こんにちは！ 30代一級建築士兼初心者ブロガーのイッキです。我が家は妻と3歳5か月の長男と7か月の次男の4人家族で神奈川の海と電車が見える田舎町でのびのび生活を送っています。 子育てや子どもとの遊びや子供向けイベント情報に関する内容をメインにこのブログを書いています。 記事を読んでいただき少しでも気になった方や考えなどに共感いただいた方はSNSシェアや読者登録やブログ村のバナークリックなど応援よろしくお願いします。 昨日は午前中に息子と金沢文庫で期間限定で開催中の京急グッズ販売に行ってきました。ちなみに京急グッズ販売はこんな感じでした。レアなアイテムもあったのでもし気になる方は来週の土日も開催されてるので行ってみてください！ 昔ながらのコインゲームもありました。 ただ、これが難しすぎて息子は途中であきらめ私にバトンタッチ。私も全然クリアできませんでした。大人でもクリアするのは至難の業だと思

先日、釣ったウッカリカサゴ、アマダイ、カナガシラ、レンコダイ他を料理して美味しくいただきました。 毎回お魚を調理するときは、アニサキスの存在を確認しながら捌いております。 これまでの私の認識では、日本海側で釣った魚については、アニサキスの心配は無く、念のためサワラ、サバ、アジなどの青物は確認していました。 しかし、昨年のYahooニュースで富山湾で釣れたウスメバル（オキメバル）を刺身で食べた人がアニサキス症にかかったという情報がありました。 それからは、根魚であっても内蔵や身を注視しながら捌いております。 最近では、アニサキスクリーンチェッカーなるものもあります。 (WEB出典：アニサキスクリーンチェッカー) リンク 目視では絶対安心とはいきませんので、ブラックライトを活用する手もあります。 リンク [　目次　] ウッカリカサゴの姿造り ウッカリカサゴのしゃぶしゃぶ ウッカリカサゴの煮付け

サヤエンドウよりも生長した、熟す前のエンドウを、むき実にして食べる「実えんどう」の仲間の１つがグリーンピースです。 缶詰や冷凍品などで年中、出回っていますが、旬は初夏まで。ほっくりして、香りも甘みも格別です。 グリーンピースの栄養 食物繊維－便秘改善 ビタミンB1－疲労回復 カリウム－むくみ改善 フレッシュグリーンピースを食べるべき理由3つ グリーンピースの保存方法 グリーンピースの選び方 グリーンピースとベーコンのソテー グリーンピースのまめまめピラフ グリーンピースの栄養 豆類特有のデンプンやたんぱく質、糖質のほか、ミネラル類では、カリウム、亜鉛、銅、マンガン、鉄を、ビタミン類では、ビタミンＢ１・Ｂ２・Ｂ６、パントテン酸を多く含みます。食物繊維が特に豊富で野菜類の中でもトップクラスです。不溶性食物繊維の割合が多いので、便秘の改善が期待できます。 また、野菜類の中ではナイアシンが多く含ま

携帯の音声入力、左手で書いています。 易占い、筮竹で占いをすることができないので オラクルカード、梅花心易での占い 瞑想の時間、音楽を楽しんでいます＾＾ www.youtube.com ショート動画なので１分でまとめています。 日頃の養生としてご活用いただけると嬉しいです＾＾ ●気軽に瞑想をとりいれてストレスケアをしたい ●長い瞑想は雑念が浮かびやすくリラックス感がえられない ●定期的にやりたいけど、家族もいて自分だけの時間が なかなか取れない ●眠前の瞑想を安眠習慣としてとりいれたい ●最近あった嫌なできごとが、ずっと頭から離れない とくにこんなことを感じている方には １～3分間の瞑想はおすすめです＾＾ ★木花★ ランキング参加中瞑想ランキング参加中癒し ランキング参加中健康 ランキング参加中占いブログ、占いを通じて伝えたいメッセージ

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 27日(月) 脚の日 28日(火) 胸の日 29日(水)背中の日 30日(木)オフ 31日(金) 肩の日 1日(土) オフ 2日(日) 腕の日 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー86回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2023.03.27-04.02 今週のテーマ 少しずつ環境に適応してきてる、無理せずこの調子で 時間帯表記 トレーニングの開始時間から“早朝/朝/昼前/昼過/夕方/夜/深夜”と6つに分けた時間帯を記載しています。 早朝：3時〜6時　朝：6時〜11時 昼：11時〜15時　夕方：15時〜19時 夜：19時〜0時　深夜：0時〜3時 トレーニングログ 27日

少し前の記事に、 『本当に優秀な人は知識がない、 馬鹿な人にも簡単に分かる説明が出来る』 と書きましたが、 今日、これまで相談した弁護士との会話を 再度見直していたのですがね。 知識を振りかざして馬鹿を馬鹿にする 優秀ぶった弁護士がいたことを思い出しました。 ココナラに出店していた弁護士がいたのです。 （初回無料）とのことだったので、 相談したのですがね。 『医師がクズ太郎に （この患者の症状悪化の原因になっているから 今後２度と関わるな）と接近禁止命令を出した』 と言ったのです。 ※この弁護士以外の弁護士に上記を言うと、 皆様何も言わず、『そうなんですね』と聞き入れて くれていたのです。 でも、この弁護士は、『え？接近禁止命令？ それは裁判所が出したんですか？』と 聞いてきたのです。 『いえ、違います。医師が出したんです』と言うと、 『はぁ、医者が、接近禁止命令ですか。 裁判所ではなく医

あふれるばかりの情報...ゴルフに関していえば「ゴルフ理論」ですが、どんだけあるの？ゴルフスイング理論、そして言ってることは全く正反対なことも.... どれが本当でどれが間違っているのか？誰のいうことを信じていいのか？ どの情報が正解なのか？ 疑問に思ったことはないでしょうか？ スイング理論は感覚論 すべての理論はあなたにとって正解であり不正解 自分にあった理論はやってみないとわからない 何年か先にその理論があてはまることもある 情報として、知識として、知っておく さいごに スイング理論は感覚論 ここでいえるのは、すべての理論はすべて正解だということです。 結論からいえば、 すべてのスイング理論は信用してもいいということになります。 では、 なぜ教える人によって言ってることがさまざまなのか？ それは、 すべての人が違う感覚でスイングをしているからです。 左手リード、右手が悪さをする、右手を

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 鉄板　おやつだね　ふくすけ おや？　モンテールじゃねぇ　ってな感じですね 眠いなら　寝てても　いいですけどぉ それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

●ソーセージな感じ● ●メンズ弁当● 今回もお越しいただきありがとうございます。 今回は気まぐれ弁当の紹介です。それもソーセージを集めてみました！ ●シャウエッセン 朝はソーセージが有ると元気になれます。 ちょっと焼いて食べると美味しいですねぇ~。 やっぱりシャウエッセン買っちゃう事多いですねぇ〜。 ●粒マスターアップ ちょっと粒マスタード買ってみました。 使いやすいチューブですねぇー。 小さいの100円でした。 シャウエッセンと一緒に置いてあったので、ついつい買っちゃったんです。 店の思い通りに買い物しちゃいました。 ●厚焼き玉子 お弁当にはそのままじゃなく、卵の中に閉じ込めてチーズも入れてまーす。 お弁当にはやっぱり食べ易い形で入れるのがいいですよね。 空いてる時間に素早く食べなくちゃですからねぇ〜。 ●本日のお弁当 はい！ 今回はこんなお弁当になりました。 右側には豚ちゃんの野菜炒め

4/2嬉しい写真が実家から送られてきた。鼻チューブを外した母が夕食のうなぎをほんの一口食べたとのこと。 このうなぎ、昨日私が千葉で買った特売うなぎだ。よかった、本当によかった。 母はエンシュア（栄養水）とゼリーのみしか口にしない。一口でも素材（固形物）を食べてくれれば次に繋がる。 高齢者介護は本当に難しい。認知だったりまともだったり😅、、、日々様子が変わる。はたから見ていても大変さが伝わってくる。 「親の介護は子供の務め、兄妹平等」と私は思っている。担ってくれる弟妹に申し訳ない気持ちでいっぱいだ。 又、母に真新しいものを買って届けに行こう😝 【駐車場カラーコーン盗難】 自宅駐車場の工事見積は依頼したが、それまでは引き続き当て逃げ対策をしなくてはならない。カラーコーン重石ごと2本を盗まれた我が家、カラーコーンに代わるものを探しに行くことにした。いつも行くホームセンターコーナンに向かった。

スポンサーリンク ～目次～ 【バリ島】インドネシア 【グアム】アメリカ 【バンコク】タイ でもやっぱり思い出に残るのは… そうそう！ こんばんは。 かえるです。 本日のブログは『海外旅行であった出来事』についてです。 先日久方ぶりに中部国際空港セントレアに行ってきました。 やはり空港っていいものですね。 ちょっと落ちかけていた海外旅行熱が一瞬で戻ってきました。 今や韓国の航空券すら高い時代になってしまいましたが、燃油サーチャージも落ち着き、円高に振れることを願っております。 海外旅行熱が戻ってきたところで、ふと自分はいままでどんな旅行をしてきたのだろうと考えてしまいました。 今まで勤めていた会社のほとんどには社員旅行があり、ほぼ海外旅行だったので海外へ行った回数自体はそこそこあります。 社員旅行にプラスしてプライベートでも海外へ行っていましたので。 そのため、今思うと色々なトラブルや日本で