忙しい年の瀬に、ファッション豆知識をあなたへ ①H＆Ｍの前身は釣具屋だった ②ナイキの始まりはオニツカタイガー製品販売だった ③エディー・バウアーは来年（2022年）から日本で買えなくなる ④「背広」の語源は英国のサヴィル・ロウ ⑤プーマとアディダスは元は同じ会社で、兄弟喧嘩の末二つに分かれ、今も両社の本社は小さな村の川を隔てて向かい合って建っている 知っていても知らなくてもそんなに影響は無いけれど・・・ 忙しい年の瀬に、ファッション豆知識をあなたへ 普段私たちが何気なく身に着けているものには深い歴史があり、中には知れば面白いものもたくさんあったりします。 洋服に関する歴史は古いので、そういった類のものは数え切れないほど存在していますが、今回は出来るだけ私たちの身近にあるものを集めてみました。 明日から職場での雑談の中で、家族やお友達との談笑の中で、ちょっぴりドヤれるかもしれないファッショ

こんにちは。MEIです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスターありがとうございます☺︎ 良い質の睡眠は、翌日に疲れや強い眠気を残さない睡眠の事です。 睡眠時間にこだわりが強く、眠れなく睡眠が浅くなり、眠りの質がとても悪くなります。睡眠時間が短ければ深く、長すぎると浅くなります。 人は、睡眠中体の眠りのレム睡眠と脳の眠りのノンレム睡眠を繰り返しています。 レム睡眠中、全身の筋肉は緩んでいますが、脳は活発に動いています。 レム睡眠は、夢を見る事。 ノンレム睡眠は、脳が休んでいる状態の事。 睡眠の質を高める方法 ・朝日を浴びて体内リセットをする。 ・朝食は起床後１時間以内にヨーグルトや卵などのタンパク質をしっかり摂る事。 ・散歩をしてセロトニンを増やす。 ・お昼寝は、１３時〜１５時の間の３０分以内にする。３０分以上寝ると夜が寝れなくなります。 ・就寝の１〜２時間前に入

こんにちは。ＭＥＩです。 本日もご訪問いただきありがとうございます。 そして、いつもスター⭐︎ありがとうございます☺︎ 本日は、Xmas EVE🎄ですね。 皆様は、クリスマス料理を作りますでしょうか？ 我が家は、ドライブするのが大好きで、県外までよく行きます。 先日、県外のドライブの帰りにイルミネーションがやっていたので観に行きました。 皆様にお裾分け致します。 コロナが続き、またオミ株が増えて先が見えない不安があると思います。 イルミネーションを見て癒されたでしょうか？ 来年こそは、落ち着いた生活に戻りたい気持ちです。 皆様にとって素敵なMerry Xmas EVEをお過ごし下さい🎄 最後まで読んでいただきありがとうございました。

有明の月を毎日探す小鉄んです。 前の記事でも書いたのですが、前からお月様が好きです。欠けた月、三日月、満月、全て好き。それに加え今年の夏以降、なぜか有明の月をよく探すようになりました。空が明るくなると共に薄い月がふわっと空にいる。儚げだけど優しいその姿に惹かれて。 自分でもなぜ有明の月を探すだろう？と考えていたんです。。 ・・でも、今日わかったんです。おりょー♪さんのせいじゃないか？と。 gantokurasu.hatenablog.com おりょー♪さんは7月23日の明け方に天に召されました。 おりょー♪さんへ - ハンドメイドでお家遊び ちょうど３ヶ月が経ちました。今日私の中で、おりょー♪さんにいたずらっぽくクスっと笑われた気がしました。💖 ～10月23日の有明の月～ おりょー♪さん、愛だね！愛！毎日を楽しんで明るく生きるよ。ちゃんと私の中にも居てくれたんだね。( *´艸｀)💖もう

日本にいるときから、西洋では日本と違うことがあって「びっくりするな」と思われるカルチャーショックがあるのは聞き知っていた。が、実際に見たり、聞いたり体験すると、やはり「ひょ〜」となってしまった。 初級編 中級編 上級編 きっと日本に住んでいる方も知っていることが多いと思う。クイズ番組が日本は充実しているから、皆さんよく知っている。 初級編 雨が降っても洗濯物は取り入れない。晴れて乾くまでズーッと物干しにかかっている。 歯磨き後は「ぺっ」と吐き出し、すすがない。 裸足であるく。ビーチだけではなく、ふつうに買い物に行くとかだ。 食べる前に手を洗わない（今はさすがにコロナで気をつける人が多くなった）。 鼻をかむときはハンカチ。そして、それをポケットか袖口に入れて保管。 皿洗いはすすがず、泡がついたままのものをふきんで拭いておしまい。 風呂に浸かって出るときは、泡々のまま。体も皿と同じだ。 などな