１月１５日　　明石の空です 朝からは曇り空さんでした 徐々に　青空さんが　出たり引っ込んだり 太陽さん　隠れてます^^; ドラッグストアーに　行きたかったので　散歩がてら テクテクと　国道二号線 途中をパチリと 淡路島側　　　　　　　　　　　　　　刑務所側 青空さん　時々出てくれてます 寄せ植えさんたちも(^.^) （介護） 親・夫婦・子供・まわりの大事な方　いろいろな方がいると思います 病気に対して　どこまで　知識を得ていますか？ 私の場合は　旦那さんでした 癌がわかる一年前に　軽い肺炎おこしてると言われ その一年後　同じく　熱が　同じことを言われたので レントゲンでは　影です ＣＴを　撮ってほしいと頼みました 先生は　撮って良かった　癌があると 肺線癌になり　手術　わかってからは 考える時間はいらないから　すぐ手術をと 先生達の手回しのいいことでした　当時６０歳でした 左肺下　削除　内

定年退職後、無職の日々を満喫している青りんごです。 いつもスターやブックマーク、ブログランキングから読者登録まで、たくさんのご支援をいただきありがとうございます😊 昨日、ついに、撮影会のために県外に出る決心をし、いざ、申し込みをせんと、午後8時、SSR撮影会in関西の申し込み作業をスタートさせました。 申し込み方式は、いつも北陸モデルコレクションさんで馴染んでいるPassMarket方式でした。 今回、私が希望するモデルさんは、さゆりさんと清香キョウコさんのお二人。 どちらも、非常に人気の高いモデルさんです。 場所は大阪ということで、日帰りを想定していまして、事前のロケハンのことを考えると12時10分から始まる3部と14時半から始まる4部の予約を考えていました。 で、8時を回った瞬間に予約サイトを読み直し、手続きスタート。 が、びっくりしたのは、お二人分の撮影枠を選んだあと表示されたのは

現実 目の前に、事実として現れていること 目の前に茶碗蒸しはないですが、茶わん蒸し作りましょう 鶏出汁です 都合の悪いiPhoneの影を塗りつぶすのも真っ当な料理ブログ 適当ね そして鶏肉がまだ軽く凍っているのも、真っ当な料理ブログお馴染み もも肉1枚　酒とお水合わせて400～500mlくらいですかね 灰汁をしっかり取って、しかと火を通します 何の写真だろうか しっかり冷ましておきます その間、かぼちゃでも煮ましょう 相変わらず切り方が定まっていない tontun.hatenablog.com 水、酒、醤油、お砂糖はお好みで 豚肉も入れてしっかり煮ましょう 豚の灰汁は取りたい しっかり煮て完成です 卵を6～8個割って、冷めた鶏出汁と合わせます 全部で汁気が700～800mlくらいでしょうか お好みで塩か醤油を入れてよく混ぜます 活きがいいね よく混ぜて、濾します 濾したものは捨てるか、卵焼

心の穴をうめたいから 優しいフリして笑った  ♪ 松阪城跡へ 行きものがかり ここは武家屋敷 現在も子孫の方が住んでいる 美しい 帰りたく ないよ

徳島県名西郡神山町 『モリグチャウダー』 グラフィックデザイン事務所＋パン屋さん 「玄米甘酒酵母種」「有機ライサワー種」というふたつの自家培養した天然酵母を使用 粉は熊本産の強力粉やオーストラリア産産の有機ライ麦を用いて ハードパンオンリーで焼いてるそうです 『たまごサブレ』 松葉庵のお嫁さんが焼いていて人気だそうです 歯応えがあって噛むほどに旨味が溢れてくる感じ　あっという間に間食✌️ (o^^o)v

#112 心に沁みる名言 心に沁みる名言 今日を精一杯生きるために… 権藤進(START NISSAN あ、安部礼司オンラインフェスティバル ABE Tube 2023 ～未来のサラリーマン～より) 今日を精一杯生きるために… 明日ではなく今日。 今、この時を精一杯生きるあなたのために素敵な言葉を綴ろう。 権藤進(START NISSAN あ、安部礼司オンラインフェスティバル ABE Tube 2023 ～未来のサラリーマン～より) 権藤進 権藤進は、安部の同期にしてライバル。 出世頭であることをいいことに、緩い安部のことをマウンティングし、全く認めようしない。 安部を 失脚させようと取引先の社長に別の得意先を紹介するなどの裏工作。 安部の部下を丸め込もうとしたりして、安部を追い込み大日本ジェネラルから追い出そうとするなど、様々な悪事を行い開発本部を目の敵にする。 だが実は小心者な部分もあ

疲労回復には甘いものがいい理由 最近ダンナさんがお疲れ気味なので、疲労回復に甘いものでも買ってきて あげようと思います！ でも実際甘いものって何がいいのかよく わかってないという……。 タンパク質・脂質・炭水化物は、人の主たるエネルギー産生栄養素と 言われています。このうち炭水化物の中の糖質（ブトウ糖、果糖、ショ糖、 でんぷん等）が、主に血液中に流れエネルギー源として優先的に使われます。 エネルギーを多く使って糖質を消費してしまうと、血糖値 （血液中の糖の濃度）が低下します。すると、疲れやすくなります。 また、特に脳はブドウ糖だけをエネルギーとしているため、血糖値の低下は 思考力や集中力の低下に直結します。 こうした疲労状態でブドウ糖を摂取すると、ブドウ糖はすぐにエネルギーに 変換されるため、血糖値を回復させ、その結果疲労回復しやすくなります。 糖質は甘い食べ物に多く含まれていますから、食

大阪梅田店 和牛焼肉食べ放題『ヤキニクギャング』 ここのお肉美味しかったです🥩🥩🥩 一回目のオーダーは 和牛上カルビ＆ロースと赤身を少し頼み その後は和牛上ロースオンリー キャベツのドレッシングもオードブルも 美味しかったです😋😘😋 ↓  ここでお肉を選んで切り身の枚数を伝えるとお皿に入れてくれます ↓  最初はこのお肉とキャベツ＆オードブルの３品が出てきます これを食べたら後は好きなものをオーダー (o^^o)v

サビキ釣りアジ、イワシ大漁、家族釣り #サビキ釣り #アジ釣り #大漁 サビキ釣りアジ、イワシ大漁、家族釣り　連日アジ、マイワシ異常発生サビキ釣りで子供からお爺さん迄大漁　よかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 他にもおすすめ動画を投稿してますので併せてご視聴下さい。 これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックすると、おすすめ動画を見ることが出来ます、よかったらクリックしてしてみて下さい。 本日のアジでした 多様な動物たちが生きるサバンナで、動物たちから尊敬される偉大な王。シンバの危機には自らの命を投げ出しても救おうとするなど愛情深い。幼いシンバ

1/15シンク下に保存していたパスタ袋に食いちぎられた穴があいていた。 ハルにパスタ袋の匂いを嗅がせた。 いきなりビビり自分のキャットタワーの影に隠れてしまった😫 彼女はネズミが嫌いなんだ🥹 少し時間が経ったか、私の布団ではなく旦那の布団にくるまった。 爆睡している。 ハルと呼んだら薄目を開けた。 ネズミ🐀は嫌いなんだね、ハル😅 これは私の朝ごはんだ。 ウニバターご飯🍚🧈だ。最高に美味しい。今朝は柚子胡椒をほんの少し添えた。 柚子胡椒より一味唐辛子🌶かな？ 朝ごはんは私の分だけだ。 家族の分は作っていない😀私は頑固な還暦過ぎおばば👍 息子が決めたLED電飾の色はこれだ。 4つの時代の九谷焼の模様が浮かび上がる。 今、最終段階仕上げに入っているが、そもそも一級建築士になるわけでもないのに必要なのか？この模型？ 大学はデザイン学科の学生に何を求めているのか。わからない😂 私

今日は、晴れたり曇ったりしていますが、暖かい日曜日です。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日今日と、気温が上がっています。雨の後なので、生ぬるいような〜暖かさです（冬じゃないみたい・・）この気温差に、調子が狂います（；￣ェ￣）気をつけていきましょう✨ 昨日は、娘と、ショッピングに出かけました。先日長女が、「お金出すから、好きなもの買って⤴︎ 」と言ってくれたので、私は、服を買ってもらうことにしました。行く前は、欲しいものはないな〜と思っていましたが、並んでる服を見てると、やっぱり欲しくなりました（笑）せっかくなので、娘の好意に甘えようと思いました。娘と一緒に服を選んで、試着するのも楽しかったです・・久しぶりに、自分の全身の姿を見ました（・□・；） コロナ禍になってから、服を買うことを躊躇していました。娘が誘ってくれないと、出かけることも無くなっていました・・そうなると、自分の

チェックアウトの時に荷物を預けて身軽になって、お昼に間に合うように予讃線で「坂出」（さかいで）に行きました。 ↑　駅前におおきなイオンがありました！ 「坂出」駅は前日に「詫間」駅に行った時にも通り過ぎた駅です。 伊能忠敬よりも先に日本の実測地図を作ったとされている「久米通賢」さんの出身がこちらの讃岐国だったようです… ↑　私財を投入して坂出に塩田開発工事を行った方なんだそうです！ お昼は決めていた「日の出製麺所」に行きました！ 到着したことが直ぐに分かったのはその凄い列を見たからです…。 到着した時間は11時40分位でしたが、既に長蛇の列でした。 ↑　この列ですぐにわかります！ オープンが11時半でクローズが12時半という…恐ろしいほど営業時間が短いうどん店です。 ホームページにその理由がありましたので、引用で貼らせていただきました。 日の出製麺所は製麺所を本業としているため,、お食事は社