「セルフメディケーション」という言葉を聞いたことがありますか？税制改正により、平成29年1月からスタートした医療費控除の特例の名称にもなっているので、何となく知っているという方もいると思います。 セルフメディケーション税制となっているため、全く新しい税制度と思ってしまいますが、実際は医療費控除の特例になります。以前からある医療費控除に比べて、控除を受けられる可能性が高くなっています。簡単に言えば、確定申告をしたら税金が戻ってくる可能性があるという事です。 「税金が戻ってくるならば、確定申告をする。」という人は沢山いると思いますが、この制度を受けるためには、対象となる医薬品（スイッチＯＴＣ医薬品）の領収書（レシート）が必要になります。来年の平成30年に確定申告をするならば、今年の平成29年中に支払った領収書が必要です。 来年の確定申告の時に後悔をしないためにも、セルフメディケーション税制の事

当ブログの新企画のお知らせ 本日もご訪問いただき、ありがとうございます 皆様こんにちは。 本日もこのようなネットの僻地。 護国のブログにお越しくださいましてありがとうございます。 そして本日は、5分間コンサルティングではありません。 注意をしてくださいね。 明日は日曜日。 ということで、息抜きの近況報告の日となります。 経営学やらノウハウやらとは一切関係なく、 私が近況に有ったことや思ったことを述べるだけです。 なので、まぁ、聞いてやるか。 と、心の広い方はこの先をお読み進めくださいね。 7月も下旬ですね 気付けば7月も下旬。 いつものことながら時間が過ぎる速度に驚きます。 これから夏真っ盛りとなり、暑い日が続くのでしょう。 体調などにも気を付けなければなりませんが、きっと気付けば9月10月、そして年末と。 あっという間の出来事なのでしょうね。 そのあっという間を、きちんと実りのあるものと

エトヴォスのミネラルファンデーションをお試ししました エトヴォスのファンデーションは、防腐剤、香料、タルク、シリコンなど不使用で、つけたまま寝れるほど肌に優しいそうです 肌トラブルを起こす要因となりやすいクレンジングを使わなくても石けんだけで落とせます 年齢を重ねるにつれ大人ニキビに悩むようになってきました 肌ストレスフリーでメイクしている間もスキンケアのできるエトヴォスのミネラルファンデーションだったら肌トラブルをどうにかできるんじゃないかと思い使ってみることにしました ミネラルファンデーションは肌に優しいといわれますが、仕上りや化粧崩れなど気になるところですよね どんなに肌に優しくても納得のいくメイクが出来なければ意味がありません 毛穴のない陶器肌へ ①マットスムースミネラルファンデーション ②ナイトミネラルファンデーション（下地） ③フェイスカブキブラシ ④クリアソープバー（透明枠練

iPhoneアプリをブログで紹介する。iTunesのリンクを貼り付けるだけでも紹介できますし、そういうウェブのサービスもいろいろありますね。 iPhoneアプリサーチ to HTMLコードを作成しました。 必要な方は使ってみてください。 ↓　こちらからどうぞ iPhoneアプリサーチ to HTMLコード 「iPhoneアプリサーチ to HTMLコード」ブログなどでアプリの紹介をするためのHTMLコードを取得する iPhoneやiPadなどのアプリを検索して、HTMLコードを取得するようなサービスですね。 ブログなどウェブサイトで、iPhone、iPadアプリを紹介するときに、使えます。 使い方 使い方は簡単ですが、簡単に説明を書いておきます。 対応ブラウザは、Chromeで、Javascriptをオンにしておいてください。 1　検索する 2　アプリを選択する 3　コードをコピーする あ

いらっしゃいませ、しらうおです(*´∀`*) 無理をしすぎて疲れてはいませんか？ 【目次】 絶好調の自分＝100パーセントの自分・・・？ あなたは絶対、ダメなんかじゃない そんな時はこう考えてみませんか？ 今の自分に目標を合わせる まとめ 絶好調の自分＝100パーセントの自分・・・？ じゃないよぉぉぉぉぉぉぉぉぉぉ！ 私たちのコンディションって、毎日ちょっとずつ違うんです 生きていれば、いろんな日があります 暑い日があれば寒い日もある、晴れる日があれば雨の日もある、 アクティブな日もあれば、ひきこもっていたい日もある、 甘～いケーキが食べたい日もあるし、辛ーーーいカレーが食べたい日だってある、 からあげー！からあげいっぱい食べたぁぁぁぁぁぁい！って思う日もあるけど、 うぁー揚げ物とかもう無理ーーー見たくないよぉぉぉぉぉ！な日だってあるのです だからね、元気いっぱいで絶好調な自分を100パー

最近、月日が経つのが早いと感じる歳を重ねる毎に月日が経つのが早いと感じませんか？ 自分が５０歳になった生活が、若いころは想像もできませんでした。 そんな私に、追い打ちをかけるような記事を発見！ ジャネーの法則を使って、自分の残された人生の体感時間を知る方法です。 妻と子供の里帰り中に、ここまでやるか？という素晴らしパパさんPikkyさんのこちらの記事です。 ジャネーの法則について、ネタ元であるせっかちパパさんの言葉がとても分かりやすかったので、私も引用させて頂きます。 大人になって、「時間が過ぎるのが早いなぁ～」と感じた事ってありますよね。 その感覚をしっかりと学問的に確立したものがジャネーの法則なのです。 では、時間とともに時間の流れは、どれほど早く（短く）なっていってしまうのでしょうか。 この点について、ジャネーは50歳の人間にとって1年の長さは人生の50分の1ほどですが、10歳の人間

日本では結婚した３組に１組が離婚をしているそうです 離婚が増えた今、片親だったり片方の親が違う兄妹がいたり家庭環境が複雑な子供たちが増えているのではないかと思います 離婚をする親は、パートナーとの関係を考えると離婚を選び、子供のことを考えると離婚を思い留まる、たくさん迷い悩んだ結果ですよね 我が家も私が離婚、再婚をしているので、元夫の元にいる子供たちには寂しい思いをさせています 今の夫との間に子供が生まれてからは余計に複雑な思いをさせているのではないかと思います そういった心配な部分もありますが、元夫の元にいるお姉ちゃんと今の夫との子供である妹は仲良しでいてくれています しかし、４歳になり色々な事を理解できるようになってきた妹から『お姉ちゃんのお母さんは？』という質問をされ微妙な空気を感じました お姉ちゃんのお母さんは別にいて、普段は仕事をしていて会えないんだと思っていたようです ・再婚後

今日は、１年半ぶりに我が家のパントリー収納について書いていきたいと思います。 我が家のパントリー収納キッチンの入り口にあるのが、我が家のパントリーです。 食器棚の脇にある、細長い収納庫です。 以前と比べると、入っているモノも少し変わっています。 こちらには、缶詰やレトルト食品などの食材がメインに入っています。 【上段】 【下段】 食品の仕切りには、セリアの仕切り版を使っています。 以前は、このようなボックスを使って収納していました。 しかし、中身が見えないので買い忘れたり、反対に在庫があるのに買ってしまったりしていました。 （過去記事の写真より） 見た目は、ボックスなどに入れた方がスッキリして良いのですが・・・。 魅せる収納ではなく、見える収納に変更したことで、失敗が少なくなりました。 頻繁に使う缶詰類は、決まっています。 在庫が、一個になったら調達するので、新旧の入れ替えの手間もありませ

このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネット(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※ 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 ※ 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 ※ レジストラ「GMO Internet, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 ※ 2019年10月時点の調査。

その必要性はありますか？ 本日もご訪問いただき、ありがとうございます こんにちは。 本日もこのようなネットの僻地。 護国のブログにお越しくださいましてありがとうございます。 あなたの人生は、あなたが経営をしています。 この当たり前のことを、 一体どれほど多くの方が見落としているのでしょうか。 本日もこれらを再確認し、 この意識を自らの当たり前とするために。 そして、その当たり前を常に疑う目を養い、 当たり前としてしまわないために。 5分で成果の向上ができる5分間コンサルティング。 早速始めたいと思います。 何の因果か、当ブログにたどり着くほどの向上心をお持ちのあなたです。 日々の5分の習慣が、あなたの人生をより輝くものとすることでしょう。 ちなみに当ブログは毎夜21時には更新完了致します。 どうぞよろしくお願いを致しますm(__)m 暑い、溶けそうですね 7月を過ぎて急に熱くなりましたね。

みどりいっぱいの森の中 前職でいろいろな所へ行って林業や自然環境保護を見てきました。日本の国土の７０％は森林であるのは有名な事実ですが、日本の山は険しく、人間がかかわる森林がどんどん減って、各地の森や山があれた状態になっています。木を切るというと大型の機械で、山ごと、斜面ごと切り、大雨がくれば保水力がなくなった山からの水で洪水が起きるというようなことを繰り返してきていることを見てきました。そこへ植樹をして・・と・・・でもなかなか、現在の日本の林業は、ビジネスとして成り立ちにくい状況にあるのは事実なんですが、そんな中でも、各地でいろんな新しい取り組みもされています。 最近では、自伐型林業と呼ばれる環境保護と林業を両立させた方法も注目されていますね。 http://jibatsukyo.com/about/ 普通の人が、林業や山にかかわることは、チェーンソーが使えないと無理とか、木こりの仕事は

朝食・昼食としっかりと栄養を考えたお料理は大変！ 夏休みになって、子供の夏休みのご飯作りが大変！ 仕事をしている方は、子供の昼食の用意と時間調整に困る方もいると思います。 正直、私、苦労しました。 今では懐かしい話ですが… 朝食や子供の夏休みは、気がついたらパンで簡単にすませてしまいそうになります。 しかし、暑い夏に簡単な菓子パンで終わらせてしまうことは、子供の場合は成長時、深刻な事態を引き起こしますし、大人も夏バテからはじまってしまう病気が進行してしまいます。 そんな人におすすめの簡単健康食の「お豆おにぎり」は、冷凍庫にストックしておくととても便利です。 おかずが簡単でも、豆おにぎりは良質なたんぱく質入りなので栄養満点！ あとはサラダとみそ汁やスープを用意しておけばいいです♪ お腹が減った子供は親が留守をしていると、スナック菓子を食べる習慣になりがちです。 数種類の豆おにぎりを冷蔵・冷凍