ぐぎっ！！ ぎゃっっ… 数日前のこと 左側の 坐骨神経痛がひどくて 走行する神経の影響か？ 足の指の上がりがわるく 歩道の ちょっとした段差 見逃したんだけど いつもならば すいっ！ と 飛んで 平衡感覚と 体幹のつよさで もちなおすんだけれど… (…おお…やってしまった) でも その場で とんとん跳ねてみて ？？ おっ！平気☺️ お風呂で温めたし シーちゃん…😿 新鮮な捻挫ならば 即クーリングですよ 真似してはいけないですよ… その夜は 地獄で眠ることに… いや実際は 眠っていないけど 足首は なんともなくて 痛みから追うと 長趾伸筋 第三腓骨筋 ら辺を おもいっっきり！ 伸ばした…みたい 腱も… で 真夜中 足底まで腫れて熱をもって すごい痛むんだけど 冷やしもせず 包帯固定もしないで放置 のセルフネグレクト？？ 眠れるはずないから 読書📖 当然のことだけど 次の日は もっと悲惨な

肺気を補い、乾燥を防ぐ薬膳 仙「では、干した紅参を使って薬膳を作るとしよう。」 ぺ「はい」 パパパパッ ササササッ ぽん 補気薬、朝鮮人参・黄耆 滋陰薬、麦門冬・枸杞子 ぺ「仙人これは、、」 仙「今日使う中薬じゃ、朝鮮人参と合わせて使えばより効果的な薬膳料理が作れるぞ。」 ぺ「うわ、なんかドキドキ、どんな薬膳が出来るのかしら？」 仙「なに、難しくはないぞ。いつものように、中薬を水に浸け、それを煎じれば良いだけじゃ。」 ぺ「はい、ではまず、薬湯の材料を全て水に浸けておきます。」 ポチャポチャ 薬湯の材料は30分以上水に浸けておく 仙「手羽元は昨夜のうちに塩麹をまぶして寝かせ置いたのでな、あとはこれをじっくりと煮込むだけじゃ。」 ぺ「はい！」 コトコト グツグツ コトコト 仙「40分ほど煮込んだら、強火にしてもやしを入れ一煮立ちさせてネギを入れる。火を止めて完成じゃ。」 ぺ「はい、手羽元の薬湯

（２０１９年１１月４日　アルツハイマー型認知症の診断から約１１年９ヶ月） ＊眠り姫を眠らせない 実家へ行くと、いつも私の夕方は忙しいです。なにせ、眠り姫が１名いますから。 うっかり目を離すと、彼女は夕食を食べずにベットで眠ってしまいます。そして、変な遅い時間に目を覚まして空腹を訴えられたらジジが困ります。タイミングが悪ければ、私は自宅へ帰る時間を逸してしまいます。 故に、私は時間と眠り姫と競争しております。 今週の月曜日（４月１８日） 夕方１７時を過ぎたので、そろそろ夕食の準備も出来たから、私はジジとおママの様子を見に行きました。すると案の定でした。おママはベットに腰掛けて横になろうとしているではありませんか。 今寝られたら、夕食の時間がおかしくなる。頼むから寝たまうな。 完全に私の都合ですが、経験上、食べないで寝られてしまうと大変なのです。 （↓）眠り姫との戦歴 harienikki.h

今日は思い付きで、今まで作らなかった寄せ植えを作ってみました。 材料はアジサイ・ノリウツギ・ギボウシ・ヒューケラで、花が無い寄せ植えです(*'ω'*) 奥のひょろーんと長いのが、去年主幹を枯らしてしまったノリウツギ’リトルライム’です(;^ω^) 短く切りつめれば良いのかもしれないんですが、枯れると怖いのでそのまま冬越しさせています。 なんだか生け花みたいな寄せ植えになりました(^^; どれも湿った環境の植物なので、合うはずと思うのですが…どうかな？ 花が盛りだくさんの寄せ植えばかり作ってきたので、たまにはこういう質素な寄せ植えもいいかと。 アプローチの寄せ植えもやり直しました。 左側の大鉢は出来がイマイチなので、説明は省略(^^; かれこれ1週間近く咲いているチューリップ クインオブナイト 派手系チューリップ(アンジェリケとピンクカメオ)は早々に散ってしまったのに、クインオブナイトは花も

先週土曜日から花粉症が原因と思われる不調が続いています。 頭痛が続いて、何をするのも嫌になるくらいで、用事以外はほぼ寝ていました。 週が明けて月曜日も不調を引きずり、ようやく立ち直った火曜日。 それも長く続かず木曜日の夜には鼻水とくしゃみが止まらず、寝れない夜を過ごし、金曜日は朝から頭重、鼻水、くしゃみで苦しみました。 特に鼻水・くしゃみは30分おきに襲ってきて、仕事になりませんでした。 以前、こんなブログを書いています。 www.beedakun.com 今年の『スギ花粉』は軽く済み、さぁ次は難敵の『ヒノキ花粉』や、という記事です。 『ヒノキ花粉』は予想通り手強かったのですが、鼻炎薬のおかげでそれほどでもなく、我慢できる程度で『花粉症の時期は乗り切ったか？』と思った矢先のことでした。 金曜日の朝にテレビの天気予報を見ていたら 「今日は黄砂が飛来します。くれぐれもご注意ください」 と注意喚

今週のお題「好きな公園」 好きな公園は、屋根付きのベンチがある公園です。子供が遊んでいる間に、本を読みながらうたた寝をするのが至福の時です。これは、ずるいですか？今回は、仕事上で、戦わずして結果を残す方法を教えてくれるというすんごい本を紹介します。（笑） 【1.本書の紹介】 【2.本書のポイント】 【3.本書の感想】 【4.関連書籍の紹介】 【5.著者より】 【1.本書の紹介】 著者は、テレビ東京で番組の企画をして、ヒットを多発させた人です。 テレビ業界と言うのは、我々が勤務するような一般企業とは世界が違うものと認識していましたが、雇われて働き、結果を求められるという意味では全く同じなんですね。 テレビ業界だから、特別な人が働いているというわけではなく、その業界が好きでその仕事に食らい付いて結果を出せる人が結局、生き残り続けることができていると思います。 少し違うのは、9時-5時の仕事では

はじめに 先日、紹介した #三川合流 の #背割堤。美しい景観に惹かれて再訪。#石清水八幡宮 が鎮座する #男山 の北。京都北部からの #桂川、京都東部からの #宇治川、南東部からの #木津川。三河川が合流して #淀川 と名を変えて大阪に流れて行きます 目次 三川合流（さんせんごうりゅう） 木津川と宇治川（淀川） 背割堤（せわりづつみ）の景色 あいだみつを風。名残の桜の詩 本文 三川合流（さんせんごうりゅう） 三川合流地域（石清水八幡宮駅） ●　桂川：京都北部（京北）を源流として、保津峡で清滝川のほか、京都市内から流れる鴨川とも合流して淀川に ●　宇治川：京都府宇治市を源流として、琵琶湖からの瀬田川と合流し、大阪府から淀川に名前を変える ●　木津川：三重県（青山高原）を源流として、京都（相楽郡笠置町）奈良（木津川市）を経由して淀川に 木津川と宇治川（淀川） www.zero-positio

2022.04.23（土）晴れ 今日も良い天気です。気持ちが緩んでしまって、仕事がはかどりません。 「ま、いいか。来週から頑張りまっせ！」 【書/バースデーカード】 4月23日生まれの方 お誕生日おめでとうございます！ 今日の誕生花は『カンパニュラ』 花言葉は『節操』 節操のない奴はプーチンさんかな？ 大人げない奴もプーチンさん。 世界の人々の空気を読めないのもプーチンさん。 「もうやめようよ、プーチンさん」 【写真日記】 来週からの仕事の準備。型枠づくりと、買い物へ。 月曜日からの天気が悪そうなので、コンクリート仕事は大丈夫だろうか・・・。 連休前に基礎工事だけは済ましたいんです。何んとか、2日は晴れて欲しいなあ～。 📷 今日も近所で撮影しました。 オニタビラコステ着てる ローズベリーグッド ガーベラぼうめ エンドウ憲一渋いぜ シラー・カンパニュラータんめん大好き 夕暮れ ここで一句。

刹那君の受験に集中するため、3か月お休みしていた寄稿ですが、4月も半ばになってやと一段落したので、ようやくママ広場さんに書かせていただきました。 複雑化した大学受験 「受験期編」の見出し紹介 複雑化した大学受験 遠い昔ではありますが、私自身も大学受験は経験しています。 が、なにしろその時から30年近く経っているため、いろんなことが変わっていました。 数年前に、「大学入試改革」とやらで、英語の民間試験を導入するしないだー、記述を増やす増やさないだー、ポートフォリオがどーしたこーした…と騒がれていたことは、皆さんも記憶に新しいと思います。 結局すべて頓挫しましたけれども"(-""-)"。 結局、「センター試験」は「大学入試共通テスト」になり、私立大学は定員厳格化の影響で昔より入りにくくなり、推薦入試の種類はやたらと増え、受験日程や方式もこちゃこちゃと紛らわしくなって、募集要項を入手するにも出願

おはようぅうううぅこんにちわぁあああぁ こんばんわぁあああぁ いらっしゃいませ！いらっしゃいませ！ ママちゃんのNewdayにようこそおこし下さり ありがとう！おおきに！どうも有難う ございます。 今日は夢と希望さんの心の中につつまれて でございますよぉおおおぉぉ ママちゃんの所でごゆっくりと大きな 深呼吸をねぇえええぇ You are never too old to set another goal and to dream a new dream You can feel sad but don't be sad for too long you deserve to be happy When I look back on my life I see pain, mistakes, and heart ache. When I look in the mirror I see an

「OAOのスニーカーを履いてみて、使用感をレビューしてくれませんか？」 OAOの高橋さんからそう声をかけてかけていただいたのが3月末頃。そのときの心中は嬉しい気持ちと不安とが混ざり合ったような気持ちでした。 というのもOAOのスニーカーは洗練された都会的なデザイン。どんくさい古着をよく着るような僕に合うのか不安だったからです。 「僕でいいのかな」 という戸惑いもありましたが、新たなチャレンジだという気持ちと、何よりご縁を大事にしたいという想いがあって、今こうして記事を書かせてもらってます。 そして決め手は 「好きなように、忌憚（きたん）なきレビューをお願いします」 という言葉でしょうか。 僕が普段から意識しているのは、できるだけわかりやすい言葉で正確に、詳しくない人も理解しやすいように伝えるということ。ブランドの宣伝じゃなくていい。服地パイセンらしいレビュー記事にしてもらえたらいいという言

ちいさな　ちいさな　むしさんが あるいて　いるよ。 しずかに　しずかに　あるいて　いるよ。 しずかな　こころで しずかな　からだで そおっと　そおっと　あるいて　いるよ。 きれいな　夢の　なかを うつくしい　夢の　なかを あるいている　みたいだな。 ちいさな　ちいさな　むしさんが しずかに　ものを　おもってる。 ときどき　お空を　みあげてね。 とおくの　お山さんたちを ずーっと　とおくの　海さんたちを ずーっと　ずーっと　とおくの　虹さんたちを おもってる。 みんな　げんきで　いると　いいな　って やさしく　やさしく　おもってる。 ほら、みて とーっても　かわいい　えがおで しずかに　ほほえんで　いるよ。 こびとさんたちや　いしころさんたちと きょうも　すてきな　いちにちだね　って しずかに　しずかに　ほほえみ　あっているよ。 しずかに　おひるねも　していたの。 そよ風さんに　ふんわり　つ

大雑把に名古屋辺りで好まれて食されるうどんに「きしめん」と双璧をなす「味噌煮込みうどん」がある。馴染みのない県外人が見ると、ドブ川にサナダムシが浮いているかの様に映るかも知れないが、恐らく食べ物だと認識している。それが証拠に津島で藤の花を見たついでに「味噌煮込みうどん」を食べてきたからだ。 「味噌煮込みうどん」といえば「山本屋」という同じ屋号を持った「本店」と「総本家」が有名だが、お互い元祖を主張して張り合っているらしい。そんな骨肉の争い（ルーツが同じという説もある）を他所に、津島にて「味噌煮込みうどん」一筋４０数年の専門店がある。それが本日、ご紹介する「松屋うどん店」だ。 なんて無骨、並びにどストレートな屋号なんだ。如何にうどんを売り物にしようとも、「うどん店」と店名に並ぶのを自分は今の今まで見たことがない。 開店時刻は午前11時ということだったが、さすがにそれは無いと30分のタイムラグ

【 今月リリース新作ゲーム追加 】 今から始めても面白い、流行りのインフレ系ゲームアプリを厳選！ どんどんダメージやレベルが無限に上がるゲームや、カンストのない果てしない/終わりのない放置系スマホゲームなどを掲載しました♪♪ 今月の新作アプリ ～ 歴代の人気・名作アプリまで幅広く紹介しています。 読者様の趣向に合ったゲームが見つかると嬉しいですっ インフレが激しいゲームアプリ│クリッカーゲーム/スマホソシャゲ ゲーム(スマホアプリ)のインフレとは（余談） 敵に与えるダメージ（与ダメ）や、主人公キャラのレベルがどんどん上昇することです。ゲーム内アイテムの価格上昇に対して使われるケースもあります。多くのプレイヤーレベルが最大値でカンスト（カウンターストップ）すると、ゲーム内アイテムのドロップ数が増え、敵へのダメージがインフレする傾向にあります。 異世界鍛冶屋の育て方：放置系RPG 9月 新作放

おはようございます♪(⌒▽⌒) 唐突ですが‥‥‥ 長期間、ブログ更新お休みします｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ フッとやる気が出なくなってしまいました‥‥‥。 私自身も色々と考えるわけでして(-_-;) がま口を作るのは勿論、違うことも色々としたい。 このブログを書いていく事で「何か」を見つけ出した♪ 「サンドイッチ」もそうだし 「簡単なＤＹＩ」もそう 「ダイエット（運動）」も 「がま口」も 「家計簿」も 上記の作業をしながらブログ更新‥‥(-_-;) そうなってくると、ブログを更新する時間を作れない自分自身がいます。 日中は仕事やバイトをして自由時間は夜のみ。 「がま口」や「家計簿」などは禁パチグッズとして‥‥そしてハンドメイド作品として徐々に広げていきたい野望もある。 禁パチ生活の為だけに、毎日更新をしてきたミソジの私。 ４年目にして「何か」「趣味」を見つけた感じがする。 違う目的を見つけ出し

2022年　４月23日（土） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 4月23日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 動物を大切にする人は、人間をも大切にされます。 命の中には、心が存在し、心は悲しみも喜びも感じます。 命を大切にしていくと、自分自身も、温かい空気に包まれます。 今日のhappy-ok3の日記は、子ども達に安く食事を提供、 保護犬たちの素晴らしい働き、 白鳥を愛し守る人達　を載せています。 被災地の報告も 詳しく具体的に、happy-ok3の日記に書いています。 happy-ok3の日記は https://happy-ok3.com/ happy-ok3.com 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ お身体大事になさってくださいね。

こんにちは（・∀・） わたくし、 ちょっと前にやらかしてしまいまして、 しばらく もやもや する日々を送っていたのでありますが、 春の陽気に誘われて、 ファミマにリベンジに向かったのであります。 今回は値段の高い  ストロベリーフラッペ  をチョイス 今回は ちゃんと購入後にベンディングマシーンへGO! しっかり フラッペ用のボタン がありました！ で、 適量のミルクが注がれたので、 用意されてたフラッペ用ストローをもらって 花粉症には厳しい季節なので、、 早々に車の中に退避 春の陽気に誘われドライブ中、VWゴルフ7.5です。 エンヤコラサ～～とかき混ぜますが、 やはり前回の・・・自宅でクリープで作ったミルクより 明らかに量が少なく、これが適量なんだと記憶に刻む（今後のため） 氷のツブツブが喉越しシャリシャリ感を生んで、 前回のカフェフラッペより、ちょい高いストロベリーフラッペだけあって

咲いた花なら… かなしい文句の 軍歌をうたって 散った人たちへ いま この 夜にも たたかう すべての人たちへと 祈る 自分のいのちの 役立て方も わからずに あと もう少しの 重たい重たいお家の もの始末さえ捗らなくなって ふとした隙には 祈っている 目がさめると ありがとう とおもう… 桜は 無心 ひたすら 咲いている 今年も 近くの桜だけみて 終わってしまうけれど 圧倒される 桜 すごいねえ シーちゃん よく眠れていない脳は ほろ酔い状態に近いという… お家では気をつけている ふらふらしないように 外を歩く が 怖い？ そんな あやしげな心理状態になって それでも お買い物 食べなくちゃ☺️ 倒れる… と 歩いてゆくと 走りたくなる ちょっぴり走る また 歩く 桜をみて… ありがとう 先頭を 一輪で風切っている 桜こらえよ 嵐と眠れ 今日の短歌です…☺️ ありがとう… 春の雨 春の嵐

卯の花（おから） ライ麦パンと共に 京都からやってきたおから。 それは　真っ白で柔らかく　微かに豆の香りがする。 人参　ちくわ　甘辛く炊いて冷凍保存していた椎茸。 それらを　食べた時に存在感がある様に切る。 料理に口うるさい亡き父が言った 大きすぎても　小さすぎてもいけない 口の中で　素材が分かるように切るのだと。 「ああ　うるさい」と思ったが 今になって「なるほどね」と思う。 たっぷりの具材を少しの油で炒め 醤油と砂糖の味付　出汁で煮る。 そこに　真っ白のおからとネギを加え よく混ぜて　味が染み込めば出来上がりだ。 ほかほかと湯気の上がるおから 又の名を卯の花。 素材の存在感を感じながら口に含み 久しぶりのおからを堪能した。 たくさん出来たので冷凍保存もした。