サクサク衣にほっくりじゃがいものコロッケ。 老若男女、子供から大人までみんな大好きですよね。ですが、コロッケって油で揚げるし、小麦粉に卵にパン粉と用意するのも大変だし手も汚れる…… そんな大変なイメージありませんか？そう思っているそこのアナタ！ 実はコロッケはフライパンで手軽に作れてしまうんです！面倒くさがり屋のそこのアナタも、この機会にぜひチャレンジしてみてはいかがでしょうか？ 基本のフライパンコロッケ 《材料　1人分》 じゃがいも・・・・200g 豚挽き肉・・・・・50g 玉ねぎ・・・・・・1/4個 パン粉・・・・・・10g 牛乳・・・・・・・大さじ1/2 オリーブオイル・・小さじ1 塩、胡椒・・・・・少々 《作り方》 1. フライパンにパン粉を入れ、きつね色になるまで弱火で乾煎りする。 2. 玉ねぎはみじん切り、じゃがいもは一口サイズに切る。じゃがいもは耐熱容器に入れ、ラップをかけ、

合理的配慮に関する私の記事にこのようなコメントをいただきました。 同じクラスに障害者のお子さんがいます。 特別学級もありますが、 全く学習にはついていけなくても クラスには在籍させたい(お母様のご希望で) と聞きました。 合理的配慮で付き添いの先生も配置されました。 これは本当に子供の為なのでしょうか？ 法律改正を盾にした親のエゴなのではないでしょうか？ 特別学級でその子に合った学習をさせてあげたら良いのにと思う一方、この様な考え自体差別なのかと悩んでいます。 障害で差別される事は悲しい事だと理解はしていますが、 合理的配慮により、遠慮のないやって貰って当たり前的な考えには疑問です。 どう考えたら合理的配慮を心から納得出来るのかと悩んでいます。 障害のない子供達だけのクラスとそうでないクラスでは学習スピードも違うと思います。 なのでそれは将来医者になり障害者を助ける側になる可能性がある子の

薬局やドラッグストアでは市販の様々な歯磨き粉が置いてあります。いまでは虫歯予防、歯周病予防、口臭予防などたくさんの歯磨き粉がありすぎて、「自分に合った歯磨き粉がどれかわからない！」と迷ってしまいますよね。そこで今回は用途、目的に合ったおすすめの歯磨き粉を紹介します。ぜひ、自分に合ったおすすめの歯磨き粉を見つけてみてください。 以下の用途・目的のおすすめ歯磨きを紹介します！ 【虫歯予防効果が高い】おすすめの歯磨き粉 【ホワイトニング効果が高い】おすすめの歯磨き粉 【歯周病予防の効果が高い】おすすめの歯磨き粉 【口臭が気になる方に】おすすめの歯磨き粉 【知覚過敏の方に】おすすめの歯磨き粉 【オーガニックな歯磨き粉にこだわりたい人へ】おすすめの歯磨き粉 【虫歯予防効果が高い】おすすめの歯磨き粉 チェックアップ ライオン チェックアップ スタンダード 120g【医薬部外品】 posted with

一番大きな原因は、失敗を恐れたことだ。 エラくなるためには失敗はできない、評価されるためにはミスはできない、生計を立てるためには給料を下げてはいけない、という心配ごとばかりが頭の中にあって、人の目ばかりを気にして行動していた一年だった。 そのせいで、自分で仕事を抱え込んでしまって、結果的に失敗をやらかして、会社からの評価も大きく下がってしまった。 また、失敗を恐れるあまり、ワクワクできる挑戦をひとつも行わなかったので、面白い成果を上げることもできなかった。 そのくせ睡眠時間を削ってギリギリの状態で働いていたので、疲れ切ってしまった。 色々と自分で自分を勝手に追い詰めていた。 もう会社でエラくなるには年齢的にはギリギリだったし、実際に体力も集中力も減っていくし、子供の成長につれて家計はどんどん苦しくなるし、残された機会はほとんどなかった。 そう考えれば考えるほど、もう失敗はできない、うまくや

2016 - 05 - 05 凪 東京にも少し、飽いてきました。 ここら辺でようやく旧名での活動が全て終わり、私は本当にただのつちのこだ。 5月に入ってからずっと続いていた最近の爆走の感がぴたっと止んで、なんだか凪いでいる。 なんだか恐ろしいような、準備のためのような、 なんの予定もない日はひたすら歩いていて、東京のことは何も知らないが案内板はとにかくたくさんあるのでそれに従い、目に余るほどの緑、緑、緑、ひかり、をうける アスファルト 、を行きながら時々ペットボトルの水を飲み（水を飲むのはすぐ忘れてしまう）、人気の少ないところに腰をかける。ここ２、3日は気持ちがよくって屋外のベンチにずっと座っていられる。そういう時間は飽きない。私はこの凪いでいる時間を使って、記憶を取り出したり一部を眺めてまたしまったりする。過去はもう変えようがないものだからだ。 私は生きるのがあまり上手でなくて、いつもま

私はFacebookがあまり好きではなかった。 もともとは妹が海外で暮らしていて、私の子供の写真をみたいからはじめてほしいと言ってきたことで存在を知った。 友達には母と妹と弟しかいなかった。 かれこれ8年くらい前の話になる。 SNSで本名で登録し、インターネット上で親や親戚と繋がるなんてありえないと考えていた。twitterのフォロワーにお母さんがいたらこんなことをツイートできない。 綾野剛と会う妄想してたんだけど、じゃあもし綾野剛と本当に会うとしたら何がしたい？どんな話がしたい？って考えたら結果、「においをかぎたい！」という結論が出ました。— あゆお (@kaishaku_1) 2016年4月27日 インターネット上で本名で登録すること、そのコミュニティに親きょうだいがいることに違和感しかなかった。 映画ソーシャルネットワークが上映されると、夫や以前の会社の同僚や上司もFacebookを

イタリアの定番！アランチーニ ホマレ姉さんがこのイタリアの定番料理に出会ったのはもう20年以上前になります。 本来はリゾットをフライにして作るんですが、家庭でも手軽に作れるようにアレンジを加えながらずーっと作り続けています。 揚げものなのでそれなりに手間はかかりますが、残りご飯と缶詰のミートソースを使ったいわゆる節約レシピ！　休日など時間に余裕がある時に作ります。 軽食や前菜にもピッタリで、うちの娘の大好物！…そう言えば、食の細い甥っ子が遊びにきたときも良く食べてたから、子供はみんな大好きに違いありません。 溶けたチーズがトマト味のご飯に絡んで美味しいの！　ワインやパセリが無ければ入れなくてもいいよ…。でもパン粉を細かくするのだけは忘れずにやってね。 スポンサーリンク 材料（12個分） ご飯      450g ミートソース缶詰      1/2カップ 玉ネギ      1/8個 ワイン（

明けましておめでとうございます。 まったり更新のブログですが本年も宜しくお願いいたします。 さて、先日ツイッターで見かけた鶏胸肉のコンフィ 簡単・おいしい・便利・応用広い。 #鶏胸肉コンフィ - Togetterまとめ かんたんで美味しそうだったので試してみたところ、めちゃうま！ あの安くてばっさばさした感じの胸肉とは思えないしっとり感。 ぷるんぷるんのお肉でそのままぱくぱくいけます！ 鶏ハムっぽい感じですが茹で加減のビミョーな違いや塩抜きなど ﾒﾝﾄﾞｸｻｲことも一切なく、保存も効いてそのままでもおいしいし 和洋中なんでも料理に使えるしあっという間に食べきっちゃいました。 家族にも好評だったので再度作ってみました。 手順も手抜きしてレシピもちょっぴりうちの味にアレンジ。 まずは鶏胸肉の皮をはぎます。手で引っ張ればすぐ取れます。 皮がそのままでも大丈夫なようですが、後で手でほぐれないことと

*********************** ブログを引っ越しました！ ５秒後に移転します http://mamarange.com/earthquake/9 *********************** 我が家では防災グッズとして、2年前に家族用の避難リュックを購入しました。 今回の地震をきっかけに防災グッズの見直しを行いました。 我が家が購入した避難リュックは「アイリスオーヤマ 【家族向けに構成】 避難リュック33点セット O-HR-33KP 」になります。 商品説明には重量は6kgとありますがかなり重たく感じます。 購入した当時、必要なリストを調べて、必要な物だけ個々に購入することも考えましたが、何が必要かよくわからないし、個々に購入するとなかなかのお値段になりそうだったので、パッケージ化された避難リュックを購入する方がお得だと判断しました。 このリュック型の他に、いまはキャリー

しばらく前にこのような意味のコメントをいただきました。 正確には「私の子どもたちは、みな、健常で本当に良かったです。 」とだけ書かれていました。 最初は（はぁ？けんか売ってんの？）って一日くらい爆発してツイッターに愚痴をぶちまけていましたが、ちょっとまてよ？と考えるようになりました。 コメントの背景にある不安 発達障害児の子育てについて書いている私のブログにこのようなコメントを書き込んだ匿名のコメント主さんについて、本当の気持ちを知ることはできません。 でも同じような気持ちで読んでいる方は多いのではと思いました。 私のブログのアクセスはほとんどが検索からです。コメントがつけられた記事もSNSで共有した最新のものではなく、しばらく前に書いた記事でした。ということはたぶんわざわざ検索して発達障害のブログにたどり着いているのです。 おそらく理由はひとつ。お子さんの発達について不安を抱えていらっし

突然の家族の死。何をしたら良いのかわからずに、戸惑ってしまいますよね。 私も以前、母を亡くしたときに、どうしていいのか全くわかりませんでした。 やることが多すぎて想像以上に忙しい上に、さらには相続で家族ともめてしまったり、葬儀屋さんの費用がとても高かったりと後悔しました。 このページでは、そのときの経験を活かして、家族の死亡に伴う手続きと、亡くなる前にやっておくべきことを以下の順序に沿って、ご紹介します。 亡くなる前にやっておくべき4つのポイント亡くなってからの手続き葬儀後の手続き最近は病院で最期を迎える方がほとんどなようですが、家族の死に直面した方、または亡くなりそうな家族がいる方に向けて、お役に立てれば幸いです。 1. 亡くなる前にやっておくべき4つのこと 寿命が近そうな状況や病気などで余命宣告をされ、家族が亡くなる事が事前に分かっている方は、まず、この章を参考にしてください。 大切な

最近、困り事が起こったり手が回らないような状況になった時に、すごくナチュラルに手助けしてもらえるようになった。 何が変わったか？って考えたら、「全部自分で背負わなくてもいいなー」と思うようになったことかもなーと。 環境とか他人とかに自分の人生の責任を押し付ける、いわゆる「他責」とはちょっとちがうのよな。 自分のやることと認識しつつ、力を借りる。 助けられてるのに無自覚だっただけってのもあるだろうけど、甘えてるって意識を持って頼りに行けるようになった。 持ちつ持たれつ 今日は気付いたらいろんな人が助けに来てくれてた。 特に何も声かけてないんだけど、1人集まり、2人集まり…結局私、ほとんど何もしてない。いいんか？（笑） やったことと言えば、ダメ押しで裏を取ることくらいか。楽させてもらったなあ。 ついでに新たな境地にも連れてってもらった感。手持ちの武器が増えた気がする。 逆に私が助けていることも

保育園が建設される予定だった土地。周辺は閑静な住宅街で、予定地が面する道路は車はすれ違えない＝千葉県市川市で２０１６年４月１２日午後２時５３分、小林多美子撮影 千葉県市川市で４月に開園予定だった私立保育園が「子供の声でうるさくなる」などの近隣住民の反対を受け、開園を断念していたことが分かった。同市の待機児童は３７３人で全国市区町村で９番目に多い（昨年４月時点）。説明会に同席するなどして地域の理解を求めてきた市の担当者は「（住民の反対で）開園が延期したケースは東京都内などであるそうだが、断念は聞いたことがない。残念だ」と言う。 市によると、同県松戸市の社会福祉法人が３月に木造２階建ての園舎を完成させた上で、４月１日に定員１０８人（０〜５歳児）で開園する計画だった。予定地は市中心部に近い住宅街で、昨年８月に開園を伝える看板を立てたところ、反対運動が始まったという。

映画『聲の形』 9月17日全国ロードショー！ あなたの声に傷ついて それでもあなたの声が聞きたくて ［映画 聲の形］ 石田将也：入野自由 西宮硝子：早見沙織 原作：「聲の形」大今良時（講談社コミックス刊） 監督：山田尚子 脚本：吉田玲子 キャラクターデザイン：西屋太志 美術監督：篠原睦雄 色彩設計：石田奈央美 設定：秋竹斉一 撮影監督：髙尾一也 音響監督：鶴岡陽太 音楽：牛尾憲輔 音楽制作：ポニーキャニオン アニメーション制作：京都アニメーション 製作：映画聲の形製作委員会 （京都アニメーション　ポニーキャニオン　朝日放送　クオラス　松竹　講談社） 配給：松竹 (c)大今良時・講談社／映画聲の形製作委員会 ●映画『聲の形』公式サイト http://koenokatachi-movie.com ●映画『聲の形』公式Twitter http://twitter.com/koenok

新しく馴染みの文具店を見つけるため、東京各地を巡ってみた2015年。 表参道・原宿エリア 西荻窪・吉祥寺・三鷹エリア 新宿・中野・高円寺エリア 代官山／中目黒・自由が丘エリア 上野・御茶ノ水・神保町エリア これまでエリアに分けて記事にしてたのですが、エリア分けしにくい「そこに行くためだけに駅を降りた」系の文具店も結構あるんですよね。あと、備忘用の写真の整理もそろそろしたいかなとか。 なので、ここでひとつ「俺の文具フォルダが火を噴くぜ！」というのやります。別名「写真で見る東京文具店巡りの旅2015」。 あいうえお順で、カッコ内は最寄駅。過去にブログで書いたお店と重複してます。並べたら40を超えてしまったので、ロフトや世界堂、東急ハンズのように系列が多いお店は端折りました。 文具店の他、個性派文具が充実してる書店、雑貨店も含んでます。記録目的がメインで画像荒いのも多いですが、興味がある方はどぞ

髪の毛をいじるのが癖です。っていうか好きです。 でも、ロングヘアとかミディアムボブの毛先を指でくるくるやって可愛らしく小首をかしげてウフフフフ♡ とかそういうのではないのです。 ウィッグ ロング フルウィッグ ゆるふわ 甘め カール 巻き髪 高品質 耐熱 仕様 （ヘアネット 3枚 付き） (ブラウン) posted with カエレバ Amazon 楽天市場 髪の中から傷んでいる毛を、より分けてより分けて抜いていました。盛り上がってくると両手でやっていたりしますから、可愛らしさゼロです。ヘタすると髪もぐしゃぐしゃになってオニババ状態です。 ずいぶん前から、気がついたときには髪をいじって、いじりたおして、髪の毛の中からぐねぐねと うねっている髪を見つけ出しては抜いていました。 中学生の頃の自分の日記に「目標！髪をいじらない」とか書いていたので、ずいぶんやっていたと思います。 でも、人前では抜

今回は誰でも簡単に作れて、しかもケーキ屋さんで売っているような綺麗な見た目のイチゴとラズベリーの甘酸っぱいレアチーズケーキの作り方を紹介します。 これを作って友達に上げたら「どこで買ったの？」と言われる事間違いなしです。 もちろんオーブンがなくても作れますし、火を一切使わずに電子レンジを使って作る事もできます。 18cmの分量 作り方 上がけ用ゼリー 植物性のホイップクリームを使う場合の注意点 使用する型について このレシピに役立ちそうな関連アイテム 18cmの分量 ビスケット　100ｇ 溶かしバター　50ｇ 苺　約１２個 クリームチーズ　250ｇ プレーンヨーグルト　200ｇ 生クリーム　200ｍｌ（牛乳でも代用可能） 砂糖　90ｇ ゼラチン　10ｇ(粉ゼラチン使用の場合は50ｍｌの水でふやかしておきます。) 砂糖　50ｇ 水　50ｍｌ ラズベリー　100ｇ ゼラチン　4ｇ(粉ゼラチン使

お疲れ様です。今日も今日とて社会の歯車、白石ゆとりです。 先日、仕事の休憩中にふと見たブログのアクセス数が、修羅みたいな数字になっていてビビりました。私のブログは慎ましいアクセス数を誇っておりまして、最大でも(全盛期の大年寺さんの)両手でかぞえられるくらいの数に達する程度ですね…… 全盛期の大年寺さん。腕8本……。 「なんじゃこりゃあ」とビビるも…… まぁ、はてなも人の子、人が管理している以上、故障はつきものですよね。 という訳で、その日はイケメンに貰った、 お菓子をドキドキしながら食べて帰宅。 ちんあなごでも良いよ…… 誰か助けてください…… 次の日、ブログを見てみると……アクセス数が…… ※160000は嘘です。 あれ？これは炎上というものじゃないかな？店員を土下座させてツイッターにうぷしたの私だ……的な？……過去記事チェックしたけど、特にやばそうなの無かったけどなぁ…… ここで私は、

こんにちはみどりの小野です。 愛読書は美容雑誌ＶＯＣＥです。 いままで美容に関するろくでもない記事ばかり書いてきましたが、読むのは好きなのです。 ろくでもない記事参照 yutoma233.hatenablog.com 読むだけでキレイになる効果はきっとある。そう信じています。 水にありがとう、っていうとキレイに凍るんだよ、的な（似非科学じゃねぇか） 言い訳すると子ども産む前は読むだけじゃなくたまに実践してたんですけど。 最近はさっぱり、てへ♡ しかし手を抜いて抜いて抜きまくった私だからこそ教えられる、怠け者ビューティー道もきっとあるはず。 今日は私の買った無駄な美容ギアと、ここまで手を抜いても人は生きられる、というリアルについて語りたいと思います。 洗顔は泡で出てくるハンドソープがおすすめ☆ えーといきなりおすすめ☆じゃねぇよ！って感じですが。 ガチです。 昔はダウの泡で出てくる洗顔料使っ