東京で暮らすための年収
渋谷区一人暮らし年収600万の32歳です。 日本の平均からすると一応人並み以上の収入を貰えているはずなんだけど、東京に住んでいると自分以外の人が全員自分より金持ちに思えてきて悲しくなる。 車（しかも外車）はバンバン走ってるし、マンションはちょっといい部屋に住もうとすると平気で12、3万はするし、伊勢丹とかはいつもすごい人ごみだし、山手線で見かけるサラリーマンは小奇麗な格好をしているしで、東京にはどう考えても自分より収入が高い人しかいないように見える。車庫代や保険代を考えるとまだまだ車なんて買えないし、12、3万の物件は住もうと思えば住めるけどその分日常生活で節約しなきゃいけなくなるのは目に見えている。 この先年収が800万前後になったとしてもそこまで極端に生活レベルは変わらないだろう。つまり今の会社にいる以上、東京で暮らすには人並み以上の生活が出来ないということだ。絶望しかない。 東京で人
ドッジボールはいじめなのか？（谷口輝世子） - エキスパート - Yahoo!ニュース
昨年６月、勝部元気氏がブログでドッジボール、学校での強制参加を禁止にするべきでは？という問いを発信した。 全員が参加する体育の授業におけるドッジボールで、運動能力の低い子どもが感じる恐怖心や、悪意のある児童・生徒が普段から気に入らない友達にボールを当てるということがあるのではないか、などとしている。 内田良氏もドッジボールをケガの実態から考えるという記事を発表している。ドッジボール ケガの実態から考える アメリカにはドッジボールを禁止した学校が米国では１９９０年代終わりごろから、校内でのドッジボールを禁止したり、体育の授業から外す学校が出てきている。 米国のドッジボールは、日本の学校で行われているドッジボールとは形式が異なるが、「敵のプレーヤーにボールを当てる」ことは同じ。そのため、勝部氏が発信した内容とほぼ同じように、米国の一部の学校でも「いじめにつながるのではないか」と懸念されているの
日本人がついにやった！うさんくさかった「食べる順ダイエット」の科学的根拠を解明。 : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1: 名無しさん 投稿日：2016/01/23(土) 23:08:50.80 ID:EG9K/JCo0.n “食べる順番”でダイエット、医学的な根拠を発表～会席料理は理にかなった先人の工夫 この研究発表をしたのは、関西電力医学研究所のグループ。 食事の「食べる順番」を調整して、米飯の前に肉や魚を摂ると、胃の運動が緩やかになり、 食後の血糖値の急上昇を改善できることがわかったという。 つまり、同じメニューであっても、食べる順番を意識することで、糖尿病や心血管疾患の予防などにつながる可能性が示されたのだ。 研究グループは2型糖尿病の患者12人と健康な10人を被験者として、 米飯を先に食べた場合と、魚（サバの水煮）か肉（牛肉の網焼き）を米飯の15分前に食べた場合について、それぞれ食後4時間までの血糖値の変動を調べた。 すると糖尿病患者も健康な人も、血糖値の上昇率は「米飯を先」に食べた場合比べて、
論文を書き、プールで泳ぐ - 快適な生活
プールと私 プールいかなさすぎて身体ガタガタになってきた— 快適な生活 (@Kaiteki) 2016, 1月 25 プール行ってる 毎日3時間書いたら、プール行って、1時間弱泳いで、スーパーで買い物して帰るだいたい、週に3-5日くらい行くプール行く人生(?)にしてみたいと思ったからプール行くことにした毎日3時間だけ書く - 快適な生活 プールをめぐる制度 やばい時ほど毎日プール行くそれが重要2015年初夏〜初冬は、博論を含めて4本並行してひたすら論文書いたり*1、ウルトラガチ(?)なプレゼンテーションが何回かあったりしたので、その時期はとにかくプール行きまくったなんかおかしいと思ったらプール行く シリアスな行事が控えているので連日肉を投入しています なぜプールか？プール、なんか状態(?)がニュートラル(?)になる感じ(?)がするプール行かない日がつづくと身体やメンタルに違和感でてくるるろ
ｉＰＳ再生医療 山中教授“臨床研究と治験 臨機応変に” NHKニュース
ｉＰＳ細胞を使った再生医療について話し合うシンポジウムが都内で開かれ、京都大学の山中伸弥教授は今後のヒトへの応用について、早く安全に患者に送り届けるために研究機関が独自に行う「臨床研究」か、国の承認を得るための「治験」か最初から決めつけず、いちばんよい方法で臨機応変に進めていきたいと述べました。 この中で山中教授は、ｉＰＳ細胞を使ったパーキンソン病や心臓病などの治療の研究について「数年以内に臨床研究あるいは治験に持ち込みたい」と述べました。 そして、日本には、研究機関が独自に行う「臨床研究」と、国の承認を得るために行う「治験」の両方の枠組みがあることがよいことだと強調し、「一般的な治療にするというゴールを目指すのに、どのやり方がいちばん早いかはそれぞれの研究によって異なる。どのやり方にするか最初から決めつけず、早く安全に患者に送り届けるために研究ごとに、いちばんよい方法を臨機応変に選び、進
アラサー主婦の美容事情 - アラサー主婦の美容事情
2016 - 01 - 25 アラサー主婦の美容事情 自己紹介 今までのサロン関連 ほぼ全身脱毛 黒子除去 まつげカール、まつげエクステ ヘアサロン これからの願望サロン関連 ジェルネイル かかとケア 顔、うなじ、背中の脱毛 黒子・シミ除去 歯のホワイトニング 歯の矯正 スキンケア・ダイエット ブログについて 自己紹介 雑誌やネットで吸収した知識を実践し始めたら、見た目が少しずつ変化した。見た目が変わると他人からの扱われ方も変わった。努力をすれば、効果が実感できる。自分との付き合いは一生、どんな時も私は私であり続けるしかない。時間とお金を投資しても無駄ではないと思えるようになった。 されど私は平凡的なアラサー主婦。 子どもはいないので、自分の時間は十分にあるけれど、贅沢に美容にお金を注ぎ込める程、裕福ではない。お小遣いをやりくりし、コスメやサロンに使っている。このブログでは失敗も含め、
今すぐ納豆を食べたくなる！ナットウキナーゼと納豆菌の凄い効果 | 発酵博士の菌活習慣
納豆は、良質なアミノ酸を含み、大豆イソフラボンやサポニンなど、健康や美容に良いとされる成分が盛りだくさんです。ここでは、ナットウキナーゼと納豆菌のパワーを中心に、あらためて納豆の凄さを見ていきたいと思います。 ナットウキナーゼって何？ 納豆のネバネバに含まれるタンパク質分解酵素の一種。納豆菌の作り出す酵素がナットウキナーゼです。 血栓を溶かしやすくする作用があるため、心筋梗塞や脳卒中の予防に効果があると注目を浴びています。 ナットウキナーゼの効果 ナットウキナーゼには、血栓を直接分解する作用と、血栓を解けにくくする血栓溶解阻害物質を分解するという2つの作用があります。 血栓は、血液を凝固させるタンパク質であるフィブリンが原因です。このフィブリンは、怪我した際の止血に欠かせないものですが、これが長時間血管に存在することで、血栓が生じ、血液の流れを妨げてしまいます。これがいわゆるドロドロの血と
石坂浩二なぜ話さない？「なんでも鑑定団」不自然すぎる映像 （女性自身） - Yahoo!ニュース
「最近、石坂浩二さんは番組で一言もしゃべりませんが、その映像はとても妙な感じで、何か理由でもあるのですか？」 年明け早々、読者からある人気番組に関する“謎”が、編集部に寄せられた。読者によると、すでにネット上でもかなり話題になっているという。さっそく検索してみたところ、「なぜ番組司会者を不自然な形で画面に出ないようにするのか、とても気味が悪い」などの書き込みが2年以上も前から寄せられ、多くの視聴者の間で疑問視されていた。 その番組とは、テレビ東京系の『開運！なんでも鑑定団』。今年で23年目を迎える人気の長寿番組だ。本誌は、内情をよく知る番組関係者たちから、驚愕の裏事情を聞くことができた。 「石坂さんが“発言しない”のではなく、発言部分を“意識的にカット”して編集されているんです。だからオンエアでは、石坂さんの発言ばかりか音声がほとんどない。発言が少なくなる傾向は、島田紳助さんが司会を
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