筋肉の写真でTwitterなどを騒然とさせ、テレビなどのメディアでも引っ張りだことなっている“マッチョな歯医者”こと、表参道パトリア歯科医院（東京・北青山）の院長・嶋田泰次郎先生は、ボディビル大会で良い成績を収め続ける美しい筋肉の持ち主。今回、嶋田先生に“良い歯の磨き方”と筋肉トレーニングの共通点や、嶋田先生ならではの歯科治療の“信念”についてお伺いしました。2018年9月に発売されたドルツ新製品の感想もお聞きします！ ※この記事は、パナソニック株式会社による記事広告です。 ■ 歯科医院のサイトに「先生の筋肉写真」が載っている！ ── 嶋田先生は、歯科治療に携わる一方で、2010年「ボディビル東京オープン」（70kg級）では、初出場にもかかわらず優勝を果たしました。また、2018年9月2日に開催された「2018 オールジャパン・メンズフィジーク選手権大会」の40才超172cm以下級では2位

はてなブックマークのブックマーク数が多い順にエントリーを紹介する「はてなブックマーク年間ランキング」の2017年版を発表します。今年人気を集めたエントリーには、どういった傾向が見られたのでしょうか。上位トップ100エントリーをピックアップしました。（集計期間：2016年12月11日～2017年12月10日） 2017年 はてなブックマーク年間ランキング（2016年12月11日～2017年12月10日） 順位 タイトル 1位 誰も教えてくれない「分かりやすく美しい図の作り方」超具体的な20のテクニック | TomoyukiArasuna.com 2位 まじな話をすると、N予備校のプログラミング入門コースやるのがオススメ。 .. 3位 スゴ本の中の人が選んだ、1万円で“一生モノの教養”を身につけるための5冊 - マネ会 4位 東京大学より、英語学習・無料オンラインコース「English Aca

プレゼントやオークションに出品した商品などを送る際は、「梱包」にも気を配りたいところ。本、CD、ワレモノなどの品物別に、上手な梱包のコツを紹介します。 ■ 「本」は水ぬれに注意！ 割れたりつぶれたりする心配はほとんどない本ですが、水ぬれや汚れには注意が必要です。 ▽ 安上がり＆問題のない梱包方法 ▽ アマゾンマーケットプレイスで本が売れた場合の梱包の一例 ▽ 梱包マスター〜冊子小包の梱包（封筒で梱包）方法〜 ▽ これで安心！梱包道場！〜本・雑誌編〜 古本の場合、まずは本自体に汚れや線引きなどの不備がないか確認しましょう。封筒に入れる前にビニールやポリプロピレン製の袋で包み、水ぬれを防止します。衝撃を和らげるため、袋の上からエアキャップで包んでおくと、より安心です。封筒は、一般的なクラフト封筒でOK。本に比べて封筒のサイズが大きすぎる場合は、余った部分を折り込んでガムテープで留めておくとスマ

東京・上野エリアの文化施設を網羅した共通入場券「UENO WELCOME PASSPORT」が、4月1日（土）に発売されます。4度目の登場となる今回は、対象施設で開催される指定の特別展から1つ選んで観覧できる「特別展チケット」付きのタイプも用意。使用期限は一部を除いて9月30日（土）までと長めなので、ゴールデンウィークや夏休みにも使えます。 ▽ 上野文化の杜 2015年に始まった「UENO WELCOME PASSPORT」は、上野エリアの美術館・博物館で開催されている常設展や動物園などを楽しめるパスポート型の入場券です。対象となる施設は、東京国立博物館、国立科学博物館、国立西洋美術館、上野動物園、旧岩崎邸庭園、東京都美術館、上野の森美術館、下町風俗資料館、朝倉彫塑館、書道博物館の10施設。4月1日から9月30日までの期間中、パスポートを提示すると各施設に1回入場できます。東京都美術館のみ

かわいい猫のイラストと共に歌舞伎を学べる絵本『どこじゃ？ かぶきねこさがし かぶきがわかるさがしもの絵本』が、2月22日（水）の“猫の日”に講談社から発売されました。歌舞伎の演目を猫が上演するという人気ポストカードシリーズ「かぶきねこづくし」の世界をベースに、猫たちが「義経千本桜」「菅原伝授手習鑑」など人気の5演目を表現。登場人物や名ぜりふをはじめ、歌舞伎に欠かせない見得や衣装の説明も充実しています。価格は1,600円（税別）です。 ▽ ねこが「歌舞伎」!? にゃんとも豪華なさがしもの絵本。歌舞伎入門におすすめ！｜今日のおすすめ｜講談社BOOK倶楽部 歌舞伎好きから猫好きまで楽しめる、歌舞伎の入門書としてもぴったりの絵本が登場しました。収録されているのは「勧進帳」「義経千本桜」「仮名手本忠臣蔵」「青砥稿花紅彩画」「菅原伝授手習鑑」の5演目。各演目全体のあらすじを、歌舞伎役者にふんした猫たち

映画「スター・ウォーズ」のダース・ベイダーによる“子育て”絵本シリーズ『ダース・ヴェイダーとルーク（4才）』から、初の公式付録本が登場しました。これまでの絵本で描かれてきた名場面や名ぜりふの振り返りはもちろん、作者のジェフリー・ブラウンさんへのインタビューなども収録しています。付録は、ダース・ベイダーとルークの愛らしいイラストをプリントしたトートバッグ。価格は1,782円（税込）です。 ▽ 【KADOKAWA公式ショップ】ダース・ヴェイダーとルーク（４才） 公式付録ブック: 本｜カドカワストア|オリジナル特典,本,関連グッズ,Blu-Ray/DVD/CD アメリカで2012年に出版され、同年に辰巳出版から日本版が発売された『ダース・ヴェイダーとルーク（4才）』は、アメリカのマンガ家・ジェフリーさんが描いたルーカスフィルム公認の絵本です。もしもダース・ベイダーが4才のルークを子育てしたら……

女優・のんさんの写真集『のん、呉へ。2泊3日の旅』が、12月16日（金）に双葉社から発売されます。アニメ映画「この世界の片隅に」で主人公・すずの声を演じたのんさんが、同作の舞台である広島県呉市を巡り、その魅力を伝える内容だそう。巻末には、片渕須直監督との対談も収録されています。 ▽ 株式会社双葉社|のん、呉へ。2泊3日の旅|ISBN:978-4-575-31210-2 「この世界の片隅に」は、こうの史代さんの同名マンガを原作としたアニメ映画です。11月の公開以降、限られた上映館数でのスタートにもかかわらず口コミなどでじわじわと人気を集め、観客動員数を伸ばし続けています。 『のん、呉へ。2泊3日の旅』は、同作の主人公を演じたのんさんが、舞台となった呉市を巡る写真集です。歴史の見える丘や商店街「れんがどおり」など、作品に縁のある場所や名所を訪れ、元気いっぱいに楽しむのんさんの姿が見られます。

東京にちなんだ曲を収録したコンピレーションアルバム「東京レコード散歩」第1弾が、11月30日（水）にレコード会社3社から3枚同時に発売されます。タイトルや歌詞に“東京”が出てくる曲のみで構成しており、時代ごとに東京がどのように歌われてきたのかを再確認できるとのこと。笠置シヅ子さんの「東京ブギウギ」から野宮真貴さんの「東京は夜の七時」まで、幅広い世代の曲が収録されています。価格は各2,500円（税別）です。 ▽ OTONANO ～大人の、音ナノ～ 「東京レコード散歩」は、ソニー・ミュージックダイレクト、日本コロムビア、ポニーキャニオンから1枚ずつ発売される、東京をテーマにしたアルバムです。タイトルの元になっているのは、選曲や監修を担当したアーカイヴァー・鈴木啓之さんが音楽サイト「歌謡曲リミテッド」で連載しているコラムの題名。鈴木さんは2014年8月の連載開始以降、情景が脳裏に浮かぶような味の

ヤッホーブルーイングは、アメリカ市場向けに開発したクラフトビール「SORRY UMAMI IPA（ソーリー ウマミ アイピーエー）」を、日本でも数量限定で販売します。同商品は酵母由来のフルーティーな香りを引き出すために、原材料にかつお節を加えたというユニークな一品。10月1日（土）にヤッホーブルーイングの公式通販サイトで先行発売し、10月18日（火）から全国のローソン・ナチュラルローソン・ポプラの酒販店でも販売します。 ▽ 日本でも発売決定！アメリカ専用製品「SORRY UMAMI IPA」 | |ヤッホーブルーイング コーポレートサイト 同商品は、クラフトビール先進国であるアメリカの消費者に向けて「日本らしさ」にこだわって開発されました。原材料には、大麦麦芽、小麦麦芽、ホップ、かつお節、コリアンダーシード、オレンジピールを使用しています。かつお節のうまみ成分が酵母の働きを活性化し、酵母由

舞台化決定の発表から話題を集めている舞台「パタリロ！」の全キャラクタービジュアルが公開されました。加藤 諒さんが見事に再現したパタリロ殿下のアナザーショットに加え、佐奈宏紀さんが演じるマライヒ、青木玄徳さんの妖艶なバンコランなどが初解禁。アンニュイな表情が印象的なタマネギ部隊も登場しています。 ▽ 舞台「パタリロ！」 | Nelke Planning / ネルケプランニング 舞台「パタリロ！」に出演する全12人のキャラクタービジュアルがついに解禁です。すでに発表されていたパタリロ殿下のキャラクタービジュアルは、以前とはまた違った殿下の威厳を感じさせる別バージョンが公開されました。 パタリロ役・加藤 諒さん 佐奈さんの演じる麗しいマライヒ、青木さんの原作から現れたようなバンコランも必見。4人のタマネギ部隊は、鮮やかなメイクが印象的なビジュアルになっています。 マライヒ役・佐奈宏紀さん バン

海洋堂が制作した「鳥獣戯画」フィギュアを18人の作家がカスタマイズして展示する「海洋堂で遊ぶ展『鳥獣戯画』」が、東京・吉祥寺のカレルチャペック紅茶店で開催されます。作家の個性が光る鳥獣戯画作品も用意するほか、同店のオーナーでパッケージデザインを手掛けるイラストレーター・山田詩子さんの描いた鳥獣戯画の紅茶を販売。おなじみのウサギとカエルがティータイムを楽しんでいるオリジナルピンバッジも登場します。開催期間は8月9日（火）から8月28日（日）までです。 ▽ ＜かわいい紅茶のギフト＞カレルチャペック紅茶店 公式通販｜山田詩子主宰、世界的銘茶を鮮度No.1でお届けする紅茶専門店。 7月に大阪で開催された「海洋堂で遊ぶ展『鳥獣戯画』」が、巡回展として東京にやってきます。会場となるカレルチャペック紅茶店 吉祥寺本店のKAREL TEA LIBRARYでは、陶芸・木工・現代美術などさまざまなジャンルで活

イラストコミュニケーションサービス・pixivと連携したグッズ制作サイト「pixivFACTORY（ピクシブファクトリー）」で、オリジナルのマスキングテープが作れるようになりました。マスキングテープにしたい画像をアップロードするだけで入稿が可能。ロット割引が設定されているので、多く作るほど価格が安くなります。 ▽ オリジナルマスキングテープの作り方・自作の同人印刷/製作 - pixivFACTORY ▽ マスキングテープがつくれるようになりました。 - pixivFACTORY 2015年2月にスタートしたpixivFACTORYは、ポスターやトートバッグ、屏風（びょうぶ）などがオリジナルデザインで作れるサービスです。新たなラインアップに加わったマスキングテープは、1個から制作することが可能。側面のラベルも無料で好きなデザインをあしらえます。画像を1枚アップロードするだけなので、入稿も簡単

京都市は7月15日（金）から、画家・伊藤若冲に関する市内のイベントなどをまとめたリーフレット「京都 若冲Walker」の無料配布を開始しました。情報誌「関西ウォーカー」（KADOKAWA）監修のもと、展覧会や講演会、寺院での特別公開などの情報をオールカラーで紹介しています。 ▽ http://www.city.kyoto.lg.jp/bunshi/page/0000202938.html 若冲は、江戸時代中期に京都で活躍した画家です。2016年で生誕300周年を迎えることから、市内でもさまざまなイベントが開催されています。 「京都 若冲Walker」は、7月5日に発売された「関西ウォーカー」本誌特集の特別編集版として発行されたリーフレットです。2016年7月～2017年1月に市内で開催される展覧会などのイベントをはじめ、若冲ゆかりの地を巡るモデルコースや、関連グッズの情報を掲載。各スポット

ついつい数が増え、キッチンのスペースを占領しがちな「調味料」。うっかり賞味期限を切らしてしまったり、残っているのに気付かず新しいものを開けてしまったりした経験はありませんか？ そんなときは、キッチンがすっきり片付く調味料の整理術を試してみましょう。調味料の定位置が決まっていると、料理がしやすくなるメリットもあります。 ■ 今ある調味料のラインアップを確認してみよう ずっとキッチンにあるけれど「実はあまり使っていない……」という調味料はありませんか？ ▽ 調味料リストと、整理の仕方。 - ネコハウス ブログ「ネコハウス」の山音ことら（id:nekohaus）さんは、自分の家のキッチンにある全調味料をリストアップし、足りないものや、常備しなくてもよさそうなものを確認しています。山音さんの場合は、めんつゆやドレッシングなどは常備せず、必要になったときに少量を手作りしているそう。逆に手作りや代用が

連載企画「それぞれの結婚」4日目は、はてなブックマークでもたびたび議論になる「結婚のメリット・デメリット」をテーマにお送りします。名字、住む場所、生活スタイル、家族構成、親戚のつながり……結婚によって“変わること”はたくさんあります。うれしい変化もあれば、慣れるまで苦労することも。そんなとき、どう向き合っていけばいいのでしょうか？ ■ 結婚前・結婚後に感じたメリット・デメリット 人力検索はてなに寄せられた「結婚のメリットとデメリットについて教えてください」という質問に、さまざまなユーザーから回答が寄せられています。 ▽ 結婚のメリットとデメリットについて教えてください。 1.年齢（… - 人力検索はてな 質問項目には「結婚する前に想像していたメリット」「結婚する前に想像していたデメリット」「結婚した後にわかったメリット」「結婚した後にわかったデメリット」の4つが含まれています。 結婚前に想

今週のはてなニュースは、5日連続で連載企画「それぞれの結婚」をお送りします。第1回のテーマは「結婚の決め手」。結婚を考える2人にとって「本当にこの人と結婚すべき？」「結婚後も変わらず良い関係でいられる？」といった悩みや不安はつきものです。結婚を決意する背景には、どんな理由やきっかけがあるのでしょうか？ はてなブックマークで話題になったエントリーから見ていきます。 ■ 私が結婚を決めた理由 まずは、「結婚の決め手」にまつわる2つのエントリーを紹介します。恋愛結婚とお見合い結婚、それぞれの経験談です。 ＜“彼氏”とは結婚できなくても、“親友”となら結婚できる＞ ▽ 作家・山内マリコさんインタビュー！結婚するなら“彼氏”ではなく“親友”と思える相手がいい AM 『ここは退屈迎えに来て』（幻冬舎）、『かわいい結婚』（講談社）などの作品で知られる作家の山内マリコさんは、Webメディア「SOLO」のイ

料理をするとき、調理器具の準備や後片付けは意外と面倒ですよね。そんなときに重宝する、包丁要らずのレシピを集めてみました。包丁を使わなくても、丼やチャーハン、カレー、煮物、スープなど、いろいろ作れますよ！ ■ やっぱり定番！ 丼もの ▽ 簡単そぼろ親子丼のレシピ/作り方：白ごはん.com ▽ まな板不要ズボラピリ辛アボキム納豆丼 by くれのすけくれたろう 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが320万品 ご飯をよそって、上にドンと具材を乗せれば完成！ 丼ものは、包丁要らず料理の定番です。ひき肉を使う「簡単そぼろ親子丼」、カフェ風の「ズボラピリ辛アボキム納豆丼」などがあります。 はてなニュースで以前紹介した豆腐丼レシピにも、包丁を使わずに作れるものがあります。こちらもチェックしてみてください。 ▽ 安くて簡単！な「豆腐丼」レシピ8つ 納豆や明太子、アボカドで絶品アレンジ - はてなニ

エビは、焼いても揚げても炒めてもおいしい、調理法の豊富な食材です。定番のエビマヨにエスニック炒め、アヒージョなど、はてなブックマークでも人気のエビを使ったおつまみレシピを紹介します。 ■ 意外と簡単！ エビマヨレシピ ▽ http://guesswolf.hatenablog.jp/entry/2014/11/06/230257 おつまみの定番といえばエビマヨ。ブログ「http://guesswolf.hatenablog.jp/」では、しょうがチューブを使った簡単なレシピが紹介されています。調味料は塩こしょうや酒、マヨネーズ、ケチャップ、砂糖などおなじみのものばかり。エビを買って、早速作ってみましょう。 他にも爽やかなレモンエビマヨや、あっさり仕上げのねぎエビマヨ、食べ応えのあるポテト・アスパラ入りエビマヨなどのアレンジレシピも。下味を付けた後、片栗粉をまぶすことで水っぽさをなくすという

感動したライブや心を揺さぶられた舞台……思い出の詰まったチケットの半券、どうやって保管していますか？ 捨てたくないけれどいい整理法が見つからないという人には、専用アルバムや手帳を使った収納がおすすめ。もっとこだわりたい場合は、スクラップブックにしたり、いつでもスマートフォンから見られるようにデジタル化したりするのもいいでしょう。後から見返しても楽しめる整理術を紹介します。 ■ 専用アルバムやフォトアルバムに収納 ＜チケット専用アルバム＞ ▽ http://item.rakuten.co.jp/s4life/10030188/ 韓国で生まれたチケット専用アルバム「iconic ticket in」には、1ページに2枚ずつチケットを収納できます。空いたメモスペースには、ライブのセットリストや舞台の感想を書き込むことも可能。表紙は高級感のあるハードカバータイプで、カラーバリエーションも豊富です。

お弁当や普段の献立に使える、全国のおすすめ“ご当地おにぎり”レシピを集めました。北海道からは、香ばしいバター醤油がじゅわっと染み込んだ焼きおにぎりを。名産の梅干しを使った和歌山県のおにぎりは、ごま油や大葉が香る大人の味です。がっつり食べたいときにも、さっぱり食べたいときにも使えるレシピを紹介します。 ■ 香ばしい醤油とバターが溶け込む焼きおにぎり（北海道） ▽ バターじょうゆ焼きおにぎり- おすすめレシピ | ダイエー[ごはんがおいしくなるスーパー] ▽ 【北海道】バター焼きおにぎり | おにぎりJapan – 一般社団法人おにぎり協会 おなじみの焼きおにぎりに、バターを効かせるのが北海道ならでは。具材はサケやタラコがよく合います。じっくりとバターの味を染み込ませ、醤油で香ばしく仕上げましょう。 ■ イカのうまみが染みた炊き込みごはんをおにぎりに（石川県） ▽ 【石川県】いかの炊き込み御飯