自分が考えている事と逆の事を述べている論文があったので、それについて書く。 Pasteurized non-fermented cow's milk but not fermented milk is a promoter of mTORC1-driven aging and increased mortality - PubMed (nih.gov) 要約 伝統的に牛乳の消費量が多い国であるスウェーデンでの最近の疫学研究では、非発酵低温殺菌牛乳の摂取が用量依存的に全死因死亡率を増加させることが明らかになりました。対照的に、疫学および臨床研究の大部分は、発酵乳製品、特にヨーグルトの有益な健康効果を報告しています。このレビューの意図は、ラパマイシン複合体1(mTORC1)シグナル伝達の機構的標的に基づいて、非発酵乳とヨーグルトの摂取に関連する潜在的な分子老化メカニズムを明らかにすることである

石丸氏メディア異常宣伝の黒幕: 植草一秀の『知られざる真実』 (cocolog-nifty.com) とても勉強になった。 都知事選に関心があった方はご一読を。 ＋＋＋ 同時に見落とせない点は、既存政治勢力を嫌悪する主権者が激増していること。 石丸氏はメディア大宣伝という追い風を受けて主権者の票を集めることに成功した。 蓮舫氏は「主権者多数が既存政治勢力を嫌悪している現実」を認識できなかった。 小池氏に投票した主権者が多数存在したのは、政治利権のおこぼれに群がる主権者が全体の２５％存在するからだ。 自民批判よりも現世利益の利権志向が優先されたと言える。 この人々は雨が降ろうが、槍が降ろうが、投票所に足を運び、既得権勢力に票を投じる。 反既得権勢力が勝利を得るには、既存政治勢力を嫌悪する主権者の票を幅広く獲得することが必要。 野党の既存政治勢力を代表した蓮舫氏には、この主権者の票を獲得する力

recocaさん 残念ながら・・という感じでしょうね。蓮舫さんは、癖がありすぎる。石丸さん、誰？という感じ。つまり知らない人は何するか分からない、というリスクがある。⇒よほどの失態がない限り、よく知ってる方を選ぶ。 recocaさんの見立て通りの結果になった。 A0153さん 国民は、政権を何で選ぶか、それは今も昔も、安全保障政策ではありません。生活に直結することです。物価・賃上げ、景気・税金・就職状況等です。さらに地縁・血縁・社縁・既得権・見かけ・「なんとなく」・「今のままで」で候補者・政党を選びます。 A0153さんの言う通りだと思う。 私が若輩者でした。 ＋＋＋ 石丸さんと蓮舫さんの票を合計して、小池さんの得票数をやっと超える位。 「あちら側」としては、完勝だろう。 蓮舫さんが石丸さんより得票数が少なかったのも意外だった。 ＋＋＋ 私が応援していた内海聡さんは、121715票(1.8

訪日客対象に二重価格 - recoca1940のブログ (hatenablog.com) コメント欄にて recocaさん 残念ながら・・という感じでしょうね。蓮舫さんは、癖がありすぎる。石丸さん、誰？という感じ。つまり知らない人は何するか分からない、というリスクがある。⇒よほどの失態がない限り、よく知ってる方を選ぶ。 私 多くの人がそう考えるのであれば、駄目ですね。 recocaさん 多分私の予想通りに推移します。 イギリスみたいにはいかない。 recocaさんは物をはっきりと言われる。 そういう所が、私は好きだ。 郷原信郎【長いものには巻かれない・権力と戦う弁護士】 on X: "『〇〇候補に投票してください』はダメですが、『〇〇候補を落選せましょう』は、他候補の当選の目的はなく純粋に落選運動であれば、投票日当日でも行えます。" / X 純粋に落選運動であれば、投票日当日でも行える、と

イギリス政権交代スイング - 素振り文武両道 (suburin.jp) （負けた方） 保守党は、 財界や富裕層などが主な支持層。 （勝った方） 労働党の主な支持母体は 労働組合や 都市部の若者、 地方の中低所得者層。 外国は潮目が変わって来てるかも。 変わって来ていると思います。 【LIVE】山本太郎代表街宣 2023年6月29日 19時〜（れいわ政治的のど自慢大会 東京都・経堂駅） - YouTube 18:33～ 1997年と比べて、日本は、実質賃金(物価を考慮した賃金の事)が下がっている。イギリス、フランス、アメリカは、実質賃金が上がっている。 イギリスより日本の方が置かれている状況は過酷である。 本来なら、自民党が推す候補者が負けて、立憲民主党辺りが推す候補者が勝つ、といった事が起きるはずだ。 余談だが、昨年の夏までは、れいわ新選組を支持していた。 私は、豊かとは決して言えない家に

雑誌スイング　『週刊新潮』7月11日号 - 素振り文武両道 (suburin.jp) 巨額再開発事業の本丸に、 幹部14人が天下り、 小池百合子に問う、 東京への愛はあるか。 巨額再開発事業は 神宮外苑の再開発のことで、 この事業の本丸は三井不動産ということのようです。 都が開発料を三井不動産に支払い、 天下りの14人に給料が出る、 そういうことですか。 天下りファーストの会ですね。 次期都知事には、この再開発を中止できる人になって欲しいです。 自分への愛はあると思います。 自分ファーストかと思っていましたが、天下りファーストなのですね。 小池３選悪夢の創設者: 植草一秀の『知られざる真実』 (cocolog-nifty.com) 築地再開発地に隣接する地域に朝日新聞、日本テレビ、電通の本拠地があり、読売が築地再開発の中核に陣取る。 築地も外苑も事業実施の中核に三井不動産が起用されているが

70年安保とわたし - A0153’s diary (hatenablog.com) 大変、読み応えのある文章でした。 国民は、政権を何で選ぶか、それは今も昔も、安全保障政策ではありません。生活に直結することです。物価・賃上げ、景気・税金・就職状況等です。さらに地縁・血縁・社縁・既得権・見かけ・「なんとなく」・「今のままで」で候補者・政党を選びます。 「自分が考えている様に他の人も考えているだろう」とつい思いがちですが、そんな事はないという事ですね。 本当に勉強になりました。 深く感謝致します。 れいわ新選組は消費税廃止を訴えていますが、それでも、支持率は、5～7％位です。 という事は、多くの人は、「何となく」「今のままで」と考えて、候補者や政党を選ぶのでしょう。 という事は、小池氏の勝ちか。 【神回】同時接続数11000人!! ヘブニーズのマレさんの演説に熱狂！！/ 内海聡 石井希尚 街

ニューススイング　金色のオタマジャクシなど - 素振り文武両道 (suburin.jp) コメント欄より くろいぬさん 生活に困っている人、多いと思うので、現職負けるの期待してます。 お昼はジャガバター　夜、蒲焼き - ikegonの日記 (hatenablog.com) コメント欄より いけごんさん お年寄りの有権者、早く目を覚まして欲しいです。 NEW‼️『歴史に刻まれた輝き』HEAVENESE style episode221 (2024.6.30号) - YouTube 46:20~50:00位まで(もしくは～55:00位まで) 小池百合子氏に対しては、私も同様。 蓮舫さんに対しては、少し違うかな。 私は内海聡さんを応援している。 しかし、小池氏が落選する事を第一に考えているので、蓮舫さんに票を集めるべきだ、と考えている。

本日午前中に泌尿器科クリニックを受診。 尿糖(－)、尿蛋白(－)、尿潜血(－) 超音波エコー 前立腺の肥大なし、膀胱結石は認められず(2017年に2回、2018年に1回、膀胱結石で入院)。 血液検査(2024年2月10日にした分) 総コレステロール　163、中性脂肪　37、HDLコレステロール　68 中性脂肪が低く、HDLコレステロールが高い。良いパターンだと思う。 BUN　20.1　クレアチニン　0.7 軽い脱水はある。腎機能は正常。 Hb(ヘモグロビン)　12.6g/ｄｌ(基準値13.5～17.6)　ＭＣＶ　75.7fl(基準値は82.7～101.6) 小球性貧血。鉄欠乏性貧血と考える。程度は軽い。 尿に血が混じるようになれば、泌尿器科クリニックを受診(9:00～11:50受付)。 紹介状を書いてもらい、それを持って、高槻病院を受診。 高槻病院の受付は、11時までだが、11時以降は、救

chimaringさんからコメントを頂きました。 ＞噛む噛まないでも分解や吸収が違うんですか。 御飯を噛むと、唾液に含まれるアミラーゼという酵素で、御飯に含まれるでんぷんが分解されてしまいます。 多糖(炭素原子や酸素原子、水素原子が沢山連なった状態)であると、胃の中で牛乳と混ざって良い。 胃から十二指腸に牛乳が一度に流れ込む事はない(少しずつ流れ込むのではないか)、と考えています。 御飯をよく噛んで食べた後、牛乳を飲んだ事がないので、証明は出来ませんが、理屈で考えると、そうなります。 東アジアや東南アジアの人は、ラクターゼが小腸からあまり分泌されない(乳糖が小腸であまり分解されない)です。 乳糖が分解されずに、大腸へ行くと、お腹がごろごろ鳴ります。お腹が張ります。 乳糖が小腸にいる間に、どうやって、小腸から分泌されるラクターゼで、乳糖を分解してもらうか。 これがポイントになるか、と思います

コメントを頂きました。 chimaringさん ＞牛乳を毎日飲んでいると、牛乳を餌に乳糖を分解出来る細菌が増えて行くんですね。 殆ど、その通りです。 厳密に言うと、牛乳に含まれている乳糖を餌にして(乳糖を分解する事で、その細菌はエネルギーを得る、と私は考えています)、乳糖を分解出来る細菌が増えて行く、です。 くろいぬさん ＞ご飯、イモ、イモ、豆腐沢山、の後なんですね。 ja (jst.go.jp) 5/6 オオバコ(野草)の一種から調整される多糖シラムがアメリカで使用される、と書いてあります。 多糖であれば(ブドウ糖は単糖、でんぷんは多糖)、何でもいいのかな、と思い、御飯、サツマイモ、ジャガイモで試しました。 私は、余り噛まずに、御飯を食べるのですが(悪い習慣です)、胃で牛乳と混ざるのが目的なので、それが良かったのかも知れません。 よく噛むと、唾液に含まれるアミラーゼで、御飯に含まれるでん

jstage.jst.go.jp/article/jhej1987/38/1/38_1_77/_pdf/-char/ja 5/6 ①少しずつ飲む。時間を空けて飲む。1回125mlで、8時間空けて飲めば行けるはず。 ②口の中で、温めてから、飲む。温めて飲むと、胃の中で、牛乳が凝固する(固まる)。その結果、胃から十二指腸に乳糖が出されるのが少しずつになる(牛乳がどっと流れ込まない)。 ③ヨーグルトと一緒に飲む。ヨーグルトに含まれている乳酸菌が、乳糖を分解してくれる(少し不正確な言い方ですが、大雑把にはそう)。 ④他の食べ物と一緒に食べる。胃から十二指腸に流れ込む牛乳の量を少しずつにする。 私が試して上手く行った物(下痢を軽減出来たもの) 1)御飯を食べた後に、牛乳を飲む。 2)ジャガイモを食べた後に、牛乳を飲む。 3)サツマイモを食べた後に、牛乳を飲む。 4)お豆腐を沢山食べた後に、牛乳を飲む

コメントを頂いた。 chimaringさん ＞(牛乳は)苦手なんですけど頑張ってみようと思います くろいぬさん ＞子供の頃は牛乳好きでしたね。今はその名残りなのか、コーヒー牛乳をついつい飲んでしまいます。 きょうこさん ＞勤務先(小学校)では給食のメニュとしての牛乳をいただきます。 ヒトは皆、子供の頃は牛乳が飲める(母乳が飲めるのと同様に)。 しかし、黄色人種と黒人は(日本人、中国人といった東アジアの人、インドネシア人を含む東南アジアの人、サハラ砂漠以南に住むアフリカ人は)、大きくなるに従い(中学生になる頃から)、飲めなくなる。 子供は、ラクターゼという酵素(乳糖を分解する酵素)が小腸から出ている(分泌されている)。 母乳に含まれる乳糖を分解するために分泌されている。 しかし、大きくなると、これは要らなくなる。 母乳を飲まなくなるからだ。 従って、黄色人種と黒人は(東アジアと東南アジアの人

まっこさんからコメントを頂いた。 ＞牛乳きらさないように　毎日コップ１杯か2杯位飲むようにしています 嬉しいです。 いけごんさんからコメントを頂いた。 ＞リタイアして牛乳を飲む様になり最近、意識して飲んでいます。 とても嬉しいです。 母は、70～73歳に2回骨折している。 1回目。 室内で転倒し、手をついて倒れた。 前腕の骨にひびが入った(医学的には骨折という)。 母を連れて、夜、電車で高槻病院に行き、救急外来で徒手整復をしてもらった(腕を引っ張ってもらった)。 2回目。 膝蓋骨(膝のお皿の骨)骨折。 自転車に乗っていて、転倒したのかな。忘れた。 近くの整形外科のクリニックに通って治った。 牛乳をたくさん飲むようになり(900ml×3/4=675ml/日)、チーズを食べるようになり(100g/日)、それからは骨折しなくなった。 旅行先で尻もちをついた事があったらしいが、大丈夫だった(骨折し

くろいぬさんからコメントを頂いた。 ＞転倒、骨折、寝たきりは避けたいですね。 医院と薬局窓口で血圧が上がった（笑） - A0153’s diary (hatenablog.com) ＞俺はねえ、30代後半に本態性高血圧と言われて 牛乳・乳製品の機能性・おいしさを科学する｜シンポジウム｜酪農総合研究所　Research & Development Center For Dairy Farming (rakusouken.net) 4.乳はなぜ健康によいのか 乳は骨にも良い作用を示すが、乳が骨の主要成分であるカルシウムとリンを供給するばかりではなく、この他にカゼインやMBP(milk baisic protein)などのタンパク質がコラーゲンの合成を補助する作用もある。骨はカルシウムが主体であるが、その他にも骨格となるタンパク質が大切であり、ミルクはその両方を満たす事ができる。ちなみにMBPと

牛乳・乳製品の機能性・おいしさを科学する｜シンポジウム｜酪農総合研究所　Research & Development Center For Dairy Farming (rakusouken.net) 牛乳や乳製品についての話。 堂迫俊一先生は雪印メグミルクの方。 雪印メグミルクからお給料をもらっている以上(現在はもうもらっていたかな)、そこは割引いて読む必要がある。 しかし、学者として、私達にとって有用な事を述べられている。 関心のある方はどうぞ(私は凄く勉強になった)。 一部を引用。 栄養経済学という分野では、牛乳乳製品を皆がもっと摂ることによって、将来的の高齢化社会における医療費の増大を抑えることができ、社会が健全化するという研究がある。アメリカの例では国家予算のかなりの割合でコスト削減が可能であるという試算もあり(引用はここまで) 脳梗塞や心筋梗塞(共に血管が詰まる病気)を予防出来

鈴木敏仁 on X: "数日前に投稿されていた、ランセットが取り下げた論文が査読を通って再掲載された。 「接種後の死亡例における病理解剖結果のシステマティック・レビュー、接種後突然死の74%はmRNAワクチンによるものだ」" / X shin0226 on X: "@bingsuzuki 当該論文要約" / X 当該論文要約 本研究は、COVID-19ワクチン接種後の死亡に関する検死および死後分析を通じて、COVID-19ワクチン接種と死亡の因果関係を調査することを目的とした系統的レビューである。 2023年5月18日までに発表された関連する検死および解剖報告をPubMedとScienceDirectで検索し、選別基準を満たした44件の論文を特定し、325件の検死ケースと1件の解剖ケースを含んでいる。 レビューの結果、死亡の73.9%がCOVID-19ワクチン接種による直接的な原因または重

裏金維持法制定と都知事選: 植草一秀の『知られざる真実』 (cocolog-nifty.com) 自民党は小池氏を「全面支援」する。 小池氏の裏側に自民党がいる。 (中略) 岸田政治ＮＯ！と考える主権者は小池氏への投票を拒絶することになる。 しかし、岸田政治ＮＯ！と考える主権者にとって重要なことは、小池氏を落選させること。 小池氏を落選させるには他の候補者を勝利させねばならない。 勝利可能性のある対立候補に投票を集中することが重要になる。 蓮舫氏についての評価はさまざまあるだろう。 しかし、最重要目標を考えることが重要。 (引用はここまで) 蓮舫さんに票を集める。 この意見に私も賛成だ。

5月31日、東京で行われたデモの動画です。初めの40秒程で様子は分かります。 WHOから命をまもる国民運動 Official on X: "https://t.co/san6zp3r2u" / X 「まず厚労省の前を通りますので、厚労省の方々に、日本人の謎の大量死が起きていることを伝えましょう。信じられないかも知れませんけど、厚労省の方もよく分かっていないんですよ。国民の命を何だと思っているんだ。みんなで伝えましょう」 くろいぬさんへ 雑誌スイング　『正論』7月号　やっぱりメディアはダメ◯ィ◯ですか。 - 素振り文武両道 (suburin.jp) ＞藤江成光さん、自民党の国会議員の元秘書ですか。 (そうです。) この方(マイクをもって話されている方)が藤江成光さんです。

デイリースポーツより引用　スイング - 素振り文武両道 (suburin.jp) くろいぬさんの返事 日本の米が減っているらしくて、 農家の平均年齢も６９歳ぐらいということで、 とても気がかりです。 #38 深田萌絵×鈴木宣弘　『農業基本法改悪で日本は危機に！？』 - YouTube 5:42まで聴けば、粗方の事は分かります。 鈴木宣弘先生は、東大特任教授です。 私が信頼している経済学者です。