バランスの良い食事は「心の平穏」につながるウィルソン氏はこれらの報告について「私にとってはまさに驚くべきことでした。このアプローチは囚人の暴力行為を安全かつ低リスク、低コストで改善できることを示していたからです」と話します。 またこの方法は問題を解決する上で理にかなってもいました。 というのも、必須栄養素には気分に影響を及ぼすことが知られている神経伝達物質の「セロトニン」や「ドーパミン」を生成するプロセスに不可欠な成分が入っているからです。 つまり、栄養価の高い食事は脳内の神経伝達物質の分泌を促し、メンタルヘルスの安定につながると考えられるのです。 「私たち人間は身体的存在であると同時に精神的存在であり、脳への不十分な栄養補給は精神面に悪影響を及ぼし、社会的行動を不安定にさせるでしょう」とウィルソン氏は指摘しました。 バランスの良い食事は「心の平穏」につながる / Credit: canv

私たちの身体は、毎日摂取する食べ物や飲み物から成り立っています。 食べ物や飲み物を購入するにはお金が必要なことを踏まえると、個人の収入や商品の価格が間接的に私たちの健康に影響を与えているとも言えるでしょう。 たとえば、スナック菓子、菓子パン、惣菜パン、カップ麺などの超加工食品は、安価で高カロリーですが、ビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養価が低いです。 反対に、野菜や果物といった健康的な食事はカロリー当たりで見ると高価で、経済的に貧しければ購入するハードルが高くなります。 最近、米・マウントサイナイ医科大学（Icahn School of Medicine at Mount Sinai）らに所属する研究グループから、スーパーマーケットの野菜や果物、ノンカロリー飲料を半額にするクーポンを発行することで、人々の購買習慣や体重が変動するのか調べた研究が発表されました。 その結果とは、半額のクー

九州で奴隷を集めていたポルトガル商人狩野内膳作『南蛮人渡来図』、ポルトガル人は鉄砲を日本に輸出し日本から奴隷を輸入した / credit:wikipedia戦国時代の日本では、人身売買が盛んにおこなわれていました。 当時の日本は戦乱の時代ということもあって荒れに荒れており、親が子どもを売って資金調達と口減らしを同時に達成するということも多くあったのです。 また城が攻め落とされた後、その城にいた女性や子どもを戦利品として手に入れるということも多々ありました。 さらにポルトガル商人宣教師の報告にも「島津家の軍勢が1586年に豊後（現在の大分県）に攻めてきて、女性や子どもを中心に多くの人を拉致し、その多くが九州各地に売られた」とあります。 こうした事実に対して心を痛めた人も少なくなく、イエズス会の日本教団の巡閲使アレッサンドロ・ヴァリニャーノは「お金のために人を牛馬のように売買する日本人の行為に

フライトと飲酒の組み合わせは血中酸素濃度への悪影響を増強する参加者たちは、フライト中を模した環境で眠り、地上との違いが分析された / Credit:Canva実験では、18～40歳の健康な参加者48名が集められました。 その半数は航空機と同じ低圧環境の部屋に入った「機内グループ」、残りは通常の気圧と酸素の部屋に入った「地上グループ」に分けられました。 そして各グループは、それぞれの環境で2晩過ごし、そのうち1晩は飲酒するよう求められました。 彼らは、缶ビール2本分のアルコール量に相当するウォッカを飲みました。 つまり、「飲酒なし・通常気圧」「飲酒あり・通常気圧」「飲酒なし・低圧」「飲酒あり・低圧」の4パターンで実験が行われたことになります。 参加者たちはそれぞれの晩で4時間眠り、その間、血中酸素濃度（SpO2）、心拍数、睡眠の質などのデータが収集されました。 その結果、血中酸素濃度（SpO

「フジツボ接着剤（止血剤）」の商業化は米陸軍も注目している止血が上手くいけば兵士の生存率も格段に上がるだろう / Credit:Canva . ナゾロジー編集部今回の研究により、激しい出血がある組織に対しても瞬時の止血が可能になりました。 止血に要する作業はペーストを塗り込むだけという非常に簡単なものであり、一般の人々にも緊急止血キットとして使うことが可能です。 また接着剤に使われている成分は、時間をかけて体内に吸収されていくため、傷口から自然に消えていきます。 なお現在、商業化に向けた取り組みが行われており、国立衛生研究所、国立科学財団、MITの兵士ナノテクノロジー研究所を通じた米陸軍研究所、およびZoll財団からの資金提供を受けているとのこと。 商業化が実現すれば、あらゆる出血に対して強力な止血剤となるでしょう。 ※この記事は2021年8月公開のものを再掲載したものです。

定期的に、「日本と海外では、接客サービスが異なる」ことが話題になります。 「お客様は神様」だった日本と、「客と店員は対等」だとする海外では、当然、接客の態度やそこにかける労力への考え方が異なっています。 こうした価値観のズレは、AIの用い方にも影響を与えているようです。 最近、「イオン」で有名なイオンリテール株式会社は、従業員の笑顔と挨拶を評価・トレーニングするAI「スマイルくん」を導入しました。 この取り組みに対して海外では、「まるでディストピアだ」との声が上がっています。 AI端末「スマイルくん」導入の詳細は、イオンリテールの2024年7月1日付の『ニュースリリース（PDF）』にて報告されています。 Japan supermarket chain uses AI to gauge staff smiles, speech tones in quality service push ht

男性の「太りすぎ」は禁物なようです。 中国・中山大学（SYSU）は最近、「男性の精液の質」と「ボディマス指数（BMI）」との関係を調べた研究結果を報告。 それによると、BMI30以上の肥満男性は正常なBMI値の男性と比べて、精子の数が少なかったり、運動性が低かったりと、精液の質が顕著に落ちていることが判明したのです。 男性は太りすぎると、子宝に恵まれにくくなるかもしれません。 研究の詳細は2024年7月13日付けで医学雑誌『International Journal of Obesity』に掲載されています。 Scientists Discover a Concerning Link Between Semen Quality And Obesity https://www.sciencealert.com/scientists-discover-a-concerning-link-bet

女性のADHDは見つけづらい女性は男性に比べてADHDの診断が4年も遅れる / Credit:Canva研究チームは、スウェーデンの首都ストックホルムに住むADHD患者8万5330人を対象に、性別、ADHDと診断された時の年齢、診断前後における精神疾患の有無、薬物治療などを調べ、その関係性を分析しました。 その結果、ADHDだと診断される女性の平均年齢が23.5歳であるのに対し、男性は19.6歳であることが分かりました。 女性のADHD診断は、統計調査でみても男性に比べて4年も遅れているのです。 ではなぜ、女性のADHDは発見しづらいのでしょうか？ まずあげられている要因が、ADHD研究の初期段階では、研究対象が主に男性に限定されていたため、診断基準や評価方法が男性の症状に基づいて開発されたという点があります。 女性は基本的に男性ほど活動的ではないため、ADHDの症状における多動性の症状は

消えたはずの双子の細胞が睾丸で生きていたサムは子宮の中で双子の兄弟が存在した / Credit:Canva全てのはじまりは、サムの母親が二卵性の双子を妊娠した時でした。 近年の研究により、単独の妊娠だと考えられていた事例の8分の1が多胎妊娠からはじまることが明らかになっています。 ですが1つを残して他は子宮に吸収されてしまうことが多いのです。 しかしサムの場合は異なりました。 だがある日、サムは兄弟の細胞を吸収して自分の一部にしてしまう / Credit:Canva 胎児のとき、サムは何らかの方法で兄弟の細胞を吸収して、自分の一部にしていたのです。 結果、産まれてきたサムは、元々サムである体と、吸収されて消えたはずの兄弟の体が混在するキメラ体となったのです。 サムの肌が明確に色が違う暗い部分があったのは、その部分だけが吸収された兄弟の細胞に由来していたからです。 だが運悪く、吸収された細胞

火星に住むのは危なそうです。 スイス連邦工科大学チューリッヒ校（ETH Zurich）らはこのほど、火星で収集された地震計のデータから、火星上にはほぼ毎日バスケットボール大の隕石が直撃していることを明らかにしました。 この衝突頻度はこれまでの推定値の約5倍に相当するとのこと。 火星に移住する際は”隕石”に注意しなければならいかもしれません。 研究の詳細は2024年6月28日付で科学雑誌『Nature Astronomy』に掲載されています。 New class of Mars quakes reveals daily meteorite strikes https://ethz.ch/en/news-and-events/eth-news/news/2024/06/new-class-of-mars-quakes-reveals-daily-meteorite-strikes.html Q

デジタルマスクで顔文字を使った新たなコミュニケーションが可能に奇妙なデジタルマスクが登場したのは、今回が最初ではありません。 2021年に登場した「Qudi Mask」は、スキー用のゴーグルと顔の下半分を覆う巨大マスクが合体したようなアイテムでした。 初代「Qudi Mask」ちょっと怖いかも / Credit:Qudi （YouTube）_Qudi Mask: customer’s LED Show!（2020）デジタルマスク上には、文字や記号を組み合わせて表情を作る「顔文字」のようなアニメーションが表示され、装着者の気持ちを表現してくれます。 こんなマスクの人が歩いているとかなり怖いようにも思えますが、この初代Qudi Maskは、これまでに何千枚も販売されてきたようです。 そして最近、2代目である「Qudi Mask 2」が発表されました。 1代目のマスクよりも、かなりコミカルなデザ

うつ傾向にある人は「空想癖」によって生きがいを実感できるようです。 私たちは誰でも、現実世界で成功していたり、異世界で大冒険している自分の姿を自由に空想することができます。 こうした日常生活において空想や想像に深く入り込むことを専門用語で「空想傾性（Fantasy Proneness）」といいます。 米テキサスA&M大学（TAMU）はこのほど、うつ症状のある人が空想傾性を持つと、人生における「生きがい」の感覚が得られることを発見しました。 これは健康な人が空想癖を持っても見られなかったとのことです。 研究の詳細は2024年2月27日付で心理学雑誌『Journal of Positive Psychology』に掲載されています。

男性痛覚受容体と女性痛覚受容体がそれぞれ存在している今回の研究が画期的な点として、プロラクチンとオレキシンBという2種類の物質が使用されたことがあげられます。 古くは、プロラクチンは授乳と乳房組織の発達に関連したホルモンで、オレキシンBは覚醒をうながす神経伝達物質であるとされてきました。 しかし近年の研究により、これら2種類の物質は考えられていたよりも遥かに多くの機能を持つことが明らかになってきました。 調査にあたってはマウス、サル、そしてヒトの脊髄神経が男女別に用意され、反応の閾値をさげる物質が加えられました。 これにより細胞はわずかな刺激でも反応しやすくなります。 研究者たちはこの状態でプロラクチンとオレキシンBを注いでみました。 すると驚くべきことに、人間でも動物でも、プロラクチンは女性細胞のみに感作（かんさ：刺激の繰り返しで反応が増大すること）を起こし、男性細胞には感作しないことが

競技者同士の激しい接触があるスポーツでは、頭部への強い衝撃により脳がダメージを受け、認知機能が低下したり、身体麻痺を起こすリスクがあります。 アメフトやボクシングなどの荒々しいスポーツでは、そのリスクもイメージしやすいでしょう。 しかし、そんな激しい接触には見えなくても、頭部への衝撃は十分危険である可能性があるようです。 英マンチェスター・メトロポリタン大学（MMU）の研究によると、サッカーのヘディング練習が認知機能を低下させ、脳しんとうの症状を引き起こすと指摘されているのです。 研究の詳細は2023年4月20日付で科学雑誌『Frontiers in Human Neuroscience』に掲載されています。 Soccer heading found to impair cognitive function https://www.psypost.org/soccer-heading-fo

近年、登山ブームの再来により、多くの人が新しく登山にチャレンジしています。 その影響もあり、山で遭難してしまう人のニュースも頻繁に目にするようになりました。 こうした背景にあって、最近、アメリカ・コロラド州の都市デュランゴを拠点とするヘリコプター会社「コロラド・ハイランド・ヘリコプターズ（Colorado Highland Helicopters）」は、遭難者の携帯電話を利用した遭難者発見システムのテスト運用を行いました。 ヘリコプターに、いわば「小型の携帯電話基地局」を搭載し、遭難者の携帯電話と交信することで、遭難者の正確な位置を把握できるというのです。 「どうして、これまで採用されていなかったのか」と言いたくなる技術ですが、今後はこれにより、一層多くの人を助けることができるはずです。 New technology may help find missing people in Colo

アメリカのインディアナ大学（IU）で行われた研究により、X（旧Twitter）で発信されていた誤情報の3分の1が全体の0.0003%（33万人に1人の割合）のユーザーの影響を受けて広く拡散していることが示されました。 SNSから誤情報を完全に排除することは難しいとされていますが、少数の影響力の大きなユーザーを排除するだけで状況は大きく改善される可能性があります。 研究内容の詳細は2024年5月22日に『PLOS ONE』にて公開されました。 Misinformation posted to Twitter comes from ‘superspreader’ accounts, say researchers, amid warnings for future of content moderation on X https://www.abc.net.au/news/2024-05-23

2024年5月11日、アメリカのマサチューセッツ総合病院（MGH：Massachusetts General Hospital）は、2カ月前にブタの腎臓の移植を受けたリック・ストレイマン氏が、この度死亡したと報告しました。 この男性は、遺伝子改変したブタの腎臓を移植された世界で初めての患者でした。 MGHの移植チームによると、「死因は腎不全ではない」とのことです。 An Update on Mr. Rick Slayman, World’s First Recipient of a Genetically-Modified Pig Kidney https://www.massgeneral.org/news/rick-slayman-family-and-mgh-statements World-first pig kidney transplant recipient has died

薬や外国料理という名目で食べられていた肉牡丹鍋、現在でも滋養強壮にいいとされており、江戸時代にジビエが薬という扱いになっていたのも納得である。 / credit:wikipedia江戸時代の料理本はまったく肉料理について書かれていないわけではなく、肉料理についての記載もわずかながらあり、肉の臭みを取る方法や血抜きをすればどれくらいもつのかということが書かれていたりします。 しかしこれらの書物でも「牛や豚はオランダ人が食べるもの」や「豚は中国の食べ物」といったことが書かれており、決して日本料理の中で肉が受け入れられていたわけではないことが窺えます。 それでは、表向き肉食がタブー視されていた江戸時代において、どういった名目で肉を食べていたのでしょうか？ 当時の日本では動物の肉を薬として扱っており、人々は「薬を食べる」という名目で肉を食べていました。 実際に日本料理の料理本の中にはほとんど肉料理

量子爆弾検査とは何か？まずは少し深い話です。 日常の世界にある物体はおおむね見た目通りであり、ボールはボールとして存在し、投げた時も1本の軌跡だけを残します。 しかしボールのサイズをどんどん小さくしていき量子の世界に入ると、奇妙なことが起こり始めます。 量子レベルまで小さくなってしまった物体は「粒子と波」という2つの性質を同時に持つようになり、1つの物体が壁に開いた2つの穴を同時にすり抜けるといった、奇妙な現象が起こり始めます。 しかし「大きな日常世界」と「小さな量子世界」の線引きは曖昧であり、このラインより大きければ普通の挙動、このライン小さければ量子的挙動という決まりはありません。 また量子的振る舞いが起こる最大サイズを調べる研究では、肉眼で見えるサイズの物体にも量子的挙動がみられることが示されました。 1マイクログラムの目視可能サイズで「シュレーディンガーの猫」の類似実験に成功！ ま

成功率数パーセントの仇討ち歌川国芳の「忠臣蔵十一段目夜討之図」、このモデルとなっている赤穂事件は日本でもっとも有名な仇討ちの1つである / credit:wikipedia仇討ち（あだうち）は主君や直接の尊属（親や兄など）を殺害した者に対して、法に則って復讐を行うというものです。 江戸時代の殺人犯は通常、奉行所などといった司法機関にて裁きを受けることになっていました。 しかし江戸時代の捜査技術は現代と比べて未熟の上、幕藩体制もあって全国的な捜査を行う難易度も高く、犯人の正体がわかりながら身柄を拘束することができない事例が多々あったのです。 その為遺族が処罰を代行するという形で、仇討ちが行われていました。 似たようなことは日本だけでは無く、この時代なら世界中でよく見られますが、日本の特殊な点は単なる私刑ではなく法律上の制度として保障されていたことです。 そのため江戸時代に仇討ちを行う場合は、