圧倒的にモノを減らした2015年。 思い返すと、二つのものを手に入れたように思います。 かつてない身軽さ。 そして、これからも使い続けたいアイテム達。 たたんだ衣類はスーツケースに収納 お題チャレンジ 今年買って良かったモノ。 いよいよ2015年も終わりにさしかかっている事を嫌でも実感させられるお題に挑戦してみたいと思います。 はてなのお題に挑むのは二度目。 koizumihikaru1234.hatenablog.com 「今週のお題」 少ない持ち物 以前にも記事にしましたが、僕は所持品が少ないです。 かつてはたくさん持ってましたが、歯止めの効かない物欲を抑えるために減らしました。 その中でも残したモノ、減らした後に買い足したアイテムを思い浮かべながら考えました。 「今年買って良かったモノってなんだろう」 複数のモノが思い浮かび、その中で自分で無理やり順位を付けたらどういう並びになるか考

「本が読めなくなった」 読書家だった祖母が、電話で話していた時に漏らしていた言葉です。 My Kindle 読書を教えてくれた祖母 母方の祖母は今年で90歳。 小さい頃からとても僕を可愛がってくれ、家に行くたびに書道や絵画などの創作を色々教えてくれました。 祖母が熱心に読書している姿はあまり覚えていませんが、本棚にはたくさんの本があり、小学校に入ったぐらいから読書を勧められて童話などを読んだ覚えがあります。 また、戦時下を生き抜いてきた方なので、小学校高学年頃には当時ベストセラーになっていた「少年H」を勧められ、夢中になって読みました。 長編小説を読破したのはこの本が初めてだと記憶しています。 少年H(上) (講談社文庫) 作者: 妹尾河童 出版社/メーカー: 講談社 発売日: 1999/06/09 メディア: 文庫 購入: 2人 クリック: 144回 この商品を含むブログ (32件) を

給料は洋服を買うべきもの。 そんな買い方をやめて数ヶ月。 たくさん持っているよりも、少ない方がかえってメリットが多いと感じています。 持たない生活で持っている服 先日、このような記事を書きました。 koizumihikaru1234.hatenablog.com このルールに沿って洋服を基本的に同じ種類のアイテムを3つ（最大でも5つ）で揃えるようにしました。 また、僕のブログには検索で「ミニマリスト　服　男」でたどり着く人が多くおられます。 持たない生活をしていて、服って一体どうしてるんだろう。 オシャレはできるのか。 そんな疑問を持っている方が多いのではないのかと思いのだと自分で勝手に思っています。（特に男性のミニマリストブロガーは少ないので余計にたどり着きやすいのかも） 洋服を買うのが大好きで、今まで給料日には服を毎回買っていた状態から、モノが少ない状態を目指して服もモノも減らして一転

ブログを書く目的は何か。 収益化、備忘録、日記。 様々と思いますが、僕の場合元々は「文章がうまくなりたい」という事でした。 誰でもいけるレベルにすら達していない自分 先日のイケダハヤトさんのツイートを通勤中に拝見しました。 ブログで毎月3〜4万稼ぐレベルなら、割と誰でもできると思いますね〜。生計立てられるレベルになるのはハードル高い。/ ブログ飯？あなたにそんな才能あんの？ : ドロップアウトからの夜明け https://t.co/Tuk4oF4B0r— イケダハヤト (@IHayato) 2015, 11月 20 この世界が面白いのは、上手い人はマジで上手いんですよねぇ。そして年齢は関係ない。ヤギさんとか学生ですが、割と生計立てられるレベルにきてますし。/ブログを始めて1年で毎月9万円稼げるようになった超具体的な方法 - やぎろぐ https://t.co/HUh8ZNsIKa— イケダ

7〜8年ほど前の出来事。 ある映画をきっかけに、食べ物に関する認識が変わりました。 30日間〇〇を食べ続けた男 スーパーサイズミーという映画をご存知でしょうか。 スーパーサイズ・ミー [DVD] 出版社/メーカー: TCエンタテインメント 発売日: 2005/07/08 メディア: DVD 購入: 1人 クリック: 63回 この商品を含むブログ (421件) を見る ※youtubeで吹替版が見れるようですね。（2015/11/20現在） 「30日間、1日3食マックを食べ続けたらどうなるのか」という、狂ってるとしか思えない疑問に体当たりで挑んだドキュメンタリー映画です。 批判も多いようですが、アカデミー賞の優秀ドキュメンタリー映画部門にもノミネートされています。 「自分たち太ったのは、太るようなハンバーガーを販売した会社のせいだ！」と二人の女性がマクドナルドに対して訴訟を起こし、「太ったの

※引っ越しの日の写真 宅急便数個と、スーツケース・バックパックで引っ越しをしました。 引っ越し後は色々な方からプレゼントをもらったり、自分で買ったりしていますが、所持品の総量はほぼ変わっていません。 本題に入る前に 「なんだこのタイトルは！」と思った方もおられると思いますが、本日のタイトルは自分で考えていません。 先日のメグさんが自身のブログで紹介されていたホッテントリメーカーを使用しました。（ちなみに空手バカ一代は結構好きです） pha22.net 本日書きたかったテーマは「モノを増やさないコツ」。 リンク先のページにキーワードを入力すると、ホッテントリしそうなタイトルを自動的に考え出してくれる便利なツールです。 ※ホッテントリとはhot entryの略で、簡単に言えばすごく注目されている記事のことです。 ちなみに僕がテーマを入力したところ、以下のタイトルを考えてくれました。 1.　もう

イライラしているのか、不安なのか。 よくわからないけど、モヤモヤする感じ。 そんな状態が長く続いて、最終的に胃腸炎になったことがあります。 考え方が合わない 約3年前、僕が働いていた職場は売り上げはそこそこでしたが、生産性に大きな課題を抱えていました。 改革とまではいかないまでも、これまでと違う評価制度を取り入れたり、業務ルールの変更を余儀なくされていたのですが、僕の意見をことごとく反対してくる同僚がいました。 僕が白といえば黒、黒といえば白。 今思い返すと、物事の捉え方がまったく違うタイプの方だったので、うまく意見を突き合わせていれば良い解決策が生まれていたのではないかと思います。 しかし当時僕はそこまで大人ではありませんでしたので、日を追うごとに感情的に衝突する事がどんどん増えていきました。 その方は職場内では古株で顔も広く、幅を利かせていたので、周りを巻き込んで非難されることも。 気

お金はブランド物を買うためにある。 そんな価値観から一変して数ヶ月。 お金の使い方が以前とは随分変わりました。 ※ただいま！ 一ヶ月ぶりの札幌 前職の同僚が結婚式を挙げるということで、一昨日から昨日にかけて札幌に行ってきました。 転職準備やら何やら色々ある中、スケジュールが合うか最後まで不透明でしたが何とか都合がつき一ヶ月振りの札幌入り。 「絶対寒いからヒートテックを着て行きなさい！」という家族の提言を「あー…」とかなんとか言いながらやんわりとシカトして飛び立ったのですが、札幌駅に着き、吹きつける寒風にさらされた瞬間にそのことを全力で後悔しました。 大変申し訳ありませんでした。 これから北海道に旅立つ方は、ダウンジャケットとヒートテックの着用を強くオススメいたします。 使いどころの変化 東京から北海道への旅費。 お世話になった方々や、東京で待っている家族へのお土産。 恥ずかしながら、こうい

苦手なことはなんですか？ 聞かれたら時の答えは人それぞれですが、僕は間違いなくこう答えます。 「料理」と。 栄養＞味 食べ物への関心は人並、もしくはそれ以下だと自分では思っています。 以前どこかの記事に書いたことがあるのですが、口に入れたものをたいてい美味しいと感じてしまう良い意味での味音痴です。 「まずい」と友人が言っている物を食べても、全然まずいどころか逆にうまいと思ってしまうことはしょっちゅうですし、好き嫌いもありません。 なので、どちらかといえば食に向き合うスタンスはグルメというよりも健康志向という感じで食べる物を選択してきました。 料理スキルはゼロ 大概の食べ物を美味しいと感じる僕の舌がせいだと思いますが、料理が驚くほど下手です。 過去に同棲していた時に手料理を作ることはたまにありましたが、美味しいと言われたことはほぼありません。 言葉には出してきませんでしたが、ほとんど口につけ

今日で生まれてから10,544日目。（2015年11月11日現在） 男性の平均寿命の約80歳まで生きるとしたら、人生は全部で29,200日。 すでに1/3が過ぎ去り、時間の流れの早さを改めて実感します。 ↑ベビーひかる。まるでハムですね…笑 止まったままの時間 birth.twitter-tools.net ↑こちらのサイトで計算してもらいました。 実家に戻ってきて一ヶ月。 親族とこんなに近い距離で暮らすのは6〜7年振りです。 時間は流れていても、心の中の時間は止まっている部分があるのではないか。 最近起きた二つの出来事からそう感じました。 ①：母とのやり取り 母「ちょっと友達とランチしてくるわ」 僕「行ってらっしゃい」 母「お昼ご飯、お魚焼いてお味噌汁も作ってあるから」 僕「ありがとう」 母「じゃあ行ってきます」 僕「行ってらっしゃい」 母「………あ、ご飯レンジでチンするやり方、わかる？

デスクワークをしている期間が長かったからか、4年間以上慢性的な頭痛に悩まされてきました。 頭痛。そして、MRIへ 約4年前のことです。 今でも覚えているのですが、仕事が繁忙で午前3時まで残業して翌日朝6時に出社と、当時は寝る時間がほとんど取れないぐらいの忙しさでした。 身体的にも精神的にも相当ストレスフルな状態に追い込まれたある日、つむじの辺りがピリピリと痺れるようになりました。 最初は気のせいかと思っていたのですが、痺れから徐々に頭全体を指で強く押されているような圧迫感を感じるように。 その時まで頭痛すらほとんど経験したことがなかった僕は、真剣に脳の血管が切れてしまったのではないかと怯えました。 上司に相談したところ相当心配して、その場で脳神経外科に電話を入れて予約を取ってくれて、人生初のMRI撮影に。 医療ドラマでしか見たことのなかった巨大な機械に入ることになるとは思いもしませんでした

5年ぐらい使い続けてきて、大幅に片付けをした時にも残しておきました。 しかし、思い切って断捨離。 他のもので代用できると思ったからです。 「いつか」は訪れなかった 宅急便でわざわざ札幌から運んできたダンベル。 合計20kgを断捨離することにしました。 koizumihikaru1234.hatenablog.com 20歳頃に筋トレにはまった時に購入して、それから長年使ってきたのですが、最近滅多に使わなくなってしまいました。 理由はこちらのケトルベルという少し変わった形をしたダンベルを買ったこと。 これひとつあればダンベルがなくても全身の運動ができてしまうので使う機会がほとんどありません。 IVANKO(イヴァンコ) ケトルベル 16kg IV-KDB-16KG 出版社/メーカー: IVANKO(イヴァンコ) メディア: スポーツ用品 この商品を含むブログを見る ハービーさんも御用達。 h

選択をする時、一番大事なことは何でしょうか。 豊富な選択肢、自分の信念、統計。 色々基準はあると思いますが、一番大事な事は赤の他人に決めてもらう。 時にはそういう判断も必要なのかもしれません。 選択の科学 選択の科学 コロンビア大学ビジネススクール特別講義 (文春文庫) 作者: シーナアイエンガー,Sheena Iyengar,櫻井祐子 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2014/07/10 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (3件) を見る 先日も記事の中で少しだけ紹介しましたが、図書館で借りていた「選択の科学」を読了しました。 生き物にとってなぜ選択することが不可欠なのか、選択がもたらす幸不幸について科学的に解明しようとするとても興味深い本。名著です！ ここ最近読んだ中では抜きん出て面白かったので、引用しながらご紹介したいと思います。 「選択」は本能 カジノのチップを与えら

パソコンを使う時、どのように使っていますか。 僕は立ったまま使うようにしています。 時間の消耗がいよいよ激しくなってきた 以前このような記事を書いた事があります。 koizumihikaru1234.hatenablog.com やりたい事と違う事、例えばyoutubeで次々と動画を見ていったり、ネットサーフィンして色々な記事を見ていったり。 このような記事を書いておきながら、他にやるべき事があるにも関わらず、こういった事に費やす時間がかなり多くなっていました。 あえてLANを切ってネットにアクセスできないようにして本を読んだり、スマホを持たずに出掛けたりしてプチデジタルデトックスをしましたが家では効果なし。 気付いたら長時間パソコンと向き合い、あっという間に3時間ぐらい経っていたなんてこともしょっちゅう。時間を有効的に使えていませんでした。 姿勢まで悪くなってきた 僕は元々かなり姿勢が良

先日発売された「何もない部屋」で暮らしたい、繰り返し読んでいます。 「何もない部屋」で暮らしたい 作者: ミニマルライフ研究会 出版社/メーカー: 宝島社 発売日: 2015/10/23 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 綺麗な部屋は見ているだけで清々しい気分になりますし、取材を受けた方のインタビューも皆さん良い事をおっしゃっていて読んでいて飽きません。 そして先日読んでいて、ふと思いました。 「うちの家族がこの本を見たら、一体どう思うんだろう」と。 ミニマムではない我が家 koizumihikaru1234.hatenablog.com 以前こちらの記事にも書いたのですが、うちの実家はマキシマムではありませんが決してミニマムな家系ではないです。 スポンサーリンク 昔からモノを大切にする気持ちが強いのか、壊れていなければよっぽどのことがないと途中で捨てたりすることは滅多にあり

自分の行動の原動力は何か。 過去の自分を振り返った時に思い当たるとても大きいモチベーションがありました。 それは「誰かにどれぐらい賞賛されるか」という事です。 褒められたい tamesue.jp 元オリンピック選手の為末大さん（ためすえと入力したら変更候補に為末大が出てきました！やはりもの凄い有名人なのですね）のツイッターとブログを定期的に読んでいます。 先日こちらの記事を拝見して、自分がこれまで仕事をしてきた中での心境を見事に表現してくれていて自分の過去を振り返るきっかけになりました。 一部を引用いたします。 褒められる事がうれしいと、褒められるであろう事を人はしてしまうという事だ。もっと強く言うなら褒められる事を求めていくと世間に（しかも自分が全体だと信じ込んだ一部に）迎合し始めていく。 オリンピックに出た時も、メダルをとった時も、人が集まってはまた閑散とする。世間を追いかけてしまう事

皆さん読んだ本の内容、覚えていられますか？ 僕はほとんど覚えていられません。 いざ！という時に使えず… gakumado.mynavi.jp 読む本の種類、その月の忙しさにもよりますが多ければ月10冊、少なければ5冊ぐらいは読んでいる気がします（数えた事はありません） 本を読むのは元々好きで、強制された読書でなけばどんなジャンルの本でも読みます。 ただ、ある頃から読んだ本の内容を全然思い出せない事に気づきました。 小説などの娯楽系は思い出せなくても困る事はありませんが、ビジネス書などのノウハウをいざ仕事で活用しようと思った時に「あれ、なんだっけ？どうやるんだっけ？」と、思い出せなくて困った事がけっこうあります。 せっかくの使いどころでその力を発揮できなければ、買った代金と読んだ時間が水の泡。 ただ、小さい脳みそを嘆いても仕方ないので、ある頃からは本の気になった内容やノウハウを全てevern

小豆さんがランキングにされていて、自分はどうだったんだろうと気になったので調べてみました。 watasinokurasi.hatenablog.com アクセス数TOP5の記事を紹介いたします。 第5位 koizumihikaru1234.hatenablog.com 過去の失敗から紹介した洋服の記事です。 パーカー好きの方はぜひ参考にして頂ければと思います。 第4位 koizumihikaru1234.hatenablog.com 持ち物が100個にも満たないくせに帽子だけはいまだに二つ持っている理由を書きました。もうひとつ買う予定です。 スポンサーリンク 第3位 koizumihikaru1234.hatenablog.com 僕が転職した理由と、ミニマリストになる事で仕事の選択肢が増えるのではないかという事を書きました。 こちらは共感して頂けた方も多かったようです。 第2位 koiz

今の自分にとっては必要なくなったモノ。 それでも捨てられないモノがあります。 捨て完了！のはずが… 札幌にいる時に汚部屋に嫌気が差したのと、際限ない物欲にむなしさを感じて部屋を片付けました。 今見返してもbefore→afterの変化は凄まじいな…と我ながら関心しています。 そんな過去を思い返しつつ、現在は転職の準備中で実家に戻ってきているので、かつて自分が所有していたモノ達に囲まれながらの生活。 koizumihikaru1234.hatenablog.com 少しずつ片付けていますが、懐かしいモノがたくさん出てきて逆にテンションが上がってしまい全然捗っていません。 ※高校生の時に購入した安野モヨコさんの『花とみつばち』を片付けそっちのけで読み耽ってしまいました。あまり知ってる人はいないと思いますが、笑いあり涙ありの名作です。好きなキャラクターは王道ですがサクラちゃん。 実家の自分の部屋

前回のそれから約2ヶ月経過。 そろそろ来るだろうと思っていましたが、やはり訪れました。 寝癖です。（画像左側の側頭部） 共感されない悩み 以前一度だけ髪型について書きましたが、僕は約10年間坊主頭です。 マイバリカンを持っているので散髪には行かず、ジョリジョリと自分で刈り上げます。（9mm） TESCOM スキカット 電動バリカン 充電・交流式 ブルー TC395-A 出版社/メーカー: テスコム(TESCOM) 発売日: 2012/03/01 メディア: ホーム&キッチン 購入: 1人 クリック: 1回 この商品を含むブログを見る 刈ってから2ヶ月ぐらいは問題ありません。 しかし、数センチの長さになると髪が乱れ始めます。 僕は猫っ毛で、腰がない柔らかい髪質なので元々寝癖がつきやすいですが、坊主の寝癖はかなり手強いです。 短さゆえなのかはよく分かりませんが、シャワーを浴びても寝癖が取れない