こんばんは。本日もこのブログにお立ち寄りいただきありがとうございます。 記事更新が遅くなってしまったのには理由がありまして... 今日は比較的ゆっくりとした時間を過ごしました。 戦略的朝寝坊を実践し、ふだんより2.5時間以上も多く睡眠時間を確保。最初のアクションをとったのが7時15分でした。 ウェアラブルデバイスの睡眠データは高スコアをマーク。活動時間は減ってしまいましたが、貴重な睡眠時間を多目にとったことで帳消しと前向きに考えました。 その後PCと向き合ったのが2回で計2時間ほど。ブログ記事のドラフト作成はなかなか前に進みませんでしたが、これも良しとしました。こういう時もありますからね。 何より、これまで書き上げてきたストックがあるのが心の拠り所になりました。今日更新する記事が既にできているという安心感があったのです。 夕方になりPCを三再オンしたのは18時過ぎ。今日はふだんより記事アッ