない クオカードつき宿泊プランとは 宿泊予約サイトで人気なのが，出張族を対象とした「クオカードつき宿泊プラン」です。 これは，宿泊すると，クオカードを特典としてもらえるプランのことです。 具体的には，宿泊費10,000円にクオカード2,000円が特典として付いた内容のものを，宿泊費12,000

2018年7月5日から11日までの5泊7日で行ったバリ島旅行の3日目の記事です。 この日は、バリ島の隣にある離島、レンボンガン島でシュノーケリングをするツアーを体験してきました。 せっかく綺麗な海が近くにあるのに、一度も海で泳がないのも寂しいしね。 今回お世話になったツアーは、「バリ倶楽部」さん。 うちの嫁さんの友人が運営しているツアー会社なので、ここのツアーに参加してみることにしました。 日本人向けのツアーで、とても内容が良かったです。 この記事では、そのツアーの様子を中心に書いていきます。 まずはホテルで朝ご飯 まずはホテルで朝食を食べてエネルギーチャージです。 この日の朝食は「ヘルシー」スタイルにしました。 内容は、パン、フルーツ、ジュース、ヨーグルト、シリアルといった感じ。 ジュースとヨーグルト、シリアルは選ぶことが出来ます。 ということで、ジュースは「タンジェリン」にしてみました

“笑う門には福来たる” 1日1回 笑ってそして美味しい物を食べてが モットーのカウンセラーのHappyブログです。 こんばんは 今日も1日ご苦労様でした テレビで 見られた方もいらっしゃるかもしれませんが… 皆さんも記憶に残ってるかと思いますが… 相模原市の津久井やまゆり園で、 重度の知的障害者１９人が殺害され、 ２７人が重軽傷を負った事件から ７月２６日で２年になります。 “意思疎通できない障害者は不幸しかもたらさない” 植松聖被告が語った動機… あまりにも自分勝手な人間の動機に 大きな衝撃を受けました。 いま、植松被告に直接向き合うことで、 事件を乗り越えようとしている人たちがいます。 重度の知的障害のある娘を育ててきた学者の方。 その先生は新聞で被告を否定的に書きました。 それを見た被告は先生にあまりにも失礼な手紙を 返します。 植松被告は 障害者の方々を… と言う… そして、残念な

吉野家で本日7月25日(水)10時から8月26日(日)20時まで小学生(12歳)以下のお子様限定で牛丼並盛、ミニ牛丼セット、ミニカレーセットのいずれか1食分半額の夏休み特別企画を実施する。この企画は吉野家では初めて。お子様限定ではあるが、これはすごくお得なキャンペーンだ。 しかも夏休みキャンペーンとあって、実施期間が長く約1ヶ月間33日間も実施する。小学生(12歳)以下のお子様がいるご家庭は吉野家強化月間として、吉野家の利用頻度を上げていこう。今回は吉野家のお子様半額夏休みキャンペーンを紹介していきたい。

嫌なニオイの原因とは？ 毎日掃除をキレイにしていれば特に部屋のニオイは気になりませんが、放っておくと嫌なニオイが部屋中に付着してきます。 その嫌な匂いの主な原因は以下となります。 汗や皮脂がソファやカーペット・カーテンなどに染み付き、それらが湿気やタバコの香りと入り交じり異臭を放ってしまいます。 こうした嫌なニオイを良い香りに変えてくれるのが本日ご紹介するお部屋の芳香剤なんですね！ お部屋の芳香剤の種類は何があるの？ 芳香剤には大きく分けて、スプレータイプと置き型タイプの２種類があります。 ではこれらの2つは一体何がどう違うのかというと香りの即効性や持続性などが違ってきます。 自分の好みのものを選ぶようにしましょう。 スプレータイプ芳香剤スプレータイプは気になる時に自分でスプレーをして香りを発生させるタイプです。 スプレータイプはとにかく即効性があるのが特徴で、空間にシュッとスプレーするだ

「関数」を初心者に説明するのも、初心者が理解するのも難しいことです。Yahoo知恵袋などの質問サイトでも、意味不明な質問をよく見かけます。 ところで、数学の世界では、「関数のカリー化」（curry＝食べ物のカレーと同じスペル）という言葉があります。 https://ja.wikipedia.org/wiki/カリー化 このカリー化は、カレーライスとは関係ありませんが、「オートSUMは使えるけど、関数の意味がどうしてもわからない」という人は、一度、カレー屋さんに行って、おいしいカレーを注文してみてはいかがでしょうか。 ということで、今回は、「Excelの関数とは何か」について出題します。 目次 問題文のあとに簡単な操作方法を解説していますが、静止画では、わかりにくいと思いますので、最後に動画のリンクを載せています。ぜひご覧ください。 １．注文して受け取る （１）関数とは注文である （２）メニ

オランダの製菓会社であるペルフェティ・ファン・メレが製造した棒付きのキャンディです。 クラシエホールディングス株式会社が輸入販売しています。 スペインで1958年に発売して以来、独特な形と様々なフレーバーが、支持されていたそうです。 日本では1977年から発売されて、2016年2月までは森永製菓が販売されていました。 原産国はチュッパチャプス社のあるスペインです。 チュッパはスペイン語でなめるを表しています。 スペインで最初にロリポップキャンディつけられたブランド名がチャプスというそうです。 ちなみに消費者がチュッパチャプスと呼ぶようになってから、名前もチュッパチャプスに変えられました。 そしてチュッパチャプスのロゴマークは、スペインを代表する画家のサルバドール・ダリに依頼して、描かれたものです！ まさかチュッパチャプスに世界的有名な画家が関わっていたとは驚きでした。

7月26 フィリピン人妻との非日常的日常！家計はどうしているのか？秘密に迫る！ フィリピン人妻にイジメられて、涙目になってるpopeです。 さて今回は我が家のお財布事情と言いますか、家計についてお話しましょう。 我が家では、家賃、光熱費、通信費の一部などの支払いは小生が受け持ちそれ以外の支払いは嫁が受け持っています。残った手持ちがおこずかいになったり、外食代になったりあるいは趣味の物を買ったりするのに使います。 ちなみに、食費、ガソリン代、小生のガソリン代（焼酎など）も嫁持ちです。 結婚した当初は給与を全部渡してました。嫁は自分の分と合わせて計算し、やりくりをしてましたね。最近はお互いの給与明細を見ながら、今月は口座にいくら残すように！と指示をしてきます。 しっかりその中からフィリピンへの送金分と自分たちの貯金分をささやかではありますが捻出してました。 よく言われるのが、フィリピン人の奥さ

気がつけば40代。気がつけば体が重い。 40代になってもトレーニングを飽きず 無理をしないよう気をつけながら体を 鍛えたい！そんな日記です。 こんにちはトソです。 どうやらイギリスも異常気象のようです。 98℉（36℃）ということです。 ちなみにおっさんの住んでいる地域は71℉（22℃）。 涼しくはなってきましたが暑いものは暑いです！ 運動と食事。 こんな暑い日は今度いつ来るかわかりません！ チャンスは今です！ということで新聞にエクササイズと食事が 載っていました。 女性のトレーニーの方ですが結構重たいものを持ってスクワットを しています。 ツナとチキンは人気のダイエットフード。 日本式にノンオイルシーチキンに醤油を垂らしてご飯と一緒に食べる方が 美味しいです！ 今日の筋トレ。 今日は15分間の腹筋運動です。 Impossible Workouts Impossible six pack

平成29年度補正予算のIT導入補助金の加点項目にもなる「おもてなし規格認証」についてご紹介します。 規格認証の内容や他のメリットも記載していますので、すぐに取得したい方は目次の3番目から読んでください。 30分位で紅認証は取得できますよ。 IT導入補助金については、こちらの記事、IT導入補助金採択のポイントについては、こちらの記事も参考にしてみて下さい。 起業家志望ランキング にほんブログ村 1.おもてなし規格認証とは おもてなし規格認証とは、サービス産業と地域の活性化のために創設された規格認証制度です。 サービス業の場合には、製造業のように提供する物が形のあるものではなく、「目に見えない」価値を提供しています（製造業でもサービス業のような価値を提供することはありますが、比較対象で分かりやすくするために記載しています。）。 そのため、事業者が高品質なサービス提供を行っても、それを付加価値と

2018年07月26日05:00 カテゴリ成功 チェーン店の創業者 おはようございます フジワラです。 おぉっ 週間天気予報を見たら 週末に雨マークが 久々の雨で 草木たちは喜ぶだろうな(*^▽^*) ってなことで 長いこと夏日が続いている 昨日の諏訪空ー。 これまで暑かったんだけどさ ここ数日 夜中は結構涼しくなってる。 ほんと 『ちょうどいい』って感じで 気持ちよく寝ております…(˘ω˘)♪ｽﾔｽﾔ ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 今や誰もが知っている 『CoCo壱番屋』 その創業者である宗次さんの 素顔に迫った記事が 掲載されていました。 …………………… 私は孤児院で育ち 未だに両親も親戚のことも一切知らないんです。 ３歳の時に養父母に引き取られたのですが 養父がギャンブル好きで 水道代や電気代も払えないような貧乏家