ＰＴの臨床実習では、近年さまざまな理由により患者さんの身体に触れる機会が少なくなりがちです。 そのためか、就職した段階では四肢（腕・脚）の持ち方やフォームが出来上がっていない新卒ＰＴも多いようです。 そこで当記事では、前回述べた『タッチング』を前提として、四肢を保持する際の留意点・フォームの作り方について解説していきたいと思います。 《スポンサーリンク》 １．四肢の持ち方きほんのき １）強く握らない・つかまない ２）剪断応力を掛けない ２．動かす際の体勢（フォーム）きほんのき １）前かがみを避ける ２）支持基底面を広くとる ３）立つか座るかは、互いの身体サイズに応じて ３．さいごに １．四肢の持ち方きほんのき 前回の記事で述べたように、対象者に触るときは「５本の指を閉じた全面接触形」が基本になります。 ただし四肢を大きく動かす際には一定の保持力が必要であり、便宜的に母指（ぼし：親指のこと）

どーも、ShinShaです。 毎朝書いているミュージックのツィートをご紹介です。 取り上げるのは玉置浩二、ビートルズ、スカパラ、斉藤和義、スガシカオなどの音楽。 音楽にそえて140文字のメッセージを書きます。 うまく書けると100人以上の人が反応を返してくれる。 それがうれしいです。 まあ、しょっちゅうスベっていますけどね💦 音楽は、日々、喜びとエネルギーを与えてくれます。 ツィッターは短時間にその気持ちをシェアできる。 とても優れたメディアです。 ツィッター継続中 斉藤和義『2020diary』　2021/04/02 斉藤和義『カーラジオ』　2021/04/06 東京スカパラダイスオーケストラ「ちえのわ feat.峯田和伸」　2021/04/11 ジョンレノン 『スタンド・バイ・ミー』　2021/04/16 スガシカオ「アストライド」　2021/04/17 玉置浩二『やっぱ好きやねん』

少納言👩のzoom朝活🌅は土曜日は３０分の拡大版🌷 相変わらず思いつきの好き放題をさせていただいております😅 参加者様の愛と広い御心のおかげで続いておりまする🌼 感謝🙏 ⬇︎これね🤗💖 🌸zoom あこの「開運笑顔の体操」🌸（無料よ🌟） 💠月曜日から金曜日　早朝🌅5時15分から5時30分頃 💠土曜日　早朝🌅５時１５分から５時４５分頃 https://us04web.zoom.us/j/8838159677… ミーティングID: 883 815 9677 パスワード: 2525596 お顔も声も出さなくて大丈夫ですよ🌟 何も考えず笑ってストレッチしましょ🌷 少納言👩うつ病寛解中なので、 「心平らかに気和す🍀」をモットーに穏やかに過ごすように気をつけています🌼 特に、怒りの感情はダメージが大きいので、特に注意が必要です🚨 怒りを感じた時は、 便所マット

こんにちは、Yです。 こうなるのではと思っていましたが、やはり延長だそうです。 mainichi.jp 1年前の今頃より状態が良くないですね。 もう何と言ったらいいのかわかりません。 入院出来ずに亡くなる方も増えているとのこと。 大阪は本当に危機的な状態です。 また、全国的にも学校でのクラスターが増えている印象です。 変異株の感染力が本当に怖いです。 人に会えない出かけられないストレスに加え、感染への不安もあり、どんどん気が滅入ってしまいますね。 私自身は基礎疾患などもなく、まだアラサーなので重症化する可能性は低い方だと思います。 (もちろん感染予防はしっかりしているつもりです) 何より怖いのは娘、そして両親への感染です。 なんとかこの波を乗り切りたいと願います。 みなさん、引き続き頑張っていきましょう。 最後まで読んでいただきありがとうございました。 スター、コメント、B!ブックマーク等

いらっしゃいませ。ご訪問ありがとうございます。 こんにちは、ジローです。 いつもたくさんの星、ブクマやコメント、本当にありがとうございます！ おかげさまで、筆者はぼちぼちとこのブログを続けられています。 さて、今回は、これまでとは違った短編を書いてみました。 これまでのお話は、それはそれということで。 このお話は、全く別物の読み切りです。 では、どうぞ。 ４月から新しい生活が始まった。 亜紀は、社会人になって3年目。最初の2年の赴任地は終わり、新しい事業所に転勤となった。実家から通っていた最初の事業所は、通勤時間が2時間近くになるため、やむなく一人暮らしを始めることにした。 世話焼きの母親が心配しながら新しい部屋を探し、一度そこに行ってみて駅までが近いのと夜遅くまで開いているスーパーが近いのとで、即決した。 新しい家に住んでみると、いつも話しかけてきた母親がおらず、がらんとした1DK が待

こんにちは！ 本日もこのブログにお越しいただきありがとうございます。 サラリーマンと投資活動の二刀流に挑戦している、よしきさんです。 緊急事態宣言、まん延防止等重点措置など自粛生活が続いていますが、ゴールデンウイークをみんさまいかがお過ごしですか？ 前回のブログでご報告した、新型コロナウイルスのＰＣＲ検査は無事に陰性でした。 ＰＣＲ検査のブログ記事 yoshikisan.hatenablog.com せっかくのお休みを有効に活用したいので、ＤＩＹで車のバンパー補修に挑戦してみたいと思います。 パンパーの補修を何社か見積もりした結果は、バンパーの交換で１０万円、板金塗装で４万円などでしたが、材料だけ購入すると１万円程度です。 自宅などＤＩＹに挑戦している方もたくさんいますので、このブログではＤＩＹのバンパー補修についてみなさまと情報共有致します。 １　ＤＩＹでバンパーのパテ埋め STEP 1

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こんにちはひがじんです。 カフェ【MOU】は牛歩で進行中です。 ぼくの仕事はケアマネです。 その傍らに少しずつ開業準備を進めています。 近所の人たちや はてなブロガーさん 保育園や小学校の人たち 少しずつ進行するにつれて手伝ってくれたり アドバイスをくれたりとほんとみなさんには感謝しかありません。 こうやってひとつのお店を完成させて行くのもいいものですね。（遅すぎてごめんなさい） 畑の野菜のようにゆっくりと開業準備していきます。 今日は玄関先にブロックを置きました。 土が玄関の道にかぶって汚いのでレンガを置くことに。 いつ見てもファミコン色だなぁカフェ【MOU】 とりあえずレンガを置くコツは３つ 1.防草シートは必ずひくこと 2.配色は大切 3.沈むからちょっとだけ浮かせる この３つを守ってレンガ道を作りましょう！ 置いたレンガを剥ぎ取る追い剥ぎだいち 手伝っているように見える写真 スター

矛盾は不幸の始まり マネジメント職になってから頭が痛かったのが両立です ・メンバー間の競争と和合性の両立 ・新規売上と顧客売上の両立 ・営業時間延長と時短の両立 ・仕事量増とシンプルなマニュアルの両立 商品開発にいた同期がよく言っていたのが ・高品質と低価格の両立 ・自社のカラーと世間の好みの両立 そして誰もが ・仕事と家庭の両立 ・子供のしつけと愛情への両立 両立しなければならないことが世の中には非常にたくさんあります 「矛盾は不幸の始まり」と言います 「とにかく低価格だ！」と突っ走り、品質を落とし、作業を単略化しても消費者はバカではありません　売上減でいずれ跳ね返ってきます 「厳しくするしかない！憎まれてもしょうがない！」と言う上司はいますが、売上など一時的には伸びますが、長期で観れば　モチベーションは落ち　離職は増え　業績は低下します 世の中は陰陽でなる 東洋には「陰陽説」という考え

かあこです。 前回から引き続いて、GW中に食べたモノのご紹介です！ かあこ いやー、しみじみ思いますが・・やることないと、つい「食」にはしっちゃうよね？ とーちゃん 俺はそうでもないが・・ かあこ む！とーちゃん登場！太れない男は黙っておれ・・ おねまる まあまあ、かーちゃん！おねまるが気にいっちゃったアレ、「しょうかい」して！ みにたん アレ、おいちかった（おいしかった）よねー♪ と、いうわけで・・行ってみましょう！ 娘たちが「ガリガリ君」に続いて気に入ってしまったスイーツから。 巌邑堂（がんゆうどう）のみかんゼリー 浜松にある老舗の和菓子屋さん、巌邑堂のゼリーです。 日本橋高島屋に出店しており、主人がふらっと買い物に出かけたついでに買ってきてくれたこの一品・・。 瓶なのよ～！高級感ありでしょ！ ウマ過ぎました！！ みかんの味がこい～の。すごくフレッシュで。柑橘系好きにはたまらないゾ！

５月３日、Piri-Cup(ピリカップ)２０２１、オンラインでごみ拾い大会（毎年）がありました。(^^♪ 美しい地球さんを守る為に、ポイ捨てされているごみを拾い、ごみが川や海に流れそこで暮らす魚さんへの影響をなくされていきます♫ オンラインで、拾われたごみの量が分かったり、参加者で頑張れるイベントになってました　(#^.^#) 以前、鳥さんが死んでいる原因を調べる為に、お腹をあけると。 ビニール袋・ペットボトルや瓶の蓋、紐・・・等たくさんのゴミが出てきました。 その鳥さんは、それで食べられなくなったのではと。 衝撃映像でした　😱 それもあり、ごみ拾い参加・貢献できればと。 ごみ拾いへ コンビニのコーヒーカップ（重なってます）が多い事にビックリ　！！！ （ポイ捨てはいけない事ですが、プラスチックでなく、紙コップ・再生可能なコップになればと、環境への負荷も減る事願いました） タバコの吸い殻も

母の日のプレゼントいただきました YouTube更新しました（文鳥編） 母の日のプレゼントいただきました ちょっと前倒しにはなりますが、母の日のプレゼントを昨日いただきました。 （長女に） わたしが夕飯の支度をしていると、夫とこっそり車で出掛けていった長女。 ふたりでどこに行ったのかな？と思いつつ、炊事に気を取られ（笑）、そう気にかけていなかった私。 それから一時間ほどして帰宅した二人。 夕飯を終え、くつろいでいるときに、「まだ母の日じゃないけど」と言って、プレゼントをくれた長女。 え？ わざわざそれを買いに行ってくれたの？ 未だに母の日と言えば「渡し手側」に回ってしまう私は、貰い手側の意識が無く、とても驚きましたΣ(ﾟДﾟ) そうか・・。 わたしも貰う側になったんだなあ。 笑顔で渡す長女。 しかもカルディーで買って来てくれたようです。 （夫の運転で連れて行ってもらった模様） 中からはひい

少納言日記🌸より再編集🌿 わたくし、枕草子にてつい本音がだだ漏れ💦してしまいますの‥😜 説経（せっきょう）の講師（こうじ）は、顔（かお）よき。講師（こうじ）の顔（かお）をつとまもらへたるこそ、その説（と）くことのたふとさもおぼゆれ💞 「説教してくれるお坊さんは、やっぱり顔がよくなくっちゃ。美男のお坊さんの顔をじっと見つめていてこそ、説教のありがたみもあるというものよ」ミャハッ😍 思いっきり脱線しましたわ💦 お坊さんがイケメン云々に関係なく般若心経🙏が好きにございます🌟 人生、半世紀をすぎますと、般若心経の空（くう）の教えに心惹かれるのでございます。 生まれて年数を重ねるうちに、 たくさんの仮面や鎧を着込んでいくうちに、 その重みに疲れてきたり、また、執着も出てきます。 わたくしは、その重みや執着こそが　生きている証拠だと思っております🌸 欲も煩悩も妬みも苦しみも生きてい

去年まで着ていたピタピタTシャツ。 着ようと出してきましたが… コロナ太りで着るとお腹が出ているのが丸わかりです。 人の目が気になる引きこもりのmogさん 出っぱったお腹をさらしては人前に出られません。 ということで仕舞いました。 でも出かけたのでいい方です。 大体、この流れだと出かける気もなくなるパターンなので。 気を取り直してゆったり体型カバーTシャツでジョギングへ出かけました。 最近は本格的スポーティな格好だったり アウトドアっぽい格好が街に増えてきたので 実はジャージで外に出るのも勇気のいるmogさんでしたが 日中でもジョギング姿で外に出られるようになりました。 外出自粛で知り合いに外でばったり会う機会が減ったからというのもあります。 走っている姿…恥ずかしくて見せられないです。 ジョギング始めた頃は闇に紛れてでした。 今回はいつぶりでしょうか？ 春一番(もう初夏？)、30分×2の

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 「70歳まで働く社会」がやってきます。私達は「何歳まで働く」のでしょうか。 今日も新聞記事のご紹介です。 再雇用でコスト減 高年齢者雇用安定法は、高齢者が働き続けることが出来る環境整備を目的とした法律です。 公的年金の受給開始年齢の引き上げに伴い、定年から年金受給までの「無収入期間」を生まないことを狙いに改正されてきました。 現状を確認してみましょう。 同法律は13年改正で、希望者全員に65歳までの雇用確保措置を企業に義務付けました。その方法には①定年制の廃止②65歳以上への定年の引き上げ③継続雇用制度の導入の３つです。 厚生労働省「高年齢者の雇用状況」によると19年時点では、継続雇用制度を採用している企業が全体の78％と圧倒的です。 実際、60歳定年制の企業では定年になった人の85％が継続雇用を選んでいます。 これに次ぐのが、定年

おはようございます。 GW中はバースデーケーキを作ったり、焼き菓子を焼いてみたりまめなことをしていたわけですけれども、仕事が始まったらあっと言う間に何もしない自分に戻っちゃいました。 スターやブクマやコメントでお菓子作りを褒めていただきありがとうございました。 本当にうれしかったです。 今日はコストコで買ったアポロの紹介をします。 これは、最近夫が仕事帰りに寄ったときに購入してきたものです。 こちらは定番品で売り場にいつもあるのですが、アポロならどこででも買えるしとスルーしていたものです。 アポロ　45袋入り　1498円 外箱のサイズは29.3×19.5㎝と結構大きいです。 この中に小袋のアポロが45袋つめられているというもの。 小袋はコチラ 小袋は9.2×7㎝です。 その中身はコチラ 普通サイズのアポロが11個入っていました。 大量ですけど小袋一つあたりは少しなので、仕事の時にちょっと持

少納言日記🌸過去記事より再編集🌟 少納言邸はマンションのため、滅多にゴキカブリ様（ゴキブリの別名もございます😛）に、御目に掛かる事はございませぬが、 ある時、玄関のドアを開けた時に、目が合いましたの👀 ゴキカブリ様が玄関前の廊下にいらっしゃる:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): ゆるりと中にお入りになろうとされますが、 わたくしは、足がない🐛、足が六本🦗、足が8本🕷のビジュアルは駄目なのでございますっつ😭 「せっかくお越しくださいましたのに申し訳ございませぬが、お引き取りくださいませ😭」と、そっとドアを閉めましたのよ🚪 ああ、ビジュアルに左右される己の未熟さを恥じ入りつつも、鈴虫、蛍などは風流なりと 愛でられるというのに、ゴキカブリ様は恐れられるのか❓ ゴキカブリ様が、天上の調べの如く🎻美しく鳴き、闇夜で幽玄の光を放てば良いのか？ 似たようなビジュアルの玉虫様の羽などは、国の宝であ

おはようございます。健康運動実践指導者のがさつ女子(＠gasastujoshi127)です。最近注目されつつある”睡眠の質” 「朝目覚めても寝た気がしない」「たっぷり眠っているのに疲れがとれない…」もしかしたら睡眠の質が悪いのかもしれません。 では、どうしたら睡眠の質を上げることができるのでしょうか？本記事では簡単にできる睡眠の質を上げる方法を6つ紹介します。 「睡眠の質をあげる簡単な方法が知りたい」「たくさん寝ているのに疲れがとれない」という方は、ぜひ参考にしてくださいね。 睡眠の質を上げるポイント 適正睡眠時間 体内時計を整える 深い眠りをつかさどるノンレム睡眠 睡眠の質を上げる方法６つ 1.寝る前のストレッチ 2.ハーブティーを飲む 3.サプリメント・ドリンク 4.目元を温める 5.アロマを活用する 6.ゆったりとした音楽を聴く 睡眠の質を上げる方法でよく朝スッキリ 睡眠の質を上げる

気になる人ができたとき、あなたならどうやって相手との距離を縮めますか？ 相手と過ごす時間を増やしたり、会えない時間にLINEを積極的に送ったり。 人によって、距離の縮め方はさまざまです。 でも、もっと大事なのは「いかに相手をドキドキさせられるか」ではないでしょうか。 そこで今回は、男性が思わずキュンとしちゃう「あいうえお」について、 考えていきたいと思います。 ■あ：「ありがとう」 彼がしてくれたことがあれば、どんな小さなことでもいいので、感謝の言葉をかけましょう。 たとえば、食事をごちそうしてもらったり、重たい荷物を持ってもらったり。気を遣って優しい言葉をかけてくれたなど、なんでも構いませんので、相手の好意を無下にせず「ありがとう」とお礼の言葉を忘れずに！ 「ありがとう」と言われて、悪い気がする男性はいないはずです。 あなたの喜び具合によっては、もっと「ありがとう」と言ってもらいたい、い

三重県波切（なきり）港　アオリイカ釣り #泳がせ釣り​ #ヤエン​ #エギ​ #アオリイカ​ #堤防​ 三重県波切（なきり）港 アオリイカ釣り 気に入ったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 人は耳と耳の間に最大の資産がある。人の話に耳を貸さない人に成功者はいない。 無駄なことなんて何一つないんだよ、今までの経験が今のあなたをつくっているんだから。友は友を呼び、良い事はいいことを呼ぶ悪い事は悪い事を呼ぶ。

こんにちは。 1歳4ヶ月の息子とワイワイやってる「とまと」と申します。 久方ぶりの4コマです。 もくじ きれいな盗賊 夫とシマジロウ おわりに きれいな盗賊 「スリッパを持っていくと母は喜ぶ」と学習した息子、机の下からスリッパをぶんどって私の元まで届けてくれます。 ありがとう〜♡とお礼を言って履き直すんですが、またぶんどられます。 我が家、盗賊が常駐しているもよう。 お母さんのスリッパが気になる1歳4ヶ月 夫とシマジロウ サイズアウトした息子の耳付きお帽子。 いつのまにかシマジロウになっていました。 必殺技まで…いつのまに！ おわりに 高速で2本書き上げました。 息子が夜泣きで目覚めるまでがタイムリミット…！と思って書いたので，かなり雑です。 1コマ目にノート書くの忘れたし、2コマ目に机書くの忘れたし、なんかほかにも色々忘れたし。 でも楽しかったです。 4コマはいいな。

おはようございます😃 ふくすけ 今日のおやつは　ディズニーランド土産の　ミッキーのワッフルクッキーだよ こちら ミッキーシェイプをモチーフにしたクッキー。 そのまま食べてもおいしいけど、アイスクリームやマフィンに添えて、おうちで食べるデザートをアレンジしてみると、もっとおいしい♪ プレーンと　ココア味　みたいだよ ふくすけ　しかし 今日も　鼻　てかてかですね そうじゃないって それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村