まだ正月気分でいるtomomo13です。 すっかり存在を忘れていた【年賀状】。 1枚も来ていなかったことに今頃ショックを受けています。笑 tomomo13も1枚も書いていませんでしたけどね。笑 【年賀状離れ】って言葉もあるくらいだから、あまり気にしていません。 午前中のおやつ 鈴懸『心葉（とろろ）』です。 上品なお菓子を頂きました。 裏面を見ずに感じる和菓子感… 和菓子の方が太りにくいって言われているし、年末年始太りにちょうどいい。笑 『心葉（とろろ）』は鹿児島県産のつくね芋を使用して作られた小ぶりの饅頭。 中にはこしあんが入っています。 こちらから注文が出来ます↓ www.suzukakeshop.com1個～注文が出来るけど賞味期限が7日と短め。 HPを眺めるだけでもワクワクしちゃいます。 裏面。 製造者は鈴懸。 原材料は砂糖、米粉、山芋、小豆、餅粉、水飴。 添加物が入っていないのも賞

一足先に汗疹が体中に出来た感じ。 全身が赤くてとても痒い。 今年の暑さは今までと違う感じがする。 いや、認めたくないけど、多分太ったからだろう… 真夏が怖い。 今夜のおやつ ファミリーマート『サクサクかる～い チーズスナック』です。 ファミリーマートのPB商品。 もう形がアレ。 言っちゃうけど、カールが売っている地域に住んでいないので見つけるとテンションが上がる。 ジェネリックだけどね。 前も食べています↓ 【ファミリーマート『か～るいスナック まろやかカレー味』】 www.tomo-diary.com本家のカールは今現在、関西のみで販売。 人間って不思議なもので、急に食べたくなる時があるんだよね。 『サクサクかる～い チーズスナック』は6種類のチーズを使用した軽い食感のスナック菓子。 税込み108円。 裏面。 何と製造者は東ハト。 【ファミリーマート『か～るいスナック まろやかカレー味』

いつも布団の中でゴロゴロしながら動画を観つつ寝落ちするのが至福のひと時。 だが、随分と図書館の本を借りていて返さなきゃならないので一生懸命読みました。 話題になっていた本 宮口幸治『ケーキの切れない非行少年たち』です。 話題になっているだけあって、図書館ではかなり人気が高くなかなか借りれない本。 児童精神科医である宮口氏が非行少年たちの共通点に気付いた1冊。 簡単な問題「丸いケーキを3等分」に出来ない、「簡単な計算」が出来ない、など小学校で習うはずものが理解できない… そんな非行少年たちを1日5分程度で変えていこうという内容。 リンク 活字は苦手な方は漫画もあります。 リンク どちらでも内容は同じみたいです。 読んでみた感想。 学習についていけなくなるのは小2頃らしく、そこに出来るだけ早く気付いてあげれば、犯罪にならなくて済むという事、あと親が影響しているのもあるって言うのが少し悲しくなり

GW中凄く空気が乾燥していて、お肌がピリピリ。 お家に居る間くらいは化粧水やら乳液をしない様にしようと思っていました。 ※ネットで見かけた情報なので合うか合わないは自分で決めて下さい。 朝、顔を普通に洗って顔を拭いてそのままは数十分後にはカッサカサ。 ポロポロと皮膚が落ちる感じになり、普通にお肌を搔いていたので辞めちゃいました。 今現在も痒いです。 今朝のご飯 『卵ホットサンド』です。 朝食用に買っていた食パン、そして賞味期限が切れそうだった卵をゆで卵にしたものでホットサンドを作ることにしました。 食パン8枚切りなのに7枚しか入っていないのはウフフな感じ。笑 調味料。 塩こしょう・マヨネーズ・納豆のからし。 納豆には辛子を入れない人なので大量に冷蔵庫に入っています。 GW前に思い切って捨てたけど、それでもまだ出てくる。笑 （片づけなさいよ） 調理開始。 ボウルにゆで卵と塩こしょう・マヨネー

GWも後半になりましたね。 ショックを受けると思うので、次の祝日をカレンダーで見ない方がいいです。 あと何回寝ないといけないのかと考えると頭が痛くなっちゃう。 適度のアホになる方がオススメです。 夜ご飯 マクドナルド『シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル』です。 お昼のブログの続き。 Uber Eatsで頼んだもの。 ウルトラマンが居る…シュワッ！ チキン南蛮って美味しいから単品で頼んでしまいました。 『シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル』は1991年から発売している【チキンタツタ】のチキン南蛮バージョン。 タルタルソースに米黒酢ソースを組み合わせたハンバーガー。 発売日は2022年4月20日。 開封。 これだけ見るとチキンタツタ。 キャベツ多し。 中身。 タルタルソースたっぷりで、チキンタツタパティはカラっと揚っている。 ただ、時間が経過しているのでちょっとだけレンジで温めて食

あーすんなりとGW初日終わってしもうた。 1か月くらい前から予定、予定と頭の片隅にあったのに、当日を迎え、サクッと初日が終了。笑 そんな感じで2022年のGWは思い出もなく終わってしまうんだろうね。 美味しいお酒と、おつまみと面白い動画があればもいいいや。笑 コロナ怖いし。 今夜のお酒 アサヒビール『新スーパードライ』です。 ビールが届きました＼(^o^)／ こちらはTwitterで当選したもの。 4月1日に当選DMを貰ってずいぶん待ちました。 昨日はこちら↓アサヒビール続けて当選しちゃうなんて、凄くラッキーです。 【アサヒビール『クリアアサヒ』】 www.tomo-diary.com 中身。 手紙と当選品。 箱。 箱がめっちゃカッコいい。 【2022年 新スーパードライ、始まる。】 このキャッチコピーもカッコいい。 開封。 箱を開けてもやっぱりカッコいい。 今回のブログ【カッコいい。】で

今年は花粉あまり飛んでいないような気がしていたが、今日から花粉が増えると知って、対策を考え中。 （と言っても、今日何も起こらなかった） ぬか漬けを食べているから少しは体内で何かが変化が起こっているかもしれない。 ちょい前に紹介したブログ↓ 【無印良品『発酵ぬかどこ』】 www.tomo-diary.comこれは簡単なのでオススメ、ほぼかき混ぜ不要。 野菜不足の方には是非チャレンジしてもらいたい。 これを食べるようになってから腸がいい感じになっています。 今夜のご飯 サンヨー食品『サッポロ一番 カップスター 旨塩』です。 今日グーダラしすぎだなって感じ。 もうカップラーメンで〆る日もあっていいと思う。 冷蔵庫を開けるのもなんだか苦痛。 高校野球の応援しすぎて何かやる気が出ない。笑 明日からの試合を録画予約をしないといけない、容量チェックの方が大事。笑 なので今夜はカップラーメン。笑 リンク

北京オリンピック、日本選手団頑張っていますね。 昨日は平野歩夢選手が金。 女子カーリング逆転勝ち。 （寝てたので、ハイライトを観てテンションMAX） 赤いサイコロの次に来るお菓子は何かなって期待していたけど、見慣れた食べ物だったのでちょっとがっかり。 （そこ？） ちょっと楽しみにしていた「そーだね」は封印？ 21時からあるカーリングの試合に「そーだね」を期待。 今夜のおかず 『チキンステーキ』です。 ガッツリお肉を食べたい！そんな気分だった2月12日ボブスレーの日。 昨日の金曜ロードショーで観た【クールランニング】が面白かったですね。 そんなことはどうでもいい。 今夜は何故か肉食女子化としているtomomo13。 食欲だけは人一倍ある状況。 何とかして料理をしなくてはならない。 用意するのは鶏肉（もも）。 調味料。 ポン酢・塩こしょう・しょうがチューブだけ。 鶏肉の皮が付いているので、今回

北京オリンピックのマスコットキャラクターのパンダ。 結構可愛いじゃんと思って名前を調べてみた。 【ビンドゥンドゥン（氷墩墩）】。 上野動物園の様に【シャオシャオ】とか【レイレイ】っぽい名前が付いているものだと勝手に思っていた。 インパクト強し【ビンドゥンドゥン（氷墩墩）】。笑 可愛いキャラクターなのに何か強そうに感じてしまう。 今夜のおやつ セブンイレブン『ダルゴナコーヒーもこ』です。 連続して甘い物ばかり食べているtomomo13です。 昨日今日で血糖値が爆上がり中。笑 この連休中に体重が増量するかもしれない、気にしないで食べることにします。 セブンイレブンは2月7日から【アジアングルメフェア】を開催。 一時期話題になった韓国の【ダルゴナコーヒー】をセブンイレブンの定番商品【もこ】を合体させたスイーツ。 コーヒー味のホイップクリームと、ミルククリームの2種類が入っている。 セブンイレブン

選抜高校野球の出場校32校が決定しましたね。 今年は何処が出るか気になって見てみると・・・ 敦賀気比・大阪桐蔭・山梨学院・星稜・天理・花巻東など常連校が！ 高校野球観るようになって10年も経っていないけど、常連校のユニフォームは名前を聞いたら分かる様になりました。 始まるのは3月18日。 今テレビの録画している分を頑張って観て消去しなくてはとちょっと焦ってきました。 今年もガッツリ録画する予定です。 午前中のおやつ カルビー『堅あげポテト ブラックペッパー』です。 ポテトチップスってなんで美味しいんだろうね。 久しぶりに堅あげポテトチップスを食べることになりました。 このサイズは4つ繋がっているやつで、1個頂きました。 リンク 『堅あげポテト ブラックペッパー』は厚切りスライスしたじゃがいもをじっくり丁寧に揚げたポテトチップス。 噛む度に堅い食感がクセになるのが特徴。 いつの間にかパッケー

夜中結構な時間まで起きていて、コンビニスイーツを買いに行くかすっごく悩んで、各社コンビニのスイーツ画像で我慢しました。 苺フェアっぽいことをやっているんだなと思いつつ、本当は食べたい気持ちが高まっていました。 最近は殺傷事件などが多いから気軽に夜中のコンビニへは行けない。 お湯を沸かして（白湯ではないけど）、がぶ飲みして布団に入りました。 お湯はゼロカロリーだよ。笑 午前中おやつ 栗山米菓『おいしい玄米せんべい うすしお味』です。 昔はやたらポテトチップスを紹介してきたけど、最近はせんべい系の米菓がやたら気になっているtomomo13です。 芋けんぴも好きです。 年を取った証拠かも。 そんなことはどうでもいい。 珍しい玄米を使ったせんべい【玄米せんべい】を発見。 しかも国産玄米100％使用している！ これで税込み108円。 お得です。 玄米には、ビタミンE、ビタミンB群をはじめ、鉄、マグネ