増田町くだもの直売Web ハーブ栽培
園地内でハーブを栽培しています。 近隣の農家にも「おかしな事をする」と言われましたが、みんなに嫌われる「雑草」をそのままにしておくより、将来役に立つかも知れない「ハーブ」を栽培してみては？という単純な発想から始めました。 ハーブを育ててから園地の下草の種類を調整してみようという発想が生まれました。 現在果樹園内で「各種ミント」「タイム」「セージ」「ラベンダー」等々10種類以上のハーブが育っています。 園内のあちこちで独特の香りを放っています。 現時点では、採取してきたいろいろなハーブを生、またはドライにして、お風呂に入れてみたり、ティーを楽しんだりする程度しか利用されていませんが、近い将来、果樹を助けるコンパニオンプランツとして、また、果樹と組み合わせた商品として活用できないか研究中です。 ミントが芽を出しました 例えば「ペパーミント」に含まれる「メントール」には殺菌効果があり、同時にカ
目標にフォーカスさせてくれるカレンダー "Refocus"
「今度こそ○○の習慣をつける…！」 そう思っていてもなかなか毎日の雑事の中に隠れてしまって、そうした長期的な活動ができないことがあります。そうした悩みを解決するためにも、拙著「情報ダイエット仕事術」 の中では毎日の活動から大きな変化を作り出すという方法について書かせていただきました。 そうした、「毎日の小さな変化」を記録するのに利用できる紙のカレンダーが本家 Lifehacker で紹介されていました。その名も、人生にもう一度集中（フォーカス）するためのカレンダー、Refocus です。 このカレンダーはベンジャミン・フランクリンの 13 の徳目カレンダーに似ています。縦の軸に実現したい習慣を記入して、横の軸は毎日のカレンダーになっていて、毎日どれだけ行動を実現できたかで○を埋めていきます。 一つの使い方は、「縦の軸がどれだけ連続しているか」あるいは「どれだけ埋まっているか」という視点です
ルールだから守るという思考停止、ルールを破っても黙認されているという思考停止 - 煩悩是道場
大切なのは「何故そのルールはあるのか」「ルールを破っても黙認されるのは何故か」を徹底的に思考する事。ルールを破っているのを成果と勘違いして胡座をかいているようでは、まだまだ「ルールを作る者」に利用されている存在に過ぎない。破っても良いルールはルールじゃない。「みんな」が守る事によって利益が上げられるルールにHackしてこそ「頭の良い」人間なんじゃね。世界は「コード」によって変える事が出来る筈。 俺は学校をサボるのも、授業に出ないのも、全部それが許してもらえることだと知っているからだ。行事をサボったり、体育祭だとか文化祭の手伝いをしなくても、俺は許してもらえるのだ。学ランを着ずにカーディガンで一年中過ごしていても、俺は許してもらえるのだ。でも、社会に出て、仕事をして、サボりだとかが許されるとは、俺は思ってないんだ。ほんとに社会ってのは厳しいところなのかね銀座に本社がある広告代理店でデザイナー
あのペンギンフィギュアが復活！ ＪＲ東グループ - MSN産経ニュース
あのペンギンフィギュアが帰ってきた！ ＪＲ東日本グループのＪＲ東日本ウォータービジネス（東京都渋谷区、田村修社長）は２１日から、「エンジョイ！夏ペンギンキャンペーン」として、ＪＲ東日本エリアのＮＥＷＤＡＹＳ、キオスク売店で販売するミネラルウォーター「ＦｒｏｍＡＱＵＡ（フロムアクア）〜谷川連峰の天然水〜」（５００ｍｌ＝１１０円）に８種類のペンギンフィギュアを付ける。 Ｓｕｉｃａペンギンのフィギュアは、今年３月にも「ヨガスタイル」の８種が展開され、「かわいい！と大評判になって、あちこちのブログでその写真がアップされる現象も生まれました」（ＪＲ東日本ウォータービジネス企画部）という。 今回は、いずれも麦わら帽子をかぶった８種類のペンギンたちが、海水浴やバーベキュー、虫取りなどをする子供の夏休みのイメージとして形にされている。 店頭ではフィギュアのデザインが分かるようになっており、８種類集めるのは
芝生のオーバーシーディング栽培ガイド | 園芸ネット
1年中緑の美しい芝庭がほしい！と思っている方は多いですよね。これが、なかなか難しい。 夏に強い暖地型の日本芝（高麗芝）は冬は枯葉色になってしまいます。西洋芝なら1年中緑ですが、関東以西では夏場の管理がたいへんです。 そこで、年中緑の芝生を保つためにウィンター・オーバーシーディングという技法が注目されています。 これは、日本芝の上に西洋芝の種をまいて、夏冬交代させて緑を保つ方法。 春秋に種まきや刈り込みが必要ですが、家庭でもできますので方法をご紹介します。 まずベースの夏芝として、高麗芝を張っておきます。夏の間は緑ですのでそのまま過ごします。 8月中旬から交代準備にかかります。芝生を徐々に低く刈り込んで、10ミリ程度にします。サッチ（芝の間に入った枯葉）は西洋芝の発芽を阻害するので、丁寧に取り除きます。 9月下旬～10月中旬ころに、この上から西洋芝の種をまきます。 品種はペレニアルライグラス
CNN.co.jp：「夜型人間」は夜間のピーク活用を カナダの研究チーム
（ＣＮＮ） 一般より遅い時間まで起きられず、夕方以降になると元気が出てくる「夜型人間」には、夜間に「朝型人間」にはみられないような活力のピークがあることが、カナダ・アルバータ大のチームによる研究で分かった。チームは夜型の人々に、このピークを意識的に活用するよう勧めている。 チームでは、自己申告に基づいて朝型、夜型と判定された人それぞれ９人を対象に、脚の筋肉の力を測った。測定は１日のうちに何度か繰り返し、時間帯によって数値が変化するかどうかを調べた。 その結果、朝型のグループでは１日中、筋力にほとんど変化がみられなかった。一方、夜型グループについては、午後９時前後に最大の数値が出ることが明らかになったという。 チームによると、大脳皮質の運動をつかさどる部分（運動野）と脊椎（せきつい）、それぞれの「興奮性」は時間帯によって高くなったり、低くなったりする。夜型の人は、運動野が最も興奮しやすい時と
無料だが有料デフラグソフト並に高機能なフリーのデフラグソフト「MyDefrag」
Windows 2000/2003/XP/Vista/2008およびそれらの64ビット版に対応しているフリーのデフラグソフトがこの「MyDefrag」です。Windowsに最初から搭載されているデフラグ用のAPIを使用しているため安全であり、しかも初心者でもカンタンに使用することができるようになっています。単純に起動してデフラグさせるだけで最適化が完了し、Windowsの起動が高速になるというスグレモノで、作者自身も配布ページ内にて「一度再起動してみてログイン画面が出るまでどれぐらい時間がかかるか計測して欲しい。それからMyDefragを使って最適化し、もう一度同じように再起動して計測して欲しい」と書いているほどで、ハードディスクだけでなく、USBメモリやSSDに対応したデフラグモードも搭載しています。 もちろん初心者以外の上級者ユーザーも満足できるような仕組みが備わっており、例えばファイ
美しい体型の黄金比率とは？女性の理想のスタイル [ダイエットの基本] All About
ボディの「黄金比率」と言われても、抽象的過ぎてイマイチ分からないという人も多いと思いますが、そのバランス感を数値化したのが、ワコールから発表された「ゴールデンカノン」と呼ばれるもの。 体重が増えたor減ったで一喜一憂し、ただ体重を減らして痩せさえすれば美しくなると信じている人には、目からうろこの情報となりますので必見！ 体重がいかに意味のないものかが明らかになりますよ！ 「ゴールデンカノン」とは、ワコールが30年間にわたる日本女性の体の実測データとボディ意識の調査データに基づいて調整＆分析し、体のバランス感を各部位でベスト比として提示したもの。（＊以下6つの複合的な基準に照らし合わせて計算） 1 BWHのバランス （バスト・ウエスト・ヒップのサイズで、くびれは上半身のバランスを見る） 2 トルソ・バランス （肩・バスト・ウエスト・腹部・ヒップの位置関係からバランスを見る） 3 バスト立体バ
![美しい体型の黄金比率とは？女性の理想のスタイル [ダイエットの基本] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1e0a67f4bdcfec9183f4acf6aee24f108fa0157a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F4%2F9%2F0%2F0%2F9%2F1566283501%2Ftopimg_original.jpeg)
RKK 熊本日食ライブ
2009年7月22日、今世紀最大ともいわれる日食が起こります。 鹿児島県・トカラ列島を中心とした地域では、日本の陸地で46年ぶりとなる「皆既日食」が見られます。ここ熊本でも、9割以上が欠ける大きな「部分日食」を観察することができます。熊本でこれほど大きく太陽が欠けるのは、実に1852年以来のことです。 熊本で157年ぶりの大規模な日食です。 熊本では、9時37分頃から太陽が欠け始め、10時57分頃に最も大きく欠けます。そして、12時19分頃には元の太陽に戻ります。空のようすはどのように変化するのでしょうか？ まわりの生き物は？ 変わりゆく太陽の形を観察するのみならず、大きな部分日食を体全体で感じてみましょう。また、足元にも注目です。地面や壁などに映る木の葉の影を見てみましょう。太陽の光が「木もれ日」となり、太陽の形を映し出していることがあります。 太陽の観察には注意が必要です。 まさに世紀
おしゃれなワイド壁紙スレ : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
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おしゃれなワイド壁紙スレ その２ : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
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民主党は「与党」になれるのか - 池田信夫
自民党の自滅で、総選挙では民主党が圧勝する可能性が出てきました。前の総選挙と逆に、民主党が300議席という選挙予測まで出てくるありさまです。しかし有権者は、民主党の政策がすばらしいから支持しているのではありません。自民党があまりにもひどいから、「とにかく一度は政権交代をやらしてみよう」と思っているだけです。 事実、1993年の細川政権のときは、自民党は「ハト派」の河野洋平氏を総裁に選ぶなど、変身を印象づけようとし、予算編成でも課長補佐しか説明に来ないなどの屈辱的な状況に、かなり謙虚になりました。いろんな理由をつけて離党する議員も相次ぎました。たぶん今度も、その程度の効果はあるでしょう。しかしこうした変化は、10ヶ月後に連立与党が崩壊すると消え、自民党は昔の自民党に戻ってしまいました。 今回の民主党は、16年前の連立与党よりはましでしょう。特に旧社民党の勢力が弱まり、派閥抗争がそれほど目立た
「農業はカッコいい！」若者向け“おしゃれ農業雑誌”創刊
■その他の写真ニュースはこちら 農業をテーマにした、若者向けの季刊雑誌『アグリズム』（農業技術通信社）が本日16日に創刊され、同誌に連載を持つ歌手でタレントのダイアモンド☆ユカイと藤田志穂、実業家の高橋がなりらを招いた創刊イベントが都内で行われた。イベントでは「農業はもっと“カッコいいと思われる仕事”になるべき」などのテーマでトークショーが行われ、20～30代のイベント参加者たちは熱心に耳を傾けた。 農家の後継者を中心とした「全国農業青年クラブ連絡協議会」会長・萩原昌真さんが編集長を務める同誌は、若い農業従事者や農業に興味を持つ人、ライフスタイルに“農業”を取り入れたい人などがターゲット。“農業青年”をクローズアップした特集や有名人の農業コラム、料理コーナーなどのほか、グラビアページなども展開されている。 イベントでは農作物の生産から飲食店経営までを行う「国立ファーム」を経営する高橋が「農
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簡単ダイエットで痩せちゃうぞ 20090527
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