しばらく休んでいました～感謝と今できること～ - 月めぐり®︎ ネコのお告げ〜心・からだ・人生をゆるりと整える〜

携帯の音声入力、左手で書いています。 易占い、筮竹で占いをすることができないので オラクルカード、梅花心易での占い 瞑想の時間、音楽を楽しんでいます＾＾ www.youtube.com ショート動画なので１分でまとめています。 日頃の養生としてご活用いただけると嬉しいです＾＾ ●気軽に瞑想をとりいれてストレスケアをしたい ●長い瞑想は雑念が浮かびやすくリラックス感がえられない ●定期的にやりたいけど、家族もいて自分だけの時間が なかなか取れない ●眠前の瞑想を安眠習慣としてとりいれたい ●最近あった嫌なできごとが、ずっと頭から離れない とくにこんなことを感じている方には １～3分間の瞑想はおすすめです＾＾ ★木花★ ランキング参加中瞑想ランキング参加中癒し ランキング参加中健康 ランキング参加中占いブログ、占いを通じて伝えたいメッセージ

[heartmil]

大変でしたね💦くれぐれもお大事になさってください。

[narutabi]

大変でしたね…。お大事になさってくださいね！ムリされませんようにm(__)m