2016 - 03 - 06 引っ越しシーズンなのでDIY（自分）でエアコンを取り外す方法を紹介します 広告 3月は引越しのシーズン。引越しとなるエアコンの取り外しが必要になる場合がありますよね。 実はエアコンの取り付けは結構大変ですが、取り外しだけだったらそんなに難しいものではないんです。 だけど電気屋さんに頼んだり、引越し業者に頼むと5000円以上はかかるんですよね。 そこで今回はエアコンを自分で取り外す方法を紹介します。 ただし、自分で取り外しを行うと、エアコンガス（冷媒）の回収をうまくできなかったり、最悪エアコンを壊してしまう可能性もあるので、今回は「引っ越すのでエアコンは取り外さないといけないんだけど、取り外した後は廃棄する予定」そんな方へのおすすめの内容にしました。 それと外した後のエアコンの、買取してくれる業者についても解説します。 壊れていようが、古かろうが、資源として買取

2016 - 03 - 06 【手作り】　「腹帯・さらし布」を1歳の娘用に手縫いでリメイク☆成長に合わせて調整できる「巻きスカート」 手作りグッズ 手作りグッズ-ベビー服 今回は「腹帯・さらし布」を使って娘のスカートにリメイクしたお話です。 戌の日に安産祈願で日本橋水天宮へお詣りしたのですが、展示スペースに腹帯を使ったベビーアイテムの品々を目にして以来、「私も娘にいつかリメイクしたいな」と温めていた腹帯。 成長に合わせて長さを変えられて重宝できる＆足サバキが自由な「巻きスカート」 を手作りしたのでご紹介します。 飾って終わりだった「腹帯」に光をあてよう！ 帯祝いで頂いたさらし布型の腹帯を前に「むー、、、。お腹に巻くのは難しいぞ」と悩まれた方は多いのではないでしょうか。私はお腹が張りやすかったのでワコールのガードルを愛用しており、水天宮の御利益がありそうな有り難い腹帯は使わず、飾ってました。

2016 - 03 - 06 立石のおしゃれなパン屋さん『ブーランジュリー オーヴェルニュ』 立石 グルメ パン Twitter これまでにも書いておりますが、立石と言えば、飲み屋。 立石仲見世を中心にいくつもの飲み屋が軒を連ねています。 昼からお酒を飲むのがいい。せんべろ。 そんな立石ですが、ちょっと駅周辺から離れていくと、おしゃれなカフェやパン屋さんなんかもあるのです。 地元に根付いたおしゃれパン屋さん スペシャルカレーパン キャベツとベーコンのやわらかフランス チーズフォンデュ まとめ 地元に根付いたおしゃれパン屋さん 立石駅から葛飾区役所方面に向かい、区役所横の桜並木を南葛飾高校のほうに進むと、おしゃれな外観のお店が現れます。 ブーランジュリー オーヴェルニュ 。 ブルーとオレンジの色彩が映える外観です。 難しいその店名の由来がお店のウェブサイトに書いてありました。 フランス中心部

最終更新日：2017年10月31日 将棋のトップ棋士である羽生善治さん。 その勇名は、将棋を知らない人々にも轟いていると思います。 わたしは各ジャンルの一流と呼ばれる人の生き様や考えていることに触れることが大好きです。 どんなジャンルであっても、そのジャンルで頂点に立つということは生半可なことではありませんし、不思議と共通していることが見えてきます。 その共通している部分を自分に活かすことができれば、頂点にたどり着かなくとも、仮に一流の1万分1くらいであったとしても、相当に自分を向上できると思っているからです。 そこで、今回はわたしが大好きな超一流のプロ棋士である羽生善治さんについて語りたいと思います。 そもそも将棋のプロ棋士ってどんな職業？ 羽生善治の実績 タイトル戦で勝つ厳しさ 7冠を取ってから、今日に至るまで そんな羽生さんが大切にしていること わたしが羽生さんから学んだこと もう一

書き手に向き不向きはあると思います。 環境 効率 文才 環境 子育てをしていると自分の自由時間が圧倒的に足りません。 一日平均二時間程度でしょうか。 しかも、その二時間は睡眠時間を削り、嫁との会話時間を極力少なくした場合なので、実質一時間程度です。 もちろん自分が選んだ道なので後悔はしていませんが、未だに自由時間が有り余っている生活に憧れを抱いているのも事実です。 ただ、本当にその数時間しか記事作成のチャンスがないのかと考えたら、違うような気がします。 通勤*1・昼休憩・川辺で黄昏ている時。 それらの時間を読み手としてブログと向き合っているのが間違っているだけで、ようは気合が足りないだけかもしれませんね。 効率 昔から効率を求め続けましたが、ブログを書いて得られる物があまりにも少ない。 広告収入を頂いていますが、収入だけを考えたとしても時給にすると10円以下です。 そんな事はブログ開始一ヶ

いやぁ～なんだかんだで 本日お気楽気分ですわぁ～♪ まいど！　キノです。 昨日、偶然発見してしまった 塩ラーメンを わたし好みに美味しく頂く隠し味・・・ マルちゃん塩ラーメン5食入り1袋×6入　1ケース 価格:2,592円 (2016/3/6 15:09時点) 感想(1件) それはと言うと・・・ マヨネーズ！ マヨネーズを入れるだけなんですが 作り方はまた今度ご紹介いたしますね♪ 写真撮るの忘れちゃって・・・(笑) あっでも、入れるだけだけなんですけどね┐(´∀｀)┌ それはさておき、 わたしが常日頃ハマって こよなく愛している食材がありまして・・・ ご紹介いたします。 それは　あみ漬け と言う名の食材です。 生の　あみえびを塩ずけしてる感じのもので よく見る　あみえびは 05P05Sep15 岩手県三陸産素干しあみえび （イサダ/アミエビ） 500g　無添加・無着色 価格:2,376円

ダイエット2週間目です。 1週目はコチラ 今週したことは、 2日に1回散歩 2日に1回ランチ 週末に飲みで大暴れ の3本です。 ダイエット2週間目 53.1kg ⇒ 50.4kgなのでマイナス2.7キロです。 でも1週間目で2.4キロ落としたので、今週は体重の変動はほぼありません。 今週は予定がいろいろあったので、増えなければOK♪とゆるい目標にしていたので問題なし。 むしろほんの少しでも減っていたことが奇跡かなぁ。なんて思っています。 食べたいだけ食べるダイエット 今週は、夫がぎっくり腰になりお休みが多かったので、平日に休みを合わせてランチへ行ったり、週末は息子とお散歩へ行くついで？にアメリカンランチを食べに行ってきました。 さらにその夜は、仲良しママさんたちとの飲み会があり、翌朝まで飲んで食べて騒いできました。 運動を少しする ちょっと走ったら（200ｍ）膝が痛くなったので、急にムリを

こんにちは、のえる(仮)です( ´ ▽ ` )ﾉ おでん屋さんで楽しく飲んだ後、さあどこ行くかなーとウロウロ。同じ三条美松ビル3Fに読めない漢字のお店を発見いたします。店外のメニュー表を見てみますと、ポテサラやハムカツなど「これぞおばんざい屋さん」といった風情の文字が踊ります。ついでに私の心も躍りましたのでガラガラっと扉を開けて侵入です（笑） 「おつまみ屋 椥辻」さんです。やべえ、マジ読めねえ。なんて思っていますと、大将が「なぎつじ」って読むと教えてくれます。どうやら京都の地名のようです。 店内には京都っぽいところはあまり見当たらず…（笑）カウンターにおばんざい各種が載っております。それ以外のメニューもあって選ぶのも楽しい。 先客はおらず、のんびり飲めそうねということでとりあえずのビール。 んでもって御通し。 「クリームコロッケとチーズ乗せパン」コロッケのクリーム感がなかなかの美味。パンは

こんにちわてんたまです。 ブログめぐりをしていたら、あるブロガーさんの記事でですが、ちょっとそれはどうなんだろう？　って思った記事があったので、体験談を元に、何故私がその記事にどうなんだろうって感じたのかお話したいと思います。 別に意見と言う訳ではないのですが、聞こえによってはそう感じるかも知れないので、その記事を言及したり、内容をそのまま伝えるのは止めようかと思います あくまでその記事を見て、自分が送ってきた人生談と照らし合わして感じた感想と言うか、そう言えばと言う話であると最初に言っておきます。 人の感じ方はそれぞれですからね。 まあとりあえずその記事の内容は、まあ少し濁して「人付き合いで迂闊な事は言わない方が良い」と言う感じの記事だったんですが、私はその記事を見てある人の事を思い出しました。 それは十数年付き合いがある上司なのですが。 つい最近部署が移動になって、ここ最近会う事も無く

いよいよ来月4月から、電力の自由化が始まります。 これによって、100社以上の電力会社から自由に電気を買えるようになります。どの電力会社でも電気の質に違いはないと思うけど、価格やセットになるサービス、契約後のサポート、契約期間など、各電力会社の電気料金プランによってさまざまな違いがあるようです。 でも、こんなにたくさんあったら、とてもじゃないけど自分に合った電力会社を選ぶなんて、至難の業。電力会社を比較できるサイトはないものかと思っていたら、あったんです。 電力比較サイト　エネチェンジでは、自分のライフスタイルや暮らしにあった電力会社を比較検討することができるとても便利なサイトです。 画像出典元：エネチェンジ ということで、どんなものなのかさっそく試してみました！ ■エネチェンジ電力比較 「エネチェンジ電力比較」は電力会社・料金プランを比較して、あなたに最適な電気料金プランを提示するシミュ

僕のお財布事情。現金をいくら入れているか。僕は昔から普段使うお札とは別に５万円程財布に入れています。 これは僕が学生時代札幌に住んでおり、鹿児島の両親や親族に何かあった時にすぐ飛行機で帰れるように、というのがきっかけでした。 今でもその名残があり、財布には５万は別口で入っています。 病気を持っているので、救急車で運ばれたりした時のためってのもあります。（過去に救急車経験が２、３回あります） 皆さんはおいくらくらいお財布に入れているんだろう。 先日FXを引退し、お金を出金しました。FXで損切り失敗したりして引退しました。その一連の流れを紹介するよ。【詰んだ】 – アリカワブログ 先日書いたこのFX記事。およそ100万円くらいFX口座にあったのですが、もう引退するということで出金ました。 口座に入れたままにしていても良いのですが、手元に残しておきたいので（・生活費として今後目減りしていく予定・

2016 - 03 - 05 昔、若き頃の双葉山を指して「力がつけば欠点が欠点ではなくなる。」と言った玉錦という横綱がいた。 雑談 スポーツ シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 昨日こんな記事を書きました。 www.muroktu.com この際に 「あー、近いうちになんかきっかけ掴んで、相撲史でも取り上げて記事書きたいわー」 となんて、思いつつも、「そんなタイミングあるんかいな」と自己ツッコミしつつしみじみ考えてたことがありました。で、 ・ ブログを書いていてはたと気づいたバカなこと。 - オタガジェット48 略してOTG48 今朝がた、(ちょぼちょぼと聞くのを再開しはじめて再び行くようになった)某氏のツイキャスでお知り合いになった方のブログの記事を拝読しまして、「ああ、これはひょっとしたら相撲史に絡んだ話が書けるかも」と(苦笑

2016 - 03 - 06 給食の思い出と給食クレープ 食べ物 今週のお題 「給食」 中学校は 給食センター のものでしたが、小学校は給食室があり、毎日そこで作られていました。 勿論温かいし、とても美味しくて、毎日給食が楽しみでしたね。 とても綺麗なランチルームもあり、上級生や下級生との交流もありましたが、 卒業前に 給食費 の余りでバイキングまでしてくれましたね。 なかなか充実していたと思います。 私のお気に入りのメニューは ・ササミピカタ ・ドライカレーのホワイトソースかけ でした。 凝ったメニューも多かったかも？ カレーや唐揚げなど普通のメニューも美味しかったです。 デザートはメロン型のケースに入ってるシャーベット( シャトレーゼ で売ってるもののようなやつ)も好きでしたが、 一番楽しみだったのは給食クレープでしたね。 www.kirakutei-net.

みなさんはチュンソフトというゲームメーカーが作り出したサウンドノベルというジャンルのゲームをご存知でしょうか。 スーパーファミコンでリリースされた『弟切草』と『かまいたちの夜』、そして『サウンドノベル 街 -machi-』が三部作として語られているかも知れない。 今回はサウンドノベル第3弾『街』について書いてみたい。 『サウンドノベル 街 -machi-』とは 渋谷の街を舞台に、8人の主人公とそれを取り巻く登場人物が物語を繰り広げる。基本的にそれぞれの主人公に面識はないが、あるシナリオで何気なく行った主人公の行為が、別の主人公の未来に重大な影響を与えることがある。時にはそれがバッドエンドなど悪影響を及ぼす場合があり、それを回避するために、ザッピング（zapping）を行ってシナリオを切り替えながら読み進めていく。 本作は実写を使用した作品であり、膨大な数の俳優が出演している。発売当時は無名

幼稚園から持って帰ってくるこどもの作品 こどもの作品。 成長の証しですよね。かさばるものも多いですが。。 思い出として写真に撮ったりして処分。 一部分を切り取って処分など、なるほど。こういう方法があるのか！と思うのですが、そのまま飾りたい派です。 我が家は、雑然としてます。きれいな日はたまにありますが基本的になんかいまいち・・・・。 でも、そんないまいちな部屋でも長男が頑張って作った作品を眺めるとそれだけで心が和むんですね。 この基準は、人それぞれだと思いますが学校にちゃんと通い始めたのが４歳と遅めなため、なにかを作って持ってきたのが、とても嬉しいんです。 終わったひな祭りの飾りに、父の日と母の日の似顔絵。 似顔絵は、マスキングテープで貼っています。 理想としては、こども部屋の壁一面に作品を飾りたいくらいです。 一面でおさまるかな・・・ スポンサーリンク おわりに 絵をかいたり、なにか作る

あらすじ ある年の七夕の日、漫画家を目指すべく上京してきた青年（中村蒼）が、アメリカンショートヘアの子猫と出会い、一緒に暮らし始める。七夕にちなみ、銀王号と名付けられた子猫と青年は、さまざまな交流を経て家族のような関係になっていく。やがて10年の歳月が流れ、銀王号の体に異変が生じ……。 映画『キミとボク』 - シネマトゥデイ とりあえず“ぬこ”が好きなら見ておいて損はない映画。クリエイターのやまがらしげとさんの実話を原案にしたFlashアニメはものすごく有名ですね。その後書籍化に続き映画化されました。生き物飼ってたら映画のようなことが必ず訪れます。ええ、感動します。 製作年：2011年 製作国：日本 日本公開：2011年 キャットウーマン

卒業旅行で海外へ、ということも多くなりましたが、出発前から準備が大切ですよ。健康管理はちゃんと考えていますか？　普段健康であっても、一応の備えをしておくほうが安心です。卒業旅行で海外に行くときの健康管理対策、出発前の準備から旅行中の注意まで。 海外旅行の健康管理、事前準備と旅行中の注意 卒業シーズンですね。卒業旅行なるものが登場したのはいつ頃からでしょうか。最近は小学生がディズニーランドへ卒業旅行、なんていうこともあるみたいです。 大学生だと、卒業旅行が海外ということもあるようで、なんとも羨ましい。 薬を常用していたり、持病がある場合は勿論、普段健康な人も海外旅行での健康管理を事前にしっかり考えて準備しておくことが楽しい思い出づくりには重要です。 楽しい思い出づくりに 国内での不測の事態なら、なんとか対応は出来ますが、海外での病気や事故となると、「健康だから、問題ない！」と思っていても、何

2016 - 03 - 06 Google・Yahoo!・Exciteで検索１位になりました ブログとネット （2015年の ユーキャン流行語大賞 より） 読者の皆さん、お元気ですか？ 楫取はるなです。 いつもと違う書き出しなのは、 私にとって、今日は一年に一度の特別な日だからなんです。 そう、５０回目の誕生日です。 いつも賑やかで明るい 柳沢慎吾 さん、 芥川賞 の選考委員でいらっしゃる 宮本輝 先生、 はてまた、美術界のレジェンドである ミケランジェロ と同じ日なんです。 いくつになっても、誕生日は特別の感慨がありますね。 まして、半世紀生きたという重さもついてますし・・・ でも、精神年齢は半分なのかなぁ？という気がします。 年も年ですので、家族からのプレゼントはささやかなものでしたが、 ネットでは信じられないサ プライズ をいただきました。 なんと、このアンノン・ゲームの記事が、３つ

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妻「面白かったー！！」 今回の内容です♪ なぜ妻に『ガルパン』を見せたのか？ （1）たまには映画を観て、気分転換をして欲しかったから。 （2）妻にギャフンと言わせたかったから。 （3）自分がもう一度、４DXで体験したかったから。 やっぱり、『ガルパン』最高！！　４DXマジ最高！！ 妻「平日の昼間なのに、何で劇場におじさんばかりたくさん居るの？」 なぜ妻に『ガルパン』を見せたのか？ Hiroです。 先日、妻と一緒に『ガルパン４DX』を観て来ました。と言うよりも、私が一方的に誘いました。何故か？　その理由は次の３つです！ （1）たまには映画を観て、気分転換をして欲しかったから。 仕事と育児に追われている妻に、たまには気分転換をしてもらいたいという私の優しい気持ちから出た行動なんですよ！　勿論、映画代は私の奢りです！！（キリッ） （2）妻にギャフンと言わせたかったから。 まさに、これです！！　今

2016 - 03 - 05 失速してくれない先輩たち シェアする Twitter Google+ Pocket 2015年11月末。 SNSに限界を感じた俺は魑魅魍魎が跋扈すると言われる はてな村 に踏み入れた。 そこは新天地なのか？それとも・・・。 ちょっと先輩な皆様 ブログ自体はそれなりにやってきた俺だったものの、はてなは未知の世界。 右も左もわからぬまま、一発目の記事を書いた。 もちろんその記事に何か反応があるほど甘くはない。 次にやること はてな界隈で生活している人との接触だ。 どうやら 読者登録 なんてシステムがあるらしいので、よくわからないまま、投稿画面の右に表示されてる感じのブログを徘徊してみる。 そこには ちょっとだけ先輩 な人たちのブログがあった。 今思えば、もっと古参な人や超有名ブロガーな人の記事も表示されていたのだろう。 でもなぜか 読者登録 してしまう

食物繊維の機能とは？【参考書籍】４０歳からの腸内改造 (ちくま新書)、腸内細菌革命 若返る! やせる! 病気にならない!など 【参考文献】Diet and Chronic Constipation in Children(1999)など 【参考サイト】そもそも食物繊維って？｜大塚製薬など 食物繊維の機能一覧 食物繊維って便秘解消だけじゃないのです。 腸内細菌（善玉菌の方）の活性化…有害物質の吸着・排出（大腸癌の予防）…糖や脂肪の吸収阻害による血糖値、コレステロール値の上昇抑制…まだまだ沢山… 今日は便秘…つーかウンコに絞って話しますが、 色んな健康効果が解明されています！ 一部の腸内細菌は食物繊維を食べて、ビタミンB等の必須な栄養源を生産します。 ただ、血糖値の上昇抑制などは基本的に『栄養素の吸着による吸収阻害』に基づきます。 『カルシウム』等のミネラルも巻き込んでウンコにしちゃうことがあ

現状のiPhoneのスクショをアップしたところ やっぱいまだにiOS6の画面だと なんでだ？ という展開はあるはなぁ で 始まったこの企画 【iPhone】いまだiOS6使いのフラットデザイン回想録 - 瞬間風速-筆記帳 前回前編だったので次は当然後編 の前に記事差し替え はてなブロガーとしては ゆゆ式事態が発生しているので書かねば Twitter ツイッターのアプリは 幾つかダウンロードしていたけど なんとなく iPhoneの公式アプリに落ち着いていた 30分で達人になるツイッター (青春文庫) 作者: 津田大介 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2010/04/22 メディア: 文庫 購入: 8人 クリック: 479回 この商品を含むブログ (23件) を見る 別のしかたで:ツイッター哲学 作者: 千葉雅也 出版社/メーカー: 河出書房新社 発売日: 2014/07/19 メデ

（2017年2月4日追記） あんまり流行ってはいない感じがするけど一応やっておきます。 先月の10万PVには届かず…！ 2016年2月のブログアクセス数 2016年2月のブログアクセス数は、59,928PVでした。ぎゃふん！先月の12万PVの半分！書いた記事数は22記事。 1月は47記事書いたので、こちらも半分以下です。 22の記事数っていうとそんなに悪くない気がするけど、まとめ記事みたいのも結構書いているので、実際はあんまり書いていないんですよ。 1週間くらい出張に行きながらも、なんとかやっていたけど、途中で更新を断念。やっぱ一回止まるとダメだね。悔しい！ ブログを始めてからの変なアクセス推移 22記事で6万PV。先月と比べると減りましたが、それでもすごいPV！奇跡です。はてして来月6万いけるのか…がんばりたいです。 あ、ちなみに上の表、2015年10月以降の記事数がおかしい件については

2016 - 03 - 05 『テラデマルシェ』上野のお寺 宋雲院で開催の何でも市 猫 日々のコト Twitter 上野にあるお寺、宋雲院。 年に数回、お寺の屋内で開催される何でも市『 テラデマルシェ 』　。 その『テラデマルシェ』　に妻と友人が出店するというので、ひょこひょこついて行ってみることに。 お寺の中で開催されるということでどのような雰囲気なのだろう、と思っていたのですが、行ってみたら お寺の雰囲気や匂いが心地よく、訪れる人もなんだか温かで素敵なイベント でございました。 素敵なお寺『宋雲院』での何でも市 まずは準備準備 お寺の雰囲気や匂いが心地良い素敵なイベント 食べ物もおいしいのです 一番心地よく感じたのはお子さんがたくさんいること まとめ 素敵なお寺『宋雲院』での何でも市 宋雲院 は上野駅から徒歩7〜8分くらいの台東区役所の近くにあります。 住所でいうと東京都台東区東上野4