本レシピについて 先日、人生において何回目か分らないダイエットに挑戦しました。 過去のチャレンジにおいては、ほとんどの人がそうであるように、3-5kgくらいはサクッと落ちるけど、その後停滞期~暴飲暴食~体重計乗るのが嫌になる~いつのまにやらダイエット終了、という流れを繰り返しており、無論その度に少しずつリバウンドらしきものを繰り返し、加齢による影響も含めて、年々体重が増加するという悪循環に陥ってました。 で、今回、さほど気合も入れず、しかし一応の決意は持った上でダイエットに取り組んだところ、なんと3か月で10.7kg減、ウエスト14.5cm減、パンツのサイズが3-4インチダウンという驚愕の結果になりましたので、ライフレシピとして公開したいと思います。 ダイエット前のぼく 性別:男 年齢:35才 仕事:Web系会社勤務(座り仕事中心) 身長:174cm 体重:80.6kg ウエスト:91c
二日酔いになってしまった時の対処法 2011年04月13日 Check Tweet はじめに 肝臓のアルコール分解能力を上回るアルコールを飲んだときに起こる、吐き気・頭痛・倦怠感。これが「二日酔い」と呼ばれる症状です。 自分の限界を知り、それを超えて飲まなければいいのですが、いろいろな事情からそうもいかないのが大人の世界ですね。 なってしまった二日酔いにはどう対処したらよいのでしょうか。 二日酔いになってしまった時の対処法 水分を摂る 嘔吐感・頭痛は、アルコールによる利尿作用や、アルコールを分解するために体内の水分を使ってしまったために起こる脱水症状が主な原因だと考えられています。 又、アルコールが胃壁を刺激して胃酸過多、つまり胃酸が出過ぎていて、これが胃を傷めてむかつきの原因にもなっています。 つまり、脱水症状を和らげるためにも、胃酸を薄めるためにも、大量の水分を取ることが最も有効な二日
YouTubeでちょっと話題の「ルンバねこ」のまとめ 2011年11月24日 Check Tweet はじめに ルンバという掃除機があります。自動的に部屋を掃除してくれるとんでもないやつです。 iRobot ロボット掃除機ルンバ 公式サイト そんなルンバですが、猫にとっては非常に魅力的にうつるらしく、YouTubeにはルンバの上に載っている猫の動画がいくつもあります。「ルンバねこ」と呼んでいる人もいるくらいです。 そこで、そんなルンバねこの動画をまとめてみました。 ルンバ猫まとめ ルンバにのって移動する猫 [ 動画を観る ] ルンバに載って移動している猫です。のりなれている感じがかわいいですね。他の猫も不思議そうに見ています。 ルンバを使って戦う猫 [ 動画を観る ] ルンバに乗った猫が犬と戦っています。 つよい! ルンバの上でくつろぐ猫 [ 動画を観る ] ルンバの上におわんを乗せて、そ
男の料理・男子ごはんの参考になるサイト20個まとめ 2011年04月05日 Check Tweet はじめに 最近、料理をする男性が増えているそうですね。 料理ができると、外食するよりも食費がかかりませんし、女性にもてることもあります。さらに、自分でお店よりも美味しいものが作れたときの喜び・達成感は、なにものにも代え難いともいえるでしょう。 つまり、男性にとって、「料理ができる」ということはイイコトづくめなのです。そこで、当記事では、男性向き!男の料理に参考になるサイト20個をまとめてご紹介します。 なお、料理好きな人が知っておきたい便利なWEBサイト~厳選5つ~という記事も併せてご参照いただけると幸いです。 女性も必見?とりあえず基本のサイト 1:調理の基礎知識@All About 調理の基礎知識@All About 男性のなかには、料理を始めるに当たって、まず道具をそろえるなど、「形
あにレコTV「あひるの空」「おそ松さん」特集回を限定配信中! [8/18 up]忍者コレクション討怪衆を更新しました… [8/16 up]ポケットモンスターデータ放送ページ更新! [8/16 up]ミュークルドリーミーオンラインイベント開催! [8/16 up]ポケモンの家あつまる?「ポケモン日本一決定戦2020」王者決定戦開催! [8/16 up] 放送は終了しました。応援ありがとうございました! This is a program where you learn English by watching "Mainichi Kaasan".Enjoy and learn from the English version of "Mainichi Kaasan" with Ms. RENA, KOSUKE, MAU, and MIKI! この番組は、「毎日かあさん」を見ながら、英語を勉強で
石油連盟は、(公社)石油学会への委託事業にて、最新ディーゼル車両における燃料供給システムの諸元調査及び、必要に応じて実車試験や実験等を実施し、燃料供給システムの設計が低温始動性や低温運転性に及ぼ
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