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2014年1月29日のブックマーク (3件)

  • CAが太らない理由とは? CAの簡単体型キープ術3つ [ボディケア] All About

    少し太ってしまった時、体形を隠そうとゆるめの洋服を着てしまいがちですが、それでは「デブ」への道まっしぐらです。CAの制服は入社時に採寸すると基的には変更することができません。そのため少し太ったかなという時点ですぐに気づきます。この制服がCAの体型キープに大いに役立っているのです。 まず、ウエストがぴったりサイズだとべる量も自然と制限されるのでべ過ぎ防止になります。ダイエットを意識して事制限をするとストレスになってしまいますが、この方法だと少量でも「お腹いっぱい」という感覚が得られるのでストレスも少なくてすみます。 またぴったりサイズのスカートで身体のラインが出ると緊張感が生まれるため自然とお腹をへこませようと力が入り、腹筋も鍛えられます。わざわざ腹筋運動をしなくても日頃からお腹に力を入れて生活しているだけで腹筋を鍛えることができるのです。 内臓代謝を上げる「ひねり」のポーズでべ過

    CAが太らない理由とは? CAの簡単体型キープ術3つ [ボディケア] All About
    j5ik2o
    j5ik2o 2014/01/29
    代謝のロジックでてこない時点で微妙
  • HaskellにおけるIOモナドとSTモナドの関係 - uehaj's blog

    HaskellにおけるIOモナド(IO a型)とSTモナド(ST s a型)について整理してみました。 IOの定義から知るST IOモナドの考え方についての原論文に相当する「Lazy Functional State Threads」においては、IOの定義は newtype IO a = ST RealWorld aのようにST型を直接使用して定義されるものとして説明されています。ただ、「IO inside」によれば、GHCのライブラリ実装においてIO aの定義は newtype IO a = IO (State# RealWorld -> (# State# RealWorld, a #))だそうで直接STを使ってはいません。後者のは正格タプル非ボックス化タプルを使ってます(知らん!)。 まあ、Haskell仕様ではIO aと関数仕様が定義されているだけで=の右側は実装依存というわけなの

    HaskellにおけるIOモナドとSTモナドの関係 - uehaj's blog
  • よくわかる都道府県まとめ:ハムスター速報

    TOP > 星5 > よくわかる都道府県まとめ Tweet カテゴリ星5 0 :ハムスター2ちゃんねる 2014年1月28日 17:08 ID:hamusoku 北海道 https://twitter.com/ksubaru/status/427861406575120384/photo/1 青森県 https://twitter.com/ginco_silver/status/428046672300482560 1 :ハムスター名無し2014年01月28日 17:10 ID:FJw8EMAe0 大体あってる 23 :ハムスターちゃんねる2014年01月28日 17:15 ID:BIJDRJS90 北海道くそワロタwwwwwwwwwww 15 :ハムスターちゃんねる2014年01月28日 17:14 ID:YO9r9vKX0 今なら北海道の豚丼には銀の匙も入ってそうだな(地元民) 岩手県

    よくわかる都道府県まとめ:ハムスター速報
    j5ik2o
    j5ik2o 2014/01/29
    熊本が想定どおり…。