こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 先日、旦那が出張で東京に行き、東のどん兵衛を買ってくれました。 我が家は関西に住んでいます。 私は、一度、東日本のどん兵衛を食べた事があります。 実家の時、父が東京に出張で買ってきて、家族で食べ比べをした事があります。 先日、旦那とどん兵衛の食べ比べをしてみました。 蓋を開けてみると一緒です。 お湯を入れて行きます。 お湯を入れて3分経ちました。 旦那と半分ずつ食べ比べしてみると、西日本のどん兵衛で慣れているので、東日本のどん兵衛も美味しいのですが、味が濃いです。 スープの色も全然違います。 我が家の地域は、関西なので薄味になれていますが、東のうどんを食べたら味が濃いかったです。 たまに食べ比べをすると楽しいですね。また旦那が出張の時に買って来てもらおうかなと思います。

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ ダイソーさん、50周年記念で増量セールが開催しています。 全部の商品ではありませんが、一部、お菓子や日用品などなどの商品の増量があります。 お目当てのマスクが、お一人様一点限りで購入が出来ました。 不織布マスク　30枚＋15枚　 110円 お買い物袋　LLサイズは35枚+11枚　　110円 マスクは、普段、30枚入りで販売されておりますが、セール期間中15枚も増量されてとてもお得です。そして、なんと45枚で110円安い❗️❗️ 買う価値あります。 是非、ダイソーに行ってみてはいかがでしょう。 先日、ドン・キホーテにハニーバターチップが売っていたので購入しました。 ６０g入って３００キロカロリーもあります。 中を開けてみると・・・・・・・・。 食べてみると、バターの濃い味でと

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 本日３月３日、ひな祭り🎎ですね。 皆さんのところは、ひな人形飾っていますか？ 我が家は、毎年飾っているのですが、仮住まいの為に雛人形は持って来ておりません。 実家では、毎年のように雛人形を飾ってくれています。今でも飾ってくれているみたいです。 飾ってくれて嬉しいです。 我が家に雛人形🎎が無くて、子供も居てないので買わなくていいかと思ってました。 過去の写真です。 ひな人形（２体）は、過去に義母が作ってくれて、その他は、材料を買って私が手作りしました。 先日、ひな祭りのお菓子を購入しました。 毎年飾らないとひな人形が可哀想になると思って、飾っておりますので、来年は雛人形を出して飾ろうと思います。 ひな祭りなので、ちらし寿司を作る家庭が多いと思いますが、私は、ズボラなので

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 先日、メンタルクリニック受診に行ってきました。 ※興味がない記事・読みたくない方は、飛ばしても大丈夫です🙇‍♀️ (自分自身の体調の事を書いています🙇‍♀️) 自分のブログで、毎回同じ事を投稿してますが、私の体調の事で心配して下さってる方々が沢山いらっしゃるので今後も通院の報告が出来ればと思います。 今回、診察のみ受診してもらいました。 診察の先生「体調はどうですか？」 私「ここ最近、体調が良かったのですが、また再発しています。先日、旦那とドライブ中で1時間以上仕事の愚痴三昧聞かされ、最初は聞いていたのですが、後半になってからイライラして聞き流しました。」 先生「焦らずゆっくりと治していきましょう。ご主人の愚痴は、うん、うんと相槌を打って、あまり深刻に聞かなくてもいいです

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 以前から行きたかった人気のバイキングレストラン「神戸クックワールドビュッフェ」に行きました。 昨日、お昼に県外まで旦那と車でいきました。 料金 平日　　ランチ 女性１０００円（１１００円） 男性１２００円（１３２０円） 小学生７００円（７７０円） キッズ（3歳から小学生未満）４００円（４４０円） 3歳未満　　無料 平日　　　ディナー 女性１１００円（１２１０円） 男性１３００円（１４３０円） 小学生８００円（８８０円 ） キッズ４００円（４４０円） ３歳未満　　　無料 土日祝　　　ランチ 女性１３００円（１４３０円） 男性１６００円（１７６０円） 小学生１０００円（１１００円） キッズ６００円（６６０円） 3歳未満　　　　無料 土日祝　　　ディナー 女性1300円（143

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 愚痴を聞きなくなければ飛ばして下さい‼︎🙇‍♀️ 夫婦共ドライブするのが大好きで、週末の夜に、旦那とよくドライブに行きます。 私は、ドライブが大好きです。 先週、夜に県外のドライブに行きました。 スタバで飲み物を購入して、行き先を決めずドライブし音楽をかけながら私が運転して、突然・・・・・ 旦那「仕事の愚痴を聞いて欲しい」 私「いいよ」 仕事の愚痴三昧で、約1時間半くらい聞かされて、精神的に疲れ途中から相打ちを打ちながら右から左に聞き流しました。 楽しいドライブが愚痴三昧聞いて、ドライブが水の泡になった感じです。 結婚した頃は、旦那の義理母に仕事の愚痴を言ってて、過去に何度かその件での話し合いがありました。 結婚してるのだから◯◯ちゃん（私の名前）が愚痴や相談などの聞き

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ ハッピーバレンタイン❤️ 一昨日からまた調子の悪さが出てきました💦 無理はしないようにします。 先日、ダイソーに行ったら売っていて購入しました。 昨日、めちゃラク　ホットケーキ🥞を作りました。 水だけで作れてとても簡単です。 作り方参考に。 出来上がりです。 今日バレンタインなので、昨日、作りました。 そして、次はクッキーを作ります。 ここまでが良かったのですが・・・・・・・・・ クッキーが全部焦げてしまい水の泡です😱またリベンジをしようと思います。 今日、バレンタインを購入して旦那に渡そうと思います。 とても簡単なので子供と一緒に作っても楽しいと思います。 最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 昨日は、節分で恵方巻を食べました。 皆様も恵方巻食べたでしょうか⁈ ズボラ主婦なので、我が家は、毎年スーパーで購入しております。 節約の為に作りたいのですが、料理がとても苦手です💦💦 昨日の夕食に恵方巻を食べました。 えびかつとヒレカツはスーパーで購入して、右の恵方巻は、旦那の会社から頂き物です。 私は、えびかつを１本食べたらきつかったです。旦那はヒレカツと会社で頂いた恵方巻を食べました。北北西を向いて願い事を心の中で言って食べました。 豆まきはしなく自分の歳の数だけ食べ、夕食後には厄除饅頭を食べました。 楽しい節分でした。 生きている間は、健康でいたいです。 最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 本日で2021年も終わります。 2021年を振り返り 今年は、2年目のコロナでマスク生活も慣れ、コロナが増えたり減ったりの一年でした。 またオミクロン株が増えてきてます。 そして、早く収束して気軽に旅行など行きたいし、元の生活を戻りたいです。 今年1年の目標が健康でしたが、今年も１年間調子の悪さが続いており、あまり良い思い出はありませんでした。 しかし、今月に入って、リチウムを飲み始めてからは、調子が良くて気分も安定しております。 今年も健康運がよくなかったので来年は、健康になりたいと思います。 そして、私のブログは、日常の事や体調の事をメインに書いております。 読者様からしたら興味がない日記で本当に申し訳ありませんでした🙇‍♀️ 午前中に栗きんとんを作りました。 私は

こんにちは。MEIです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスターありがとうございます☺︎ 良い質の睡眠は、翌日に疲れや強い眠気を残さない睡眠の事です。 睡眠時間にこだわりが強く、眠れなく睡眠が浅くなり、眠りの質がとても悪くなります。睡眠時間が短ければ深く、長すぎると浅くなります。 人は、睡眠中体の眠りのレム睡眠と脳の眠りのノンレム睡眠を繰り返しています。 レム睡眠中、全身の筋肉は緩んでいますが、脳は活発に動いています。 レム睡眠は、夢を見る事。 ノンレム睡眠は、脳が休んでいる状態の事。 睡眠の質を高める方法 ・朝日を浴びて体内リセットをする。 ・朝食は起床後１時間以内にヨーグルトや卵などのタンパク質をしっかり摂る事。 ・散歩をしてセロトニンを増やす。 ・お昼寝は、１３時〜１５時の間の３０分以内にする。３０分以上寝ると夜が寝れなくなります。 ・就寝の１〜２時間前に入

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 先日、母と一緒にメンタルクリニック受診に行ってきました。 ※興味がない記事・読みたくない方は、飛ばしても大丈夫です🙇‍♀️ (自分自身の体調の事を書いています🙇‍♀️) 自分のブログで、毎回同じ事を投稿してますが、私の体調の事で心配して下さってる方々が沢山いらっしゃるので今後も通院の報告が出来ればと思います。 今回、診察のみ受診してもらいました。 診察の先生「体調はどうですか？」 私「前回と体調は変わらずだるさはあります。先月、調子が良かったのに急に調子が悪く涙が出て、気分が落ち込み、自殺行為をしようと行動に走りました。精神的に辛くです。」 先生「自殺をしてもいい事ありません。そういう事は考えないようにして下さい。今は焦らずにゆっくりと時間をかけて今の病気と付き合って治し

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ DAISOから９月６日から１月１６日までのピーターラビットのシールキャンペーン実施されています。 残り1か月です。 emi-sk.hatenablog.com emi-sk.hatenablog.com 実施店舗はダイソーホームページにて。 皆様は、ダイソーのシールをお集めでしょうか⁈ シールを集めて、ピーターラビットのサラダボウル・マグカップ・パスタカレー皿が貰えます。 お買い物をして300円購入してシールが1枚貰えます。 母からシール貰ったり、大掃除用グッズなど購入したりして、シールが全部貯まったので、昨日、ダイソーに行ってをゲットしました。 以前に、パスタカレー皿、サラダボウルを貰い、今回は、最後のマグカップです。 中を開けるとシンプルなマグカップです。 横に向けると

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 皆様は、ゴルフされますでしょうか⁉︎ ゴルフ＝男性のイメージがあります。 何年も前から旦那は、ゴルフをしていて、最近、休みの日は、大抵打ちっぱなしに行きます。 私は、ゴルフ全く興味がなく、遊び感覚で打ったりします。 打ちっぱなしに行っても男性が多く女性は少ないです。 旦那に教えてもらいながら、クラブを借りて打つのですが、クラブが男性用で女性には、重たくてハーフスィングしか飛ばせません。 男性用で打ってるので、女性用のクラブを購入する為に、ゴルフ専門店で、女性用の単品のクラブが売ってなくて、どうしようかな⁉︎と思って、昨日、初心者用のハーフクラブセットを購入しました。 初心者用IGNIOです。 中を開けると。 ゴルフクラブが７本。 ゴルフクラブ購入して、一回無料のレッスンが

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ 昨日は、山梨県、和歌山県で大きな地震がありました。 関西地方も地震があり、我が家の住んでる所も少し揺れた感じがありました。 その後に旦那と母からLINEが来て「地震大丈夫やった⁈」と。 関西に住んでいるので、いつ南海トラフ地震が来るか分かりません。備えをしっかりしようと思います。 emi-sk.hatenablog.com DAISOから９月６日から１月１６日までのピーターラビットのシールキャンペーン実施されています。 後、1か月弱しかありません。 実施店舗はダイソーホームページにて。 皆様は、ダイソーのシールをお集めでしょうか⁈ シールを集めて、ピーターラビットのサラダボウル・マグカップ・パスタカレー皿が貰えます。 お買い物をして300円購入してシールが1枚貰えます。 シ

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター☆ありがとうございます☺︎ 皆様は、インフルエンザ予防接種受けられましたでしょうか⁈ 我が家は、毎年、旦那の会社で受けれるのですが、今年も旦那の会社でインフルエンザ予防接種が受けれるか未定で、昨日、内科など手当たり次第電話をしたのですが、インフルエンザワクチンが不足をしていて、予約が取れずじまいでした。 インフルエンザワクチンが不足が続いているのかもしれません。 皮膚科に電話したらインフルエンザワクチンが受けれるという事で、昨日、インフルエンザ予防接種してきました。 過去に一度だけインフルエンザにかかった事があります。 インフルエンザ予防で、朝起きてからすぐに歯磨きをすることがオススメです。 理由は、朝に歯磨きをしないで食事を取ると体に菌が入り、風邪を引きやすくなります。 知らない方は、実践して欲しい

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そしていつもスター☆ありがとうございます☺︎ 11月中旬、メンタルクリニック受診に行ってきました。 ※興味がない記事・読みたくない方は、飛ばしても大丈夫です🙇‍♀️ (自分自身の体調の事を書いています🙇‍♀️) 自分のブログで、毎回同じ事を投稿してますが、私の体調の事で心配して下さってる方々いらっしゃるので今後も通院の報告が出来ればと思います。 今回、診察のみ受診してもらいました。 診察の先生「体調はどうですか？」 私「前回と体調は変わらずだるさはあります。結婚してから仕事を辞めて専業主婦になり、現在も専業主婦です。これがずっと続いて、暇を持て余していてうつ病になったのですか⁈後、お菓子やカップ麺などを主食にして糖質過剰に摂取し続けてました。」 先生「それも考えられます。食事を栄養バランス取り、3食しっかり食べること

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ ここ最近、朝が寒くて布団から出れません🛏 今日から１２月が始まり、今年も後１ヶ月で終わります。 emi-sk.hatenablog.com 昨日、書留郵便でハロウィーン貸切キャンペーンの封筒が届きました。 ８月にハロウィーン貸切キャンペーンが当たったのですが、貸切イベントが中止になり、新たにUSJの１デイ・スタジオ・パス（２枚）が入っていました。 入っていたのはこちらです。 ・ご案内 ・USJ 1デイ・スタジオ・パス 有効期間が今日から来年11月30日までなので、コロナが少ない時にいけたらなと思います。 USJは、5年くらい行っていたので、特に任天堂エリアに行ってみたいなと思っています。 最後まで読んでいただきありがとうございました。

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 毎回同じ事の記事で申し訳ございません🙇‍♀️ 今日で11月も終わり、明日から12月。 今年も1か月で終わっちゃうのですね‼︎早く感じます。 12月に入ったら大掃除もしなければなりません💦 昨日、コストコフェアに行ってきました。 皆様は、コストコお好きですか？ 私は、コストコが大好きです。 最近では、コストコ人気なのか、テレビでコストコをやっている事があります。私は必ず観ます‼︎ 毎月、スーパーでコストコフェアがあるので、家からだいぶ遠い所でしたが、年会費入らないので嬉しいです。 ※コストコの商品、全部があるわけではありません。 そして今回、こちらを購入しました。 プルコギと期間限定のローストビーフハイローラーも購入したのですが、写真撮るの忘れてました💦💦 単品商品

こんにちは。M E Iです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 食欲の秋・読書の秋・芸術の秋・スポーツの秋などがあります。 理想の体を作る為には、食事がとても大切です。ご飯はスポーツにもダイエットにも有効な食材ですが、誤解も多いです。 白ご飯の働きを効果的に助けるのが具沢山のお味噌汁・豚汁などです。 これから寒い時期になると豚汁が恋しくなります。 食事のバランスはご飯６に対して味噌汁とおかず４の比率です。 運動をするとエネルギーを消費するだけでなく、細胞が壊れて機能低下や酸化も起こります。 エネルギーを補給し、体を修復させるのは食事だけです。 ご飯は、炭水化物と思われがちですが、タンパク源でもあります。 ご飯には、ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富に含まれています。 炭水化物はご飯の他にもありますが、ご飯が最も機能性が高く血糖値を

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 先週の件で、皆様にご心配をおかけしまして申し訳ございませんでした。 一昨日は、沢山のコメントありがとうございました。励ましのコメントでとても嬉しかったです。 先週、1週間実家に帰省してゆっくりと過ごさせていただきました。 実家付近の公園でのお散歩をしました。 とても綺麗でした。 そして、久しぶりに母とショッピングにも出掛けました。 私は、しまむらが好きなのですが、ハニーズも好きで久しぶりにハニーズに行きました。 ハニーズの袋が無料だったので、良かったです。 これからの季節でフード付きの白いモフモフが可愛くて購入しました。 帰りに神座に行きました。 おいしいラーメンに煮卵をトッピング。 そして、ニラたっぷりとニンニクも入れました。 神座は、あっさりしてて白菜もたっぷり入って