日本に戻り、急遽、新潟県の佐渡ヶ島に来た。佐渡ヶ島では、嘉向徹と保科亮太の男性二人が「佐渡ヶ島をシェアヶ島に」を合言葉に、サードアイランドプロジェクトを進めている。実家や故郷がファーストアイランド、現在地や就職先がセカンドアイランドだとすれば、第三の居場所をサードアイランドと呼ぶことになる。 所持金も尽きて参りました（四桁）ので、嘉向徹くん@toru_kamuki と保科亮太@hoshina6 さんが新潟は佐渡ヶ島でやっている「ここに来たら食べるものとやることはあるから人間は死なない」に向かいます。写真は、天空の棚田！！ pic.twitter.com/EMTSwEbYND— 坂爪圭吾 (@KeigoSakatsume) 2016年3月17日 カーフェリーで片道２時間強、往復5000円弱 新潟駅近くにある港から船に乗り、佐渡ヶ島に向かう。新潟県民でさえも、佐渡ヶ島には「修学旅行以来行ったこ

本当の良書とは、内容が何らかの形で自分の血肉になり、引き出しをいくつも増やしてくれるようなものだ。 そのような良書は、得てして何十年前も昔の本に多い。何十年も読まれ続け、検証され続けてきた理論や法則は、たとえ現代では通用しなかったとしても知っておくだけの価値がある。 もちろん、相対的にヒット率は低くなるが、近年発売された本の中にも良書はある。過去から現代までの経済や科学、ビジネスのエッセンスを分かりやすく体系化したものや、世の中の新しいトレンドや最先端の科学について事細かく言及したもの。それらの良書を読むことは、インターネットに細切れに散りばめられた良質な情報をかき集めるより、ずっと効率的に学びが得られる。ここでいう学びとは、必要な知識を増やし、思考をブラッシュアップし、あるものごとにたいして考える視点をひとつ増やしてくれることだ。 そんな学びを得られる良書をここでは１０冊紹介する。 濃密

アトピーを完治に導く健康法 薬の使用や乱れた食生活などによって衰えた自然治癒力のスイッチをふたたびオンにして、身体を効果的に癒やしていくための５ステップについて解説。 自然治癒力が蘇る健康法について ①完治に必要だった５ステップ ②この健康法の要点　③完治までにかかる時間 Step1．腸壁の修復、腸内環境の正常化 アトピー完治のカギは、薄くなって破れた腸壁をいかに再建するか。腸が元気になればアトピーは治るのです。わたしが最初にとりくんだのはこのステップ。 腸壁の修復、腸内環境の正常化の基本ルール ①１日２食＆少食　②週１回の１日断食 ③食前の生菜食　④乳酸菌の摂取

そのためには、正しい食生活と適度な運動が必要だと思われているが本当だろうか。そこで100歳まで生きた人々が語った、長寿の秘訣をまとめたところ、中には驚きの答えもあった。 What's life like at the age of 108? Her answer is simple: Forgive Virginia Davis if she… http://t.co/rLj1cJf0dvpic.twitter.com/n6Ih0Kociy — Los Angeles Best Of (@LosAngelesBests) 2015, 10月 16 108歳のヴァージニア・デイビスさんの長寿の秘密、それは「ネオポリタンアイスクリーム」だ。毎晩ボウル1杯食べているという。彼女の介護士も、デイビスさん毎週4リットル近いアイスクリームを食べていると話す。きっと大きなボウルなのだろう。

JR高槻駅近くにある松本医院のホームページです。「病気は自分の（自己治癒）力で治すもの」という信念の下、できるだけ現代医療に頼らず、漢方をベースにした根本治療を行っております。保険診療ですが本格的な煎じ薬を処方しています。オンライン診療にも対応しています。

どうして難病なのか？？？それを解決出来るかもしれないアプリケーションを開発しました。そして、沢山の人に届ける必要があるので「第一歩のご協力をお願いしたいです」 少し長いかもしれませんが、読了まで3分ほどお付き合いくださいませ。 はじめまして、中川真太郎と申します。私も闘病中で成人多臓器型ランゲルハンス組織球症という200万人に一人と言われている患者の一人です。３、４年前に難病が発覚し、その間に１０数回の入院・手術をずっと繰り返しました。そして、難病のシステムについて勉強している内に様々な事が分かってきました。 難病医療の実態 点々としている難病医療の臨床データの数々は、研究に使われていない難病でただ眠っているだけのデータなのです。これまで不可能だった医療現場主体での患者からのフィードバック。それさえ研究に活かせれば発展するはずなのに世の中には沢山のしがらみがあります。ですが、沢山の悲しみを

先日、困ったことがありました。とある本を友人から勧められ、じゃあ読んでみようと探してみたところ、どのお店にも置いていないという悲劇。ジュンク堂本店にない、代官山蔦屋にもない、日本橋丸善にもない。……それどころか、Amazonにもない。 絶版になっているわけではないらしいものの、取扱店も流通数も少ない様子。どっかの書店で取り寄せてもらうべか……と諦め半分でいたのですが、ひとつのサイトが目に留まりまして。それによれば、都内某店に在庫があるの話。足を運んだ結果、なんとか入手することができました。 ──ということがあり、検索ついでに「本」や「読書」に関係するウェブサイト＆サービスを探していたのが、最近のハイライト。つい最近できたばかりの、真新しいサービスは見当たりませんでしたが、せっかくなのでまとめてみました。どなたかの参考になりましたら。 ※読む本を探しているという方は、こちらのページも参考にど

人は食事をしないとどうなるか 餓死に至る3つのステップ What Happens When You Stop Eating? 人は食事をしないとどうなってしまうのでしょうか。当然、食事を取らなければ最終的には餓死してしまうのですが、長い場合、食べ物を食べずに2ヶ月の間生き続けることもできるそうです。人の身体は通常の空腹状態を過ぎると、脂肪を燃やし始めます。そうしてブドウ糖を作り出すのですが、それも使い切ると、今度は脳がブドウ糖の消費量を減らし、最終的には体内のプロテインを消費し始めます。その結果急激に筋肉が衰えはじめたり、体の機能が低下していきます。ここまで来ると自分の体を食べて生き延びているような状態で、最後が近づいていると言えるようです（SciShowより）。 食べ物なしでも最大2ヶ月は持つ 医学的に言えば、飢餓は体が充分なカロリーや栄養を取り入れていない時に起こります。飢饉や貧困から

村木 昭文（ムラキ テルミ）2008年7月に日本で初めてのバイイング＆セールスオフィス、株式会社エル・シャン設立。370億円という驚異的な売り上げで「ガイヤの夜明け」にカリスマバイヤーとして出演。2009年5月肝臓ガンで6ヶ所の大病院から余命3ヶ月を宣告。2009年8月ドクター石原メソッドをスタート。2010年10月に、手術、抗がん剤治療、放射線治療を一切受けず、断食で完治！著書に「ガンは自宅で治す！」「お金に愛されると絶対お金に困らない！」「幸せ変換ノート」「運命の女神に愛されると素敵な奇跡が次々起こる」「人生が輝く心掃除の魔法」（KKロングセラーズ）「Dr.石原メッソド、ジューシーガール

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熱海駅前の足湯にはいりながら、駅前を飛び交う無料Wi-Fiを拾ってこの記事を書いている。昨夜、平塚から電車賃をケチってママチャリで４０キロを五時間（！）かけて遊びに来てくれた中村様（feat. ＴＥＡＭ赤貧）が、Wi-Fiを持参してくれたので自宅から動画配信を行った。今月は、ミャンマーやクアラルンプールに足を運ぶために、熱海のこの家が月の半分は空き家になる。それ以外を、誰かに有効に活用して欲しい。 動画を録画しました！今夜のハイライトは「足首にクビレのあるひとは勝ち組」「夢も目標もなくても楽しく生きることはできる」「『やりたい』が『やらなきゃ』になったらゲームオーバー！」です。 暇な時に、是非！！https://t.co/BgMMkBLPzB— 坂爪圭吾 (@KeigoSakatsume) 2016年3月2日 動画配信では「動くさかつめ」をお届けできるために、文章だけではない雰囲気を伝える