180度開脚する方法 体が硬い人のためのストレッチ体操
うちのサイトへご訪問いただいた方からの質問で、1番多いのは「180度開脚したいんですけど、どうやるのが近道ですか？」です。 これについては、ちょっと誤解があるようなんで、180度開脚の正しい方法をご紹介しましょう。と言っても、すでにやり方は紹介しているんですけど、前々から質問が多かったので、補足します。 180度開脚は股関節を柔らかくすればできる！…と思っていませんか？実はこれが違うんです…。 まずですね、180度開脚は背中と腰が柔らかくないとできないんですよ。普通に床に座っても、背中が硬いと後ろに倒れそうになるんです（笑）体の硬かった私がそうだったので、同じ経験をしている方も多いと思います。 太腿が突っ張るし、背中が伸びないため、上体が前に倒れないんですよね。 ダイエット方法 ネタ本で紹介しているストレッチは、開脚、左右開脚ができるように、編成しているんです。最初は簡単なストレッチ（柔軟
「目はオタクの命ですから」 35歳過ぎたら緑内障の検査のススメ。…意外な副作用も？
緑内障にかかった経験を持つ id:k_maya さんのつぶやきをまとめました。 失明の危機もある緑内障ですが、自覚症状が無く進む事が多いそうです。 40歳以上の人口のうち緑内障患者は5.0％、20人に１人とのこと。 決してお年寄りだけの病気じゃない！ 続きを読む
ホリエモン収監の日のためのTシャツ - 暮らしを楽しくする ほんの「小さな」デザイン 『スモールデザイン』 │ 東京・吉祥寺
P&M 代表 菊竹 進 Tシャツショップ「P&M」 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-1-2 アンドウビル4F 吉祥寺駅南口（公園口）を右に出て5軒目（マクドナルド→ファミリーマート→古本→パチスロ→1F居酒屋『ぶたぼーる』のビル 4階） open 11:00-19:00 ※コロナのため現在12:00-17:00 不定休 （休みはブログの下の方に告知しております。） tel 0422-24-9017 300以上のデザインの中から選んでその場でTシャツにプリント！20分でお渡しします。 デザインレーベルは、スモールデザイン（シンプル＆パロディ）、ジジ（時事ネタ）、スーベニア吉祥寺（吉祥寺ネタ）の３つ。 お気に入りのデザインを見つけよう。 菊竹進 1972年 福岡生まれ。 家具工場を営む父からアート、デザイン、建築を教わる。 福岡大学法学部在学中（1991年〜）に現代美術とデザインを学び、卒業後印刷
DigitalCute マスコットキャラクター紹介 - Digital Cute
キュー子ちゃん (CV:未定） 基本的に無表情。 自分をアンドロイドだと思っているっぽい。 貧乳。（まな板レベル） デジ太郞 (CV:未定） キュー子ちゃんのペット。スコティッシュフォールドのオス。 気弱で、いつもキュー子ちゃんにしがみついている。 キュー子ちゃんはデジ太郞のこともアンドロイドだと思っている。 キュー子ちゃんろbotってどんなもの？ Twitterの、「DigitalCuko」アカウントのわたしは、フォロワーのみなさんのつぶやきを学習してお話しする「ろbot」なのです。 DigitalCuteのお知らせ情報以外は、適当におしゃべりしてます。 はじめはそのままオウム返しのようにしゃべるかもしれませんですが、だんだんみなさんがお話ししている単語や言葉ややりとりを覚えて、じぶんで考えてお話しするようになりますし。 たくさん言葉を聞くと、たくさんわたしがかしこくなります。どうぞ
ギズモードの編集スタッフを募集します！ 締切りは7月4日まで！
こんにちはギズモードです！ ギズモードは2011年に入り月間PVが3000万に到達し、今とても勢いに乗っているブログメディアです。 ガジェットというジャンルを扱うギズモードは、日々さまざまな情報を発信し続けており、精進あるのみだと思って邁進しております。 そこで、この度ギズモードでは、更なる発展のために編集スタッフ（契約社員）を募集させて頂きます。 今回の募集は、経験者優遇採用とさせていただきます。 ギズモードとはどのような媒体・メディアであるのかを十分に把握していて、幅広い知識と創造力があり、即活躍できる編集者の方を募集いたします。 以下を十分お読みになった上でご応募ください。よろしくお願い致します。 ◎募集職種 ギズモード編集スタッフ ◎雇用形態 契約社員（正社員登用あり） 月給20万円から応相談 ◎職務内容 メディアジーンが運営するブログメディア（ギズモード・ジャパンなど）の運営業務
ぼくが堀江さんを応援する理由（後編） - はてなポイント３万を使い切るまで死なない日記
堀江さんは性格が悪いどころか、むしろ尊敬できる人間じゃないかと思い始めたのは彼が逮捕されてあとの話だ。拘置所からもどってきた堀江さんが痩せてスリムになっていたのはともかくとして、人に接する態度がすっかり謙虚になっていたのには驚いた。ほりえもんは逮捕されて人格者になったとその頃、ぼくはまわりに触れ回っていたのを覚えている。やっぱり逮捕されて反省したのだろうと最初は思っていた。 （実際には、堀江さんは、まったく反省していなかった。少なくともぼくが思っていたような意味では。彼は無罪を主張していて、その後、「徹底抗戦」を出版した。） どうも堀江さんは逮捕の以前から自分が認めた相手にはとても謙虚だったらしい。ようするにぼくに対しては・・・まあ、そういうことだ。逮捕後、まわりに残っている人間に対して一様に謙虚になったということなんじゃないかと思う。 逮捕後も相手によっては以前同様の傲岸不遜な態度を示し
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