眠れない時に用いられる眠剤。交代勤務、夜勤で睡眠薬を用いる看護師も少なくありません。怖いという先入観がありますが、治療で使われる薬について、正しい知識を持つことは重要です。薬の使い方を理解し正しく使いましょう。 眠剤は正しい知識を確認すれば怖くない 睡眠不足など睡眠障害は、放っておくと生活習慣病やうつ病につながることもあります。 睡眠薬を正しく使うことで、症状の緩和、改善が見込めますが、「眠剤は怖い！」という先入観から、薬の導入をためらう人も少なくありません。 睡眠薬について正しい知識を確認しましょう。どんな状態になったら医療機関を受診したほうが良いのか、受診のタイミングについてもお伝えします。 眠剤の働きを理解し、適切に使う 睡眠薬は怖い、という先入観や誤解があると、治療の効果が十分に得ることができません。睡眠薬の働きについて理解し、適切な使い方について知っておきましょう。 根強い眠剤へ

2016 - 09 - 01 誠凛高校 こんばんは今日は再び 黒子のバスケ を書きたいと思います。 黒子テツヤ は前回に書いたのでそのほかの同じチームになります。 初めに火 神大 我。身長：190cm 黒子の相棒にしてクラスメイトで、アメリカ帰りの帰国子女。1年生にして誠凛のエースを務める大型新人です。ポジションはPF（ パワーフォワード ）。背番号は10番。二股に分かれた眉毛と、筋肉質の恵まれた体躯を持つ。チャレンジ精神と向上心あふれる熱血漢で黒子と出会った当初はお互いにあまり良い印象を持っていなかったが、共にプレーする中で親友同然の間柄となり、大食漢で、ファーストフード店で大量のハンバーガーを一人で注文したことがあった。 次は 小金井 慎二。2年生のF（フォワード）。背番号は6番。愛称は「コガ」。猫のような口元が特徴。非常に明るく元気なお調子者で、苦境でもめげない精神を持つ。中学時代は

スマホの機種変をした。（Galaxy S7 edgeのピンク） 「番号を変えると月２０００円ほどお安くなりますよ♪」 と言われて　その場の勢いで電話番号も変更～～～('ω')ノ ・・・・・・で、やっぱり色々面倒だった💦勢いで変えなきゃよかった（爆） （バブルを語り継ぐ） 先日　多分１０年振りくらいで飲み会に参加した。 アラフォーからアラフィフ世代１０人ほどの女子会であり、その中に 「バブルの時代なんてね△○◇・・・」「バブルだったから○×Δ・・」と アラフォーにバブルを語り継ぐアラフィフが居た。 そんな会話の中で私が 「女の子は飲み会帰りに　必ず部長からタクシーチケット配られましたよねｗ♪」 な～んていう発言をしたら 聴いている３０代と思しきアラフォーは タクシーチケットも知らない様な顔をした。 ああ。 アラフォーでもバブルを知らない、そんな昔の話になったのか！泣 バブルと言えば　↓平野

今週末は ちょっと頑張ってみようかな と、今は思ってる。 こんにちわ、キノです。 「君の名は。」観た！ 昨日、観てきましたよ「君の名は。」仕事サボってね(笑) いやぁ～良かったです♥　うん、観終わった後ココロが１０歳は若返った気がしました(笑)　私、映画観る前にＰＶとか先に観ちゃうので自分でストーリー展開とか何と無く予想しちゃう癖があって、展開予想が前半であってちゃうと少し残念な感じになりつつそれでも映画を楽しんで普段は観てるのですが、今回も同様うっかり予想しちゃって観たんですが、この映画、うっかり予想しちゃってたストーリー展開でした・・・・しかし！！しかしですよ、なんと！残念な気分には成らずに最後まで楽しめた！　結論から言うと・・・ 近年稀に見ぬ良作のアニメ映画でした絶賛ですよまぢで！щ(ﾟдﾟщ)。 予想した様な感じのストーリーかなぁって思いながら映画を観てて、いつもだったら　やっぱり

ファウンテンのダイエットサプリが、 (*＞∇＜)ﾉ (*＞∇＜)ﾉ SOSバーンSが、３０粒から、４５粒に増量💖 すごく～お得になった✌ やった✨😍✨ 私だけじゃないはず⤴ 世界中の人が喜んでるはず(*＞∇＜)ﾉ 🌿SOSバーンS🌿 ビターオレンジ コウライニンジン ブラックジンジャー これが、成分内容なんだけど、本気で楽に痩せたい人にお勧め💖 食欲が自然に抑えれて代謝アップまでしてくれる☀ 何故に？❔ 食う子は、分かりませんが、自然のハーブ🌿で出来ており健康的に痩せれて、リバウンドをしない❗ 異常に食べ過ぎたら、リバウンドはしますけどね(笑) 健康的に痩せれるなら、本物のダイエットサプリと言えるのは、間違いないですよね？ 食欲の秋が来ますよ～皆さん🍔🍗🍕🍝🍖🍚🍣🍟 お気をつけ～を、(*＞∇＜)ﾉ 💮私の愛用のダイエット製品💮 http://www.foun

今回は 通信料を気にせず、しかも勝手に（自動で）移動できる裏技！をご紹介しまっす！ なんと！不可能と思われていた乗り物を使っちゃいます(^_^) ポケモンGO攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 「時速10Km」以下の壁を破る！ ポケモンの卵を孵化させるには、 2〜10kmの移動が必要です でも 時速10kmを超えると ”移動速度が速いためプレイを制限しています”といったメッセージが表示され 距離がカウントされません(；∀；) ということは クルマや電車での移動は時速が速すぎてダメ また、地下はGPSが機能しないため、 地下鉄での移動はポケストップや野生ポケモンを発見することも難しい(　；∀；) ｶﾅｼｲﾅｰ でっ そんな中で最強と言われているのがっ 自分で運転せず、歩くこともなく、 停留所が多いためそれほどスピードを出さない ↓ ↓ 「路線バス」での移動！！！！！です 特に都内では

今どきの9月は「夏」・・ちょっと秋めいてきたけど暑いのだ（汗）今日も33℃ 一時に比べると、汗をかく量は激減・・　だけど、まだまだ暑い(;^ ^A 学校は2学期が始まり・・企業は上期末　みなさん9月は何かと忙しい(;^▽^ｂ 鳥さんは・・　いつもどおり変わりなく(笑)　ひまそう・・ チョウもトンボも変わりなく・・　どうなんでしょう smc PENTAX-DA★300mm F4 ED[IF]SDM / HD PENTAX-DA AF REAR CONVERTER 1.4X AW / K-1 レンズもボディもフルサイズでも、コンバーターがAPS-Cなのでケラレが出る。 鳥やチョウは、APS-C（クロップサイズ）でも結局トリミングするので 高感度の画質が良い フルサイズで撮るの方が良い。　画質だけでなくＡＦの挙動も、K-1が一番良い。 この☆300/４も、ウソの様にキビキビ精度良く動く。AFが遅

まん丸お月の満月チーズ月見マクドナルドが2016年8月31日から発売を開始した月見バーガーですが、今年は通常の月見バーガーとチーズ月見バーガー、そして「満月チーズ月見」と呼ばれる新しい月見バーガーが登場したようです。 月見バーガーのフラグシップ商品だから満月バーガーなのか。なかなか考えましたね。でも、通常の「月見チーズバーガー」と「満月チーズ月見」の違いがいまいち分からないですよね。 価格は月見チーズバーガーよりも20円ほど高い390円となっています。あと、バンズが通常のものとは違うものが使われているように見えますね。 この20円の差は一体なんなのか？とりあえず食べてみました〜！ 満月チーズ月見はバンズが違う満月チーズ月見は包装紙ではなくプレミアム感の高い箱での提供となります。月にいるうさぎが餅をついているのではなくハンバーガーを美味しそうに（かどうかは分からない）食べているイラストが描か

いよいよ新しい月が始まりました。クーポンやチラシ、会員証、ポイントカードなど、今回8月中に公開された便利でお得なチェーン店の公式アプリをまとめました。 続きを読む（↓） moduleapps.com

今日も晴れてますね。 朝から暑いです。 さて、スカンツってご存知でしょうか？ スカートとパンツを合わせた造語で、「一見スカートに見えるパンツ」の事です。 そして、スカーチョは、スカートとガウチョパンツを合わせた造語で「シルエットがよりスカートに近いもの」のようです。 これにワイドパンツも合わせると本当に厳密な線引きが分かりませんでした。 そこで検索してみました。 〇ガウチョパンツ：7分丈～ひざ下丈のパンツ （レイソフィー） RaySophy ガウチョ パンツ レディース 夏 ウエスト ゴム ポケット 付き (02:ブラック L) メディア: ウェア&シューズこの商品を含むブログを見る 〇ワイドパンツ：足首丈のワイドパンツ (ウィゴー)WEGO レーヨンワイドパンツ BR16SM04-L001 Lピンク F 出版社/メーカー: WEGO発売日: 2016/03/23メディア: ウェア&シュー

2016 - 08 - 31 日本の美術作品を見れる施設が少ない気がします・・・ こんにちは、Toshiroです。いつもお読みいただきありがとうございます。今回は、日本の作品を鑑賞できる施設が少ないような気が…ということについて書いてみようと思います。 日本の作品を鑑賞したい… 私の勝手な思い込みなのかもしれませんが、何となく、日本の作品を鑑賞できる場所って少ないなぁと感じます。 日本の美術館はすごいな、とは思っているんです。日本にいながらにして世界中の名画を鑑賞できるというのは本当に恵まれていると思います。私は行けなかったのですが、この前も国立西洋美術館で巨匠 カラヴァッジョ の企画展が行われていました。カラヴァッジョの作品は非常に貴重ですし、なかなか観れるものではないですから、本当にすごいと思います。 日本で世界の作品が鑑賞できるというのは非常に素晴らしいことですが、同時に日本の美術が

ロシアのオールドレンズ Helios-44M を フルサイズで使ってみたくて 中古のフィルムカメラをゲット！ （レザーケース付で＄20ドル） 6月、F2 に入れた24枚撮りを消化してないので まだ、試し撮りしてないけど どんな写真が撮れるのか？楽しみです ♪ M42スクリューマウントは 安い値段で中古のMFレンズが買えるから ペンタックスのレンズが欲しくなるかも (・_・;) （新しい機種に手を出すのが怖い理由…笑）