老後（自分1人になった場合）はいくらあれば暮らせるんだろう。 できれば老後も猫のいる暮らしが理想だな･・･。 たまに老後の生活を妄想するんですが、 持ち家があって（または家賃が格安） 車を所有しなければ だけど、５万もあれば暮らせそうな気がしてます。 内訳は、 食費　1万5,000円 水道光熱費　1万円 税金（社会保険料など）　5,000円くらい？ おこづかい　1万（被服費、交際費などを含む） その他雑費　1万（医療費とか） といったところ。 ５万で生活できるんなら老後をそんなに恐れなくていいですね。 健康であることが大前提だけど、生活習慣病に気をつけてればこちらもそんなに心配はないかと。 住むところをどうするかだけど、低所得者向けの市営住宅のようによほど安い（月1〜2万）ところは競争率高すぎて入れないような気がするんですよね。 だから自力でなんとかしようとすると、 中古アパートを購入し、

心拍数（脈拍数）が80と速めです。 心拍数は1分間に60～80回が適切と言われてるから、まあ正常値の範囲内ではあるけど上限ギリギリ。 できれば70くらいにしたいんですよね。 ところで、哺乳類は一生の間に打つ心拍数は決まってるそうで、動物によって寿命は違うのはなぜかというと心拍数が違うからだと言われてます。 寿命70年のゾウは1分間に約30回、寿命2～3年のハツカネズミにいたってはなんと600回！ 脈が速いと寿命も短いということですね。 ゾウの時間 ネズミの時間―サイズの生物学 (中公新書) posted with ヨメレバ 本川 達雄 中央公論社 1992-08-01 売り上げランキング : 6973 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo 「心拍数　多い」でぐぐって、そういった記事を読んでて途中で思ったんですよね。 それじゃ心拍数の多い人は少ない人より短命になるんじゃない

ドケチ節約家は子育てにかかる「出費の落とし穴」にも用心深く注意したいものです。 子育てにありがちな高額支出の1つといえば「歯列矯正」。 子どもの歯並びが悪いと気になりますよね。 歯列矯正をする子どもは増えているようで･･･ 厚生労働省の2011年の歯科疾患調査によると、12歳以上20歳未満の子どもで歯並びが悪い「叢生（そうせい）」の比率は44％。05年調査より4ポイント増えた。 食生活が変わり、あごが細くなる一方で歯は大きくなっている。歯の生える部分が窮屈になっているとの指摘がある。 低年齢化する子どもの歯の矯正 焦らずじっくり相談を｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE 歯の矯正って保険が適用されないことも多くて何十万もかかるんですよね。 周りにも子どもが2人とも歯並び悪くて矯正するために働き出した人もいます。 2人だと100万近くかかるかも？とのこと。 ひ～大変だあ。 そんな恐ろしい歯