【ダイエット】 3か月で10kg痩せた方法を書くよ! に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。本レシピについて 先日、人生において何回目か分らないダイエットに挑戦しました。 過去のチャレンジにおいては、ほとんどの人がそうであるように、3-5kgくらいはサクッと落ちるけど、その後停滞期~暴飲暴食~体重計乗るのが嫌になる~いつのまにやらダイエット終了、という流れを繰り返しており、無論その度に少しずつリバウンドらしきものを繰り返し、加齢による影響も含めて、年々体重が増加するという悪循環に陥ってました。 で、今回、さほど気合も入れず、しかし一応の決意は持った上でダイエットに取り組んだところ、なんと3か月で10.7kg減、ウエスト14.5cm減、パンツのサイズが3-4インチダウンという驚愕の結果になりましたので、ライフレシピとして公開し
【教えてくん】コミュニティーなのです。 なんかニュースとかあったらここに書こうかと思ってますよ。とりあえず、おいらのブログ 実名推進派は人の気持ちがわからない人が多い。 : ひろゆき@オープンSNS ひろゆき@オープンSNS (ひろゆき@オープンSNS) 投稿者, @ 2009-10-06 08:24:00 実名推進派は人の気持ちがわからない人が多い。 ネットの、実名・匿名の議論は、毎年起きる行事の一つになりつつありますが、最近、ようやく一つの法則を見つけることが出来ました。 基本的には、匿名派の人は、会社バレして面倒が起こるとかのデメリットの話をしているのに、実名派の人は、実名にはこんなメリットがあるよみたいな意見が多いのですね。 匿名派の人は、実名と匿名の両方を認めているので、実名の人に匿名で書けという意見は滅多にないのですね。 でも、実名派の人は、匿名で書くのをやめて、実名で書けとい
http://cookpad.com/recipe/439704 1. お鍋(フライパンでもOK)に1cmくらいのお水と卵を入れ蓋をして火にかける。 2. 沸騰したら中火で5分、火を消し3分放置する。 3. 冷水につけなくても、アツアツのままでもキレイに殻が剥けちゃいます! この3ステップで驚くほどにつるつるに殻が剥ける。 伊藤家とかそんなチャチな技じゃない。 コメント一覧 (98) 1. ゴールデン名無し 2009年10月06日 13:37 どんだけお前ら料理ヘタなんだとw 2. ゴールデン名無し 2009年10月06日 13:39 へえ、待つ必要がないのは助かるな 3. ゴールデン名無し 2009年10月06日 13:47 この凄さが分からない>1はゆで卵を作った事のないゆとり 4. ゴールデン名無し 2009年10月06日 13:47 白身2割もってかれるってヘタクソかwwww 5.
Research Artisan LiteはPHP製のオープンソース・ソフトウェア。Google Analyticsをはじめ、優秀なアクセス解析システムが無料で利用できるようになっている。だが企業においてはデータを外部に預けることに対してポリシー設定がなされている場合も多い。必要な情報が手に入らなければ、有効な施策をとることも難しいだろう。 スクリプト埋め込みとPHP読み込みの二つに対応 優秀なアクセス解析システムを必要としているなら、日本製のResearch Artisan Liteを使ってみてはどうだろう。基本1サイトの対応版になるが、インストール設定を行うことで複数サイトのアクセス解析にも対応する優秀なアクセス解析システムだ。 PVの取得はもちろん、IPアドレスやリモートドメイン、法人、国、都道府県などのデータも取得できる。さらにIn/Outのページ、ボタンクリック、AdSenseペ
Microsoft Security EssentialsはWindows向けのフリーウェア。Windowsはセキュリティソフトウェアが数多くあり、Mac OSXには殆どない。だからMac OSXはウィルス、セキュリティに強いというのは間違いだ。単にWindowsのシェアが大きいため、愉快犯であるウィルス作者達はより混乱が大きくなるであろう方を狙っているにすぎない。 マイクロソフト製のウィルス、マルウェア対策 Windowsには既に多数のウィルス駆除ソフトウェアがあり、会社では大抵インストールされているはずだ。だが個人では過剰な自信でインストールしていない人もいる。そういう方に限ってウィルスに感染してしまうのだ。既に無料のものも数多いが、マイクロソフトが開発したMicrosoft Security Essentialsはある意味安心して利用できるソフトウェアだ。 Microsoft Sec
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