「失敗できないデートがある日は、パープルなど女性ウケの良い色を選ぶといいかもしれませんね」（吉田さん） 環境省が地球温暖化防止策の一環として推奨する「ウォームビズ期間」が11月1日から始まった。暖かい服装をすることでオフィスの暖房設定を20度にとどめ、温室効果ガス排出量を削減することが目的だ。 しかし、夏場のクールビズが定着しつつある一方で、ウォームビズのコーディネートに悩んでいる人は少なくないはず。オフィスで働くビジネスマンが、暖かい服装をおしゃれに着こなすポイントはどこにあるのだろう？　ファッションコーディネートサービスを手がけるライフブランディングの吉田泰則さんにアドバイスをいただいた。 「シャツやポロシャツ、チノパンなどアイテムが豊富なクールビズに対して、ウォームビズは個性を出せるアイテムが少なめですよね。そこで、インナーを利用したさりげないおしゃれを楽しみましょう。まず、首元

PayPayカードのメリット・デメリット|怖いと言われる理由と評判レビュー。ゴールドと一般どっちがおすすめ?

なぜなぜ分析を実施している企業が多くなってきましたが、あまりうまく実施されていないのが、分析から得られた再発防止策を実施した後の「横展開」です。

ちなみに、ネットでよく見かける「ヒーカップ唱法」とは、「ロカビリーでよく聞く、声をひっくり返すテクですね」（堀澤さん）とのこと。特に上達法ではなかったのでした 合コンや飲み会終盤によくある展開といえば、「じゃ、カラオケでも行こっか？」「いいねぇ～！」なんてパターン。いやいや、全然よくないよ！　オレ、超歌ヘタだし！　と、カラオケのお誘いを苦手としている人もいるのでは？　まとめ系サイトやSNSでは、そんな苦手意識を持つ人に向けた「カラオケ上達法」がしばしば話題に上っている。 調べてみると、カラオケでうまく歌うために習得すべき方法は「喉を開く」「腹式呼吸」「リップロール」「タングドリル」「ミックスボイス」など。これらのテクはどういう手法で、本当に効果があるのだろうか？　ボイストレーナーの堀澤麻衣子さんに話を聞いてみた。 「前提として、歌うときは体の力を抜いてリラックスすること、口を縦に大きく

NFCを搭載しており、対応スマホならかざすだけで自動的にBluetoothのペアリングが可能。サイズは19.5×58.6×27.8mmで、重量は約12g。両耳で聴けるステレオタイプ（BSHSBE27BK）もある スマホ時代になって、身近になったアイテムのひとつにワイヤレスヘッドセットがあります。Bluetoothで簡単につなげることができ、スマホをカバンに入れたまま着信を受けたり、画面を見ながら通話できたりと、スマホをフル活用するのに欠かせないアイテムです。 でも、ワイヤレスヘッドセットは、たまに通信が途切れるのが困りもの。会話の、肝心な部分が伝わらなかったなんてこともあります。その原因の多くは、小さくせざるを得ないワイヤレスヘッドセットのアンテナでは、スマホとの位置関係によって、受信や送信が不安定になってしまうためだとか。 そんなトラブルを複数のアンテナを搭載する“ダイバーシティー方

ビル・ゲイツ、スティーブ・ジョブス、ポール・マッカートニー、ヒラリー・クリントンなどの有名人も実践しているという「瞑想」。言葉の意味はなんとなく分かるけど、実際にどのようにすればよいのか、どのような効果があるのか知らない方も多いのではないでしょうか。 2013年11月10日にフジテレビで放送された「全力教室」では、メンタリストのDaigoが瞑想について語りました。彼も一日5分の瞑想を取り入れることで、人間関係の悩みを解決できたそうです。それでは具体的な瞑想の効果と方法についてみていきましょう。

整体師の大山奏です。体幹トレーニングは順調ですか?　体幹を鍛えることは、基礎代謝を上げ脂肪燃焼を助けたり、スポーツのパフォーマンスをあげることにもつながります。今回はポッコリおなかを解消する、体幹と背中を鍛えるトレーニングを紹介します。 仰向けに寝て、足を上げ膝を床と90度にした姿勢からスタートします。上半身を丸め、両手を前に出して上下させます。 手首を曲げるのはNG ポイントは手首を曲げないことです。手首を曲げてしまうと、腕自体の動きが分かりづらくなります。腕は肩から上げ下げするのが重要です。手首は真っすぐに伸ばして、膝下は床と水平になるように注意しましょう。途中で腹筋の力が抜けることがないようにします。背中全体を丸めるイメージをするといいですよ。 おなかをのぞき込めていればOK 腹部の体幹へ意識を集中させながら、腕を素早く上下に動かします。筋肉が疲れてくると背中が伸びてしまいがちですが

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

Cドライブの肥大化の原因を追究するために、C:\Windowsフォルダのサイズなどを調べていると、C:\Windows\winsxsが大きな領域を使用していることがあります。WinSxSはWindows コンポーネントストアディレクトリでサービシング処理に使われており、これにはWindows更新プログラム、Service Pack、修正プログラムなどが含まれています。 WinSxSフォルダ内にはハードリンクが置かれており、これらを削除することはWindowsを不安定にする危険性が高いため推奨されません。そこで今回はWindowsのService Packを恒久化することで、WinSxSの容量を減らしたいと思います。 Service Packのインストールを恒久化することで、Service Packファイルに使用されている領域を再利用することができますが、Service Packを恒久化した

addictivetips：Windowsでファイルを削除したつもりになっていても、完全には消去されていないのをご存知でしょうか。 実際には、そのファイルが置かれているハードディスク上の場所へのリンクがオペレーティング・システムから取り除かれているだけなのです。したがって、使っているPCを誰か他の人に売る場合などに個人的なファイルをすべて削除しても、あなたのデータがそのディスクから永久に消されたことにはなりません。 永久にそのデータを取り除く最良の方法は"ファイル・シュレッダー"を使用することです。ファイル・シュレッダーは形式もサイズも様々ですが、共通目的とするところはどれもひとつ。すなわち、空白のセクターを上書きすることによりハードディスク自体から永久にファイルを拭き取ってしまうことです。 これまでMac向けの『FileShredder』や、『Freeraser』などのようなWindow

MYLOHASより転載：仕事の合間や移動中など、ちょっと小腹がすいたときに便利なのがナッツバーです。なかでも原料がすべてオーガニックで砂糖も不使用というすぐれものをみつけました！ それが「ローバイト」です。 ローバイトを生み出したローフードカンパニーはデンマークの会社。ローバイトの初めての受注先は、なんとデンマーク軍なのだとか。極寒地のグリーンランドや中近東の砂漠でも携帯できる軍用食として採用されたのだそう。 体内血糖値を安定した状態で維持させ、エネルギーを長時間供給できるという利点から、今や軍だけでなく、デンマークのナショナルゴルフチームやアーチェリーチーム、オリンピック選手などのトップアスリートの間でも愛用されるようになった「ローバイト」。2年前にはついに、デンマーク自然食業界の「Health Food Of theYear 2011」に輝いたのです。味の種類は、カシュー、カカオ、ココ

一日の疲れを癒やす『お風呂』 バスタイムを更に快適に、気持良い入浴にする為に、今まで色々なグッズを購入してきました。 その中で、実際に今も快適に使っている便利なおふろグッズをまとめてご紹介したいと思います！ 入浴を更に快適にするオススメの便利アイテム8選！ 今回紹介するお風呂の便利グッズは8つ。 1.お風呂の鏡を曇らせない！『レック くもり止めリキッド』 2.排水口を詰まらせない！『髪の毛くるくるポイ』 3.年間2万4千円の節水！『シャワーヘッド レイニー』 4.浴槽も枕でリラックス！『ハートピロー』 5.お風呂でテレビを簡単視聴！『iPhone + 防水ケース + Twonky Beam』 6.入れるだけでお風呂掃除の手間を軽減！『SUPERアカパックン』 7.入浴中にツボ押しマッサージ！『バスキュート』 8.7色の光で浴室を照らす！『アクア・デ・ライト』 どれも今も使っている便利なアイ

私はATOKを愛用しているので、早くiOSが外部の日本語入力アプリを許可してくれないかと切望しています（iOS 8くらいで、夢が叶えば良いのですが...）。 さて、となればiOS標準の日本語入力アプリを使うしかなく、気持ち良く入力するためにはユーザー辞書を充実させるしかありません。ただ、iOSデバイスでチマチマとユーザー辞書に語彙を登録するのは、修行のような作業です。こんな面倒な作業をするくらいならば、変換効率が悪くても我慢しようと考える人もいるはずです。 実はOS X Mavericksのユーザー辞書機能を使えば、簡単に語彙が登録できるのです。また、iOSデバイスだけではなく、その他のMacにも反映されます。以下にその手順を紹介します。 iCloud経由で同期する設定方法 ご存じの方も多いかもしれませんが、OS Xでユーザー辞書に登録した語彙は、iCloud経由でiOSデバイスや他のMa

�お祝いにベビー服を！ お祝に喜ばれる物はなんでしょうか？ 赤ちゃんの出産祝いには何が喜ばれるのでしょうか？ 出産祝いには何を送ればいいのか。 その中でも最近、関心が高いのは気になる出産祝い。 というのも、出産祝いには何を贈っていいか困りますよね。 色んな出産祝いがあるかとは思います。 その中でもベビー服なんかはとても気になります。 ベビー服には色んな種類がありますが、個人的に気になるのは 動物の形をした着ぐるみ。 あの着ぐるみを着てチョコチョコ動いているだけでとても可愛いく感じるのですよね！ ヌイグルミみたいな風合いと可愛らしい着ぐるみが思わず、後ろから抱きしめたくなります。 出産祝いは色んな物がありすぎて困りますが、やはり定番の商品は強いのではないかと感じます。 ベビー服、候補の中に入れてみてはいかがでしょうか？ ベビー服には男性、女性用と色んな商品がありますが、色を中性的な色にしたら

Memory Wiper Google Play価格：無料 対応OS：2.1 以上 purple.wave （価格と対応OSは記事作成時のものです） スマホを長時間使い続けていると、動作が不安定になることがある。それを防ぐためには、定期的にメンテナンスを行なうのが理想的。『Memory Wiper』は、メモリーの断片化（フラグメンテーション）の解消に特化したクリーナーアプリだ。 アプリを起動後、“メモリをワイプ”をタップするだけで簡単にメモリーをクリーンアップすることができる。“方針”項目からクリーンアップ強度の調節も可能。端末の応答速度が悪くなったと感じたときに利用するといいだろう。 さらに、“自動ワイプ”を指定することにより、方針で決定した“しきい値”をもとに自動的にワイプ処理を行なうこともできる。 Memory Wiper Google Play価格：無料 対応OS：2.1 以上 p

使っているクラウドストレージサービスが増えるに連れて、もしかして自分はそれぞれのストレージを上手く活用できていないのではないか、という気持ちがどこからかワラワラと湧き出て来るものですが、そんな時に使えるのが『MultCloud』というサービスです。 これは複数のクラウドストレージを1つに統合されたインターフェースから操作／管理できるようにしてくれます。MultCloudプロフィールをオンライン上で作成すれば、各種クラウドストレージへ接続し、簡単にアクセス管理することができます。Dropbox、SugarSync、Googleドライブ、SkyDrive、Box、Amazon S3などの主要なクラウドストレージプロバイダーに対応しています。MultCloudは設定手順も簡単で数分で設定することが可能です。メールアドレスと名前、パスワード以外の詳細も必要ないので、ウェブサイトを開き、アカウント作

会社の最寄駅を通り過ぎた先にある景勝地を検索できる「乗り過ごし検索エンジン」が面白い、やってみたいと好評