手帳を買ったはいいが、書くことを習慣にできずにその存在を忘れてしまう…という話をよく耳にします。 習慣化するための方法として私が実践していることを紹介します。 「手帳をつけること」を習慣づけるためにやっていること それは、手帳の定位置を「いつも目につくところ」にすること。これだけです。 私は自分でも恐ろしいほど忘れっぽいです。 目につかないものはさっぱり忘れてしまいます。 引き出しの中にしまうとその存在を忘れてしまうので、手帳の定位置はリビングのティッシュケースの隣。必ず目に留まる場所にしています。 リビングの、いつも座っている位置から見た視界です。 必ず目に入る位置である、ティッシュケースの横に手帳を置いています。 注意をひくアイテムを置くこと これにプラスして、手帳のカバーを目立つもの、あるいは大好きなものにすることも効果的だと思います。 私のカバーは真っ赤な革。 注意をひく色なので、
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