今日は1万6千歩、歩きました。 早く起きたので歩いて病院へ。 いつもバタバタで 早く起きたと言いながら バタバタ。 間に合うか?心配でしたが、時間前に到着👏 遠いからどうしようかと思ったけど ついでにやろうじゃないの!と 用事を済ませにまた歩きます。 帰りは長いぞー たまにある1万歩くらいの予定です。 でもやっぱり何日かぶりに森林浴がしたいし 時間があるなら自然を歩きたい! と、帰る前に家を通り過ぎて森へ。 暑いので、蚊にやられないよう 森をさっさと歩きます。 数分で終わり。 そこから、また足をのばそうと思っていたのですが… なんだか これ以上だと頑張りすぎない気がしてきて 水分補給したものの お仕事もあるしね、 と大人しく?帰ったのでした。 帰って、歩数を見てびっくり! 1万6千歩。 それは疲れるわけだよね。 頑張りすぎるほうなので よく途中で切り上げてきたな〜 と自分を褒めたい♪ そ