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2016年7月27日のブックマーク (3件)

  • 引越しの不用品(粗大ごみ)を処分する!簡単な方法6つ | 1番安い引越し業者教えます!

    不要品を処分するの6つの方法 不用品の処分は、パワーと時間がかかるものです。引越しの荷造りをしながら不用品の整理を進めて、できるだけ早く・安く処分していきましょう。 ここでは、以下の6つの方法をご紹介します。 それぞれの詳しい方法・手順やメリット・デメリットをご紹介していきます。不用品の種類や量によって最適な方法は違ってきますので、処分するものやスケジュールに合わせて処分方法を選んでください。 1.自治体の粗大ごみ回収を利用する タンスやベッドなど、大きなものは粗大ごみで回収してもらうことができます。ほとんどのものを処分できるのが自治体で処分する際のメリットです。自治体によってルールも様々ですので、各自治体への確認を忘れないようにしてください。 ここでは、横浜市の回収方法を例に挙げていきます。 粗大ごみ回収の連絡をする 粗大ごみの回収は、受付センターに連絡が必要です。受付センターに電話、も

    hxoxo
    hxoxo 2016/07/27
    ほんと引越しのたびに悩むんだよねーメルカリやってみようかな。
  • バナナじゃない!? ダイエットや生活習慣病予防に毎日食べたいフルーツは?

    国内におけるキウイフルーツ研究の第一人者である、駒沢女子大学 人間健康学部 健康栄養学科の西山一朗教授 ゼスプリ インターナショナル ジャパンはこのほど、キウイフルーツ・メディアセミナーを開催した。同セミナーでは、国内におけるキウイフルーツ研究の第一人者である、駒沢女子大学 人間健康学部 健康栄養学科の西山一朗教授が登壇し、「最新のキウイフルーツの栄養と健康に関する研究成果」について講演を行った。 卓越したビタミンC含有量 キウイフルーツは、1個(約100g)あたり50~60kcal程度と低カロリー。一年中入手が可能で、熟していないものであれば冷蔵庫で1カ月程度の長期保存ができる。半分にカットするだけで手軽にべられ、基的に生のため、栄養素の損失が少ないのも特徴とされている。 キウイフルーツの代表的な品種には、ゼスプリ・グリーン(ヘイワード種 ※以下グリーン)、ゼスプリ・サンゴールド(

    バナナじゃない!? ダイエットや生活習慣病予防に毎日食べたいフルーツは?
    hxoxo
    hxoxo 2016/07/27
    最近キウイがすごくいいって記事よく見るなあ。おいしい季節でスーパーでも旬のフルーツだからうれしい。
  • アガーでつるっと コーヒーゼリーオレ!☕ - さっさっさっと今日のおやつ

    こんにちは👋😃 夏休み一週間過ぎてネタギレ気味です(笑) 明日はなにして遊ばせよう…… 今日のおやつは コーヒーゼリーに牛乳をプラスしてストローで🍀 暑い昼に、冷やしてグビッといかがでしょう☺ お砂糖控えめでもさっぱり。 たくさんでもリッチに楽しめますので、お好きなお砂糖量で作れます✨ ゼラチンではなくアガー(寒天の1種)を使うので、つるっと感が良いです✨ そして常温で固まるので飲んでいる途中で溶けたりしません😃 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 出来上がり 1000ml分 アガー12g 砂糖 30g(超控えめです 水 200cc アイスコーヒー 800cc 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ここで登場アガーです。 アガーは30℃から40℃で固まる寒天の1種です。 寒天よりもプルッと、口当たりの良いゼリーができます。 今はスーパ

    アガーでつるっと コーヒーゼリーオレ!☕ - さっさっさっと今日のおやつ
    hxoxo
    hxoxo 2016/07/27
    アガーって始めて知りました。スーパーで探してみます。