2020年は、世界中のキッズたちが長期間おうち時間を余儀なくされた影響で、子供たちが前にも増して動画配信サービスを利用するようになり、ユーチューブは「最も人気のあるベビーシッター」と呼ばれるまでになりました。 そんな中で今注目されているのが、アメリカに住む4歳と6歳の兄弟ユーチューバー。
こんにちは。野菜ソムリエプロでサンキュ!STYLEライターの小島香住です。 天候に左右されることもなく、いつでも価格が安定している「もやし」。1袋数十円で買えるので、家計には大助かりですよね。 ちょっと地味なイメージの野菜ですが、低カロリーで、ビタミンCも豊富!疲労回復にも効果があるアスパラギン酸も多く含まれているので、ダイエットや美容にもおすすめの野菜です。 もやしは傷みやすいので、買ったらすぐに使わなきゃ!と思われている方も多いと思います。 でも、実はもやしは冷凍できる野菜なのです。 多めに買っても安心! もやしの冷凍方法と、活用レシピをご紹介します。 冷凍方法はとっても簡単。 買ってきた袋のまま冷凍庫へ入れるだけ! そう、もやしは洗浄してから袋詰めして出荷されているため、そのまま冷凍してしまってOKなのです。 ひげ根や豆の皮を取り除くと見た目や食感が良くなりますが、うま味と風味はひげ
日本にはじめて「エニアグラム(9つの性格タイプ論)」を紹介した、鈴木秀子氏。「平凡な日常に勝る幸福はない」と語る氏に、豊かな人生を送るための心の在り方などについてお話ししていただきました。 Profile 第95回 鈴木 秀子(すずき ひでこ) 文学博士 | 評論家 1932年生まれ。東京大学人文科学研究科博士課程修了。ハワイ大学、スタンフォード大学で教鞭をとる。聖心女子大学教授、国際コミュニオン学会名誉会長、聖心女子大学キリスト教文化研究所研究員、聖心会会員。日本全国、海外からの招聘、要望に応えて、「人生の意味」を聴衆とともに考える講演会、ワークショップなどで指導にあたっている。主な著書に『いのちの贈り物 阪神大震災を乗りこえて』(中央公論社)、『子どもをのばす「9つの性格」エニアグラムと最良の親子関係』(PHP研究所)、『生かされる理由 人はなぜ生まれ、どこへいくのか?』(幻冬舎)、『
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