2021/04/25更新しました。 食費を節約することは家計を回すうえで、大切なポイントです。 それで私はよくスーパーの特売を狙って食用油を買い、家で揚げたてのトンカツや天ぷらを料理して、食卓に並べています。 キャノーラ油は菜種油なので健康的だろうと、感じていました。 しかし、スーパーの安売りで買えるキャノーラ油に国産のアブラナが使用されることはなく、遺伝子組み換えのカナダ産がほとんど。 そういう情報を見ました。 身近な食用油について考えます。 キャノーラ油とは 重労働だった昔の油製造 大量に摂らない トランス脂肪酸 良質なオイルとは？ まとめ スポンサーリンク キャノーラ油とは 写真はわが家の買い置き2本のサラダ油とキャノーラ油。 メーカー名は隠しました。 この前、キャノーラ油は1本150円で特売だったので、ホクホク顔で買ったのです。 メーカーは国内の有名会社です。 私が買ったキャノーラ

こんばんは。 シリーズでお届けしております、ターンテーブル導入計画。 今回は やっとこさターンテーブルを設置した話です。 今日は文字数が多いですからお気を付けください。（3500字以上あります） 過去の記事を読んでくださった方は既にご存知だと思いますが、私は決してオーディオ マニアではありません。 どちらかというと、逆かも　という事を先日再認識した所です。（この件はまた後日） 音楽が好きで、ちょっとアナログのレコードにも興味があるなぁ　という方には、もしかしたら何か参考になることもあるかもしれませんが、難しいことは私も分かりませんから出てこないです。*1 あまりにも時間が経ちすぎているので、ちょっと振り返りを、、、 まずはターンテーブルがほしくなった編。 選択編 そしてシリーズでは前回の記事になる、設置場所編 mata1.hatenablog.com とまぁ、紆余曲折を経て（いや、そこまで

大変申し訳ありません！！ 昨日予約投稿日時だけ入れて、後で書こうと思っていた「独自ドメイン」に関する記事。 寝落ちをしてしまったために、👇下記リンクを貼っただけの状態で記事が出てしまいました。 人気の大手ドメイン取得業者『10社』を徹底比較 - ドメインの教科書 10月６日の３時頃、起きてみて愕然としました。 こんな記事にブックマークでコメントまで頂いていたので、下書きに戻さずに、後で記事を更新させていただきます。大変申し訳ありません。 （10月6日７時35分追記。独自ドメインが有効になりました！！） 独自ドメインは「お名前.com」で取得 独自ドメインは、上記比較記事を参考にしながら、「お名前.com」と「ムームードメイン」とで迷って、サーバー同時申込なら1円で申し込めるキャンペーン中だった「お名前.com」でドメインを取得しました。 ドメイン名は、「www.namakemonolog

気が付かなかったが、今年の十五夜(中秋の名月)は２０１８年９月２４日(旧暦８月１５日)だったようだ。 昔の人のこの季節の月へのこだわりはすごい。十六夜を“いざよい”というのは、前夜より欠けた月が５０分ほど遅く、ためらう(いざよう)ように出てくるからだという。さらに５０分ほど遅れて出る十七夜は、立って待つ立待月(たちまちづき)というのだ。 お月見で連想するのはすすきである。穂の出たすすきを稲穂に見立てて飾り、悪霊や災いなどから収穫物を守り、翌年の豊作を願う意味もこめる。 時期にかかわらず月に草花はよく似合う。禅語に＜花は誰のために咲くのか＞という定番の問いがある。哲学風の答えがいくつも出てきそうだ。 英語の青い薔薇(ばら)“ブルーローズ”には、｢ありえないこと｣という意味があるという。薔薇は青系統の色素をもたないためなのだが、ありえないはずの花も今は遺伝子の組み換え技術で咲く時代になっている

シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 ラン活の時期がひと段落したころに今さらなのですが、、 今回は我が家の長男が使用しているランドセルについてのお話です。 我が家の長男はララちゃんランドセルを使用しています。 実をいうと…ラン活はほとんどしていません（汗） ラン活はしていませんが、7月上旬には予約注文しました。 実際に実物を見て、色々比べて検討した結果、ララちゃんランドセルになりました。 重視したことは、重さ、身体が成長しても背負いやすいデザイン、全体的なデザイン、機能性、耐久性、アフターサービスです。 一般的なことですね。 トータルで見て判断しました。 実物を見に行ったといっても、ランドセルのイベントに参加したわけではなく、お店に行って数点の種類から決めた感じです。 ランドセルは夫の両親がプレゼントしてくれました。 ランドセルを購入したお店は、お義父さんの社員割引で安く購入

結婚して20年でしょうか 家族ができると 色々あるものです 最初は 夫が思い通りでない 子育ても子どもも 思い通りではありません 逆に言えば 夫からしても 子どもたちも 理想の妻や母では なかったでしょうね ある時 図書館で借りた本に 家族が抱える悩みや 持って帰ってくる難題とか 色々な事について 「ふーん、あっそう」と流す という術(すべ)が書いてありました 家族が私の意に反して いつも突然に やらかしてくれることが多く その度に翻弄されたものですが ずいぶん心が楽になった 呪文の言葉です あきらめる・・・というか 自分の思い通りにすることを 止めると楽になりました ふーん、そうなのね・・・と 言いながら淡々と処理するのです 例えば 子どもが思い通りに 勉強しなくても 責任は子どもに取ってもらおう くらいの気持ちです(笑) 人の行動には 理由があると思うのです 勉強しない理由がある？ 体

どもども。 ダイスケです。 本日の仕事を終えたオデは強風が吹き荒れる中 カブを運転して自宅に戻りました。 帰宅すると、玄関に大きな段ボール箱が↓ 妻に、 『何が届いたのー？』 と聞くと、 『○○郎のランドセルだよーー』 って、でした。 いつだろ、このランドセルを購入したのは… これだ↓ daisodaisuki.hatenablog.com とりあえず、晩ごはんを食べてから段ボール箱 を開けることにしました。 で、オデの本日の晩ごはんがこちら↓ ↑丸味屋の麻婆豆腐（大辛）、餃子、 スパサラ、です。 こちらをガッツリ頂いたオデ＆家族はご飯を 食べ終わるとランドセルを持って爺婆の家に行 きました↓ なぜなら、ランドセルを買ってくれたのが爺婆 だから！ 『爺ちゃんダンボール開けるよーー』 と言いながら箱を開ける息子↓ 段ボール箱の中にはまた箱が↓ ↑息子が 『これがいい・・・』 と言って購入した

こんばんは、皆さんブクマで娘の安産を願っていて下さる、やさしいお言葉ありがとうございました。(*- -)(*_ _) 今日はネタがなかったのでブログを書くつもりはなかったのですがお礼をひとこと言わなくてはと思い立ち今日は書くことにしました。 本当に書くことが思い浮かばなくてスーパーによってこれを見つけました。ロバート秋山さんのマイクロズボラ・ブロマイドが入っているアーモンドピークです。 たしか9月に娘に買ってきてと言われ記事を書いたのですが（今は消してあります）今テレビで新しいCMをやっているので新しいのが出た～！これはブログに載せなくちゃ。2つならおやつとして食べればいいやと思い喜んでうちで開けてみたら…。これは前の企画のものだったんですねΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ せっかく2こもチョコを買って来たのでどうぞ！！マイクロズボラ・ブロマイド夏編です。 いいですね～！夏だろうが、秋だろうがや

最近、台所の掃除と片付けが楽しくて止まりません。台所って、ほとんど私が使うので、一番手をつけやすく片付けもしやすいんです。 油汚れで黄色くなっていた、ガス周りをきれいに掃除しました。汚い時の写真はあまりに危険なので省略。 長年掃除を怠っていたので、コンロのカバーに汚れが黒く硬くこびりついてしまい、クレンザーでは取れない状態になってしまいました。 良く使うところと使わないところの差が凄い。 割り箸にクレンザーをつけてこすりまくって、カンカンと打ちつけていたら一部うろこのようにぽろっととれました。 中にはきれいな表面が眠っているようで、金属タワシのようなものでこそげ落としたら取れそうですが、そうすると傷がつきそうで、どうしようか思案中です。 少し前からガス台の周りのものを少しずつ片付けていて、大分スッキリしたのですが、調理中にさっと欲しいものは残していました。 でも、ガス台周りにおいておくと、

こんばんは。 コツメの母さん。です。 本当に素晴らしかったです。 上野の森美術館で今日から開催のフェルメール展へ行ってきました。 www.kotume-kasan.com 日時指定入場制だったので、コツメの母さんは一番混雑しなさそうな最終の19:00 〜20:00を予約して家族で行ってきました。 予約しているのに？と言っても、入館してしまえば昼間に入ろうと夕方入ろうと閉館までいて良いので、おそらく昼間の方が混むかな？と思ったのです。 19時からのチケットも結局完売したようなのですが、ひどい混雑はなく、全ての作品を鑑賞することができました。 夜で残念だったのは美術館の外観がうまく撮影できなかったこと。しかも小雨。 昼間は緑が多くてきれいなんですよね…。 残念でした。 19時からのグループでしたが、20分早めに会場に到着したコツメの母さんたち。 外に19時からグループがすでに並んで列をつくって

いつも訪問ありがとうございます😊 実は先日、とんでもない事をやらかしてしまいました… それは台風24号が過ぎた数日後のちょっと暑い日でした。 いつものように学校から帰ってきた次女のリン… いつものように僕が玄関で出迎えます。 すると… 一匹の蚊が侵入してきたので… プッシュするだけで蚊取り効果のあるスプレーを玄関にまきました！ すると飛び回っていた蚊はすぐに弱まり、そして見事退治！ これで一件落着かと思いきや… 玄関にメダカがいるのに殺虫剤をまいてしまう！ いや〜これは完全にやらかしました！ 実は最近、妻の実家で飼っているメダカを少し分けてもらい、我が家で飼い始めていたんです。 リンも毎日エサをあげたりして、とても可愛がっていたメダカなんです。 それなのにうっかり殺虫剤をまいてしまって… 妻のユリが慌てて水を交換したのですが、メダカ達もかなり弱ってしまい、30匹ぐらいいたメダカが10匹ぐ

この夏はめちゃくちゃ焼けた 日焼け止めを塗ってたけど、そんなの意味ないくらいの陽射しで私の肌はダメージを受けた そう思ってたけど我が家の旦那様の肌はもっとダメージを受けたようで、義母に「あんた、それシミ？」と突然顔のシミを指摘されめっちゃ不機嫌なってた(笑) 買って買ってと強請られ(？)、以前使って抜群の効果を発揮したコチラを買ってあげた↓ haru501227.hatenablog.com 私も薄っすらシミが浮き出てきてたので「シミ消し」始めるよー また報告しますわ スポンサーリンク 1ヶ月前後で激安美容院に髪の毛をカットしに行くようになり、それが習慣化というか少し伸びると気になって気持ちが悪くてウズウズするという現象が起こるので・・・昨日も前回カットから1ヶ月も経たずにカットしに行ってきた 1cmカット、めっちゃ梳いた ビフォー アフター たった1cmだけのカットでもスッキリ、気持ちも

10月に入り、そろそろ健康診断の時期がやってきましたね。 結果を見て、異常なしと喜んでいても、数値で範囲が決められているので、ギリギリセーフなだけで、実は何かの予備軍かもしれません。 またその数値の意味も理解できているでしょうか？ 本日は40代以降から不調になりやすい肝機能の検査の数値について読み解いていきましょう。 肝機能検査とは？ 健康診断で血液検査をすると、３つ分ぐらいの管の血液を採取されますよね。 一般的な血液検査のためだけではなく、血液から肝機能検査用と、血中脂質検査用、糖代謝用とだいたい計3～4本分採取されるのが一般的です。 その中の肝機能検査に注目してみましょう。 検査の目的は、特に飲酒習慣のある人やスイーツ好きの人はダメージを受けやすい肝臓に障害が出ていないかを検査するものです。 主な目的は以下の６つです。 肝細胞の壊死、損傷を反映する酵素の数値 AST（GOT）、ALT（

VHS 分かりますか？ 一昔前の録画テープのことです 今はDVDかブルーレイですね 夫が高校時代野球部で、 その時地元のテレビに出たと 夏の高校野球の予選を テレビ放送していたようです (今も放送してるっポイ) そのテレビ放送を録画してあったVHSを DVDにダビングしようとし、 カメラの◯◯に持参したら、 そういったテレビで放送されたものは 焼けない(ダビング出来ない)んですって！ 何だかいろんな権利があるとかで ねぇ、 もう要らないんじゃないですか？ 25年も前のことですよ？ 死ぬまでに見返すことがありますか？ 三時間もある野球の試合を しかも１本だけじゃない ↑家にあるデッキ ダビングが出来るので試みたけど、 二時間を超える空のDVDは 対応してなかったんです 買ってからもう10年経ちますしね この録画機器が壊れたら もう諦めがつくかもしれませんね もちろん捨てなくていいけど、 あの

１. 昭和レトロ (//_//) スミマセン。昭和レトロの話題が多くて …… 何しろ家が古いもので、 昭和の物しか出てこないのです …… (//_//) ← しかもマニア気質なので、この人は喜んでいるのです。← タチが悪いですね。 応接間も整理整頓をしていると、 お宝が出てくるものですね〜 …… という訳で今回は、 美品でしかもケース付きはオークションにも上がりにくい。 その為値段も定まらず …… という昭和のフランス人形のお話です。 ２. ３種類 昭和３０年〜４０年代に作られて人気を博したフランス人形達は、 独特のお顔をしています。 しかしそこには微妙な違いがあり、 その違いによって、 フランス人形を製造していた代表的な３社の どの製品かが分かります。 まずは「スキヨ研究社」製です。 優雅な顔立ち。まつ毛の描き込みが丁寧なのが見極めポイント。 次に「リボン社」製です。 目を多色使いで表現

定期的に読んでいるムックがあります。 『暮らしのおへそ』 『暮らしのおへそ』は、 主婦と生活社が年2回発行しているムックです。 その人だけが持つ習慣、 それを、この本では「暮らしのおへそ」と呼びたいと思います。 （扉表紙より） 表紙を開けば、たくさんの方のインタビュー記事。 名前を聞けばすぐ分かる有名な方をはじめ、 個店の店主、デザイナー、主婦。 雰囲気あるしっとりとした写真を見ながら、 幅広い方々の「大切にしている習慣」を読むことができます。 たくさんの人に「出会える」 『暮らしのおへそ』を読むことで、 色んな方の考え方、暮らし方、暮らしの工夫を知ることができます。 例えば、 器作家の、イイホシユミコさん 自分を変える勇気をもつ かつては避けていたものを、今は使ってみようと思う。 人の心持ちは変わるもの。 過去の自分から飛び立つ軽やかさを大切に。（Vol.23　p.20） 理学博士の、佐