【実話】 妻にも言えない、元カノにもう一度会って伝えたいこと。 - 全マシニキは今日も全マシ
全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ 私はアラサー既婚者です。 これまでは人並みに恋愛してきて、妻と出会い、結婚して今に至ります。 みなさんは昔の恋人に未練ってないですか？ もう一度会いたいとかって思うことないですか？ 私はあります。 できたらもう一度だけ会って伝えたい事があります。 ブログに書くなんてとても恥ずかしいのですが、吐くところがないので綴らせてください・・・。 復縁（心構え編）[Kindle版] posted with ヨメレバ 沖川東横 パブー 2015-12-01 Kindle Amazon[書籍版] １８歳でした 私は当時、高校３年生でした。 高校の下級生とお付き合いしていました。 初めての彼女でした。 好きで好きで仕方がありませんでした。 絶対結婚するんだろなあって思ってました（純粋過ぎてﾀﾋにたいｗ） しかし私は高校を卒業し北海道に進学することになりま
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1ヶ月で-10kg！絶対に真似されたくない不健康ダイエットランキング！ - CindⅢ site
2016 - 04 - 07 1ヶ月で-10kg！絶対に真似されたくない不健康ダイエットランキング！ クソライフハック ダイエット、それは女子の永遠のテーマ。 もちろんわたしも例外ではありません。 体重や 体脂肪率 といった数字で簡単に見られるものもそうなんですが、 慢性的な運動不足と毎日のデスクワークで代謝が落ちて、脚はむくんでしまってパンパン！という状態が続いてました。 そんな状態でダイエットをするなら、体重を落とすだけじゃだめで、体質改善が大事。 スポーツして筋肉つけて、食事も気をつけて。 でもそれってあくまで理想ですよね。 実際なかなか難しいですよね……。 そこで！！ とにかくわたしにとって数字上 (重要) 効果がてきめんだったダイエットを紹介します♡ ずーっとぽっちゃり〜太ってる、の間を行き来していたわたし。 まさか「これ以上痩せたくない(泣)」って言える日が来るなんて思ってませ
若いのに心筋梗塞になる10の原因は?症状や前兆・予防法紹介!! ｜ 高齢者のための役立ち情報ブログ〜３歩進んで２歩下がる〜
最近増えているのが若年性の心筋梗塞です。 その名の通り、若い人がなる心筋梗塞のことで、生活習慣が引き金になっているといわれています。 若い時期の心筋梗塞は運動などへの恐怖を引き起こし、結果として老後の健康的な生活を大きく阻害してしまう要因にもなります。 そこで今回は、若年性心筋梗塞になる原因やその症状、前兆についてお知らせしていきます。 若いのに心筋梗塞になる原因とは!? 一昔前までは、 心筋梗塞＝年寄りの病気 というイメージがありました。 実際、心筋梗塞になるのは高齢者の方が多く、若い世代の方からするとあまりピンとくるものではありませんでした。 しかし、ここ数年ほどで大きな変化が起きました。 それは、若い世代にも心筋梗塞になる人が急増しているのです!! かつては高齢者の病気として扱われていた心筋梗塞が、なぜ若い人の病気になってしまったのでしょうか？ まずはその原因から探っていきます。 若
【悲報】「自宅のチャイムが鳴っても無視する」が46％に。NHK、宗教、新聞が原因か : IT速報
しらべぇが、「自宅のチャイムが鳴っても無視をする」かどうかの調査を実施。時代を反映する結果が明るみになった。 自宅のチャイムが鳴っても無視する答えた人は、全体で46.4％。これだけの人がチャイムが鳴っても放置をしておくとは、驚きではないだろうか。男女別で見ると、やはり女性のほうが多い。 なぜチャイムを無視してしまうのか。調査の中で、次のように答えた女性も。 「不審者だと怖いから」（女性20代） チャイムに出る前に、「もしも変な人だったら…」と考えてしまう人が多い様子。相手にしたくない突然の訪問を、歓迎してくれる時代ではないようだ。 自宅のチャイムが鳴っても無視をする理由として、一番多かった答えがこちら。 「面倒だから」（男性20代） どのように面倒なのか、詳しく答えてくれた人々の意見も見てみよう。 「どうせセールスや宗教関係。話を聞くのもおっくうだから」（女性30代） また、こんなものから
【願望】最高の「お尻ペンペン」を求めて、自分のケツをもう一つ作った | オモコロ
こんにちは、ARuFaです。 突然ですが皆さんは、最近『お尻ペンペン』をされましたか？ いや、「本当に突然かよ」と思った方がほとんどだと思いますが、もう一度聞かせてください。 最近、『お尻ペンペン』を、されましたか？ ……残念なことに、僕はされていません。 お尻ペンペンと言えば、悪いことをした子が親からお尻を叩かれるお仕置き。 僕も小さい頃、友達のビー玉を全部食べた時に母親からされたものですが、お尻ペンペンって大人になると一切されなくなってしまうんですよね。 ……試しに、実家にいる母親にLINEで「お尻ペンペンしてよ」と頼んでみたところ、 やはり断られてしまいました。 ……しかし、母親からの正式なお断りを受けた僕は、お尻ペンペンに対する欲求が衰えるばかりか、こんなことを思ってしまったのです。 「むしろ大人になった今だからこそ、お尻ペンペンをされたい！」 そう、そして願わくばあの頃よりも上質
スイーツの人工甘味料汚染を許すな
http://cind-three.hatenablog.com/entry/7premium-tiramisu-flappe 私も先日セブンに行ってティラミス氷を見たよ。 これはラクトアイスの時点で余裕の回避だったが、 念のために成分表示を確認すると、はい出ましたアセスルファムK。 おまけにスクラロースまで入って完全に人を壊しに来てる。 セブンイレブンは近年、エクレアなどのPBケーキ類においても アスパルテームやL-フェニルアラニン化合物等を目にするようになり、 ファミマやローソンに並ぶ要警戒のコンビニになってしまった。 赤城乳業とカルピスは業界の中でもいち早く殺人スイーツに舵を切った印象があり、 自分の中で評価がどん底に落ちてる。
きゅうりがすっぽり、オナニー死…高齢者の“自慰事情” | AERA dot. (アエラドット)
メリットとデメリットは？（※イメージ）この記事の写真をすべて見る コンドームメーカーのジェクスの報告書＜ジェクス・ジャパンセックスサーベイ2013年版＞では、驚くべき結果が発表された。60代の男性は45.0％、女性は13.8％が、この1か月間に、マスターベーションをしたというのだ。 この自慰行為、しすぎることのデメリットはないのだろうか。長年、大学病院などで性機能の問題に対応してきた、まるも腎・泌尿器科クリニック院長の丸茂健さんに聞くと、こんな答えが返ってきた。 「男性の場合、もし自分の勃起能力を将来も維持しようと思うなら、セックスや自慰など勃起の機会をなるべく持ってください」 その理由はこうだ。男性の陰茎には平常時は酸素の少ない血液が流れている。だが勃起することにより酸素を多く含む血液の流れに変わる。その切り替えがポイントだと丸茂さんは説明する。 「陰茎海綿体にどっと流れ込んだ血液中の酸
「山登りで得られる総合的な６つのメリット」 - 人生戦略ノート
2016 - 05 - 05 「山登りで得られる総合的な６つのメリット」 人生 運動 運動-山登り 急にゴールデンウィークに山登りを決行しました。せっかくの休日を楽しむという事をより休める日に心と体をちょっぴり強くしようと思い山登りをしました。 山登りをして感じた事 休みで遊ぶより休みでちょっぴり強くなって更に楽しめる人間になるために山登りを一人でいきました。人生戦略ノートを書くようになってからいろいろな行動からメリットは何かと考えるようになり、そのメリットがあるからこそ行動ができるという継続する事を主軸に考えるようになりました。それを繰り返すと新しい人生にとってのメリットがあるものを探すようになりました。それが山登りです。山登りをする事で感じたのは６つありました。 １．スタミナ増大による余裕が生まれる 人生に余裕が大事だという事です。仕事や運動をするにしてもスタミナを毎日ギリギリまで
会社では決して教えてくれない、うつにならない一番の秘訣について - あいむあらいぶ
かるび（@karub_imalive)です。 GWの真っ最中だというのに、うつ病に関する記事がいくつか上がっていたので、少し自分なりに発見した「うつにならないための秘策」を書いてみたいと思います。 鬱病は病気。 - アニイズム 鬱は病気っていうけどさ 僕も、中小Sierのエンジニアとして、自分自身うつになりかけた経験もありますし、*1さらに人事・営業部門といった間接部門に移ってからは、沢山のうつ状態の人を送り出したり、休職から復帰する手助けをしてきました。 上記エントリの内容やブックマークコメントを読むと、健康管理は自己責任というけれど、それができてりゃうつにはならないわ！的な意見が多かったです。 それはすごく分かります。 会社は社員を働かすための仕組みだから自衛が難しい だって、会社は基本的には社員を働かすための仕組みですから。社員を働かすために、色々な管理や仕掛けは作り出しても、「君、
１日の摂取カロリーを2500kcal以内に抑えるとかいう無理ゲーｗｗｗ - 全マシニキは今日も全マシ
全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ １日の摂取カロリーの目安ってありますよね。 性別・年齢・筋肉量・運動量などによって変わってきます。 ちなみに私は２５００kcalくらいが目安です。 みなさんは自分の摂取する食べ物のカロリーを把握していますか？ 暴飲暴食大好きｗｗｗ 私はアラサーの男性です。 そしてかなりの大食いの大酒飲みです。 １日２５００kcal以内で抑えるとか無理ゲーすぎるんだが・・・。 トランスフォーマー コンボイの謎 posted with カエレバ タカラ 1986-12-05 Amazonで探す 楽天市場で探す 日常生活の食べ物ってどれくらいのカロリーがあるか知っていますか？ 今回は私の好きな食べ物を中心に今の日本にはどれだけ高カロリーな食べ物が溢れているか検証しましょう！！！ ラーメン二郎 私が最も愛する食べ物です。 これは先日食べたラーメン二郎仙台店の大
ダイエットは明日から？いや今日からだろ！！ - 空想考察
ダイエットは明日から？いや今日からだろ！！ 冬からのジャージ生活、およびジャンクフード生活のコラボ。 気がつかなかったのです。 恐ろしき体重の増量に。 本日体重計に３ヶ月ぶりくらいに乗ってみて仰天！ １０キロちかく増えている！ 『なんじゃこりゃーーー！！！！』 と、叫びました。（ご近所に迷惑なので、心の中で） うすうす、なんか太っているような気がしなくもないな～。とは感じていました。 だが、１０キロは予想外。 ジャージ生活恐るべし。 楽々すぎて気づかなかったのです。 冬太り恐るべし。 まあ、なんかスナックやらカップ麺やら、むさぼってましたからね。 自業自得です。 これから薄着になりますので、増えた分を戻さないといけません。 で、ついでなので芸能人の方々のダイエットなど調べてみました。 みなさん、いろんなダイエットなさってるんですね。 夕方６時以降食べないとか、ジムに通うとか、炭水化物を取ら
完全無欠コーヒー（バレットブルーフ）実験１３２日目 ヽ(*´∀`)/ ダイエット近況 家庭菜園の癒し効果 - タキネーの実験ブログ
みなさん、こんにちは。 タキネーです。 ヽ(*´∀`)/ いかがお過ごしですか。 大分は曇り時々雨で 風が強いです(+_+) ダイエット近況 朝食を完全無欠コーヒー（ココナッツオイル入りバターコーヒー） してからもう１３２日になっているんですね〜 その間、約７キロの体重減に成功しました。 （７１キロ→６４キロくらい） 今はというと 軽くリバウンドしております。 .･ﾟ･(ﾉд`)ﾟ･. いつもなら体重計の写真をアップしているの ですが、その気も起きないです。 (;´д｀)トホホ… （現在は６６〜６７の間、体脂肪は１９％台） 原因は仕事。 欠員のフォローで残業多し。 で、やっと終わった〜お疲れ様のおビール。 運動は明日からだね(;ﾟ∀ﾟ) の、誘惑コンボ。 これじゃ、ダメスパイラルになりますな〜 完全無欠のこのやり方「一日一食」でも、 僕の身体はつい、油断すると停滞し、リバウンド しちゃいま
成功確率の高い告白の言葉を考える～盛り込むべき要素とは - ３歩下がって歩く彼女の作り方～尻に敷かない嫁をもらおう
2014 - 09 - 17 成功確率の高い告白の言葉を考える～盛り込むべき要素とは 付き合う前の時期 告白 これから告白をしようと考える諸君へ、成功確率の高い告白の言葉とはどのような要素を盛り込むべきかについて今回は考えてみよう。 以前の記事で、告白をどのようにするのかは、それが成功する確率においてそこまで強い影響はないと言ってきたが、基本的な要素を盛り込んでの告白であることが前提のため、今回の記事でその部分を抑えて欲しいと思う。 何をきっかけに好きになり、その気持ちがどれくらい強くなったかという表現 恋愛において女性は、男性に比べて慎重で保守的な本能の生き物だということはこれまで何度も書いてきたところだ。 その部分は、いざ付き合おうとする時に、我々の壁になる。 その前提に立って告白を考えると、より具体的な気持ちの表現は必要だ。 きっかけがエピソードでなくてもいい、「仲良くなっていく内に
「お客様は神様です」はブラック企業を生む一因 - ニャート
「喫茶店に入ったら、新聞の上部と中部しかステープラーでとめられておらず、非常に読みづらかった。そのため、下部をとめるよう丁寧に頼んだが、雑にとめられて戻ってきた。もうその店には行かない」という記事が、はてなブログで話題になっている。 筆者個人を批判する意図はない。 だが、こうした「お客様は神様だから、どんな要求でも受け入れろ」という発想が、日本にブラック企業が多い一因だと思うので、今日はそのことについて考えたい。 喫茶店の価格と、アルバイトの時給 まず、この喫茶店はチェーン店だ。 「開店２時間後に行った」とあるので、モーニングメニューの時間帯だ。コーヒー＋焼きたてトースト＋ゆで卵で420円。 さらに、その地区の該当チェーンが出している求人を見ると、バイト・パートの時給は860～1000円である。大抵は860円スタートだ。 新聞の提供は、喫茶店のサービスに含まれるのか？ 喫茶店の主なサービス
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