外から帰ってきた時はしっかり石鹸・ハンドソープは使用している方も、それ以外の時は使用していますか?石鹸・ハンドソープを使用せずに、水だけで手洗いをしているシーンも少なくないかと思います。 生活する上で、いろいろなものに触れる手指は、ウィルスや細菌にさらされ、もっとも付着しやすい部位です。水だけの手洗いでも病原体をある程度は防げますが、やはりしっかり洗い流すためには毎回、石鹸・ハンドソープを使用して手を洗いをする習慣を身につけましょう。
口の粘膜を熱傷した際、「しばらくは気になるけど特別な処置はしない」という方も多いのではないでしょうか。しかし放置すると水ぶくれができ、潰れて痛み出したり、不快な症状が続く原因になることもあります。 他の部位と同様に「なるべく早く冷やす」ということが重要です。口の中は細菌だらけですし、食べている途中ならば食べかすなどもあるため、感染予防も必要だそうです。 1.なるべく早く冷たい水でゆすぐ 冷やすと同時によく洗いましょう。 2,できれば数分間冷たい水でゆすぎ続けるか、氷を含む 水ぶくれにならないように、冷やし続けることがポイントです。 3,砂糖やハチミツをなめる 砂糖は快楽ホルモンのエンドルフィンの放出をうながすので、痛みを一時的に和らげる効果を与えてくれるようです。ハチミツは口内炎やのどの痛み、唇の荒れなど、傷の治療に効果があるといわれています。
美味しいご飯は粒がふっくらつややかで噛むとお米の甘みが広がりますね。粒が立っていて冷めてもしっとりしています。料亭のように美味しいご飯を家庭で炊くにはどうすれば良いのでしょうか。ここではコンロのプロとお米のプロのノウハウをご紹介します。炊き方だけではなくお米の研ぎ方、保存方法や選び方も大切ですよ。 目 次ご飯をふっくら美味しく! 正しい「お米の研ぎ方や炊き方」とは?【ご飯を美味しく炊くためのお米の研ぎ方】手早く優しく!【ご飯を美味しく炊くための炊き方】鍋で炊く- お鍋でご飯を炊くメリット- お鍋でご飯を炊く手順美味しいお米はどう選ぶ? プロから学ぶ選び方とは?お米を劣化させない! 美味しく保存する方法とは?おわりに最新のガスコンロなら、ボタン一つで自動炊飯ができます!目次をもっと見る
環境意識の高まり、また光熱費の値上がりなどから節約意識も高まる中、お風呂の残り湯をそのまま捨てるのがもったいないと感じる人も多いのではないでしょうか。ただ、残り湯での洗濯は衛生面も気になるところ。残り湯洗濯の注意点や残り湯のおすすめの再利用方法を住生活ジャーナリストの藤原千秋さんに伺いました。 目 次残り湯洗濯のメリットとは?- 節水で年間7,000円の節約効果!- お湯は汚れが落ちやすい気になる衛生面。残り湯は洗濯に使って大丈夫?残り湯を衛生的に再利用するための6つの注意点- 1. 体を洗ってから湯船に入る- 2. 入浴後は湯船にふたをする- 3. 湯船にタオルを入れない- 4. 湯船のゴミや髪の毛は取り除く- 5. 一晩経過した残り湯は使わない- 6. 入浴剤は使わない・入れるなら重曹をさらに節約! 洗濯だけではない残り湯の活用法と注意点おわりに目次をもっと見る
これまでは洗濯代行というと、家事代行サービスの中の一つとして洗濯を頼むということが多かったのが、ここ最近では、洗濯だけを代行して欲しいというニーズに応える「洗濯代行サービス」も出てきました。 洗濯代行サービスは、文字通り、衣類の洗濯を代わりに引き受けてくれるサービスのことです。洗濯物を自宅まで取りに来てもらえる場合もありますが、大半は、洗濯物を宅配便で送って、洗濯してもらった後、宅配で送り返してもらうという流れになっているようです。
Instagram(インスタグラム)のハッシュタグ数で見る、東京の人気焼肉店TOP10をご紹介します!(2016年8月22日計測)あなたのお気に入りの焼肉店はランクインしているのか?早速チェックしてみましょう!
ありえないほど濃い抹茶ジェラートで話題!静岡の濃厚すぎる抹茶ジェラートが東京・青山に待望の直営店をオープン! 静岡の抹茶菓子専門店『ななや』。ありえないほど濃い抹茶ジェラートが食べられると話題のお店です。現在、東京・浅草の壽々喜園とのコラボショップに店舗がありますが、毎日行列が耐えないんだとか!そんな人気店の直営店が東京・青山にオープンしました。直営店のみのスイーツも販売されるとあって期待が高まります!
赤ちゃんがお皿に手を入れてぐちゃぐちゃこねたり、スプーンを振り回したりする「遊び食べ」。赤ちゃんにとっては楽しそうだけど、大人からしたら汚されるのは大変です。遊び食べはいつまで続くのでしょうか? 遊び食べの時期と上手な対処法について、教育研究家の征矢里沙さんにご紹介いただきました。 目 次【遊び食べはいつまで? 】そもそも「遊び食べ」とは?遊び食べはいつまで? どんな意味があるの?【遊び食べはいつまで? 】上手な対処法4つ- 1. 汚れをなるべく防ぐ対策をする- 2. 片付けが楽ちんな対策をする- 3. 無理に食べさせず、食べたがったらあげる- 4. 生活リズムを整え、食事の時間を決めるおわりにあわせて読みたい- 【取り分け離乳食レシピ】献立: ご飯・ハンバーグ・野菜畑のスープ・焼きバナナのデザート- 【取り分け離乳食レシピ】献立: 白身魚のホイル焼き・かぼちゃのそぼろあん・豆腐とたまねぎ
高熱は身体がウィルスと戦っているサインです。水分補給を十分にして乳児が快適に過ごせるように環境を整えましょう。少量ずつをこまめに水分は与えると良いでしょう。 汗をかいていたら着替えさせ、寒がっているようでしたらタオルケットや毛布でくるんであげましょう。 次の3か所を冷やすようにしましょう。動脈のある<わきの下、首の前側、足の付け根(そけい部)>の3か所です。保冷剤などをガーゼなどにくるんであてましょう。 おでこに貼る保冷シートや水枕は、病気が急性期にあるときは、急に熱を下げる効果自体はそれほどありません。乳児が心地よく過ごせるための手段と考えて、様子をよく観察し気持ちよさそうにしていたら使ってください。 大抵の高熱は3日で収まり回復へと向かっていきます。4日以上高熱が続く場合には病院を再度受診しましょう。
東京ガス都市生活研究所の調査によると、小学生の子どもが週に1回以上、お手伝いをする割合は、料理が33%、掃除が31%、洗濯が28%となっており、約1/3の子どもが週に1回以上、お手伝いをしていることが分かります。 一方で、子どもにお手伝いをさせたい意向は、掃除が75.2%、料理が72.2%、洗濯が69.2%となっています。お手伝いをさせたい意向の高さが表れる結果ですね。同時に「子どもにお手伝いをさせるきっかけがほしい」と答えた人も71.2%と、子どもにお手伝いをさせたいと思いつつも、お手伝いをさせるきっかけが必要とされています。 3歳からというのが一応の目安のようです。この年齢になると、心も身体も大きく成長して、手先も器用になり、言葉を理解する能力もぐんと高まります。また、この時期に身についたことは一生涯続くとも考えられています。何にでも興味を持つ時期でもあり、お手伝いを始めるのにも、最適
バターを購入しようと思ったら有塩、無塩(食塩不使用)の2種類があって選ぶのに困ってしまったなんて経験ありませんか?普段何気なく「無塩バター」と「有塩バター」を見ていたけれど両者の違いってなんなのでしょうか? 便利な保存方法もご紹介します。 目 次無塩バターとはどんなバター?有塩バターとはどんなバター?どれくらい塩が含まれるの?それぞれのバターにおすすめの料理はお菓子やパン作りには無塩(食塩不使用)バターがおすすめお料理には有塩バターでコクをプラス!保存方法と注意点は?【基本は冷蔵保存】実は冷凍保存も可能!便利な保存方法。○○等分で何グラムおわりにあわせて読みたい- 【いきなり焼くのはNG!? 】食パンの焼き方をマスターして朝食がひと味変わる!目次をもっと見る 【その名の通りほぼ食塩の入っていないバターのこと】 原料の生乳に微量の塩分が含まれるため、厚生労働省の定める栄養表示基準では「食塩不
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