最近、言葉を覚えるのだけは早い長女。 色々と凄い言葉を覚えてきます。 長女「そんたく」ってなーに？ パパ「・・・ん・・!?・・ええっ!!」 っと二度見をするくらいです。 言語の数や、玄人言語のセレクトは申し分が無いですが、 まだ滑舌が悪いのは仕方の無いこと。 そんな長女。 最近のマイブームはジブリ系。 まだフルで映画を見せたことは無いですが、保育園でお人形や友達の話を聞くことが多いらしく、「となりのトトロ」「崖の上のポニョ」のキャラがお好きなよう。 家に帰って、アレクサで「となりのトトロ」の主題歌を流してあげると・・ 「となりのトロロ、ト・・ロロ～」 ん？ 「崖の上のポニョ」の主題歌を流してあげると・・ 「ゴ～ニョ、ゴ～ニョ、ゴニョ～」 んん？ なんかずれているが、可愛いからいいか・・。 絵本も自分で持ってきて自分でちょろちょろと読むようにはなりました。 多動で難しい長女ですが、次女の世話

これはドラクエウォークをプレイしていたらいきなり怪しいことをのたまうスライムに出会ってしまって、話を聞いているうちにどんどんやばい世界に引きずり込まれていったときの物語である。 ……とりあえず初対面から女神さまがどうとか言ってくる。怖い。私はなんだか力を持っているらしい。選ばれしもの感を出してくる。 女神さまからもらったとかいう名前を教えてもらった。道案内が得意だからってどんな理由だ。 も、もしかして私もいずれ女神さまから名前をもらうのだろうか。親からもらった名前があるのに。 ナチュラルに個人情報を聞き出してくる。 恐ろしいスライムだ。その巧みな話術に乗せられて、うっかり自分のことを話してしまった。 そういえばさっき言っていた「導きのちから」ってなんだ？そもそも「導き」って？ 魔法のコンパス？？？ なんだか胡散臭いアイテムを出してきた。やばいやばいやばい、引き返すなら今かもしれない。 導き

日常生活上の姿勢・動作に注意する事は、腰痛の根本原因を取り除くという意味で「腰痛セルフコントロール」の根幹と言えます。 これまで早朝の注意点や座位姿勢のあり方について述べてきましたが、それらの知識を踏まえ、改めて日常生活や職業上の動作における留意点を整理してみたいと思います。 過去記事と重複する点も多いかと存じますが、何とぞご容赦下さい。 《スポンサーリンク》 １．前かがみ・捻りを徹底的に避ける １）重い物を持ち上げる時 ①持ち上げる前の準備 ②持ち上げ動作 ③腰の捻りを複合してはいけない ２）軽い物でも油断しない ２．日常生活・職業動作における注意点 １）重い物を移動させる時 ２）手荷物を持つ時 ３）旅行の時 ４）家事動作（掃除機など） ５）細かい作業をする時 ６）床に座って作業する時 ７）高い所にある物を取る時 ８）ドアを開ける時 ３．さいごに １．前かがみ・捻りを徹底的に避ける 前か

9/10(火) 得意なことより、好きなこと♡ やっと答えが出ました↑ 以前のブログで、ピアノをしていたけど続かなかった(途絶えてしまった)話を載せています。 ※ブログ21「継続は力なりというけれども…」 今日は、ちょうど見ていた研究者の記事に、 「やり抜けるかどうかは、目の前のことが好きかどうかで決まる」 と書いてありました。 「好きなこと」だから、あきらめずに続けられる！ 「得意なこと」ではないんですね… 「好き」と「得意」が一緒だったらいいですよね☆ ↓↓↓少しだけ得意？(ピアノ) 私は、ピアノが上手な人がいたら、それ以上やりたいと思わないけれども… ↓↓↓好きなこと♡(ハンドメイド) ハンドメイドは、どんなに上手な人がいても、 私は私で作っているのが楽しすぎるので、 やめられません(≧∀≦)！ 好きなこと…大事ですね！ ↑ 作って、眺めているだけでも幸せ(≧∀≦)♡ ブログ  25 

SoftBank新プラン「半額サポート+」 SoftBankで契約期間・違約金なしの新プランが出ると発表されて、すぐにはなりますが【半額サポート+】というプランが9月9日にも発表されました！ このプランを一言で表すと 「スマホ（iPhone）を通常より安く使えますよ」という事です。 あくまでスマホ（iPhone）であって、キャリア（SoftBank）が安くなりますよという意味ではありませんのでご注意頂きたいんですが、、、 どういう事？と思われる方が多いと思いますので、順を追って解説します！ SoftBank新プラン「半額サポート+」 現在の仕組みとこれから 新プラン「半額サポート+」は安く使えるのか 注意事項 1.機種変更の際には、旧機種を返却しなくてはならない 2.もし機種が故障している場合は、変更時に20,000円を一括請求される場合がある 3.実質は、2年刻みに機種を購入しなくてはな

普段降りる事の無い駅で降り、駅員さんに病院へ行ける出口を聞いて出口はでたものの、病院らしきものは、見当たりません。 Googleマップで検索はしましたが、いまいち方向がわかりません。 勘に頼って、歩き始めると、病院までの道になんとか乗りました（Googleマップのナビ）近くまで来ているはずなのに、病院が見当たりません。 Googelのナビの矢印は違う方向に向いています。これはもしやと思い、ナビの逆に行ってみたら、病院がありました。　（また来た道を戻されそうになっていました） コの字型て遠回りをさせられていたのでした。 どーもナビとは相性が悪い私なのでした。 病院について、受付にいき、骨折してて、紹介状と写真もあると言ったのですが、順番が来たら呼びますと、言われました、手術や入院の手続きが必要になるので、ご家族の方どなたかいらっしゃいませんか？と言われ、嫁様にTELしましたが、仕事で抜けなれ

２０年ほど前、我が家の固定電話はＦＡＸ兼用でした。 一般の電話機より横幅が３倍ぐらいある直方体で、受話器の横にＦＡＸ受信用のロール紙がセットされるようになっていました。 紙質やインクは、現在お店のレジでもらうレシートと似ていて、折り曲げる、あるいは年月が経つと、インクがにじんで読み取れなくなるものでした。 ネットやケータイの普及とともに、家の中から固定電話自体が消えました。 現在、紙媒体の情報を相手に送りたい時はメールのファイル添付で事が足ります。 家庭でＦＡＸを使う必要性はまったく感じなくなりました。 仕事の場ではどうなのでしょう？ かつて家庭用と同様ロール紙スタイルのＦＡＸ専用機が使われていた記憶がありますが、現在はコピー・プリントアウトとの複合機としてＦＡＸの送受信をしているのが普通かと思います。 Ａ４サイズの普通紙でＯＫなので、だいぶ使い勝手は良くなったと思いますが、そもそもＦＡＸ

先日、管理職で育休を取得した事により、本社からインタビューを受けた記事を書きました。 とある方から匿名でツイッター上でダイレクトメッセージをを頂きました。 （※その方の了承を頂いた上で公開をさせて頂いております） 「人事の方とはもっと慎重に対応すべきです。あまり挑発的なことをおっしゃったり、公表したりすると御自身のキャリアの弊害になりませんか？」という主旨です。 おっしゃるとおり！本当におっしゃるとおり！！ 正直、今でこそ考えると自分自身でチャレンジャーだったなぁと振り返ってみてそう思えます。 このインタビューの際は、原則として理路整然と毅然に振る舞うと同時に、冗談も交えながら表情も緩くして応対したつもりです（見透かされていたら別ですが・・） コメントをくださった方も育休取得後に人事部と諍いがあった経緯がおありになったとの事・・。まさしく実体験に基づいた「金言」。 ご心配をおかけしたと共に

【フィリピンのことを知る】日本人は戦争中、フィリピンで何をしてきたのか？ 【天皇陛下によるフィリピン御訪問】 〇 天皇陛下が訪問に際して述べられたことば 【天皇両陛下が慰霊された場所】 〇無名戦士の墓 〇比島戦没者の碑 【さいごに】 【フィリピンのことを知る】日本人は戦争中、フィリピンで何をしてきたのか？ 私はフィリピンに移住します。 試験がある訳でもなく、向こうから誘われたわけでもない。 全くの一方的な移住宣言である。 フィリピンの方からしたら迷惑なことかも知れませんが。。。 ただ、フィリピンでは外貨獲得のための国策として、リタイアメント制度を導入していることから、移住者の受け入れに積極的なことは間違いないような気がしてます。 とは言っても、訪問する国のこと、フィリピンのことを全く知らないで外国を訪問するのは、移住でなくても失礼だと私は思いますが、いかがでしょうか？ と言うことで、今回は

こんにちは、カタツムリ系です🐌 続編の公開日延期に今頃気がつく 単に、ボォーッとしていただけなのですが、トップガン2（正確には「トップガン マーヴェリック」）公開はもうそろそろかな、と期待していたら、なんと、来年に延期とか。もともと全米の公開予定が今年の7月だったのを、来年6月まで持ち越したとか。しかし、トレイラー↓は、ちゃんと用意されてます。これだけの映像でも、すでにテンションは上がります😊 特に00:37あたりの、戦闘機の急上昇シーンなんかは、ベタな言いようですが、迫力満点💦 ちなみに、マーヴェリックとは コールサインというのがあって、戦闘機搭乗中の、パイロットの呼び名だそうです。そして、トム演じるピートのコールサインが、「マーヴェリック」。 トム・クルーズの映画群 このブログでも結構取り上げています。彼の作品はアクション物が多いのですが、珍しくアクションがないのもあって、それが

こんにちは、さくさくです。 楽しいことや美味しいものがありすぎて、ブログにはついそういうことばかり書きたくなってしまいます。 そして、非浸潤がん（転移しないがん）で治療が終了しているので普段はすっかり忘れてますが、一応私がん患者なんですよね。 乳がんで乳房全摘と自家組織再建手術を受けてから、６ヶ月経ちました。 先日、術後の経過確認の外来診察を受けて、乳頭再建の予定が決まりました。 乳房全摘から６ヶ月 手術後の体調の変化 再建した胸 自家組織を取ったお腹 手術してない部位の肩 病院で教わったリハビリのみでは… 真剣にストレッチ取り組み後 整形外科受診を決意 実際に整形外科を受診する 6ヶ月って長い！ まとめ 乳房全摘から６ヶ月 入院から手術、退院、そして日常生活と慌ただしく過ごしていたら、あっという間に６ヶ月経ってしまいました。 このブログで乳房手術体験記というシリーズ記事を書いていたのです

寝る子は育つ。いつ頃から言われている言葉だろう？ 少なくとも私が子供の頃から使われているからもっと前の話か？ 「寝る子は育つ」と言われたら・・そうだね。うんうん・・。と納得してしまう。 もうすでに当たり前の現象として知られていることじゃないでしょうか？ でもね、当たり前のことを繰り返した結果・・こうなった！を言われたら。 マジでっ！？となりますよね。 president.jp 東大に入るような秀才な子のライフスタイルはどうだったのか？ 現役東大生60人のママにアンケート調査を行ったようです。 東大生家庭で、かつて未就学児だった子供が20時以前に寝ていたのは28.4％。一般家庭（※2）では10％なので、約18ポイントも高かった。一方、21時半以降に就寝という回答は東大生家庭で18.4％に対して、一般家庭で47％だった。 ※ 上記サイトの原文引用 大多数が20時から21時までに就寝していたよう

予兆は数週間前から見られた 今年に入って「今頃 反抗期？？」って事が数回 結局いつもの独り弾丸修行としてスタートです 限定パフェをしつこく薦められる やっぱりシャワーでスッキリしたい！ 夜の114番側 スイートラウンジ 搭乗口まで猛ダッシュ♪♪ 親子♂２人弾丸「急遽中止」のまとめ スイートラウンジについて 予兆は数週間前から見られた 長男(22才)の大学の夏休みを利用して 親のエゴかもしれませんが 社会人になる前に いろんな世界を見せておきたい。って思いがありまして 高校を卒業したら 毎年どこかの海外に親子（男２人だけで）連れて行く様にしています。もう後１～２回行けるかどうかでしょうが。 普段は県外の大学で独り暮らしをしていますので 年にそうそう帰ってきません。近県なので車で帰ってこれる距離ではあるのですが。 家族の旅行とは別に、男だけの話や思春期の話なんかも聞いてやれる時間も大切なのかと

楽天モバイルの新プラン 楽天モバイルは、契約期間や違約金を撤廃した新しいプランを発表し、2019年10月1日から適用が可能になります！ 楽天モバイルは今まで「組み合わせプラン」と「スーパーホーダイ」の2つのプランがありました。今回のプランもこの2つのプランで、料金も変わらないです！ 楽天モバイルの料金やサービス内容は、下記をご覧ください www.netwith.work 旧プランと新プランの違い それでは、実際に何が新プランになって変わったのでしょうか？ それは、「契約期間・違約金」という概念がなくなったというだけです！ その他のサービスは今までどおり使えますので、とりあえずプラン変更はしておいた方が良いでしょう！ 楽天モバイルは、従来のプランでしたら1年、2年、3年の契約で分かれていました。 途中解約をしてしまうと9,800円の違約金もかかるという、いわゆる「1、2、3年縛り」です。 1

レベル１のレイドでオタチの色違いをゲットしました。 オオタチへ進化。 黄色いオタチもかわいいけど、ピンク色のオオタチもかわいい。 【動画】オタチ → オオタチ 進化（色違い） youtu.be

こんにちは、ペンギン男です🐧 大胆と言いますか、確たる自信と言いますか、YouTubeでのGoogle広告公式アカウントでは「Googleを活用することのメリット」として、検索の威力を前面に押し出しています↓ 前回の記事↓ ———————————————————————— 【目次】 毎月880億件以上の検索 ユーザーへのアプローチの方法 Googleプレイスとは サポートとなるデータ 最後に ———————————————————————— 毎月880億件以上の検索 たしかに、Googleの総合検索回数を耳にすることは本当にありませんでした。毎月880億件だとか。ベタに計算すると 毎月地球全人口の約12倍。 毎秒3.4万件 の検索。 ユーザーへのアプローチの方法 王道の「オーガニック検索」と「店舗に近いユーザーにアプローチ」の、二つがあるそうです。 Googleのオーガニック検索→オーガ

体操女子の村上選手、愛称はゴムまり娘、彼女が腰痛で来年で引退を示唆。テニスのイギリスのアンディマレー選手、ランク１位になったことも、彼は殿筋の障害で既に引退と・・・今日は厳密に言いますと腰痛と殿筋痛は違いますが、お尻まわりの筋群を自分でケアする方法についてお聞きいただければと思います。 腰痛に悩んでいる方は多いのが現実です、腰痛でもお尻の上部の腰背部が疲れる、痛くなる腰痛、これが進むと椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と言う障害の恐れが～そしてもうひとつは殿筋群のコリや疲労で起こる腰痛です、これが意外と多いのです。 マレー選手は殿筋を外科手術するまでの障害でした・・・ジョコビッチ選手との試合では二人共に同じプレースタイルで気の遠くなるラリーの応酬、マレー選手は殿筋を・・・現在の全米ではジョコビッチ選手は左肩の障害で途中棄権と、お互いダブルバックハンド、意外と腰回りや肩に負担がかかるようです・・・

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bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ ブリッジとは？ ブリッジの効果 ブリッジができない 最後に 前書き 今回は一般的なブリッジの効果とリハビリ界隈でのブリッジの意味について書いていきます。 ではさっそく、、めいく…………ブリッジ！！ ブリッジとは？ 一般的なブリッジといえば こんな感じですよね！？ 小学生の頃は簡単にできたのに、大人になると難しいです。 一度ブリッジ出来るかどうか試してみて下さい！！ 腰を痛めない様に気を付けながら行ってください(笑) ブリッジの効果 ブリッジといえばbridge=橋です。 体で橋を造る事で身体を支える筋肉を鍛えることが可能です。 ではどこが鍛えられるのか？ 答え ブリッジで鍛えられるのは、橋の下側です。 赤丸で囲んだ部分が鍛えられる ちなみにリハビリでブリッジといえば、お尻上げを想像す

タイトルの付け方に問題アリな点はごめんなさい。 いわゆる「情報番組」では、グルメやファッションの話題を取り上げるのがお決まりになっています。 仮に制作側に意図を尋ねたとしたら、「視聴者のニーズがあるから」と答えが返ってくるかもしれません。 しかし本当は逆で、新しいカテゴリー・ジャンルを企画しようとする意欲がないから、「とりあえずグルメやファッションネタで時間を埋めておけば、なんとかなる」的な思いの現われなのでは？と穿った見方をしてしまったりします。 それはともかく、これらのコーナーでほぼ間違いなく発せられる形容詞が、 「いま、『若い女性に大人気』です」のひと言。 確かに、世の中の流行に一番敏感で、重要な発信源になっているのは若い女性層。 マーケティング的には、そこを押さえれば売れやすい。 番組的にも彩りがあって華やかになる。 ゆえに、こうした宣伝文句が多用されるのであろうことは容易に想像で