ずっと低血圧だと思っていたが気がついたら立派な高血圧だった - 🍉しいたげられたしいたけ
大阪の痛ましい事故を受けてか、レディ・ジョーンズ （id:lady-jhones）さんが力作エントリーを連発しているので、便乗させてもらいます。 www.nurse-diaries.com www.nurse-diaries.com 若い頃はずっと低血圧だと思っていた。うろ覚えだが確か最高血圧が110mmHg行けばいいくらい。朝起きられなくて、痛い目に遭った記憶が何度もある。薬を常用するようになってできなくなったが献血の習慣があったので、探せば当時の献血手帳がどっかから出てくるかもだが見つからない。 むしろ怖かったのは糖尿病だった。糖尿病の家系だし、甘いものが大好きなので。だが幸い、サボって滅多に受けない健康診断のたびに「何か言われるかな？」と思いつつ何も言われなかったので、すっかり油断していた。 スポンサーリンク 年頭に、何かのはずみで血圧を測った。たいした理由じゃなかったはずだ。身内が
花粉症を含む「アレルギー対策」の基本をおさらい | ライフハッカー・ジャパン
花粉症の人にはツライ時期が続きます。鼻も目も取り外して洗いたいという気持ちはわかりますが、まずはくしゃみ・鼻水をできるだけ抑える現実的な方法をいくつか紹介しましょう。 深刻なアレルギー症状をお持ちの方は、お医者さんに相談して、よく効く薬の処方やアレルギー注射をしてもらってください。それほどではなくとも常に嫌な感じが続いている人や、病院へ行かずに市販薬とちょっとした努力で何とかしたい人は、以下の方法を試してみてください。 自分の「アレルゲン」を知る アレルギー症状を少しでも起こさないためには、どんなに一般的なアレルゲン（アレルギーの原因になり得る物質）だとしても、最初はその詳細を知ることから始めます。例えば、かびアレルギーの人は、地域によりますが、湿度が高い秋に一番症状が重くなることが多いです。ダニアレルギーの人は、夏から秋を中心にアレルギー症状が出ます。 そして、花粉アレルギーの人は、春か
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先日、困ったことがありました。とある本を友人から勧められ、じゃあ読んでみようと探してみたところ、どのお店にも置いていないという悲劇。ジュンク堂本店にない、代官山蔦屋にもない、日本橋丸善にもない。……それどころか、Amazonにもない。 絶版になっているわけではないらしいものの、取扱店も流通数も少ない様子。どっかの書店で取り寄せてもらうべか……と諦め半分でいたのですが、ひとつのサイトが目に留まりまして。それによれば、都内某店に在庫があるの話。足を運んだ結果、なんとか入手することができました。 ──ということがあり、検索ついでに「本」や「読書」に関係するウェブサイト＆サービスを探していたのが、最近のハイライト。つい最近できたばかりの、真新しいサービスは見当たりませんでしたが、せっかくなのでまとめてみました。どなたかの参考になりましたら。 ※読む本を探しているという方は、こちらのページも参考にど
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