平日は帰宅が六時過ぎ。 そこからご飯の支度、20分、長くても30分以内に子供と食卓に着く。 30分程で食事を終えたら、30分〜1時間程遊び、入浴と寝る準備 9時から9時半ぐらいには布団に入る生活をしています。 今でこそペースが掴めていますが、帰宅後は戦場です(笑) 働く母ちゃんが、帰宅してから3時間程で眠りにつく為に、取り入れていることと、やらないと決めていることを紹介します。 常備菜記事でちょこちょこかいていますが、まとめてみましたよ。 平日の夜を楽にするために 週末作り置き ワンプレートで簡単に 金曜日は麺の日 平日に凝った料理はいらない おわりに 平日の夜を楽にするために 週末作り置き 日曜の夕方に作り置きをしています。 品数は5〜6品。 元気があれば主菜を作りますが、外出してたりすると凝った物は作れないので、簡単な副菜ばかりになることも。 それでも、1品でも作り置きがあると思えば、
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