こんにちは。ナースまみです。 「黄砂」来てますね～😱 天気予報で地図を見ると、ほぼ日本がすっぽり黄砂で覆われてる💦 これも、季節の風物詩なんですかね～😅 改めて 黄砂とは・・・ 特に中国を中心とした東アジア内陸部の砂漠または乾燥地域の砂塵が、 強風を伴う砂塵嵐などによって上空に巻き上げられ、春を中心に東アジア などの広範囲に飛散し、地上に降り注ぐ気象現象。 （ウキペディアより） 特に嫌なのは、 洗濯物の外干しが出来ない～ですよね。😤 あと、 花粉症などのアレルギー症状を悪化させたりする黄砂。 ほんと無くなって欲しい～😩 同僚もアレルギーがあって、 なんか飛んでる～💦って分かるんですよ。😅 そんな日は、なんとなく空がよどんでますからね～。 更に、マスクが欠かせません。😷 予防方法は・・・ 家にいる時は、窓の開け閉めを最小限にして、空気清浄機なども活用し、 掃除機だけでなく、水

今回は エレイン·N·アーロン著 片桐恵理子訳 ひといちばい敏感な親たち～子育てとHSP気質～ を読了したため、『HSP気質の親が子育てするときにぶち当たる壁に役立つ、心の持ち方』をご紹介をします。 ひといちばい敏感な親たちposted with ヨメレバエレイン・N・アーロン/片桐恵理子 パンローリング 2020年11月 楽天ブックスAmazonKindle HSP親の特徴 処理の深さ～洞察への欲求と熟考する能力 処理の深さの研究 強い情動反応、共感的なつながり、繊細な同調力 些細なことに対する高い認識力 HSP親は非HSP親より疲れを感じやすい HSPと愛着育児 HSP親が過剰な刺激から身を守る方法 過剰な刺激から『避ける』ための提案 境界線(バウンダリー)を意識する 過剰な刺激への『対処』 過刺激状態からの『回復』 HSPとスピリチュアル HSPと親の過去 HSP親の『処理の深さ』に

どうも。当ブログを管理運営する「ななし」です。「一生勉強」をモットーに法律系の国家資格を独学で勉強しています。 今日は、司法書士試験の独学用テキストがまた1冊終了したので、そのことについてブログで報告しておこうと思います。 3月末時点でテキスト・問題集合わせて22冊ある内の3冊目がやっと終了ということで、司法書士試験の本番には確実に間に合いませんが、コツコツ勉強は進めていくつもりです笑。 まずは、3月末頃に終わらせた LEC の『司法書士 合格ゾーンテキスト 刑法』の画像を貼り付けておきます。 司法書士 合格ゾーンテキスト 刑法 予定では『司法書士 合格ゾーンテキスト 刑法』は、2020年12月末には終わっていないといけなかったのですが、3か月遅れでの達成となってしまいました。司法書士試験では、刑法はマイナー科目なので、週に一度だけ軽く勉強するようにしていたら、思ったよりも時間がかかってし

合コンで気になる女性がいた場合、「連絡先を交換して更に仲を深めていきたいな！」と思いますよね？ ただ、連絡先を聞くのって結構勇気がいるんですよね。 僕も昔は中々聞くことができずに悩んでいて、 「断られたらどうしよう・・」 「他のメンバーの目が怖いなぁ・・」 って思ってなかなか行動できずにいました。 だけど、合コンの経験値を積み上げていく中で「比較的ハードルが低いな♪」と思った方法を見つけたんです。 食べて飲んで会話しただけでは時間のムダなので連絡先は絶対に交換してくださいね。 ◆こんな人にオススメ◆ 合コンで女性と連絡先を交換したい 女性に連絡先を聞くのが怖い 女性と連絡先を交換する方法を知りたい お手洗いに立った時に交換する 写真を見せ合った時に交換しようと言う 幹事の号令で交換するように計画しておく みんなで交換のデメリット 既読スルーされる理由 まとめ　合コンで女性と連絡先を交換する

明日、弁護士に話すことをまとめていたのですが、 仕事をしている時並みに疲れる。 クズ太郎のせいで、時間の無駄遣い！ あいつ、人のこと迷惑とか言いやがって！ てめぇのほうが、１億倍迷惑だわ！！！！ 手と足の骨、折れても良いから、 クズ太郎のことを、 木の幹にロープで縛りつけて動けなくした状態で、 気が済むまで殴る蹴るの暴行を加えたい！ 物乞い乞食の分際で生意気なんだよ！ ただ、今日、もう１つ、 警察署に行ってきて良かったなと思ったことがありました。 警察が、私の返信したメールもないと意味はないと言っていたので、 今日、私の送信分を確認をしていたのだけど、 役に立ちそうな、すっごいものを発見！！！！ 2014年の１月、クズ太郎に、こんなメールを返信していた。 以下は、私がクズ太郎に送信したメールです。 【2014年1月24日】 クズ太郎さんの言う通り、 人には言えない根本的な問題があります。

ほうれん草入りクリームコロッケの具をポパイポタージュにリメイク。 クリームコロッケ→ポタージュにかんたんリメイク 子供も喜ぶコンポタ味 栄養満点で食べごたえばっちり ポパイポタージュ、パンにぴったりマッチです。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 ポパイポタージュの簡単レシピ 材料 作り方 ダイエットポイント 作り置き・冷凍保存について 実食レビュー 最後に 自炊ダイエットは継続が命 【読者限定の特典付き】体重と食費を落とす自炊ダイエット本は読みましたか？ まずは無料ダウンロードからお気軽にどうぞ。 50Kg痩せた自炊ダイエットレシピ集の無料ダウンロードはこちら（PDFファイル） ポパイポタージュの簡単レシピ 食材費141円で3食分

今日もブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日のテーマは「カンタン酢まろやか和風だし」についてです。 カンタン酢まろやか和風だし 原材料 栄養成分値（100gあたり） 商品の特徴 カンタン酢まろやか和風だしを使って酢の物を 酢の物　材料 （３～4人前） 酢の物　レシピ カンタン酢まろやか和風だしで作った酢の物を食べた感想 今日の夕食メニュー ご注文はAmazonで♪ ～さいごに～ カンタン酢まろやか和風だし この調味料を使うと時短で酢の物ができちゃいます。 今まで酢の物というと、お酢、塩、砂糖、お醤油などを混ぜて作っていましたが、先日いただいた「カンタン酢まろやか和風だし」を使ってみると、とても簡単だったのでご紹介します♪ 原材料 果糖ぶどう糖液糖、醸造酢（りんごを含む）、砂糖、食塩、レモン果汁、昆布だし／酸味料、調味料（ア ミノ酸等）、香辛料 栄養成分値（100gあたり） エネ

◎前回の記事はこちら 【実生ブドウ】念願の収穫へ！鉢植えブドウの植え替えに挑戦！ - アタマの中は花畑 前回、およそ7年ぶりに実生ブドウ(＝種から育てているブドウ)の植え替えを行いました。株のリフレッシュも兼ねて強剪定したのですが…真冬の作業だったため株が生きているかどうかわからず「今回の剪定で枯れてしまうかも…。」という漠然とした不安を抱えていました。 ▲強剪定後のブドウ(前回記事より) そんな不安な中で春を迎えたのですが、遂にブドウの株に動きが見られました。 ブドウの定点観察 あちこちから芽吹いてきました！ ブドウの花芽はどこに付く？ ブドウの定点観察 ブドウの株に動きが見られたのは3月20日頃のことでした。新芽のような部分が膨らんでいたため、しばらく定点観察を行ってみることに。たった1週間程度の間に新芽の色が変わり、今にも葉が伸びてきそうな状態になりました。 ◎3月20日撮影 ◎3月