仕事から疲れて帰ってきて、時間や手間がかかる料理をつくることは本当に大変ですよね。 そこでこの記事では、「10分で簡単につくれるおいしいレシピ」をご紹介します。 おかず ご飯もの 麺類 おつまみ …などのカテゴリに分けてレシピをご紹介しますので、ぜひ今晩の献立の参考にしてみてくださいね。 以下の目次から、作りたい料理のジャンルやメニュー名をチェックしてジャンプしてみてください。
ごはんにかけたりお豆腐に乗せたりと、いろいろな使い方が楽しめる「肉みそ」。冷凍保存もできるので、一度にまとめて作ってしまえば、いろんな手間が省けて楽ちんです♪そこで今回は、おすすめの肉みそレシピをご紹介します!
今回のゲストは、ヴィーガンスイーツブランドDAUGHTER BOUTIQUE代表、堀川久美子さん。花粉をはじめとするアレルギーへの免疫を高めてくれるスーパーフードを使ったレシピを教えて頂きました。 アリス「スーパーフードと呼ばれる食材を手軽に使えるレシピをご紹介頂けるということで楽しみです!第一回目のレシピはソースですか?」 堀川さん「パスタや蕎麦などの麺や、鶏のささみ、ジャガイモと和えても美味しいジェノベーゼソースをご紹介します。大葉や荏胡麻などの香草をベースにしているので、アレルギー抑制効果のあるαリノレン酸がたっぷり。また、普段なかなか摂取するのが難しい必須脂肪酸のオメガ3系や6系を含むヘンプも使います。お肌の再生効果があると言われるオメガ3系は美肌の源ですよ!」 レシピはこちら! 岩塩は鉄分、ミネラル豊富なヒマラヤピンクソルトを使用。 【材料(4人前)】 ★くるみ 60g ★松の実
ラザニア、美味しいですよね。「好き」「たまに食べたくなる!」という方も多いのでは。ラザニアの生地も売っていますが、毎回購入するのはちょっと高いかも…。かといって、生地から作るのは手間がかかり過ぎます。でも、これを使えば簡単!という大満足レシピがあるんです。 簡単で美味しく、そしてリーズナブルというのは日々の食事の大事なポイントですよね。そんなポイントを満たして、ラザニアを作れる食材があります。それが、餃子の皮!ラザニアの生地は本来板状のパスタですが、おうちに常備しているという方はあまりいないのでは。餃子の皮なら手に入りやすくて、気軽にラザニアを楽しめること間違いなし!さらに缶詰のソースを使えばとっても簡単。具材を変えていろんなバリエーションも楽しめますよ☆レシピをチェックしてみましょう~。
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