夏休みのお昼ご飯に悩みます(>_<) - ままらいふ
こんにちは。 今日も暑い。とうとう始まった夏休み。ラジオ体操３日目でヘトヘトなうえに、朝から音読を嫌々やっている息子の態度に喝を入れ、ちょいとブルーなＲＵＵママです。 先週、保育園行事の夕涼み会で息子と同級生のママさんたちに会いました。小学校に入ると保育園と違い、送り迎えがなくなるのでママ友に会える機会も減ってしまいます(T_T)送り迎えの時間が合う人達とは毎日のように会えていたのですが、学校は行事がない限りあまり会えないのです。（今はLINEという便利なアプリがあるのでグループを作って会話はできるのですが) 久しぶりに会って話題になったのが、「夏休みの昼食どうする？メニューが...。」 働いているママが多いので１年生のうちは学童にいく子供が多いのですがお弁当持参の学童なのです。家にいたって昼食は準備しなくてはいけないですよね(-_-;) 子ども達は楽しい夏休み。ママたちは子供達のお昼ご飯
魚に含まれるアンチエイジング成分と美容にオススメの魚7選【絶品アンチエイジング】
化粧品の成分としても有名なアスタキサンチンは、食べても効果を発揮してくれる強力な抗酸化成分です。食品から摂る場合は、魚介類や甲殻類に含まれています。 ビタミンEの1,000倍ともいわれる抗酸化力で、活性酵素を抑制。細胞の老化や、紫外線による光老化を防いでくれます。 アスタキサンチンは赤色の色素ですが、赤身の魚に必ず含まれているワケではない点は注意が必要です。 アスタキサンチンを含む食品 鮭（サーモン）、イクラ、オキアミなど 魚油に豊富に含まれているDHA・EPA。血液のサラサラ効果で注目されていますが、美容にとっても嬉しい効果が色々あります。 女性ホルモンのバランスを整える 抗炎症作用による肌トラブルの予防、改善 肌の代謝を促しターンオーバーにスムーズにする 血行促進 お肌の調子に大きく関わる女性ホルモン。30代を境に減少し始めますが、DHA・EPAなどのオメガ3脂肪酸を摂ることで、女性ホ
どう見ても20代半ばに見える、40歳女性から学んだこと - ココクロニクル
先日、とあるご縁で、初めましての方々とBBQをするというリア充の極みをやらかしたココです。その中に、既に結構お酒を飲んでいて、可愛い絡み方をする女性がいました。 キラキラしたおめめ、髪はサラツヤのストレートロング、服装は膝丈の半袖ワンピース、ピチピチツヤツヤの二の腕とほっぺた、可愛らしい笑顔の彼女は20代半ばだろうと想像していたら、なんと40歳でした。 しかも、歳の大きな息子さんもいらっしゃるとのことでした。他人が見たら親子じゃなくてカップルに見えることでしょう。 酔った勢いで若さの秘訣を聞いてみたところ、彼女はこのように答えてくれました。 １ ご飯は食べたい時に食べたい量を食べる 「1日食べない日もあるし、3食食べた後におやつを食べる日もある。自分の体に素直になってれば体型は自然とキープできる」 特にコラーゲン等の、美容に効くといわれるものばかり食べてるわけではないとのことです。 ２ い
スマホと人工知能で服薬継続 〜 株式会社情報医療が京都大学と共同研究を開始
株式会社情報医療は、インターネットを通じて医師の診療を受けられるスマホ診療プラットフォーム「curon（クロン）」(https://curon.co) を2016年4月より提供しています。本年7月より、京都大学医療疫学講座との共同研究事業として、スマホと人工知能を活用した服薬継続の効果及び遠隔診療の安全性を検証する実証研究を開始しました。 年々増え続ける国民医療費のうち約３割、また、死亡者数の約６割を生活習慣病が占めるとされています。一方で、生活習慣病の内服治療において、一年のうちにそのうち半数ほどが、服薬をやめてしまうと言われています。 これら生活習慣病を含む慢性疾患の予防・疾病マネジメントの重要性は、長らく指摘されてきており、様々な手法が提案されてきました。しかし、多忙な医療現場では、通常の診察・処方をする以上のケアを患者に提供することは難しいのが現状でした。 株式会社情報医療はこの課
もうどこにも安全な場所がないフランス人の生活 独ミュンヘンでも銃乱射、壊れていく欧州の治安 | JBpress (ジェイビープレス)
仏ニースの遊歩道「プロムナード・デザングレ」で、トラック突入事件の犠牲者を追悼してろうそくをともす人々（2016年7月19日撮影）。(c)AFP/VALERY HACHE〔AFPBB News〕 このテロを受けて、7月20日、フランスの国民議会が「非常事態宣言の6カ月延長」を賛成多数で可決した。 「非常事態宣言」は、2015年11月15日のパリ同時テロ直後に発令された。当初は12日間だったが、その後、3か月ごとに延長された。フランソワ・オランド大統領は、7月14日午後1時から革命記念日の恒例となっているテレビ会見に臨み、「7月26日に非常事態宣言を終了する」と宣言したところだった。まさに舌の根も乾かないうちの前言撤回となってしまった。 「政府は何をやっているのか」 今回のトラック突入テロでは、「イスラム国（IS）」が犯行声明を出すまで、テロ犯のモハメド・ラフエジブフレル（31歳）はISとの
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
BLOGOS サービス終了のお知らせ
ガラパゴス化する日本の医療〜海外では「常識として」やらない手術と薬を明かす（週刊現代） @gendai_biz