タンパク質も野菜も摂れるサラダチキン入り「ナンプラーナムル」はお酒にもご飯にも合う【北嶋佳奈】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ
こんにちは！ 管理栄養士の北嶋佳奈です。 トレーニーの味方、高タンパク低脂質の市販のサラダチキンを飽きずに美味しく食べるレシピ。今回は、おかずにもおつまみにもぴったりの具沢山ナムルにしてみました。 電子レンジで加熱してカサを減らしたたっぷりの野菜と一緒に、ナンプラーの風味でいただきます。 北嶋佳奈の「サラダチキンの具沢山ナンプラーナムル」 【材料】（2～3人分） サラダチキン（市販品。プレーンタイプ） 100g キャベツ 1/8個（150g程度） にんじん 1/3本 ほうれん草 1/2束（50g程度） （A） ナンプラー 小さじ1 鶏ガラスープの素（顆粒）、酢、ごま油 各小さじ1 おろしにんにく、白すりごま 各小さじ1/3 作り方 1. キャベツは2cm幅に切り、にんじんは細切りにする。 2. 1を耐熱容器に入れラップをかけ、電子レンジ（600w）で2分加熱する。加熱したら水気を切る。 3
カトリック教徒が金曜に肉抜きなら排出量大幅減 英研究
ローマ・カトリック教会のフランシスコ教皇（2022年10月26日撮影）。(c)Vincenzo PINTO / AFP 【11月2日 AFP】ローマ・カトリック教会のフランシスコ教皇（Pope Francis）が、金曜日に肉類を食べない習慣の復活を信徒に呼び掛ければ、世界全体で炭素排出量を減らすことができるかもしれない。英研究者が1日、明らかにした。 金曜日に肉類を食べない「小斎」はキリスト教の最も古い習慣の一つだが、1960年代のローマ教皇庁（バチカン）による改革で、義務ではなくなった。 英イングランドとウェールズの司祭らが2011年、小斎の復活を呼び掛けたことがあり、今回ケンブリッジ大学（Cambridge University）の研究者らがこの影響を調べた。 具体的には、イングランドとウェールズで行われた食生活に関する公衆衛生調査の結果を分析した。 その結果、呼び掛けを受け食生活を変
ネタニヤフ元首相の右派優勢 イスラエル総選挙
エルサレムの選挙対策本部で、支持者に向け演説するベンヤミン・ネタニヤフ元首相（中央、2022年11月2日撮影）。(c)Menahem KAHANA / AFP 【11月2日 AFP】イスラエル総選挙（国会定数120）が1日、投開票された。出口調査によると、ベンヤミン・ネタニヤフ（Benjamin Netanyahu）元首相率いる右派リクードが第1党争いでリードしており、同氏の復権が視野に入ってきた。ただ、開票の進展に伴い結果が変わる可能性は残されている。 リクードが第1党となれば、ユダヤ教の超正統派・極右政党と連立するとみられる。 ネタニヤフ氏は2日早朝、エルサレム（Jerusalem）での集会で、「大きな勝利に近づいている」「最終結果はまだ分からないが、出口調査と同じなら政権を樹立する」と宣言した。 一方、与党の中道イェシュアティド（Yesh Atid）を率いるヤイル・ラピド（Yair
“電磁波攻撃”の調査名目で現金搾取か 探偵事務所の3人逮捕 | NHK
「電磁波攻撃の被害を受けた」などと依頼者から相談を受けて、調査料の名目で現金を支払わせたとして、東京 渋谷区の探偵事務所の経営者など3人が準詐欺の疑いで警視庁に逮捕されました。 逮捕されたのは、東京 渋谷区にある探偵事務所の経営者 安藤巨樹容疑者（49）など合わせて3人です。 警視庁によりますと、おととし5月から11月にかけて、いずれも50代の男性と女性の依頼者から「電磁波攻撃の被害を受けた」とか「携帯電話がハッキングされた」などと相談を受けて、調査料の名目で合わせて78万円余りを不正に支払わせたなどとして準詐欺の疑いが持たれています。 男性と女性は精神疾患があり、十分な判断力がない状態だったとみられていて、経営者は「調査の結果、若干高めの電磁波の数値が出ているので犯人を特定しよう」などと言って、調査の契約を結ばせていた疑いがあるということです。 この探偵事務所について警視庁に相談があり捜
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