スポンサーリンク こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 ストレス社会だからでしょうか。 わたしの働く歯科医院には、一定の間隔で、夜寝ている間の「歯の食いしばり」「歯ぎしり」に悩む患者さんがいらっしゃいます。 そういうわたしも、下の歯の内側に「骨隆起」といわれる骨の盛り上がりがあり、 寝ている間に歯を食いしばる癖があるのでマウスピース(ナイトガード)を作って使っています。 歯ぎしりや食いしばりの癖がある方は、知らず知らずのうちに口腔内の歯や骨に負担をかけてしまっていますから、 マウスピースを使用することはとても大切です。 【関連記事】「歯ぎしり・食いしばり」はこわい。原因を知って早めに対策を! ただこのマウスピース、とても役に立つのですがお手入れを雑にしていたり、間違った洗い方をしたりしていると ニオイがしてきたり雑菌が繁殖したりと、口腔内の環境を逆に悪化させてしまうことがあるんです
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