健康茶 サラダティー - 人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜
少し前に不思議な名前のお茶をいただきました。 その名も『サラダティー』 名前から察するに、青汁のようなものかなと推察されます。 よくわからないので、とりあえず開封。 １回分づつが小袋に入っています。 どうやら粉末のお茶らしい・・・ 早速お湯を入れて飲んでみました。 うん、美味しい。 緑茶というよりも抹茶である。 どの辺がサラダなんだろう？と思ってネットで調べてみたところ、発売元のHPがありました。 株式会社カナディアン静岡｜サラダティー コーヒー豆 どうやら粉末にした茶葉にアロエがブレンドしてあるらしい。 粉末が小袋に入ってるからペットボトルの水に混ぜてもいいし、お茶として普通に美味しく飲めるが、ご飯にかけてお湯を注いでお茶漬けにしたらいいんじゃない？ なんだか健康に良さそうなので続けて飲んでみようと思う。
燃焼系スープ - 人生の楽しみ〜ほんの少しの幸せの時間〜
先日からスープダイエットをしているので、スープのレシピを・・・ 食材 ・キャベツ 半玉 ・人参 1本 ・玉ねぎ 3個 ・セロリ 1本 ・トマト 3個 ・ピーマン 1個 ・コンソメスープ 1個 ・生姜 1片 お好みで豆乳や、カレーパウダを入れてもいいらしい これらの野菜を入れるのにはきちんと理由があり、栄養分などを考えられてのことらしい。 作り方はいたってシンプル！ 材料を切って鍋でグツグツ煮込むだけ これで１皿分８０キロカロリーなので１日３食を食べても２４０キロカロリー もちろん、このスープだけで１週間を過ごすのではなく、メインとして食べるのがこのスープである。 １週間決められたものを食べることによって無理なく体重を落とすことができるらしい・・・ もともとこのスープダイエットは心臓病の患者が手術前に体重を落とすために病院で用いられた方法らしいので、忠実に再現することで無理なく痩せられるのだ
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