おはようございます。 のムのム でございます。 最近気になるブログの記事を見かけました。 私が読ませて頂いている、 荻窪人(id:ogikubojin)さんのブログです。 タイトルの時点で面白そう！ ふと考えましたら アボカドも毒性なんだよなぁと思い、 今回の記事を書こうと思いました。 と言った訳で今回は アボカド アボカドをピックアップしてみます。 【アボカドの関連記事】 ・アボカドの糖質高い？低い？1個に含まれる糖質は？一緒食べた方が良い食材も紹介 ・驚いたアボカド料理ランキング！アボカドレシピってこんなにあるの！？ ・アボカドサラダに合う人気なヘルシーな具材を集めてみた、レシピなども紹介。 ・アボカドを加熱すると栄養は変わる？加熱アボカドがまずい理由とは？ ・アボカドのカロリーは太る！それは食べ方に問題があるかもしれません。 ・アボカドの皮は食べる事が出来るのか？調べると衝撃的な結論

こんにちは！saku(@sacoolablog3)です。ご訪問ありがとうございます☆ いつの間にか８月が終わりました( ﾟДﾟ) なんだかんだで長い夏休みが終わります。 ９月になった途端、息子が「秋だ！お母さんお月見団子作ろう！」と言います。 お団子はもう少し経ってから休日にやろうということになりましたがｗ 学校は８月の最終週から始まってるところもありますでしょうか。 我が家は幼稚園児なので、９月２日までが夏休み。な～～～～～～がかった。 ８月最終日に夫から「夏休みお疲れさまでした」と夜LINEが。 個人的にはあと２日ありますし～(´Д｀)とは思いましたが、土日に夫がいるだけで気持ち的にほんの少しだけどゆとりができるので、そこは突っ込まずに「あぁ疲れたよ」と返事しました← しかし、この夏休み何度発狂したことでしょう・・・ 世のお母さま方、本当にお疲れ様ですm(__)m そんなこんなで夏休み

まるでワンクリック詐欺みたいな怪しさはありますよね(;˘ω˘) しかしですね、以前今とっても話題！エムグラム診断で深層性格を診断→公開してみるという記事でエムグラム診断というものをしました。 今とっても話題！エムグラム診断で深層性格を診断→公開してみる - うえのブログ こんなやつですね。 これの続き？みたいなのが勝手に診断されてたので、それを載せてみようと思った次第です( ˘ω˘) 深層性格から好かれる部分を分析 上野の性格の逸材度 上野さんの深層性格 まとめ 深層性格から好かれる部分を分析 どうやらホリプロさんとの共同企画のようで、過去に行ったエムグラム診断の結果を元に私を好きになる8つの理由とやらを作ってくれたみたいです。 ※今見たら8月31日までの限定コンテンツだったようです…スクショ撮っといてよかった。 ということで上にある診断結果を元に、いい部分を抜き出した結果はこちら！ まだ

こんにちは、ポルスクです。 ストレスを感じることってありませんか？ 仕事での緊張を始めとして、生活にはさまざまなストレスが潜んでいますよね。 ということで、ストレスとうまくやっていく方法を『一流の頭脳』という本を参考に考えていきます。 一流の頭脳 posted with ヨメレバ アンダース・ハンセン サンマーク出版 2018-02-26 Amazon Kindle ストレスが脳を破壊する 運動によってストレスや不安は減らせる 運動の頻度や種類について 最後に：運動は大事 ストレスが脳を破壊する 知ってる人も多いと思うんだけど、ストレスは脳に悪い影響を与えます。 例えば、ストレスの原因となるコルチゾールっていうホルモンが与える影響にはこんなものがあります。 じつは、海馬の細胞は過度のコルチゾールにさらされると死んでしまう。そのため、慢性的にコルチゾールが分泌されると―それが何か月も、あるい

今日９月１日は、防災の日である。 と、知ったようなクチをきいているが、今朝スーパへ買い出しにいったときにたまたま知ったクチである。 この記事では、防災の日にちなんで調べてみたこと、やってみたことを書いてみようと思う。 9月１日は防災の日 ▶災害を防止するといっても、災害の種類は多いよ？ ▶９月は、年間を通して台風の上陸数が１位 もしも、東京に巨大台風が直撃したら？ 台風以外でも豪雨に注意が必要！ 防災の知識は大丈夫？「全国統一防災模試（台風、豪雨編）」をやってみた ▶あれ、アプリ内で模試ページをみつけれないんだが... ▶防災の知識、ある程度しってるつもりだったけど、なかなか難しい ▶模試結果は？ 防災グッズチェックリスト ▶食料、貴重品 ▶衣類、日用品、救急安全 ▶地域の避難場所、家族の集合場所 まとめ 9月１日は防災の日 「防災の日」なんて、聞いた覚えがなく、最近できたのだろうか？とお