今回は新しく作ったブログ「痩せトレ」を作りました！ ジャンルとしては同じダイエットやトレーニングについての情報発信を行っていきます。 今回はちょっとした宣伝記事になります！笑 よろしければお付き合いのほどよろしくお願いいたします。 新ブログです↓ https://yasetra.com/ 新ブログ「痩せトレ」のコンセプト 新ブログ「痩せトレ」と「ブロンズメダル」の使い分け 新ブログ「痩せトレ」の目標 新ブログ「痩せトレ」についてまとめ 新ブログ「痩せトレ」のコンセプト 本記事の「ブロンズメダル」ではかなり詳しい内容で細かく書いていましたが結構読むのにハードルが高いような気がしていました。 なので「痩せトレ」では誰でも分かり易い内容で気軽に読めるような記事作りを心掛けていくつもりです！ もちろん記事の内容も確実に役立つ情報を発信していきます。 新ブログ「痩せトレ」と「ブロンズメダル」の使い分

初めての方も何度目の方も一瞬でもこのブログを見に来てくださり有難う御座います！ 本日６月２８日は誕生日でした。 毎年誕生日を迎えると１年前は現在のこの状況を予想出来ていたかと考えます。 そして毎回このような状況を１年前は全く想像出来なかったなと。 いい意味でも悪い意味でもね。 だから未来に対しては希望ももたないし絶望もしないと決めている。 ただただ今を精いっぱい生きていくだけ。 今日は甥っ子と姪っ子が遊びに来ていて一緒にケーキを食べた。 今まで一人暮らしをしていた時は、ケンタのにわとりパックを 1人で食べるというのがルーティンでした(爆) 今年は賑やかな誕生日になったな～。 明日は精神科の通院、明後日は健康診断、明々後日は入社日とイベント満載。 さて、がんばっていきますか！ 最後までお読み頂き、有難う御座いました！

目　次 「幸せのパンケーキ」をご存知だろうか？ 「幸せのパンケーキ」と「ダイエット」 参考にした材料レシピ 「幸せのパンケーキ」の作り方 第１の失敗 メレンゲ作り 第２の失敗 第３の失敗 第４の失敗 ブランチとして提供されたお食事 素敵なお料理レシピのブログとレストラン紹介 お料理レシピ 美味しそうなレストランをご紹介 【今回の教訓】 「幸せのパンケーキ」をご存知だろうか？ 行列のできるパンケーキ屋さんで、今もまだ大人気の店。 Yahoo!検索対象２０１６スィーツ部門でも第１位になったらしい「幸せのパンケーキ」というお店を、ご存知の方も多いだろう。 スィーツ大好きな私、日頃、「ダイエット、ダイエット」といいながら、こういう人気店にはもれなく行ってみるミーハー。 なにせ、スィーツに大人気がトッピングされたら行くしかない。 「ダイエット」を宣言して何年が無駄に過ぎただろうか、それでも行くしかな

どーもどーもtuyokiです 基本的には米が大好きな私ですが、たまにはパンも食べたい!! そんなわけでこの日は分厚いサンドイッチで有名な『AMERICAN』さんのご紹介でやんす～。 ▼お店外観 だいたいみなさんお持ち帰りで買って行かれる方が多いみたいなのですが、 店内で食事も可能だそうです。 この日はドアを開けて風通しをよくしてましたよ～。 さ、職場に帰ってさっそく残り少ない時間でサンドイッチ食べて行きます！ 実はこの『AMERICAN』さんのサンドイッチ、たまごサンドが有名なのですが、 私が訪れたときは売り切れでした･･･ ただ、店頭になくても順次作ってるので、待てばでてくることもあるみたいだけど、タイミングなんだそうです。 で、今回私が選んだのは、『ハンバーグたまご』という商品名でした。 600円なーり！ ▼『ハンバーグたまご』サンドイッチ これがね、具が入りすぎてパンパンのせいか、ホ

こんにちは。 すてでぃです。 今のところ1ヶ月に1回『たました家の人々-たまご星人潜入捜査記録-』通称＂たました家＂という4コママンガを描いています。 前回は、たまご星人の生き様のお話でした。 マンガ たました家の人々-たまご星人潜入捜査記録- その4『たまご星人の生き様』 - つくりびとな日々を もともと私が小学生の頃に考えたキャラクター『たまご星人（旧タマゴマン）』 これから＂自らが割れ笑いを取る＂という思いっきり体を張ったネタを、どうか笑ってやってください。 今回のお話は、長男たまおが冒険家に続きまた何か始めたようです。 『サッカー〜シュート編〜』 ま〜なんともオチがベタですね〜（笑） 見事に小学生レベルだなぁ。 こんなのが今後、続くと思います。 ちなみにこの「ロベルト・たまお」の元になった人は、私が好きな＂イタリアの至宝＂と呼ばれ90年代に活躍したイケメンテクニシャンなサッカー選手

今日は朝からすごい雨ですね｡*･ﾟﾟ､;'.･､;'.･ ゴッホの「星月夜」という名画が、好きです^^ 有名ですよね^^ 「ひまわり」よりこの「星月夜」の絵の方がわたしは好きです。 描いてみようと思ったことはなかったんですけど、せっかく水彩絵の具が手元にあるので 模写してみました(*^^*) ▲The Starry Night　Vincent van Gogh 1889 星月夜　フィンセント・ファン・ゴッホ(ネット画像より) この星空の青と黄色が綺麗ですよね(｡-人-｡)ﾟ.+:｡.+:｡ 描けるかな(^-^; 最近知ったマスキングテープで囲む技をしてみます(笑) とりあえず点々・・・ 着地点がわからないまま とりあえず点点の止め時がわからない・・・(笑) 黄色を入れていきます↓ 月と星を塗ったら一気に明るくなりました♥^^ 次に、薄ーく町並みを描いていく↓ 濃ーく町並みを描いていく↓ 建

実は来週、わたくし誕生日なのですが、この前事前にブログでみんなプレゼントを乗り天オフィスに送りまくれ！！と、お願いしました。 頂き物を楽しくブログで紹介したいのでどなたか乗り天信者の方は是非。 【代表のAmazon欲しい物リスト】からドシドシ送って下さい。 まだ遅くないです。 ちなみに「嵐の前の静けさ」とでも言うのでしょうか？ まだAmazonの箱は1箱も届いていません。 妙だなぁ... こんにちは。乗り物天国代表です。 Yourube: http://www.youtube.com/c/NORIMONOTENGOKUVIDEOS Twitter: https://twitter.com/NORITENCHANNEL Follow @NORITENCHANNEL さて、今日も飛行機ネタなのですが今回はその中でも「超音速機」について乗り天が持論を展開します。まず、超音速機とは何なのか？ それ

◎前回の記事はこちら 【はてブ砲】初めてのはてブ砲！発生条件や効果はどのくらい？？ - アタマの中は花畑 自身初のはてブ砲が着弾したのは、ブログ歴10カ月半となる今月始めのことでした。その1週間後にもう1回はてブ砲をいただいたのですが…どちらも規模の大きなものではなかったようで、アクセス数の増加は各数百アクセス程度でした。(※私からしたら、どちらも十分過ぎるアクセス数でしたが…！) ところが先日、はてブ砲とは比較にならないほどのアクセス増がありました。アクセス元を調べてみたところ、今回は「スマニュー砲」によるものだったようです。 今回は、自身初のスマニュー砲について、本ブログに与えた影響をまとめてみたいと思います。 スマニュー砲とは？ これまでにないアクセス増 スマートニュースで記事を確認！ スマニュー砲による影響は？ アクセス数 収益 読者数 その他 スマニュー砲の発生条件は？ おわりに

こんにちは   芹沢です 「すぐ飽きて集中できない…」 「いつも３日坊主…」 「お客さんが飽きて来なくなった…」 あなたもこんな経験ありませんか？ プライベートにしろ仕事にしろ 「飽きる」という人の習性は 困った問題を生み出しがち けれども 東京大学薬学部教授の 池谷裕二さんは著書の中で 「三日坊主は当然。続けられないのは 脳が飽きっぽくできているから」 と言っています もともと脳は 新しい環境や刺激に 反応して大きく活性化しますが 繰り返される刺激に対しては 次第に慣れて活性化しなくなります だから 根性論とかそういうものではなく 「飽きる」というのは人の脳の構造上 当たり前のことなんです では 飽きないようにするには どうすればいいのでしょうか？ 人類は生き残るために飽きてきた その前に 人がなぜ飽きるのかについて ちょっとだけ話させてください 人は飽きると 新しい刺激を求め その刺激

今日のお弁当🍱 海苔巻き卵焼き ベーコンと青梗菜炒め ミニトマト 鶏肉と茄子🍆の唐揚げ サンマと梅の生姜煮 竹輪きゅうり🥒 毎朝5時からお弁当を作り始めます 主人は6時少し前に起きて　6時40分頃出勤です 主人は縦のものも横にしない 通称　「ダルマ」 子育ても私に任せっきりで息子達のオムツ替えは１度のみ 最近は仕事の休みの日は雪かきを手伝うようになりましたが　庭のお手入れ一切せず 食べたら食べっぱなし 脱いだら脱ぎっぱなし 出したら出しっぱなし キング　オブ　ぱなし🏆 朝　主人が起きてから出勤するまでの40分 このわずかな時間の ぱなしっぷりを見て頂きましょう😊 主人　「じゃっ　(仕事に)行ってくる」 (いってきまーす。とは言わない) 私　　「いってらっしゃーい👋😊」 …………………………………………………… 主人を送り出した後の我が家（ーー；） 引き出し開けっぱなし 洗面所