こんばんは。 昨日は、先日実践(?)した「断食」の話から派生し「朝食の是非」そして「健康ファクターの判断の難しさ」についてお話しました。(話が脱線してしまいました…) 断食の出来事に話を戻します。 その日は、三連休の中日で、もともと一日1食の日。朝昼は食事をとらず、夜は予定通りに食事をとるつもりでした。 夕食の前にPCに向かっていた私は、ある問題に気づいてしまいました。お金に関係することで、簡単に言うと「なんだこの出費は!」といったことですw そうなると、安心していられない。その細かな内容を調べて、何が起こっているかを早く突き止めたい。「なにかの間違いである」ことがわかって安心できることを期待して、その作業に時間をかけざるを得なくなってしまったんです。 食事どころか他のことも何もできません。イライラした時間が過ぎ去っていく。疲れてしまい「明日調べよう」とあきらめたのは、就寝時刻の30分前で