世間は3連休ですね。 わたしは3連休といっても何の予定もありません。 夫が家にいたらちょっとしたお出かけに行っていたかもしれません。 何度か書いたけど連休などはスーパーなどにも 楽しそうに買い物する家族や夫婦があふれるから 極力行かないようにしています。 なぜそんな小さな幸せがわたしにはないのか落ち込んでしまうからです。 いつまでもうじうじと嫌なやつですね。 だからといって家にばかりひきこもっているわけにはいかず 最小限の食料の買い出しとヨガに行っています。 ヨガはいいですね。 友達と来られている人もいますがほとんどがおひとりで自分の時間を楽しまれている感じで・・・ ヨガをする時間はとてもリラックスして癒やされるし、自分の内側を見つめる大切な時間です。 夫がいなくなって、チェロとヨガをやっててすごくよかったと思います。 ひとりの時間を有意義に楽しんで埋めることができるからです。 ひとりで外
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