先日、春の定期健康診断を受診したところ、血圧で引っかかってしまいました。 若い頃は献血をことわられるくらい低血圧だったのが、加齢と共に徐々に上がってきて「普通」になった、と思っていたら──。 そういえば、１月に火事で救急搬送されたときも、 「血圧が高いですが、こんな場合だから仕方ないでしょう」 と、言われたのでした。 再検査の呼び出し状が配られているのを、他人事のように見ていたのに、ついに自分のところにも来ることになったのです。 呼び出され経験者に聞いてみると、再検査の通知が来るのは約２週間後、産業医の診察を受けに行き、そこで経過観察や治療など診断してもらうそうです。 健康診断の時、問診担当のドクターから、血圧計を持っているかどうか質問されました。 それで、何となく持っていたほうがいいような気がしてきたのと、好奇心も手伝って、血圧計を購入することに決めました。 物を増やすのは気が進まないの

おしりパンパン？ 気持ちいいのかなあ・・・うちの猫ちゃー、ブラッシングは好きで、私がブラシを手に持つと、自分から近寄ってくる位。毛が長めなので、特に今の時期は毎回ごっそり取れる。 夜遊び&朝帰り後、ひたすら寝る猫ちゃー で、たまたまついでに、お尻パンパンしたら、なんだか気持ちよさげに、おとなしくなるので、私も調子にのって、手でパンパン、パンパン、してあげちゃうんだけど、大丈夫か？？？ 猫ちゃんはお尻パンパン、好きなのか？検索・・・ しました。「猫　おしり　ぱんぱん」・・・お～～～、結構ヒットしますね～、どれどれ・・・ もっとやれ！お尻ペンペンが好きな猫 - 今日も猫のことを考えた 衝撃の画像も、たくさんヒットします。いや～、下記の動画なんて、こんなにひっぱたいて大丈夫なのか、って思うけど・・・　人がパンパンやめると、猫ちゃんが「にゃ～」と合いの手を入れるのが、たまらん・・・ Spankin

たまに、コンビニおにぎりやサンドイッチ、スーパーのお惣菜に頼ることもありますが、何とか作っています、長男の高校生おべんとう。 お弁当の容器がだいたい同じで、おかずも使いまわしだったり、毎日あまり代わり映えしない感じですが・・(^_^;) 今週は、作ったおかずの中から、エビのチリソース、鶏肉のはちみつ焼きをご紹介します。簡単なレシピですので、一度作ってみてください♡ 🍙エビのチリソース・・・軽く塩をふって揉んだエビに片栗粉をまぶして、少々の油で炒め、「キムチ鍋のもと」少々、ケチャップで味付けする。お好みで、練乳を隠し味に加えても〇。 酢豚、大学いもなど。。 🍙鶏肉のはちみつ焼き・・・鶏もも肉２枚を、はちみつ大さじ２、お醤油大さじ４に一晩漬けこむ。皮を上にしてオーブントースターで１０分焼き、１０分寝かせてできあがり。ショウガや、さんしょう、ハーブなどをふって焼いてもOK！ おいしいです(*

おはようございます。 のムのム でございます。 今回はお菓子祭りです。 最近、お菓子祭りが信頼されているみたいで 前のお菓子祭りで 絶対らしいです。 なんか嬉しいですよね。 また 家族で見て頂けたみたいです。 泣いたよね。 家族で見れるほど信頼して頂ける あと私のお菓子祭りで 家族の会話が増える。 もう一度言います。 泣いたよね。 他にも皆さんからのお言葉が嬉しく 本当にありがとうございますm(__)m さて まず説明を。 お菓子祭り！とは 火曜日に新商品がコンビニなどでは販売されます。 その新商品を１ヶ月30回１日に1回はお菓を食べる私が 新商品を食べ比べます。 皆さんは新商品でお菓子を買うとき迷いませんか？ 新商品で不味いお菓子は買いたくないですよね？ そういう時は私のこのブログをご覧ください。 このブログでその新商品をどんな商品か分かります。 コンセプトは食べた事無いお菓子を私が代わ

琵琶湖西岸　北　新旭野鳥観察センター もう一度 琵琶湖への愛を語りたい。 先日、チャックのレクチャーで行った 新旭の野鳥観察センター辺り。 そこは湖西の北。 湖岸も、生えている樹々も 人の手は入っていない。 もしくはそれに近い。 美しい樹形 それが強い風に倒されていても。 そして その樹々の下に春の草が花を咲かせている。 霞む対岸の山。 穏やかな湖面に映る樹々。 「おお、コンスタブルの世界だ！」 滋賀県の半分は占めているだろう琵琶湖。 この湖があるから不便であり だから開発の進み具合が遅かったり。 真っ当な風景を見たい時 自然が残された水辺に 水鳥が集うこの場所へどうぞ。

（２０１８年３月１７日  アルツハイマー型認知症の診断から約１１年１ヶ月） ＊さぁ❗️洗濯だ❗️ カンカン照りの先週のある日。 昼前に実家に着いた私は洗濯カゴを見ました。たまっているね。 「お父さん❗️洗濯するよ〜。」 最近、着替えが億劫になったジジは「この際だから取り替えるか…」なんて言いながらズボンもポロシャツも下着も全てゴソゴソ脱ぎ始めました。 私はそれを拾って洗濯機にポイっ。それからやおら買い物の立替え代をジジと清算しました。 ＊あれ？ 私が昼食の支度をしていると（洗濯の事は脳味噌からすっかり消えていました。危ない私…。)、ジジがおママに洗濯物を干すように促してくれました。 「はーい」とお返事よくベランダに出て行ったおママですが、１０分以上過ぎても戻ってきません。昼食の盛付けまで済んでも、まだベランダにいるようです。 流石に心配になり、私はベランダに出て、言葉を失いました。 「おマ