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Skratch Labs | Hydration, Nutrition, Recovery, Energy
We started from scratch. To build a better sports drink, Dr. Allen Lim set out to accomplish three things: use less sugar include more electrolytes only use fruit for flavor Dr. Allen Lim "Sometimes the best option is the simplest option. Focusing on what the body needs is key and natural ingredients are the clear winners. You don't sweat Red Dye #40, so why drink it?" Real ingredients the body ne
マッサージ＆ストレッチで筋肉を育てる！ [スポーツ自転車] All About
正しいアフターケアをおこなわなければ、いくらトレーニングをしてもいい筋肉は育ちません。今回は、日本人で唯一ツール・ド・フランスに参加した経験をもつ今中大介さんのストレッチとマッサージ方法を紹介します。 力を抜いた状態で、自分のふくらはぎを触ってみてください。硬く締まっていたら、それは筋肉が疲労しているときのサイン。“タポンタポン”と柔らかく揺れるようであれば、筋肉がいい状態である証拠です。 では、筋肉をいい状態に保つためには、どのようなケアが必要なのでしょうか。今回は、ツール・ド・フランスに参加した唯一の日本人であり、現在は自転車関連の輸入商社「インターマックス」の代表である今中大介さんの、脚を中心としたストレッチとマッサージの方法を紹介します。 自転車ライディング後のストレッチ方法ストレッチによるクールダウンは血液の循環をスムーズにし、筋肉の疲労物質を除去してくれます。 【1】大臀筋を伸
CBN Bike Product Review
[REAR] LEZYNE KTV PRO DRIVE REAR (ライト) 2024-3-11 17:50 rinrey [携帯工具] TOPEAK Ratchet Rocket Lite DX+ (工具) 2024-3-11 16:58 assin5 [FRONT] LEZYNE HECT DRIVE 500XL (ライト) 2024-3-11 16:26 rinrey [BB工具] BIKEHAND YC-27BB ホローテックⅡ用 (工具) 2024-3-9 10:25 hipparidonky [切断工具] ゴッドハンド ワイヤーカッター サイクリングニパ子ver (工具) 2024-3-4 12:43 assin5 SWIFT INDUSTRIES × BLUE LUG Caldera SIDEKICK POUCH (フロント・ハンドルバーバッ
シクロチャンネル-韓国自転車政策リポート2009
news 2024.02.03 五輪に向けて好発進！チームスプリント銀 団体追抜日本新記録 トラックネーションズカップ第1戦 2月2日に開幕した自転車トラック競技のワールドシリーズ「ネーションズカップ」の第1戦で、日本は男子チームスプリント（長迫… news 2024.02.01 パリ五輪に向けて本格シーズ突入 トラックネーションズカップ初戦 豪大会が2月2日開幕 オーストラリア・アデレードで2月2日からトラック競技のワールドシリーズ「ネーションズカップ」の2024シーズンが開幕。パ… movie 2024.01.23 【Pick Up】KEIRIN GP 2023ドキュメント 松浦悠士が広島勢初V 2023年12月30日、東京立川競輪場で行われたKEIRIN グランプリ2023。その年のトップ9が出場し、王者を決める…
サイクルスポーツ
東海サイクリング 2023/10/31 発売 東海３県（愛知・岐阜・三重）の全29のルートを紹介。県ごとの地域性や文化を体感しながら、海、川、街、峠、鉄道など多様なサイクリングを楽しむためのガイドブック。 eバイク 楽しみ方読本 2023 2023/09/27 発売 人気のeバイクを65台掲載。購入するときの注意点、全国のサイクリングルートのほか、電動アシスト付きスポーツ自転車だからこそ体験できるサイクリングの楽しさを実例で紹介！ ツール・ド・フランス2023詳細レポート 2023/08/23 発売 世界最高峰のサイクルロードレース｢ツール・ド・フランス｣の2023年大会を、ヴィンゲゴー、ポガチャルよる激闘を中心に、独自の視点で掘り下げた完全保存版。
サイクリングタイム！サイクリング・自転車のポータル : CYCLINGTIME.com
ミラノ・サンレモ2024：過去最高速も大混戦はゴールスプリントで決着、チームプレイでファン・デル・ポエルが勝利狙いからアシストへ素早く切り替えフィリップセンが勝利！ポガチャルは3位表彰台を獲得 イタリアのもっとの長い一日の一つ、ミラノ・サンレモのもっぱらの話題は、タデイ・ポガチャル（
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